怎么能让发根变得蓬松一些?

发式风格：自然蓬松最适合：细软直发或小碎卷发造型工具：喷雾发蜡、口者喱、直发烫板、发箍小提示：用直发板做小卷很适合头发柔软，而且总是紧贴头皮的人，会让瘦削的脸颊显得丰腴一些。百变蓬松小技法圆圆脸：保留脸颊两边直发，涂抹造型产品时用双手往上提升同时抓乱顶部头发，隐藏发缝。小长脸：把能让头发变蓬松的造型产品从头发中部涂抹至发根。然后抻拉脸颊两侧发根吹蓬，最好分多绺吹干，并将刘海向斜上方拉吹，自然盖住点额头。脑后扁平：最简单的方法是将脑后中间的一小束头发绑上马尾，挽成一个发髻后用黑夹子固定，然后再将其他的头发放下就ok。造型重点：蓬松马尾纽约街头，从《珍珠港》走出来的Kate Beckinsale正和导演丈夫大秀恩爱。这款马尾脑后蓬松感极好。可先从头顶开始编条松散小辫，并一绺绺加入周边头发，注意别拉紧，直到头中间后和下面头发汇合，可以低下头再箍上发圈，让颈后头发蓬松。很适合脑型偏扁的人。造型重点：让发丝丰盈曾令无数男人血脉贲涨的前邦德女郎Denise Richards此刻的风情全系于发丝。吹蓬发根后，用宽齿梳倒梳马尾使之蓬松，最后可用发泥在需要强调细节的地方揉搓出一缕缕，可突出头发的纹理感，非常适合中长直发而发量又少的女人。造型重点：蓬松马尾松散麻花辫麻花辫松散的诱惑从未减少过，就像新一代美国甜心Jessica Simpson的这条。编前将头发吹蓬，编时手要松，最后用梳子倒梳下马尾，制造些蓬乱碎发，长刘海也可以像她一样做，卷曲后顺进辫子。

1、适当勤洗头

入夏后气温上升，皮脂分泌增加，头发易变油，更容易吸附灰尘、过敏原等污物。因此，应该在冬天原有的洗头频率上适当调整，但最多隔一天一洗，或是每天只用清水冲洗，这样既保证了头皮有适量油脂，又能去除污垢及过敏原。

2、水温不超40℃

洗头时水温太高会令发质变差，建议用40℃以下的温水冲洗头发，然后用橄榄油混合柠檬汁涂抹按摩头皮片刻，过一刻钟后冲洗干净即可。

3、充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

4、梳头按摩法

通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，梳头按摩头皮，刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下，不仅可以刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

扩展资料：

帮助固发的食物：

1、墨绿蔬菜

菠菜、韭菜、椰菜等绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色;并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质， 能不断增加头发的数量。同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素，帮助保持发质的自然状态。

2、豆类

豆类食物对头发的好处显然是不容置疑的。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素和维生素H。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。腰子豆、小扁豆等食物应该成为你食品中重要的一个组成部分，专家推荐每周吃三杯豆类制品来保持健康。

3、坚果类

经常吃坚果利于头发的健康。硒元素是维系头皮健康的最重要的矿物质，而巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。核桃富有阿尔法亚麻酸、欧米茄3脂肪酸，可以帮助改善你的发质，同时，也是获得大量锌的源泉。

参考资料：

人民网-掉发怎么办 9秘诀养发固发 远离掉发危机

参考资料：

人民网-掉发怎么办 这9种食物可强韧秀发

要有健康美丽的头发，了解头发的性质是第一步，但发质是可发改变的，我很乐意能和大家一起分享这其中的奥秘。1、 要选择适合自己的洗发产品。亚洲人的头发普遍较西方人粗，因此西方人使用的品牌不一定就适合你的发质，对于大多数的亚洲人来讲，含有更多滋养成分的产品会较为有效。2、 必须经常洗发。一项调查显示，中国人平决每周洗发是1-2次，而日本人是5-6次，美国人是4-5次，而现代城市的污染对头发的危害也越来越大，只有经常洗发才能加强对头发保护，我建议你们最少要两天洗1次发。3、 在洗发时，如发现你的香波没有泡沫，千万不要再增加洗发乳，那是由于你的头发还不够湿，过度的皂质会损害发质。4、 在使用护发素前，要把头发上残留的水分尽量挤掉，头发里的水太多，护发素就不能充分被吸收了。5、 洗完发后，用毛巾轻轻地将水吸干，不要使劲摩擦头发。再用宽齿木梳从发根起梳理。6、 使用吹风机干发时，不要总盯着一个地方吹，并且要离开15cm，以免将头发烧焦。7、 平时在使用木梳时，可以度着用带有橡胶头的硬毛木梳，以增加发根对头发的支撑力。8、 适量控制你所用的发型用品，如摩丝、发胶、啫哩水等。一般齐肩发，只需要一元硬 币大小的量；短发或发质不错的头发，只要一角硬币大小的量即可。9、 烫发后的头发一般发质脆弱且干枯，所以每次洗头后都要使用护发素。

头发发根不牢固可能是营养不良、气虚血虚等原因导致的。

1、营养不良：患者平常可以有意识地增强营养的补充，多吃一些水果和蔬菜，肉类，蛋白质各方面都要及时地补充。而且需要患者保证平和的心态，不要长期处于压力之下，这样很容易诱发头发发根牢固。

2、气虚血虚：当精神压力过大时，会出现头发发根不牢固，这就要求患者需要放松心情。可以适当地服用养发的药物，如养血生发胶囊进行观察，多做下头部的按摩促进血液循环。建议患者平时注意加强营养，可以使用调节身体虚弱的药物配合调节身体肾精不足的药物进行治疗一段时间，是可以变得改善好转的。需要在医生指导后进行药物使用。

1、睡觉时最影响头发蓬松的原因，我们可以在睡觉前，躺在床上，用软布之类的包住头发往后面放，还可以配合梳子，将头发自然向后，这样起床之后，头发就会非常蓬松。

2、不要让头发自然干 

很多女生会认为，要保护好发质就不要使用吹风机来吹干它。但是，自然风干的头发往往会让头发紧贴在头皮上，看上去很单薄。

3、倒着梳理 

让头发看上去丰盈还有一个很好的方法，那就是使用发梳逆向对头发进行梳理。记住不要选择整个顶部的头发都倒刷，而是应该选择少量的头发进行倒梳，最后将它们再用宽版梳将这些蓬松的头发归整在头顶的前方。

4、局部烫发

只是头顶部位头发塌陷的朋友，可以让发型师在内侧头发里做个玉米烫，上层头发放下来刚好可以盖住头顶，显得头发蓬松，也有视觉上拉长脸型的作用。

扩展资料：

头发控油技巧：

1、一般女生都有使用护发素的习惯，有的会直接涂在头皮上，所有的头发都涂上护肤素。其实这样会让头皮变得更加的油腻。油性头皮在使用护发素的时候，建议是只将护发素涂抹在发梢的位置，这样既能起到滋养头发的作用，又不会让头皮变得油腻。

2、刺激性太大的洗发水不仅伤头发还会让头发出油更多，所以一定要选择一种温和点的洗发水，避免对头发刺激过大。

3、饮食以清淡为主，少吃辛辣、刺激油腻的食物，可以适当多吃一些含有维生素B 的食物，可以补充头皮的水分，调节头皮水油平衡。