胖妹妹如何在冬天保暖又时髦？

看腻了欧美街拍里的筷子腿和纸片人，今天我们就来说说微胖MM如何显瘦、保暖又时尚的过冬。这次我专门搜罗了胖MM若干：有的是微胖，有的是150+货真价实的胖！看完真胖妹是怎么显瘦的，你们应该心里更有数啦~~

首先说下图这位姑娘——Noelle，来自美国，是一个爱美、爱生活的胖妹纸，经常在博客上分享自己的照片。虽然不是什么时尚博主，但在instagram上也有63万粉丝。我目测身高165左右，体重至少150+

和闺蜜合影，看的出来肚子好圆，这才叫真胖！

Noelle 圆圆脸，很可爱

怎么搭配才能显瘦？

Tips 1：认准体型

每个人胖的部位不同，想知道怎么显瘦？你得先知道自己哪里胖！！

沙漏型：细腰丰臀长腿，基本很完美的身材。胖的话会演变成胸大、屁股大、腰细、腿粗，多见外国妞，代表人物《破产姐妹》Max；

香蕉型：三围差别不明显，最大困扰是没腰线，没屁股，代表人物Olivia Palermo;

梨形：

胸小、腰细、屁股大，稍带大腿粗，亚洲人大多为梨形身材；

苹果型：四肢纤细，但是腰部脂肪集中，男生常见将军肚。

这四种身材是基本划分，有些人可能不十分明显，有的兼有两种体型特征（比如我）。在四种身材中，亚洲人比较常见的是后两种：梨形和苹果型，尤其是梨形。

因为今天不是讲不同体型如何搭配，因此下面我会着重说苹果型和梨形身材微胖MM冬季如何搭配。

Tips 2：多穿裙装

你没看错，就是多穿裙装！只有套上裙子，别人才不会知道你在裙子里面究竟塞了多少层，300D、400D、五花八门的羊毛袜、羊绒袜随你穿。想保暖又好看，穿上裙子，套上长靴！如果把这些塞到裤子里？请先自问自己的腿够不够细！

好了，话归正题，继续八咱们的胖姑娘Noelle。Noelle是典型的苹果型身材，相对于她圆圆的肚子，大腿中部以下不算粗，小腿偏细。因此能掩盖肚子的收腰A字连衣裙是上上之选，黑色最佳，长袖连衣裙遮盖住圆圆的手臂。一样的红鞋红包，但是不是瘦了很多呢？

