脂肪粒怎么可以去掉

脂肪粒怎么可以去掉

　脂肪粒怎么可以去掉，相信很多朋友都发现了自己的眼袋下出现了一些脂肪粒，虽然脂肪粒对我们人体的危害不算太大，但是在眼袋下非常影响颜值，那么脂肪粒怎么可以去掉呢？

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　脂肪粒怎么去除 分享最有效去脂肪粒的几个方法

　核心提示: 去除脂肪粒的方法很多，通常会选择甘油去除脂肪粒，柠檬去除脂肪粒，酸奶去除脂肪粒，这三种方法都是生活当中非常常见的方法，而且也是非常的简单，但是需要大家能够长期的坚持。同时要保持良好的生活规律，保证充足睡眠。

　有些人会发现眼睛周围长了很多的脂肪粒，这是一种生长在眼睛周围的白色凸起物，并不会产生疼痛感，但却让人看起来非常难看，对于那些爱美的人来说，无疑会给外表形象减分。无人能够去除脂肪粒，这些人都会直接将其挑破，一不小心可能会对眼睛造成伤害，下面给大家介绍脂肪粒的去除方法。

　 一、甘油去除脂肪粒

　脂肪粒是油脂组成甘油具有溶解脂肪的作用，每次洗完脸之后，取出少量甘油涂抹在长有脂肪粒的部位轻柔按摩，直至吸收使用甘油去除脂肪粒需要一定的时间，通常是两周左右脂肪粒就能很快的被溶解掉，使用的时候不能太过着急，也不要捅我一两次就放弃。

　 二、柠檬去除脂肪粒

　柠檬是最常见的水果，柠檬能清除人体的毒素和油脂，如果坚持每天喝柠檬水，能使皮肤代谢的速度加快，还能够清除体内多余的油脂，对脂肪粒的朋友来说，经常喝柠檬水，能将脂肪粒溶解掉，很快就能够消失不见。

　 三、酸奶去除脂肪粒

　酸奶大家都爱喝，平时也会经常的喝酸奶。酸奶不仅是一种饮品，同时也能够去除脂肪粒，用酸奶敷脸能起到嫩肤养颜的作用，还能快速的排除脂肪粒，但是在喝酸奶的时候一定要选择低脂型的酸奶，每周可做2~3次，用酸奶直接敷在长有脂肪粒的部位，10分钟之后将其清洗掉即可。

　脂肪粒是不能自己消失的，想去除就要积极的采取治疗，早日将脂肪粒清除，脂肪粒与油脂过多有很大关系，平时就要多注意休息，是机体机能不会出现问题，脂肪粒就不会出现在脸上，保证充足的睡眠，避免身体受到很大的伤害，保持良好的生活规律，自然就不会出现各种的疾病，也就不会长出脂肪粒。

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　 如何预防油脂粒 四大方法必须了解

　很多人对于脂肪粒其实是并不陌生的，脂肪粒它呈现的是白色的颗粒状态，而且长在脸上，它不像痘痘一样容易消失如果它长在脸上的话，会让我们的脸部情况越来越糟糕，视觉上面是很不好看的。所以说大家最好要避免这种脂肪油腻的产生。如何预防脂肪粒，我们来简单的盘点一下几种方法。

　 一、注重饮食

　大家必须要从饮食上面下手脂肪粒形成的原因之一就是我们的皮下脂肪过多或者说由于油脂堆积而成的，如果你是油性皮肤的话，必须要在饮食上面注意调节，平时最好少吃一些麻辣烫，火锅之类的东西，多吃一些清淡的蔬菜和水果为好。

　 二、深层洁面

　我们必须要保证深层洁面脂肪粒的形成，可能就是由于洁面不当的因素而引起的，比如说大家每天化妆之后，在清洁的时候没有将这个面部清洗干净，久而久之停留在我们皮肤表层的一些油脂就会形成脂肪垫。所以说大家应该每天做好洁肤的功效，必须是要彻底的进行卸妆，尤其是我们的粉底等等，对我们肌肤的影响是非常深的。

　 三、恰当使用护肤品

　我们必须要恰当的使用护肤品，脂肪粒的形成还有可能就是用了不正当的护肤品而造成的，比如说很多油腻的面霜皮肤吸收不了，就会在表层形成一些脂肪量，大家必须要购买市场上面一些正规的护肤产品，要购买那些保湿效果，良好的具有清透功能的护肤品。

　 四、眼部清洁

　眼部清洁其实也比较重要的，我们的眼睛如果不注意卸妆的话，也很容易造成过敏以及红肿的现象。大家在卸妆的时候手法必须要温和，然后最好是少化一些浓妆，眼部的清洁也会预防这个脂肪粒儿，这也是给大家介绍的一种比较实用的方法。

　以上所介绍的这几点就是如何预防脂肪粒产生的做法，大家要按照几个步骤来进行操作才好，在预防脂肪粒的过程当中我们要合理的进行操作，不仅要注重饮食，还要养成良好的生活规律，养成良好的作息习惯，争取不熬夜。

