我喜欢一个已婚女同事，我该怎么办？

首先，需要明确的是，喜欢已婚女同事是不道德的行为，可能会对她和她的家庭造成伤害。因此，建议放弃这种想法并尊重她的婚姻关系。

如果无法控制自己的感情，以下是一些建议：

1 确认自己的感受：先确认自己的感情是否真正是喜欢，而不只是对她的欣赏或者友谊。如果是真正的喜欢，需要认真考虑自己的感受和对方的感受，以及这种感情可能带来的后果。

2 保持距离：为了避免给对方和自己带来不必要的困扰和伤害，建议保持适当的距离，不要过分接近她或者对她表现出过于亲密的举动。

3 尊重她的感受：需要考虑到对方的感受，尊重她的婚姻关系。如果对方已经表达了不希望被追求的意思，需要尊重她的决定，不要过分纠缠。

4 寻求帮助：如果发现自己无法控制自己的感情，或者这种感情已经影响到了自己的工作和日常生活，建议寻求专业帮助，例如心理咨询师或者心理医生。

总之，需要认真考虑自己的感受和对方的感受，并尊重对方的婚姻关系。在任何情况下，不要做出伤害她或者她的家人的行为。

如果不想自己的婚姻破裂，如果不想家宅不宁，我建议你最好还是收拾一下自己的多情，你曾经也是那么的喜欢你的女朋友，也就是你的妻子，可是后来为什么又喜欢上了别的女同事，不是说这个女同事有多么的特别，只能说男人都是这样，见一个爱一个，好色是男人的天性，但很多男人可以因为家庭，因为责任控制住自己的花心，而你如果控制不住 ，我只能说，你的家要分了。

再有就是你确定人家已婚的女同事愿意跟你发生感情上的纠缠吗，如果你的喜欢给你女同事造成了困扰，那么请问她的丈夫会不会打你，所以啊喜欢一个人，不要给别人造成困扰，如果你控制不了自己的心，但也请不要表现出来，你表现出来，可能会伤了你的家人，以及你的同事。

你是否想过，如果你表现出来了，人家女同事还有没有可能在你们公司上班，而你自己是否还有脸在这家公司上班，你的妻子是否会原谅你，她是否会选择离开你，这些问题其实你都可以好好的想一想。

而且我觉得你都结婚了，就应该是一个成年人的思想了，不能再像以前一样，觉得自己单身，不喜欢就直接分开就好了，现在是结婚了要为自己的婚姻负责人了，要为家庭负责任，如果有孩子还要为孩子负责任，所以你以为这是简单的说分开就分开，说喜欢就喜欢了。

而且你要明白，喜欢一个人其实是一种感觉，很容易就会过去的，也许你跟这个女同事在一起了，没过多久你就又不喜欢了，那时候是不是会喜欢上其他的女性，到时候你是不是还要再离婚，再分开然后再去追求别的人吗，成熟一点好不好呀。

这种真爱基本就不是爱，无论你或她，都是同时具有着两边而自以为婚外者很圆满，其实是婚内伴侣满足了你本人的大局部需求。当您不忠不义不孝不全地突破婚姻，就会觉得那个人基本不值得，然后三个家庭都被毁了，你伴侣你孩子的终身都被毁了，他们得付出多大的努力才干抹平这些伤害？

除非您说，之前与伴侣的感情已完整决裂无爱无性无交流，这另当别论，回头是岸吧，倡议没发现之前断个一尘不染，用明智来指导行动。

成年人对异性有观赏难免，由于当年爱上你的妻子也是由于她身上的优点和优秀吸收了你，后面再遇到的人或许都有这样那样的优点，但是真正一同过日子后都会有这样那样的缺陷显显露来，到最后都会归于平淡，婚姻本就是相互容纳彼此生长的过程，中间不能缺失的是义务和担当。

首先，婚外情的确不能倡导。由于它不是一件容易的事情。普通恋爱都会有各种问题，婚外情就更难，一个搞不好，就可能翻车，失婚，失业，声名狼藉都存在。

其次，结婚年数久了，遇到动心的人、开展一些婚外感情，也都是如今社会很普遍的事情。不说它对不对，至少这是人的一个无法躲藏的需求。由于，人很难从一个人身上取得密切关系的全部需求。更何况人都是在生长变化的呢。以前合拍的人可能有一天就不那么合拍了。思想方面，性格方面，性方面都有可能。中年夫妻，搭伙过日子，协作育儿的十分普遍。但是一个人假如肉体丰厚一些，又不能不盼望密切关系。

