粉刺是怎么形成的（你知道为什么会长粉刺吗）

闭口粉刺最让我们头疼的，莫过于它总是在不知不觉中爆发，而且重灾区集中在我们脸部最明显的地方：鼻子、额头和脸颊。虽然它很不起眼，看起来不会对皮肤造成多大的伤害，但是如果处理不当也会造成毛孔粗大、黑头、痘痘等其他肌肤问题。

其次不管是对身体还是心理都会产生不良的影响，所以还是有必要积极地做好处理的。毕竟光滑白嫩的肌肤对颜值是很重要，这样即使素颜出门也是很有自信的，但是如今大多数女性都有在护肤，但还是会出现闭口粉刺的皮肤问题。

一、你知道我们的脸上为什么会长粉刺吗？

1作息时间不规律

经常性的熬夜，这是是我们的脸上长粉刺的原因之一，可能会有很多的恶女生会觉得有疑问，我熬夜和脸上长粉刺有什么关系。因为我们的睡眠长期不足再加上睡眠质量差，就会导致我们的身体不能够正常的进行新陈代谢，并且身体内的很多的功能都失衡，所以这就导致了我们的皮肤上会长一些粉刺之类的东西。

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2化妆之后一定要卸妆

在卸完妆之后还要使用洁面乳再将皮肤清洁干净，不能说只用洁面乳清洁一遍就完事儿了，已抵一定要卸妆！就算是你不化妆也要给我们的皮肤卸妆！因为卸妆是在将你白天皮肤中残留的一些垃圾还有油脂给清洁干净，所以说卸妆这一步是一定不能缺少的！

3用手挤

虽然用手挤，看到痘痘的分泌物被挤出来让人有一种舒适感，但是你要知道，手上的细菌多，在不经意之间很有可能进入皮肤引起更大的危害，甚至一旦挤不干净还会造成二次发炎，不仅于事无补，而且还会留下痘印和痘坑的情况。

4不注意防晒

大家常谈的一个必备条件：防晒，敏感肌要防晒、美白要防晒，抗衰要防晒，预防闭口也要防晒。因为紫外线不仅是晒黑那么简单，还很容易导致炎症反应的加剧，使闭口粉刺更为严重，因此不论四季，防晒工作一定不能忽视！

二、脸上长粉刺应该怎么办？

去粉刺的方法有很多，最重要的还是要从日常生活做起，很多皮肤问题都是因为日常的不良生活习惯日积月累所导致的，所以说想要解决掉这些皮肤问题首先就要矫正好自己的生活习惯。首先就是自己平时使用的护肤品，尽量使用一些保湿补水不会油腻的产品，一些过油的产品不仅不会起到护肤的作用，还会给皮肤造成负担，所以在选择护肤品的时候就要仔细甄别。

而且对于平时使用的清洁皮肤的产品，也尽量不要使用一些控油或者可以改善肤质的产品，最好是直接使用一些可以深层清洁皮肤垃圾的清洁产生。

选对了清洁产品之后就要选一些修复皮肤的护肤品，你的皮肤会长粉刺主要是因为你皮肤的某些物质遭到了破坏，所以使用一些可以修复那些物质的护肤品就可以间接起到去粉刺的作用。

粉刺和痘痘的产生大多是因为自己的皮肤油脂分泌旺盛导致的，缺水也会引起痘痘和粉刺，不管是油脂分泌旺盛还是缺水，都要注意给皮肤补水。所以说很多皮肤问题都是因为自己的皮肤状态所导致的，平时对护肤品的选用非常重要，护肤品选用不好非常容易给皮肤造成负担，造成反作用。

