嘴唇经常有死皮怎么办?

其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。

嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

中西医共同建议：

1使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。

2摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。

3补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。

4少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。

5随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。

参考资料：

除了每天给皮肤涂润唇膏，还需要定期去除唇部的死皮，去除唇部的死皮后，嘴唇会很嫩。

嘴唇脱皮的原因

1嘴唇干燥:对于嘴唇来说，干燥缺水是一件很严重的事情，因为很多时候大家其实都在追求嘟嘟唇，就是那种丰润的嘴唇状态。然后，当我们的嘴唇缺水时，就会造成皲裂脱皮的现象，这是非常不好的。所以大家在日常生活中要有效的给唇部补水，这样达到的效果会更好。所以，只有日常唇部护理到位，才能解决唇部脱皮的问题。

2化妆:脸上化妆也会造成我们嘴唇脱皮，主要是嘴唇。当我们的嘴唇比较干燥，没有进行日常补水的时候，这个时候使用干燥的口红产品会直接造成嘴唇脱皮，所以在化妆的时候也会造成嘴唇脱皮。同时在卸妆不干净的情况下会进一步影响我们嘴唇的脱皮，所以我们在唇部化妆和卸妆的时候也要注意。

嘴巴起皮怎么办？

1唇部磨砂膏:不建议你直接用磨砂膏，这样容易导致我们嘴唇出血。在嘴唇脱皮的情况下，更推荐你使用专门的唇部磨砂膏，有效的去除唇部角质，这时候可以一起去除嘴唇上的死皮。这种方法非常温和，同时在去嘴上死皮的时候也能达到很好的修唇效果。

2唇膏:唇膏是非常重要的唇部护理产品，所以当唇部出现脱皮的情况时，最好准备一支唇膏及时有效的护理唇部。只有唇部得到有效修复，达到的效果才会更好，能有效滋润唇部，防止干裂。

3唇膜:唇膜也是非常有效的唇部护理产品。唇部脱皮大多是因为缺水干燥造成的，所以我们可以使用唇膜对干裂的唇部进行护理，有效补水保湿，让唇部有效远离唇部脱皮，达到更有效的唇部修复程度。

如何去除嘴唇上的死皮

1燕麦牛奶

首先把燕麦磨得很细，加入牛奶浸泡成糊状，然后加入蜂蜜混合。嘴唇上的皮肤清洗干净后，可以将调好的汁液涂抹在嘴唇上，然后裹上一层保鲜膜轻轻按摩，一般15分钟左右即可。最后用温水洗干净。这是一种非常温和的方法，可以快速去除死皮，还可以保湿。

2绵白糖

绵白糖比普通白糖颗粒更细更小。这是一种完美而安全的去死皮方法。不会伤害嘴唇。使用方法也很简单。先用热毛巾敷在嘴唇上，再用绵软的白糖轻轻擦在嘴唇上。等完全融化了，就可以把白糖清洗干净了。清洁后，涂一些保湿润唇膏进行护理，保证水分。

3蜂蜜

将维生素E与蜂蜜混合，用量会根据你嘴唇的角质情况而定。准备好后，用棉签蘸汁反复在嘴唇上擦。力量是温和的。毕竟嘴唇的皮肤很脆弱，用不了多久就会看到死皮脱落。蜂蜜不仅有润肤的作用，还有去角质的作用，可以帮助你的嘴唇变得滋润光滑。

4凡士林

用清水洗净嘴唇，然后用软刷轻轻刷至表面死皮脱落，再用温水冲洗干净，最后涂上一层凡士林即可完成。你的嘴唇可以达到一定的保湿效果而不会感到干燥。温和安全的配方不仅可以去除多余的角质层，还可以改善你嘴唇的暗沉状况，消除难看的唇纹。

1、按摩嘴唇

经常按摩嘴唇，有助于促进血液循环，使嘴唇获得养分，增加营养，这样嘴唇自然就会变得滋润了。按摩的方法并不难，每晚临睡前用化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩就行了。

2、临睡前涂橄榄油

临睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦干净即可。

3、嘴唇的死皮要用剪

很多人一旦唇皮翘起，就会用手去撕，但这样做并不正确，而且还有可能导致嘴唇出血，甚至感染。唇皮翘起的时候，要用小剪细心地对着镜子剪掉。

4、不要让嘴唇碰到水

如果嘴唇已经开始干裂，那就尽量不要让嘴唇再碰到水。如果已经开始脱皮，那就最好连刷牙都停止一段时间。在嘴唇恢复的这段时间里，可以用口香糖或者牙线代替刷牙。

5、正确使用润唇膏

很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏，其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了，如果嘴唇已经开始脱皮，就要停止使用。

嘴唇干裂的情况在冬季是很常见的，不管是男性还是女性都可能会出现，不仅看上去很难看，而且有死皮的时候经常会有人直接用手撕，很容易流血，千万不要用手去撕死皮，嘴唇干燥脱皮平时要注意特殊护理，去唇部死皮当然也有其他的方法。

1、嘴唇干裂怎么快速恢复

步骤一：修剪死皮

嘴唇干裂之后，许多人都会出现翘起的死皮，这时候千万不要用手撕或者用牙咬，这样很可能会撕裂嘴唇，导致疼痛、流血甚至感染。对着镜子用干净的小剪刀剪掉死皮即可。

步骤二：热敷嘴唇

嘴唇干裂和唇部皮肤的水分流失有关，可以将一条热水浸湿的毛巾敷在嘴唇上几分钟，能够快速让干裂的嘴唇变得湿润。

并且毛巾热敷还能够软化嘴唇上的死皮，轻轻拿毛巾擦拭嘴唇，就能将死皮擦掉，不伤嘴唇。

步骤三：滋润养护

在热敷嘴唇之后，嘴唇会变得润润的，这时候一定要及时的涂抹上具有滋润养护功效的含有维生素E成分的润唇膏，锁住水分，冰面嘴唇继续干裂。并且在外时，每隔两三个小时就要补涂一次润唇膏。

