补水面膜几天敷一次最好

补水面膜一般可以三天左右敷一次。

补水面膜通常能够起到补水的作用，有助于改善肌肤的干燥问题，一般使用的频率在一个星期两次左右，如果使用的次数较多很有可能会导致皮肤负担加重，而且补水的效果也会受到影响。

在日常出现皮肤干燥现象后，还要多喝一些温开水，能够起到加快身体新陈代谢的作用，也有助于改善肌肤干燥。

补水面膜的使用须知

使用补水面膜要确保皮肤干净。只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃；只有让毛孔处于这样的放松状态，肌肤才会吸收更多的营养成分。

确保皮肤湿润，湿润的皮肤比干燥的皮肤吸收的水分和营养要多许多，因此一定要在肌肤湿润的时候敷上补水面膜。

敷面膜时避开眼部，以防面膜顺眼角进入眼睛伤害眼角膜。敷面膜时不宜说话或做任何事情，应该让肌肤全面放松。5每次做面膜时间以15~20分钟最佳，面膜干透将不会起补水作用。

面膜敷多久好啊？这个问题可谓是女性朋友们的疑惑之一。我作为一名合格的美妆达人，在这里告诉你们，面膜敷的时间应该视乎不同类型的面膜而定。

对于保湿型面膜来讲，比如说想让你的皮肤保持纯净、柔软，每次使用面膜大约在15-20分钟左右就可以了。那为什么会有人喜欢敷得更久呢？这里有一个小技巧，敷完面膜后用棉片或是化妆棉轻轻擦拭脸上多余的水分，这样可以让面膜的保湿程度大大提升。

接下来让我们来说说抗氧化型面膜。这类面膜的主要功效是抵消由紫外线造成的环境污染对皮肤的伤害。相比于保湿型面膜，抗氧化型面膜敷的时间要短一些，大约在10-15分钟左右。在敷这类面膜的时候，可以在面膜前打底使用抗氧化的化妆水，效果会更好。

最后就是我们的深层清洁面膜了。这类面膜适用于油性和混合性皮肤，去除皮肤中的污垢和余油。它的清洁效果可能会让你对它着迷，不过也不要过度使用。每周一到两次大约在10-15分钟左右的时间足以。频繁使用可能导致皮肤失水，产生不适感。

除了时间长度，还有一个非常重要的因素是在使用面膜的过程中一定要保证皮肤湿润。要记住，在时间到期之后要及时取下面膜，否则将会导致水分蒸发，让皮肤得不到营养，甚至导致反效果。

面膜的敷用时间没有很固定的规律。为了让你的肌肤变得更好，要根据自己的肤质和面膜类型来做出调整。 但无论什么类型的面膜，最好是跟着产品说明书来使用，不要贪心一时，过度使用。初能面膜是很不错的选择，护肤功效非常好，而且价格也很亲民。就像我一样，多做研究，学会正确的使用方法，做好护肤，早日拥有水嫩肌肤。

贴面膜的最佳时间和正确方法 最佳时间 1早上7点左右：贴眼膜 2中午12点左右：抗老面膜 3晚上9点左右：补水或美白面膜 贴面膜方法： 1温水洁面 2涂抹爽肤水以后再贴面膜 3将面膜展平贴于面部，避免产生气泡 4面膜上脸贴15分钟左右即可 5取掉面膜以后按摩肌肤促进吸收即可

敷面膜是日常护肤必不可少的环节，非常频繁也很重要，如果不能操作得当，不仅效果差，浪费钱，甚至会有一些不良的反应！所以要科学使用面膜。

一、推荐敷面膜时间

1、早上6:30~8:00：

一夜的休息让皮肤具有很好的吸收能力，而且正好此时比较缺水，推荐使用补水面膜，吸收效果会非常好。

2、晚上9:00~11:00：

此时敷面膜可以更好的吸收营养成分，同时会排出黑色素细胞和残留毒素，因为皮肤到了12点之后会进行自我修复，已经摄入的营养成分能够随着代谢进入皮肤深层。

3、沐浴后：

同样，刚沐浴完毕皮肤已经清洁到位，同时处于毛孔充分打开的状态，敷面膜吸收效果是很好的。

4、持续时间：

15分钟左右，皮肤就能足够充分的吸收营养，达到饱和状态，

敷的时间太长，多余精华不仅吸收不了，反而会影响皮肤正常的呼吸代谢，

尤其是油型、混合型、痘痘肌很容易出现闷痘或长闭合性粉刺的情况。

5、周期次数：

常见的湿巾状面膜可以一周使用2到3次，如果皮肤很粗糙松弛，可以一周3到4次，不要每天都敷，会导致面部皮肤角质层受损，容易出现红肿敏感等情况。

一些特殊功效的面膜多长时间敷一次，就需要根据个人肤质以及产品说明来确定。

敏感肌的宝宝们无论敷面膜时间，和周期次数都要酌量减少。

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