冬季必备黑丝来一双，哎妈，一夜狂甩20斤。

再冷，套件大衣，谁还看的出我是胖妹纸？！

不收腰的背带裙效果稍差一些，但只要挡住了肚子，瘦十斤。

穿半裙的话，左图褶皱较少的半裙显瘦效果更好；宽松短上衣也不适合苹果型妹子，视线全都集中在衣服下摆，仿佛在说，快看快看她的肚子好圆

因为苹果型身材基本没腰，所以腰勒的太紧和完全没有腰效果都不好。

解决方法：穿件短款外套——既要让让别人看得到你的腰线（显高），还能遮住粗腰。

Tips 3：H型中长大衣来一件

剪裁利落、合身的H型大衣是冬天胖妹妹福音，长度在大腿中部刚好可以露出全身最瘦的腿部。

个高但是小腿粗壮的可以换成长款H型大衣，个矮的把短靴换成过膝靴，记住靴筒选宽松款的就ok啦，简单不？

大衣选单排扣的，比双排扣的更显瘦。，要不就敞着穿。

斗篷/披肩也是秋冬显瘦必备款，搭配黑色铅笔裤或如右图黑袜+黑色短靴，显瘦效果一流；格子裤子显胖，可不穿。

秋冬瘦腿神器——过膝靴可以有。不同颜色、材质的及膝款再来一双也不错。

课堂小结——肚大腰圆微胖MM搭配要点：

1、裙装褶皱不宜过多，A字下摆最佳，收腰连衣裙效果尤佳；穿半裙时注意打造内里高腰线，同时外搭收身中长外套。

2、外套以H型最佳，简洁大方即可，下摆在大腿中部基本适合所有身高；

3、微胖的苹果型身材已经比较丰满了，胸前不要再过多装饰，围巾简单绕脖一圈就行，衬衣、毛衣选V领显瘦效果更好，圆领高领神马的最好不穿；

4、黑色丝袜冬季必备，搭各种平底鞋、长靴短靴都很好，记住选不透肉的那种。

好了，冬天的暂时先是这么多了，也欢迎其他同学补充。

刚才咱说的美国姑娘Noelle并非什么时尚博主，所以她的穿搭没那么潮，但够接地气，比较实用。

接下来说一位时尚的“微胖姑娘”，确切说，她只是局部胖——瑞士时尚博主Kristina Bazan。她在18岁时与男朋友James一起创立个人博客 KAYTURE，成立四年如今已经是国际知名博客之一，与众多一线品牌合作代言。

Kristina Bazan长相甜美，但和其他时尚博主相比，她的身材缺陷算不少：个矮、胸小、腿粗，典型的上瘦下胖梨形身材

这几张是我翻出来的Kristina Bazan比较早期的照片，风格还没有那么犀利，现在她的街拍已经张张跟时尚大片一样。而且我目测她最近有变瘦，如果没有P图的话，大腿比之前细了，不过相对于整体偏瘦的体型来说，腿还是有点偏胖。

为什么我要说她？她是亚洲人最普遍的梨形身材，而且最重要的原因是，她炒鸡知道怎么扬长避短，这点才最厉害。有些媒体说她是“梨型身材教科书”，我觉得这话不过分。别看人家才20出头，可是深谙穿衣之道，甚是值得好好学习。

1、关于裙子的两原则

对于上身瘦下身胖的梨形MM来说，半裙比连衣裙更能凸显纤细的腰，因此效果更好。能掩盖屁股大、腿粗的及膝裙、过膝裙、超短裙都可以，裙长完全取决于你究竟腿哪粗，哪粗裙长就盖过哪里；二是裙子不要太包身！

只要盖住了粗壮的大腿，再系上腰带，腰细腿长全有了（嫌凉鞋冷的自动换靴子、加袜子，后面不再絮叨啦）

高腰裙神马的最显高了，小腿细的麻利儿露出来。

百褶裙显胯宽，用中长外套搭一下比较好。大腿粗但是还想穿超短裙怎么办？过膝靴来搭救，黑色百搭又显瘦。下面这双是显瘦神器SW5050，我觉得白色不那么好搭，显胖还不禁脏。想买的还是推荐黑色。