步骤四：卸净唇妆

在嘴唇干裂期间，尽量不要使用唇部化妆品，许多颜色鲜艳的唇膏中，多少含有金属、添加剂等刺激性成分，不利于受损唇部的恢复。

如果有化妆，在么在回家之后一定要及时用专门的唇部卸妆产品卸除唇妆，减少刺激。

步骤五：睡前养护

在临睡前，时间比较充裕的话，在清洁完唇部之后，热敷一下，然后可以涂抹上能够促进干裂的嘴唇快速恢复的橄榄油、茶油或者维生素E，然后用保鲜膜包住，停留的时间长一点。其实涂着入睡也是可以的，但是注意不要弄在被子上了。

步骤六：自制唇膜

蜂蜜维E唇膜

材料：蜂蜜、维生素E。

做法：

1先取一勺蜂蜜放入碗中;

2将维生素E胶囊打开，倒入蜂蜜中;

3将蜂蜜和维生素E搅拌均匀;

4用棉签蘸取蜂蜜和维生素E的混合物均匀的涂抹在嘴唇上;

515-20分钟后可以擦掉。

蜂蜜珍珠粉唇膜

材料：蜂蜜、珍珠粉、维生素E。

做法：

1先取一勺蜂蜜放入碗中;

2再将些许珍珠粉放入蜂蜜中;

3最后破开维生素E胶囊挤入碗中;

4将三者一起充分的搅拌均匀;

5用棉棒蘸一点涂抹在嘴唇上;

610分钟后可以擦掉。

蜂蜜牛奶唇膜

材料：蜂蜜、牛奶。

做法：

1取一勺蜂蜜一勺牛奶放入碗中;

2将蜂蜜牛奶混合搅拌均匀;

3把蜂蜜牛奶均匀的涂在嘴唇上;

4二十分钟后即可擦掉。

蜂蜜橄榄油唇膜

材料：蜂蜜、橄榄油。

做法：

1先将一勺蜂蜜倒入碗中；

2再取一勺橄榄油倒入蜂蜜中；

3用筷子将蜂蜜和橄榄油搅拌混合均匀；

4用棉棒将其涂抹在嘴唇上；

515-20分钟后可以擦掉。

步骤七：涂抹药物

如果嘴唇干裂的同时，还有嘴唇红肿、有细小的鳞屑脱落、糜烂、有炎性渗出、结黄痂或者血痂、化脓等症状，呢么考虑是患有唇炎，建议到医院开消炎的药膏进行涂抹，必要时需口服消炎、抗敏药物。

2、嘴唇干裂要注意什么

1多喝水

嘴唇干裂，有时候其实是因为体内上火缺水了，因此要注意多补充水分，可生津利尿，加速热量散发。可以考虑将菊花、金银花等降火食材与水一同煎煮，或者保证每日8大杯水。

2多吃蔬菜水果

多吃新鲜的瓜果蔬菜对于缓解嘴唇干裂也很有效果，新鲜的瓜果蔬菜补充水分、维生素，缓解由于维生素缺乏引起的嘴唇干燥脱皮。

3不舔嘴唇

许多人在嘴唇干裂时喜欢用舌头舔，让嘴唇湿润，然而唾液虽然可以暂时的润湿嘴唇，但是在唾液水分蒸发后会留下淀粉酶等蛋白质，黏在嘴唇上会引发深部结缔组织的收缩，使得唇粘膜发皱，导致嘴唇干燥更加严重，甚至引发感染、肿胀。

4出门戴口罩

冬天寒风凛冽，经常外出的朋友一定要带上口罩，有效保持嘴唇的温度和湿度，避免嘴唇干燥开裂。

5保持创口清洁

在嘴唇干裂的时候，一定要保持干裂脱皮位置的清洁，避免感染。

4、嘴唇干裂需如何护理

嘴唇干裂脱皮妙招一：

有可能是大家经常熬夜造成的。最好的办法当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的，古人常说，日有所思夜有所梦嘛。

嘴唇干裂脱皮妙招二：

个人感觉最大的两个原因就是缺水和维生素，这个不管你问谁基本上都会这么说，人们常说我们每天要喝8杯水，就像谁谁谁感冒了，朋友给出的建议就算多喝水，如果不是很喜欢白开水无味的感觉可以适当加点盐，这样就成为淡盐水了。

嘴唇干裂脱皮妙招三：

大家别忘了生活中还特别有营养和特别有效果的两样东西，一个是蔬菜，一个就是蜂蜜，多吃蔬菜补充人体必需的微量元素这个是我们从小就知道的，所以不用多说，这里要说一下的就是蜂蜜，因为嘴唇干裂大部分是内火，然而蜂蜜含有维生素,矿物质,蛋白质和保持肌肤湿润的养分对上火特别有帮助，嘴唇干裂时如果涂一点蜂蜜,有助于干裂的唇部肌肤再生。

嘴唇干裂脱皮妙招四：

唇膏和口罩，买一点唇膏随身携带，出门经常带口罩，尤其是我们现在的环境，污染太严重，雾霾，灰尘等等。