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　 1如何预防脂肪粒形成呢

　 ①选择合适的眼霜

　晨起时，选用清爽、保湿型眼霜，这类眼霜含水量高，可让眼周肌肤“喝饱水”，而且易吸收，让你一早就神采飞扬;晚睡前，选用营养、滋润型眼霜，睡眠时人体是处在最佳吸收的时候，眼霜的营养成分都被吸收，眼周肌肤自然变得水嫩。

　 ②经常舒缓眼部肌肤

　眼部肌肤受到刺激，可以使用镇静型眼膜。一般而言，镇静型眼膜大多为片状果冻或啫喱状，即使未经过冰镇，其触感依然清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，眼部肌肤舒适代谢顺畅脂肪粒就不会生成。

　 ③提高自身免疫力

　只要身体的代谢活跃，杂质和肌肤垃圾都能够通畅的从肌肤排除，那么肌肤的问题就已经解决一大半了，加上平日多喝水运动，对肌肤勤补水保湿，这样就会很快和脂肪粒拜拜啦。

　如何预防脂肪粒形成呢上文已经详细的为我们介绍了几种有效的预防办法，只要大家在生活中稍加注意，清洁到位，选择适合自己的化妆品，提高身体素质促进体内新陈代谢，就可以很好的预防脂肪粒的形成。

　 2脂肪粒的其他小方法

　1按摩油去除脂肪粒：消除眼部脂肪粒，而脸上和鼻子上的脂肪粒，则要靠卸妆油了。

　按摩油，用卸妆油的话，一定要给足按摩的时间，最好按摩15分钟左右，这样不但可以按出脂肪粒，还可以按出黑头哟，不过不能经常使用。

　自制精油：保加利亚玫瑰1D、罗马甘菊1D、德国甘菊2D、薰衣草3D、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml充分混合，每天轻柔按摩长脂肪粒的地方，记得不要太用力气，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用。

　2维生素E：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。

　涂抹维E的'方法比较保险，但耗时较长，有些人看到自己脸上的脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法，比较靠谱。

　3用针挑出脂肪粒：需要手巧的MM，最好有挑青春痘的经验。当脂肪粒长在离眼睛很近的地方时，最好不要轻易动手。

　怎么判断脂肪粒是否可以挑出呢等脂肪粒变白色或显淡**就可以挑了。先拿一根绣花针，用酒精擦擦消毒。然后小心地挑破皮肤表层，将里面白色的浓粒挑出来，一定要挑干净，否则下次还会再长出来，但也要注意别伤到皮肤。最后，用棉签沾点酒精在伤口处消毒，以防感染。

　但如果你的脂肪粒是很大个，而且看上去比较严重的话，还是建议不要挑了，因为挑尽会很痛，而且保不准会再长出来的，建议到专业美容院处理。

　4或者还可以多喝水，多排毒，运动出汗。

　 3脂肪粒的判断

　 眼周白色小颗粒≠脂肪粒

　其实，这些长在上下眼睑皮肤表层的白色小颗粒并非所谓的“脂肪粒”，而是一种皮肤病，其多数情况下应该是粟丘疹，极少数有可能是汗管瘤，“脂肪粒”是非专业人士对这些细小颗粒不恰当、缺乏科学依据的说法。

　粟丘疹的形成与遗传体质有关系，它起源于表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿，其外形类似结石，呈黄白色，约针尖或小米粒大小，用针挑破能看到白色小硬块。当皮肤不够清洁，如长时间使用浓重眼影等彩妆产品，或过多使用磨砂膏、去角质产品等，都会使眼周肌肤出现极微小的、肉眼无法察觉的伤口，进而在皮肤自我修复过程中产生白色小囊肿——粟丘疹。通常出现这种问题的人会感到皮肤干燥，并使用滋润度较高的产品，因此一般会误以为这是眼霜惹得祸。其实，少有护肤意识的男性以及儿童在临床上也是常见粟丘疹的“受害者”。

　汗管瘤则是小汗腺表皮内的导管分化、畸形发育而成的一种痣样瘤，常见于青春期女性，一般是2～3毫米肉色或棕褐色的丘疹，常对称分布于下眼睑，也见于前额、两颊、颈部等处，有的密集成数十个，有的则单个发生。

　 4长脂肪粒你不知道的原因

　 1体内原因

　眼部、面部出现油脂粒大多是由于身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

　 2外在因素

　因为在我们身上，眼睛周围的肌肤是我们全身薄的，而且还没有皮下腺，再加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒。最好的方法当然是用美肤仁祛脂肪粒，主要是针对脂肪粒，这个是中药草本，也是比较安全的祛脂肪粒方法。

　还有些JM不清楚到底脂肪粒还是痘痘，其实脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。

　 5挑掉脂肪粒需要小技巧

　对于已经长出的脂肪粒，还真不能等它自动消退，只能依靠外力。如果觉得去专业美容院费时又花钱，可以学着自己解决。原则是一定要轻和浅，因为一旦伤及真皮层，就需要很长的时间来复原，反之如果手法正确，三天就可以恢复平整且没有色素沉着。方法是：拿粉刺针用酒精消毒，而后用针尖慢慢地将脂肪粒的边缘挑破一点，用干净的圆环端轻压粉刺粒，将里面的白色脓粒拱出来，然后再用棉签蘸点酒精在伤口处消毒，这步很重要，因为伤口受了感染就容易留疤。并且在接下来的两天，一定要让伤口避开高油分的护肤品，只以爽肤水和乳液保持适度滋润就好了。