包裹太紧的紧身裙不适合梨形MM，整个人秒变芭比金刚女保镖。

2、关于外套

与苹果型身材不同的是，梨形MM由于上身比较瘦削，因此有膨胀感的皮草、毛绒大衣穿起来也ok，注意下半身简洁即可。

毛绒外套搭配最适合梨形美眉的宽松阔腿裤，看上去也没有圆滚滚。

宽松版型的大衣也不错，注意别太长。个高的随意。

没腰带的廓型大衣就有点Hold不住了，之前提到的H型大衣也适合梨形MM。

H型大衣搭配宽松的9分裤也不拖沓。

斗篷依然可以有，跟小飞侠似的。注意别太长就行。

3、关于裤子

前面我说过，裙装是微胖MM的首选，但是对于上身瘦削的梨形MM来说，一条合身的阔腿裤是裤装的最好选择，让你的腿看起来真的会变细。

穿上高跟鞋伪造大长腿假象，套件大衣也OK。

阔腿裤显瘦，但是之前我就说过，7分的长度是最难驾驭的长度，直上直下的裤筒完全是下河摸鱼的造型。

4、关于鞋跟&其他

冬天穿的多，本来就比平时更容易显矮，所以建议多穿高跟鞋，平跟留给夏天。

穿上高跟，人整体都变得挺拔一些。

大衣内搭all black最显高瘦，戴上帽子还能保暖、显高。如果上下身颜色不同，注意把腰线提高。右边看上去比左边矮了至少5cm+。

搭配直筒牛仔裤时，卷起裤管，露出一截脚踝的穿法才时髦。想保暖又时尚？加一双厚棉袜。

课堂小结——腰细腿粗屁股大MM搭配要点：

1、宽松下装显瘦效果优于紧身款，不论是裤子、半裙都不要紧身包臀的；

2、你的细腰和纤瘦的上半身是装饰重点，衬衣、毛衣可以选择颜色鲜艳的、印花的，吸引注意力，下半身以素色、黑色为佳；

3、上身越瘦越显得下身胖，因此不建议穿非常贴身的针织衫、衬衫，稍宽松一些即可；尽量拉长下身比例，多穿高跟鞋，黑鞋黑丝袜的all black显瘦高效果最好。

对于上身比较有肉的妹纸来说，宽松的上衣，在夏天穿会更舒服和方便。宽松上衣不仅遮肉还百搭，配裤子，裙子基本不在话下。不过要注意颜色的选择，不能选太亮的颜色**，橘色···面料应选择，纯棉或雪纺，以舒适度好为佳。款式不能太复杂，越简单越百搭和耐看。宽松不是宽大，太大也不行

对于大腿比较胖的妹纸来说，高腰阔腿裤能扬长避短，从视觉上让大腿看起来更瘦。高腰阔腿裤拉长腿部线条，让胸以下全是腿，自然看起来就瘦。虽然紧身裤也可以，但臀部也胖的，不建议穿紧身短热裤。尽量选择高腰的，大腿围带阔度的，会更显瘦。

对于小腿比较胖的妹纸，穿中长款的裤子或裙子都可以。一般选择裤型比较好的，裤脚小腿围带阔型的。这样才不会显得小腿胖，也更好地修饰了腿型。面料尽量不要选择太贴身的。

对于喜欢穿裙子的胖妹纸来说，裙子的长度决定了是否看起来更高挑，穿起来更高挑的裙子从视觉上拉长了身高，身高上升了自然就显瘦了，当然跟裙子的款式面料也有很大的关系，尽量选择不蓬起的，提高腰线有腰带的款式。或者选择合适的裙长都会更显瘦。

穿什么样的鞋子决定了你的身高，胖妹纸可以通过穿高跟鞋来改变自己的身高，让自己变得更挺拔，穿衣服更显瘦，穿鞋尽量穿跟下装一样类似颜色的鞋子，会让腿显得更长，更显瘦。

夏天显瘦，发型也是一个很重要的因素。清爽而自然的发型能让一个胖妹纸看起来小清新，就会给人感觉没有那么胖，好的发型也能让矮个子的胖妹纸看起来高很多，脸胖的妹纸可以选择一些刘海用来修饰脸型。

对于夏季来说应该是对那些胖妹子最残忍的季节，特别是有小肚腩的女生，一到夏天的时候穿衣都是非常纠结的。走在大街上看到想仙女们穿的越来越少，可是自己却要遮住自己的小肚腩，非常的扎心。如果胖妹子在穿衣搭配的时候想要让自己显瘦一些，起码要让自己身材要瘦一些，如果想遮小肚腩的话，也只能穿那些宽松的衣服。对于夏季来说遮肉虽然说是不用愁，但是看上去也非常的臃肿不美观的。

收腰裙

收腰裙其实是一款特别显瘦的连衣裙，可以完美的划分自己的身材，能遮住腰上多余的肉给路人的感觉，有一种特别显瘦即视感。如果自身带有一种气质的话，会在同学聚会的时候也会脱颖而出，也比较吸引眼球。这条裙子适当的遮肉，特别是小肚子上的肚腩一点问题都没有的，如果非常胖的话，可能就不适合穿收腰裙。甚至上下都是一样粗的话，最有效的办法那就是减肥，粥肉只是一种神器，而不是美容效果。