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脸上长粉刺怎么办？脸上长有粉刺多是堆积在毛孔的油脂所引起的，这跟粉刺患者的内分泌、雄性激素分泌旺盛有关系。粉刺形成的原因有以下几种： 一、经常洗脸。有很多人会觉得粉刺之所以形成是因为脸上油脂分泌过旺，就不停的洗脸，事实上，一天洗脸超过两次会刺激皮肤分泌更多的油脂。 二、洗完脸或流汗后不擦干脸。呈弱碱性的汗水有助细菌的繁殖，而洗脸后的水质会稀释皮脂膜的酸度，让细菌侵入皮肤。 三、有摸脸、摸头发、用手托腮的习惯。这些习惯会让手上的细菌沾到脸上，产生粉刺。 四、喜欢吃油炸食品、甜点、肉类。喜欢吃肉类不喜欢吃蔬菜的人，消化系统多不正常，会导致体内毒素堆积。 五、喜欢用快餐、方便食品做宵夜。这样会引起便秘，诱发粉刺。 六、晚睡。晚睡的定义就是晚上十二点以后就寝，会导致内分泌紊乱，皮脂分泌过度。 七、喝水少。不喜欢喝水的人肌肤就会确实缺水，刺激毛孔排除更多的油脂。 八、使用被污染的生活用品。 这些都是会让脸上长粉刺的原因。脸上长粉刺怎么办？脸上长粉刺，首先要保证正常的作息，有必要的话，可服用中药来调养身体内分泌。 长粉刺的人群要多吃水果，水果中含有各种维生素，能够让皮肤白嫩，而像芦荟中的蜜糖还能有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。如果您想要让粉刺不要像火烧一般蔓延整个面部，那么，从今天起，您就要少吃辛辣、高脂肪、海鲜、补品、高糖等食物，这些食物只会让粉刺生长更恐怖。 另外，要提到的是有些性生活的女性有长期服用避孕药的习惯，避孕药会影响到身体的激素平衡。在日常生活中，有精神亢奋、紧张、工作劳累、月经不调、不当皮肤护理的粉刺人群都要注意，这种生活状态会加速分泌的生成。 脸上长粉刺怎么办？回到原始人的作息，早睡早起；饮食上，多吃蔬菜水果多喝水，少吃高脂肪的食物；多参加体育活动，饭后散散步都有助于缓解粉刺。

脸上好多粉刺的原因

　脸上好多粉刺的原因，在生活中，有很多的人有这样的困扰，脸上总是会长很多的东西。例如痘痘或者是粉刺，这些的存在会让让我们很心烦，下面为大家带来了脸上好多粉刺的原因，一起去看看。

脸上好多粉刺的原因1

　 一、脸上好多粉刺的原因

　 1、不良的生活习惯

　因为精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等原因而导致的白头粉刺。其实这也是很多白领女士们，最容易出现的一个肌肤问题，而为了缓解这个问题，那么一定要养成良好的生活习惯。

　 2、不良的饮食习惯

　粉刺，其实跟不良的饮食习惯有着密切的关系，生活中喜好油腻、酸辣等刺激性食物及甜食的女性。这一类的女性们，这很容易沾惹上白头粉刺问题。

　 3、雄激素分泌过盛

　很多女性脸部长有白头粉刺，而最为直接的原因就是因为体内的雄激素分泌过盛，这就是形成所谓青春痘的'最关键因素。体内雄激素分泌过于旺盛，这会直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成难看的粉刺问题。

　 4、受经期影响

　与女性生理周期有关，这是一个很常见的问题，很多女性在经期到来之前，明显的发现脸部的白头粉刺越来越多，其实这就是跟体内激素分泌有着密切的关系。

　 5、身体内在疾病或功能紊乱

　如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，而便秘就是直接诱发脸部长粉刺的直接原因。

　 二、六步去除粉刺拥有漂亮容颜

　 1、去，即去角质。

　先用带有磨砂效果的的洗面奶或去角质磨砂膏去除角质，最好选择专用洗颜刷，在鼻翼等易堆积角质的地方，以划圆方式轻轻按摩清除污垢。

　 2、蒸，蒸脸打开毛孔。

　用专用的蒸脸仪蒸脸，不仅能蒸开毛孔，还能促进脸部血液循环！如果家里没有蒸脸仪也可以利用热毛巾替代！

　 3、敷，敷上撕拉面膜吸附粉刺。

　撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，这样在面膜被撕拉离开皮肤的时候，一般依靠其吸附能力可以将皮肤上的黑头，老化角质以及油脂等通通剥离下来。