这种事情确实好像在玩火。最好你是一个高明的火系法师，就算不高明，总之要逐步学着控制它。

有个离婚的朋友和你情况一样，追寻着恋爱与朋友之间最初时候的朦胧暧昧，走到了离婚。娶到了暧昧的对象，放弃了曾经的一切，和这个女人开始了新的生活。他后悔了，因为他发现，他和第2个女人结婚了，有了孩子，重复的是上一段婚姻全部的内容和平淡。

现在的婚姻已经不是要经历七年之痒，已经成了三年危机。我看你这个问题的时候特乐，因为你对你的婚姻没说什么，你关注的是这个女的，即使她喜欢你，你又要做什么呢？把她变成小三，把你老婆变成怨妇，把你自己变的里外不是人。。接着幸运或者更是不幸，小三转正，孩子没依靠，你再从新打拼，供养两个家庭的孩子。。你要是有足够的经济力量和心力，那你可以继续追寻你要的答案。

别给自己太多理由，婚姻不是你想要的，你也一样要了三年，也一样是自己去的民政局，没人拿刀逼你去。。即使没有这个女人，你也会有下个女人，你总告诉自己孩子是维持你婚姻的理由，这样的婚姻会很飘摇。

至于这个女人，是所有女人对待已经结婚男人的普遍态度———你好玩，逗逗你。这是女人的虚荣心，逗一个什么都经历过，又属于别的女人的男人，肯定比逗一个嫩小伙子有挑战的多。一个女人逗下你你就着急火撩的，你真该检讨下自己，是不是缺爱和激情太久了。有时候男人真的回归家庭，是从外遇开始的，没有遇到这样的女人，你就不会知道你拥有的平淡是多珍贵。你的妻子相信不会在上班的时候和这个女孩子一样引逗别人，这就是区别，她的世界只有你，可这个女孩子可以引逗任何一个人。

一、已婚男人爱上已婚女人怎么办

1、当两个人从恋爱到结婚，男女双方决定步入婚姻的殿堂是对爱情的一种承诺，决定了跟这个人长相厮守，那婚后就不要再与异性有一些不正当的行为，因为你要知道当初你对自己的结婚对象也是有这种感觉到最后你们走入了婚姻，不要因为自己的这种错误的感觉而破坏自己目前幸福的家庭。

2、因为夫妻两人长时间的生活在一起，之间的相处会变得非常平淡，遇到了婚外的这种激情，有时候是难以抗拒的，但是要考虑到对自己造成的后果很影响，不能闹到最后双方离婚，当你决定去结婚的时候就要对自己的婚姻保持忠诚。

二、已婚男人惦记已婚女人的目的是什么

1、已婚的女人对于男人找外遇来说是最好脱身的，而且不容易被缠上，因为如果作为未婚的女孩，他们大多都是年轻漂亮的，他们又没有婚姻，也没有家庭没有那么多的约束，但作为已婚男人如果被未婚女孩所产生，那么很有可能会要挟男人离婚或索要钱财的。

2、结了婚日子太过平稳，想要寻求新鲜和刺激，遇到一个让他们突然产生激情的女人，就会非常兴奋，等新鲜感过去了，还是会回归家庭。

你可以保持现在的情况 不过千万不用在超越了

你对你同事 说不上是爱 只能说是喜欢

在家对你的老婆好一点 把心思都放在你老婆身上

晚上早点睡觉 把心情放轻松

你这样的情况人人都会有 主要还是要看自己的意识

我们说再多 也比不过你的 思想

你如果对这件事情耿耿于怀

你怎么对你的家庭负责

喜欢一个人没有错 不过要分清楚 主要和次要喔

我想你以后肯定会还有类似的事情

难道你都要这么为难吗

从你的话里看出 你认为她很优秀 出色 你想想你的老婆

难道不出色 不优秀

这种事情 你不要刻意的去躲避 也不要刻意的去 思考

顺其自然 一切都自然就好