 A字裙

 A字裙是最显瘦的一款衣服，它不仅可以让我们的身材看上去更板正一些，还可以遮挡身体上面的一些小肚腩。综合衬衫的效果，再加上女性的概念特别适合上班族的一些胖妹纸，建议**姐们在穿上这样衣服的时候要画上一个淡妆，这样的话气质就会飙升起来，让自己感觉有一种特别有气质的时尚范。

 T恤裙儿

气温不断的在升高，穿衣搭配肯定是要以清凉显瘦为主，很多胖妹纸可能一听到裙子的时候就会放弃这种时尚的搭配。其实胖妹纸也是可以美丽的，穿上T恤裙也是非常的不错，看起来没有约束感，更加的减龄，比如周末出去游玩的时候是非常适合搭配的。

突出的腹部,是许多女性最难瘦下去的部位,更是服饰搭配时的一大难点。在这种情况下,你应避免穿连衣裙、紧身的服装和太多浅色印花、太透明素色的服装,否则只会显得你腹部脂肪多。因此,你必须使用一些服装搭配的技巧,以使你的腹部看起来平挺且突出不明显。1、你可以将白衬衫束入深色长圆裙内,并以以两公分宽的皮带系紧,造就X型的线条,这种款式能使腰部更纤细,掩饰突出的小腹。2、在颜色和花样的选择上,你可以全身穿冷色,以细条纹的长裤分散上下身衣服的视线,包括皮带、丝巾、鞋、袜等都采用冷色系的搭配,而贴紧肩部的外套是是造型设计的重点。冷色条纹的长裤能分散视线,巧妙地掩饰了腹部突出的缺点。3、你可以穿上直筒牛仔裤,再配上稍长的西装外套,其长度最好能到臀围线,这样就会使腹部突出不会那么明显,效果非常好。4、胸部突出的你还可以选择萝卜形长裤来搭配下摆宽松的毛衣,并用配件(帽子、围巾、皮带)将重心置于上方,这样的穿着效果也非常佳。5、宽松打褶的短裤最能掩饰突出的小腹。上半身巧妙地搭配一些饰品,加上帽子、围巾的搭配能使注意力上移。6、流行的短T恤、低腰裙或裤都要避免。如果想时髦一下,不妨选择具有伸缩效果的面料。复古的花衬衫或T恤,配上背心或外套。另外,A字窄裙也有很好修饰效果。7、配搭:带有田园风味的宽松长裙+半跟休闲凉鞋。宽松长裙中部的褶襞能很好地掩饰略微隆起的小肚子,这个小技巧对任何女性都适用;而长裙可以到脚面,所以没有必要担心它会让你的腿看起来很短;半跟休闲凉鞋会给你一点高度,而且和宽松长裙营造了很好的休闲感觉。肥胖男士搭配：体型较胖的男士可以选择宽松点的T恤衫、牛仔裤，颜色选择深色较好，如果你的腿并不是很粗，也可以选择浅色。1垂直性的线条垂直性的线条容易引导人们将目光转向高度，而非宽度。如果喜欢搭配服装上印有图样的那样，那麼选择花样小的、细致一点为佳，若仅以单色为搭配方法，应该避免上下采行对比，如：白衬衫加黑裤子，灰衬衫与黑裤子会来得更妥当一些。至于打领带也需要掌握一些技巧，一角处把领带的未端维持磁触到皮带扣环处，打得太短的话会让人觉得像是大肚男。2多穿冷色系的服装职场上一向风行的黑色西装、海军蓝、灰色西装就相当适合用来掩藏赘肉；至于卡其色与白色的搭配，在夏天虽然会让人有清爽视觉的效果，但不是很适合；白色牛仔裤的膨胀效果更是严重，会让腿看起来变短，而且下半身臃肿。如果真爱鲜艳的色彩（如：火红、鲜橘、亮黄），建议可将它运用到衣服配件上。3善用衣服的折痕西装背后有几款不同型式，一种是有开叉设计，另一种则否。上半身肥胖的人，那麼就该选择没有开叉的设甫；臀部部份肉多，那就该选择有开叉的设计。买裤子前头有打折设计的款式，应该以折痕深者为佳，因太浅而折痕被撑开来的话，会显得肚子很大。其他如选穿标准衬衫领口、不穿反折裤等，都是修饰身材穿衣术中，值得留意的要领。