　 4、收，即收敛毛孔。

　将肌肤内的粉刺出来了以后，毛孔会变得粗大，所以一定要做好毛孔收敛的工作。化妆棉+收敛型化妆水轻拍肌肤，能有效地收缩毛孔！

　 5、保，保湿补水、保持水油平衡。

　刚拔完粉刺的肌肤一般都会较干，容易刺激皮脂分泌旺盛。所以一定要做好肌肤的保湿，保持水油平衡。

　建议：油性肌肤选择清爽型乳液，干性肌肤则该选择滋润型保湿乳。

　 6、防，日间必防晒，保护敏弱肌。

　刚拔完粉刺肌肤会变得很敏感、脆弱，日间一定要做好防晒措施，为脆弱肌肤作好防御动作。

脸上好多粉刺的原因2

　 一、长闭合性粉刺的原因

　 1、睡眠不好：

　睡眠不好，经常熬夜，是谋杀肌肤最厉害的杀手。睡眠不好，会使人的精神疲惫，熬夜容易使人上火，影响了皮肤的调理因素。

　 2、化妆品选择不当：

　不少女性朋友为了贪美，不断乱使用化妆品，买的化妆品又不是正品，多种化妆品叠加使用就容易产生化学反应，严重者可能导致过敏。就是这样乱使用化妆品导致了毛孔的堵塞，从而引发了闭合性粉刺的产生。

　 3、药物影响：

　有些女性在进行性生活的时候，长期食用避孕药，紊乱了体内激素的分泌，从而导致了粉刺的产生。

　 4、饮食因素：

　经常吃海鲜、油炸类食物，都会刺激我们的皮脂腺增生，从而大量分泌皮脂，引发了粉刺。

　 5、内分泌不调：

　长期月经不调，工作劳累，劳逸不结合，青春期护理不当，都容易导致皮肤病的发生，再加上没时间好好护理我们的皮肤，就引发了粉刺。

　 二、摆脱闭合性粉刺

　 1、脸部护理

　预防闭合粉刺的发生，首要工作就是卸妆和清洁到位，脸上不能有残留的化妆品，彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺，所以要彻底卸除干净。在选择清洁面部的洗面产品，尽量选择保湿的洗面奶。夏天面部油脂分泌比较多，可以适当加入硫磺皂或者生理盐水清洗。注意清洁面孔要彻底，方法也要用对，力度要适当，不可大力揉搓，以大圈圈的方式按摩，再用清水冲洗干净。只有做好清洁工作，后续的护肤品才能吸收的更好。

　 2、精神方面

　虽然长粉刺是很烦人的，它又不像青春痘，很难挤出来，挤得大力一点，又容易出血，没有消毒，又容易感染，导致整张脸都红红的。即使是这样，我们还是要保持愉快的心情，心情越烦躁，情况反而越糟糕。

　 3、饮食

　有粉刺的朋友一定要注意饮食，少吃辛辣的食物，油腻的食物也要少吃，油炸的食物更加不要吃。粉刺不要觉得小小的看不见，不注意饮食，当长得密密麻麻的时候，后悔都没用了。

　 4、日常生活

　建议有粉刺的朋友不要吃过多的含有激素的药物，像避孕药，虽然不想要宝宝的时候是要做好安全措施，但如果长期食用避孕药，将来难以怀孕不说，体内的分泌激素都紊乱了，就容易把问题反映在脸上。

　 5、正确挤粉刺

　长闭合粉刺最烦人，长在脸上不痛不痒也不明显，用手挤可以看到白色的线状分泌物，如果手法不对或是去除方法使用不当，很容易感染造成红肿形成痘痘。注意千万不要自己乱挤，很容易引发痘痘。可以到专业美容院、医院挤压粉刺。自己挤的话，一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口，约5分钟左右。