防晒霜作用有多久？

防晒霜是很多人夏季会用到的护肤产品，防晒霜有很多不同的系数可以选择，有些人如果整天在室外，禁忌出门涂一次防晒是不够的，需要适当的补涂，才有更好的防晒效果，那么防晒霜作用有多久？防晒霜一天涂多少次？下面为大家介绍。

1、防晒霜作用多久

1、涂一次防晒霜不能持续防晒一整天

一般防晒霜只能保护你免受紫外线伤害大约两小时，过后就没有多少防晒效果了。所以，为了防止晒伤、皮肤老化甚至癌变，需每隔两小时涂一遍防晒霜。

2、即使不暴晒，也要涂防晒霜

很多人错误地认为只有在泳池、海滩等暴晒的地方才需要涂防晒霜，实际上，我们每天走在街上、开车这些日常活动都会使皮肤暴露在阳光下，同样需要涂防晒霜。

3、喷雾防晒霜易燃

使用防晒喷雾时，需要远离火焰（如煤气灶、烧烤架等），因为防晒喷雾是易燃的，很可能会导致烧伤。防晒喷雾的另一个缺点是容易喷不均匀，导致有的皮肤得不到保护。

4、即使其他化妆品有防晒功效，也需要涂防晒霜

有人觉得乳液、粉底等其他化妆品上也标有防晒指数，所以就不需要涂防晒霜了。其实不然，涂抹化妆品时往往是很不均匀的，这就会导致防晒效果不均匀，所以还是需要在涂其他化妆品前先均匀地涂一层防晒霜。

2、关于防晒霜的误区

1、每两小时补涂一次防晒没有例外对于多久补涂一次防晒这个问题，网上的版本很多，流传最多的是每隔两小时补涂一次。其实，这要根据不同的防晒需求来决定，且不同SPF值防晒时间不同，因此不能以两小时为补涂标准。

办公室防晒：如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

户外运动防晒：如果外出运动，那就要用SPF25-30PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

游泳时防晒：游泳时选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。

2、涂上防晒产品就能立马产生防晒效果很多MM涂完防晒就出门，晒黑了还怪防晒霜没效果。其实全是自己的错！由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

3、偶尔几次不涂防晒应该不要紧有时为了偷懒而不涂防晒，还侥幸地认为一两次不涂没关系，这也是大错特错。要知道，日晒是可以累积的，间接性的日晒可能暂时看不出问题，但长久下来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以防晒不能偷懒，一定要尽可能坚持养成涂抹防晒产品的好习惯。

4、防晒指数越高防晒效果越好防晒系数越高的产品，就说明这款产品添加了越多的防晒剂，对皮肤的刺激越大。故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。那么仅靠一只防晒“打天下”就out了，每个人至少要有三种不同防晒指数的防晒产品。

5、皮肤已经晒黑了，再涂防晒也没有用对于防晒，大家不要抱着这种自暴自弃的心态，皮肤晒后变成棕**，皮肤就会变成自我保护状态，皮肤的增厚和黑色素的产生，会保护肌肤；但是黑色素还是能吸收部分的紫外线，长期暴晒黑色素会聚集形成色斑，严重的还会引起皮肤癌，所以到户外还是要涂抹上防晒霜，让肌肤不再受侵害。

3、如何选择防晒霜

1、看成分

防晒霜有化学防晒、物理防晒、物理+化学防晒三种类型物理防晒剂，通过物理折射、反射光线而达到防晒的效果，常见的成分是氧化锌和二氧化钛。

化学防晒剂，吸收紫外线，并通过化学反应将光能转化为皮肤表面的一种热能而释放出去。成分超多种类，大家记住物理防晒之外的都是化学防晒。

2、看SPF值、PA值

SPF是防UVB能力的体现，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，涂了SPF30防晒霜后，在太阳下晒30分钟后才会出现皮肤发红。PA针对的是UVA，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。

3、看包装量

50g的如果每天用一月内能用掉，75ml的两月左右，130g的每天用用两个月左右，看自己用多久，防晒霜头年的是不能用的，开封后保质期只有半年，如果是从未开封的话可以继续用。

4、看油分

油分这块，只能是一个经验谈。油性肌肤本身就很容易出油，所以选择渗透力强的防晒品比较实用，而干性肌肤要选择水润度高点的防晒霜。混合肌肤两者都可以看自己是需要更多保湿效果，还是更多的防晒效果来决定。

5、看使用场合

军训、游泳等选择SPF30以上防晒指数

日常：spf15足够用

4、防晒多久擦一次好

SPF指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8＝160分钟左右。若选择SPF为15的防晒霜，则可在阳光下停留15倍的时间，即300分钟，依次类推。但实际上，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。