下身胖妹子穿什么裙好看这些总有一款适合你

下身胖妹子穿什么裙好看这些总有一款适合你，服装搭配是一门学问，搭配不仅仅是一种技巧，穿上这些去邂逅春天吧，那要怎样穿才能让女人更美丽呢，接下来我为你介绍下身胖妹子穿什么裙好看这些总有一款适合你技巧。

下身胖妹子穿什么裙好看这些总有一款适合你1

说到下身胖，大概是很多女生苦恼的。特别是有些妹子们上身很瘦却胯大腿粗，想要瘦下去不少一朝一夕能成功的，但是选择一款适合你的裙子，就能帮你解决这个问题。

每个女生都希望自己能穿上漂亮的裙子，却因为腿粗而不敢尝试。其实裙子不仅能展现你的美丽，还能帮你遮住胯大腿粗的缺点。下身胖的女生要注意几点禁忌，首先不要选择像包臀裙这类紧身的裙子，穿紧身裙会暴露自身缺点，并且因为下身胖穿紧身裙也不会觉得美。

其次要选择裙子的颜色也很重要，尽量选择深色系显瘦的颜色。还有要注意的是挑选裙子的长度，个子不高还下身胖的女生在入手裙子时，建议选择膝盖以上和到脚踝的长裙，这样长度的裙子不仅显高还显瘦。

一件紧身的黑色上衣搭配到脚踝的裙子，个子不够高的女生可以选择一双适合自己的高跟鞋，不仅能遮住胖胖的下半身，并且看起来也会有气质。不会穿搭的妹子们可以选择套装，特别是自身很白的女生可以试试浅色，如白色的套装长裙，会让你看起来很有淑女。

觉得很长裙很死板的话，可以试试开叉长裙，洁白的大腿若隐若现会给人很神秘的感觉，这样穿非常的有女人味。穿腻长裙的妹子们，也可以试试高腰A字短裙，搭配一双修饰腿型的长筒靴。高腰A字裙不仅能拉长身材比例，还能遮住宽胯。而长筒靴不仅能挡风保暖，还在视觉上有增高的作用。

在寒冷的冬天，下身胖的女生还可以试试高腰的裙裤，看起来像长裙，实则是一件裤子。穿起来特别的气场，并且非常 的保暖，也很好的搭配上衣，外出穿呢子大衣和袄子都可以。

下身胖妹子穿什么裙好看这些总有一款适合你2

1、A字裙

下身胖的妹子如果只是下身胖，那么在选择裙子方面就要注重裙摆啦！显瘦显气质的A字裙最适合下身胖的女生穿了，穿起来好看又显得更加淑女。A字裙的裙摆刚刚好，不大不小，刚好能修饰下身胖的你哦~

2、高腰百褶裙

今年很流行的百褶裙真是随处可见，穿起来显得很时髦又个性呢！下身胖的女生可以多穿高腰百褶裙，能为你带来遮挡下身胖的好处，让你的下身显得更加苗条。百褶的褶皱就是有这个好处，下身胖的你赶紧尝试一下啦！

3、高腰蓬蓬连衣裙

那种短款的蓬蓬裙穿起来虽然很少女，但真心不适合胖妹或下身胖的妹子，只会显得更胖！而这款高腰蓬蓬连衣裙的裙摆蓬得刚刚好，不会太夸张也不会没有蓬蓬感，最适合下身胖的妹子穿啦！高腰的设计还有显高效果，从视觉上就能缓解你下身胖的缺陷了。

胖妹怎么搭配衣服才好看

胖妹怎么搭配衣服才好看？胖妹子想要穿的有魅力那就需要知道如何进行穿衣搭配，好的穿搭才能让我们更加美丽。那么接下来就由我带大家详细的了解下胖妹怎么搭配衣服才好看的相关内容。

