指甲里有云状白块，这是？

亚健康，医院解决不了的

正常健康状况，应当8个手指有白色半月痕

精神压力过大、严重营养失衡，都会出现你这种情况

均衡饮食、增加营养、合理睡眠、加强运动

及时补充氨基酸、钙铁锌、多种维生素，很快会好的

会不会是肾虚

我在这里说说我认识的数据

如果有误导你

请以医生为准确

　

根据卫生部调查数据，80%的肾虚者前期指甲上都会有白斑。除了指甲异常这一前兆外，肾虚还有出虚汗、性欲降低等症状，只要治疗及时，七成以上的肾虚都是暂时现象，可以很快好转。

肾虚一般分为肾阳虚和肾阴虚。在这点上面一定要分清楚

切忌

肾阳虚——患者怕冷、小便多、阳痿，调理时温阳补肾为主，症状较轻时可服用益肾灵、金匮肾气丸等中成药;

肾阴虚——患者会有记忆力下降、腰酸腿酸、易出虚汗、性功能下降等症状，调理时滋阴补肾为主，症状较轻者可对症服用六味地黄丸。

　　养生注重生津养血，根据自身体质适量食用黑芝麻、百合、首乌、当归、枸杞子等，既能养肝血又能起到补肾的功效。一般来说，导致肾虚的原因有先天不足和后天过度两种，因此人们日常生活中要避免熬夜、纵欲，注意生活规律。希望可以帮到你

祝你早日康复

谢谢

无论你的是什么类型的色斑，找准色斑形成的原因是祛斑的关键所在。

黄褐斑又称蝴蝶斑，是一种色素沉着病。该病显于面部，为呈浅黑色、咖啡色或淡褐色的不规则斑块，边界清楚。它多发于中青年妇女，轻者局限于两颧，重者遍及整个面部，影响美观

1、新陈代谢出现问题。有的人新陈代谢系统出现了问题，黑色素就无法排出来，积累到面部，这样长此以往，就会产生色斑。而随着年龄的增长，也会出现长斑的情况，这种斑一般就称为老年斑，也是非常常见的。

2、激素变化。孕妇经常会长斑，就是因为自己身体内的激素变化导致的。

3、紫外线的影响。防止紫外线侵蚀皮肤，是女人一生都要面临的课题，其实这种说法也没有夸大，因为黄褐斑和雀斑的首发因素就与紫外线照射有关，而且平时一定要注意防晒，不仅仅是在夏天，冬天也要防晒，因为冬天虽然太阳光不是很明显，但是紫外线一点都没有减少，所以还是要重视起来。

4、因为精神方面的因素导致的长斑。平时作息不规律导致内分泌失调，或者是精神压力过大会长出斑点，因为内分泌我们是无法看见的，也不知道是否失调，所以就要求女性朋友们在生活中经常保持放松的心态。

1、西红柿汁

每天可以喝一杯西红柿汁，可以淡化雀斑的作用，西红柿含有的谷胱甘肽是可以抑制黑色素的，可以淡化色素。

2、柠檬汁

柠檬搅拌成为汁时候，加入适量的糖水饮用，可以美白肌肤，柠檬含有大量的维生素C钙，磷，铁等成分，能沉淀黑色素，可以祛斑。

3、胡萝卜汁

胡萝卜汁可以润滑皮肤，治疗皮肤粗糙和雀斑有作用，每天可以喝一杯胡萝卜汁能淡化雀斑。

避免吃刺激性食物

雀斑患者在饮食方面也是非常讲究的，要少吃刺激性食物，比如辣椒、咖啡、浓茶、可乐等，因为常吃这些食物会加重皮肤中黑色素的生成，导致雀斑的产生。

白皙嫩滑的肌肤是女人一生的追求,不但能烘托气质,还能显得自己更加美丽。因此,若想如此,对于脸上的色斑问题还需慎重对待才行。祛斑产品真的能祛斑吗怎么样才能祛斑通过上文的阅读,相信你的心中是否已经有目标,为了能够尽早的去斑,不妨试下科学祛斑产品吧!

指甲位于人体四肢的末端，它像一面镜子，反映着人体末稍循环的情况。 1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。 2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕**的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕**条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。 3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。 4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。 5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。 6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。

你好,指甲上的白点点的出现是一项非特异性临床表现，也就是说不会说明是一种疾病引起的，这往往都是消化功能不良引起的，如果你近期胃口不好或者肠胃炎的出现，指甲上就会出现白点点了，不必特别在意，只要注意平时的饮食就可以啦。也可能是缺锌的表现。可以喝一些含锌的牛奶，效果会比较好