由此可知，在不同的环境下应使用不同的防晒品，在室内工作的职员或妇女可选用SPF10左右、PA＋的护肤品；比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人，可使用SPF20、PA＋＋的防晒品；而在烈日下行走或海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA＋＋＋的强效防晒品。

不过，提醒大家，也不要盲目追求SPF值，实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的，SPF15的防晒品可以抵御93％的中波紫外线，而SPF34的防晒品只能多抵御4％左右的中波紫外线。同时，SPF和PA过高的产品或较油腻，或对皮肤的顺延性差，容易堵塞毛孔，引起痤疮或毛囊炎。

请先给出明确答复：防晒霜一般开启了最好是6个月之内用完，最长不能超过12个月。

解释原因：我们都知道一般护肤品如果不开启的话有效期是2-3年的，就是只要你不打开盖子，或者让物质接触到空气，完好的保存，一般有效期都是可以放到保质期。但是如果你已经开盖了，或者用过了，那就不能了。为什么呢？

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首先就是防晒霜开盖之后，防晒剂等有效物质会随着时间的推移慢慢挥发掉的。所以开盖时间越长，防晒的效果是越差的。2

第二就是防晒霜开封之后会与空气接触，而空气中的细菌也会接触到产品，时间长了细菌滋生也是比较多的，用起来的安全性就会下降。有无解决办法：从这两个方面来说，我们的防晒霜都是要尽快用完了，再好的产品，开盖放置一年之后其有效成分都会挥发的，这时候用的话可能还会带来不好的影响。

悦目佳人

防晒霜是大家平时护肤都会用的护肤品，防晒霜对肌肤的保护作用是很大的，防晒霜是需要提前涂抹的，因为防晒霜需要一定的时间成膜，防晒成膜才能充分发挥它的防晒作用。

防晒霜要提前多久涂

防晒需要提前半个小时涂抹。因为防晒霜刚涂抹是需要一定程度的吸收才能让防晒成分发挥作用的，不然只是停留在皮肤的表层，流汗冲水就会被冲洗掉了，所以要给它时间吸收成膜。防晒霜能阻隔或吸收紫外线，防止肌肤被紫外线晒黑或晒伤，涂防晒霜一定要用够量，一般来说，涂脸要一元硬币的防晒霜，长时间在户外一定要记得补擦防晒霜，防晒霜是不能保持一天的。

防晒霜涂完就出门有没有效果

防晒霜涂完就出门不是没有效果，是还来不及发挥效果，一般出门前30分钟就需要擦上防晒霜，赶时间的话也至少需要提前15分钟涂。防晒霜擦在皮肤上需要一定的时间去吸收防晒成分，形成保护膜才能有效阻断紫外线。涂抹防晒霜之前要记得做好基础的保湿护理，做好补水护肤工作才能减少防晒霜对皮肤的刺激，防止皮肤起皮或不好吸收。防晒霜不要混合使用，可能会引起过敏不适，也可能达不到防晒效果，防晒霜用后要卸妆，长期清洁不到位，会堵塞毛孔，引起肌肤粗糙暗沉或痘痘、粉刺等问题。

防晒霜什么时候涂最好

防晒霜再出门钱三十分钟涂最好，首先要做好脸部清洁，然后直接拍水，让皮肤均匀吸收，再涂抹乳液或面霜作保湿打底，锁住脸部水分。护肤做好了就可以涂抹防晒霜了，防晒霜成膜需要一段时间，最好提前涂抹，让防晒霜效果发挥到最大，想达到最好的防晒效果，一定要经常补涂。坚持每天涂抹防晒霜，防晒及时基础护肤，必须天天进行，不论春夏秋冬都要防晒，睡前也要记得卸妆清洁干净皮肤。

安耐晒是物理和化学防晒结合的，最少等20分钟。物理防晒剂涂上就能起到一定作用，化学防晒剂是需要被皮肤吸收才能起作用。

物理防晒用的粒子不需要吸收，对皮肤的负担会比较小，它的防晒谱比较广，防晒能力比较强。缺点也很明显，粒子比较大，在皮肤上显得泛白，很油腻，现在的做工比以前细很多，但自然价格不菲，无刺激,适合容易过敏的人。

防晒霜的使用需达到一定厚度，太薄达不到应有的防晒效果，太厚又会给皮肤造成负担。一般情况下防晒霜的用量要多于面霜，至少有一元硬币大小。

扩展资料：

出门前半个小时，将防晒产品均匀擦在皮肤的各部位，用量不宜太少。

要反复涂抹防晒品。防晒霜的效力有一定的时间，夏天天气热，容易出汗，易将防晒品冲掉，因此补擦的工作就很重要。游泳后，更应随时擦干水分，重新涂抹防晒霜。做户外运动时，每3小时需补擦一次。

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