胖妹怎么搭配衣服才好看1

第一套是一款层次感非常强的连衣裙，而且运用了非常吸睛的宝蓝色，让真个人看起来都少女感满满的哦，并且这种两色的衣服简直就是减龄神器。大家都说，穿黑色才显瘦，不是这样的哦，只要不是穿一身浅色，搭配一条这样的亮色连衣裙，在视觉效果上看起来也会很显瘦！而右边的这一套就是利用了上身浅、下身深的搭配原理，让人们把眼睛放在浅色上，从而轻视我们腿部的粗壮。并且阔腿裤也是瘦腿神器！

很多妹子都觉得自己胖，所以比较抗拒穿露腿的下装，其实微胖妹子的腿没有那么粗啦，而且在夏天露腿看上去也很清爽哦。第一身搭配也同样是利用了“上身浅、下身深”的原理，看起来会很显瘦，而且上衣的设计也很有层次感，可以在一定程度上修饰肚子上的肉肉。那么第二套，这款一字肩的连衣裙，会比较遮住胳膊的粗壮，并且利用了宽松版性的设计，也可以很好的遮住肚子上的肉肉哦。

这一组非常适合度假穿的搭配**姐们还不赶紧学起来！第一件这个白色的连衣裙，看上去非常公主有木有！而且裙摆也十分飘逸，可以修饰腿型，而肩部的设计让我们的肩膀看起来窄了不少呢！那么第二套，穿了一件非常简单的白色体恤，在家还是那个一条色彩搭配的比较丰富的半身裙，半身裙相对来说比较吸睛，所以说看起来，人们会更注意它，而忽略稍微有那么一丢丢胖的上半身哦。

这个妹子搭配的看起来，就瘦好多啊！一身连衣裙搭配一个长款的棒球外套，非常者肉的有没有，而且把腿露出来，才显得很瘦哟。那么第二套就是比较日常的穿搭了哦。整体的颜色都掺了一点奶油的`感觉，看上去少女感十足！

这一套的体恤也太吸睛了吧！让人想起来抹茶味的甜品了，嘻嘻嘻，我是个吃货，不过这样绿油油的颜色在夏天出街就是很清爽的哦而且花纹的设计也是很潮流，搭配一个白色的斜挎包，是一个走在时尚前沿的少女没错啦！那么右边的这一套就非常适合学生党们穿啦，简单大方的设计，而且还不缺乏层次感，尤其是上身，有一个假的大V领，可以让肩部看起来比较瘦哦。

胖妹怎么搭配衣服才好看2

微胖妹纸日系甜美风穿搭真的太美

宽松的浅蓝色T恤搭配米白色纸袋裤，看上去帅气中又有甜美的清新感。

蓬蓬的公主袖白色衬衫，粉嫩的半身裙，还有日系经典的过膝袜，你觉得不好看不甜美吗？

卡哇伊蝴蝶结的衬衫，搭配蓬蓬的A字背带裙，再加一个白色的帆布包，难道不萌萌哒？

即使是简单的娃娃领连衣裙，T恤搭配牛仔短裙，但只要加点小配饰，在袜子，帽子，或者头饰下加点小细节，就很少女心呢~

碎花的衬衫搭配卡其色半身裙，再搭配一顶日系风甜美发箍，就像是从杂志里走出来的妹纸。

如果不想要那么甜腻，简简单单的白色T恤搭配牛仔裤， 搭配一个帆布包袋更显活力 ；简单大方又率性的打扮，也未尝不可。

胸大的妹纸，记得要注意收副乳的问题。穿吊带搭配一件小外套，其实可甜美可性感。

今年流行的格子，波点元素的连衣裙都可以穿起来，越亮色，越显肤色。

不管你现在是什么样子，也不管别人，你自己，喜不喜欢现在的自己，你都要坚信，你可以变得更好。让自己变得更美更好是你的能力，是你取悦自己，更加自信的方式，而不是讨好他人的垫脚石。