如何去除顽固脂肪粒

　如何去除顽固脂肪粒，说到脂肪粒可能有很多人都不懂这是什么，其实它就是我们脸上的一些小颗粒，尤其是在眼睛周围有很多，它不会危害我们的健康，只是有碍美观，那么如何去除顽固脂肪粒呢？一起看看吧。

如何去除顽固脂肪粒1

　 1、按摩油和眼霜去除脂肪粒

　眼部是最容易形成脂肪粒的地方，要消除这个部位的脂肪粒，可以使用眼霜。如果要去除脸部的脂肪粒，则需要用按摩油或者卸妆油了。

　对于眼霜，取适量涂抹眼周肌肤，用指腹轻轻按压、拍打，接着沿着眼周肌肤打圈按摩，促进眼霜吸收即可，注意力度要轻柔。对于按摩油，取适量涂抹在需要去除脂肪粒的部位，配合轻柔的按摩，慢慢地把脂肪粒带出来，如果用在鼻子上，还可以去除黑头。使用这个方法需时较长，按摩时间必须足够，一般15分钟左右。注意这个方法不能经常使用。

　 2、针挑去除脂肪粒

　这个方法最好是有挑青春痘经验的MM使用，另外如果是脸上或鼻子上的脂肪粒还可以采用针挑的方法，如果是眼睛附近的脂肪粒，建议还是不要采用这个方法了。

　用针挑脂肪粒，也不是所有脂肪粒都可以挑。必须是白色或淡**的脂肪粒才可以挑。可以选用脂肪粒专用的针，或者平常使用的绣花针，先用酒精消毒。接着要小心地把脂肪粒的表皮挑破，将里面的白色颗粒挑出来，这就是油脂粒。注意要挑除干净，否则还会复发，同时也要避免伤到皮肤。挑完脂肪粒，用棉签沾点酒精消毒，以防感染。

　如果是较为严重、大的脂肪粒，建议不要自己动手操作，可以到美容院做专业处理。

　 3、维生素E去除脂肪粒

　除了按摩油和眼霜，针挑的方法以外，其实还有其他方法。在平常洁面后，把维生素E涂抹在长脂肪粒处，每天使用，大约3—4周左后，脂肪粒就自行脱落。

　使用维生素E的方法虽然耗时较久，但是比较安全，特别是长在眼睛周围的脂肪粒，使用维生素E和眼霜的方法比较安全可靠。

　 4、喝水+运动去除脂肪粒

　脂肪粒的出现其实就是皮肤表层的油脂分布不均匀，脂肪代谢紊乱造成的，加上平常使用的眼妆、营养过于丰富的眼霜，加剧了这个情况，让脂肪粒爆发出来。因此可以从内部调节，减少脂肪粒。平常应多喝水，保证适量的运动，促进身体的血液循环，加速肌肤的新陈代谢，有助于去除脂肪粒，同时还可以预防再生，让肌肤变得润泽柔滑。

如何去除顽固脂肪粒2

　 一、什么原因导致脂肪粒

　 1、保养品使用不适当

　皮肤过于油腻，化妆残留堵塞，在我们使用的护肤品中或许有些是使用不当的，当护肤品无法被肌肤吸收的时候就会造成导致过多的油脂堆积，形成油脂粒。

　 2、肌肤脂肪代谢紊乱

　身体内分泌失调，面部油脂分泌不均匀，同时缺水，代谢能力又差，以至于无法正常排除多余油脂导致毛孔堵塞就会出现很多脂肪粒。

　 二、到专门医美机构用消毒的粉刺针来清理

　用消毒的粉刺针来清理脂肪粒是最直接的办法，不过要到专门医美机构或是有资质的美容院请专业人员操作。因为脂肪粒不是油脂粒也不是粉刺，非常不容易清理，所以最好不要在家自己操作。另外，脂肪粒不会影响肌肤健康，如果不是特别严重可以不必处理，在调整饮食和护肤习惯一段时间之后，有些脂肪粒完全有自行消退的可能。

　 三、脂肪粒不能用祛痘产品去除

　脂肪粒不是粉刺，也不是痘痘或面疱，祛痘产品中的酸类焕肤成分无法经由毛孔进入肌肤分解油脂，所以祛痘产品对于肌肤过度角化，油脂无法排除而形成的脂肪粒基本是没有用的。

　 四、涂维生素E消除脂肪粒

　每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有的也不一定有效哦。

鼻子上的一般就是黑头或者白头。

由于T区油脂分泌旺盛， 要彻底去除是不可能的 ，因为鼻子周围一直分泌油脂，所以隔一段时间，还会在长，但是我们可以通过一些方法，及时清理掉这些黑头或白头。

① 用热毛巾/水蒸气热敷鼻子。

② 用卸妆油或荷荷巴油在黑头区打圈按摩，直到感觉指尖有颗粒状物质带出，大约需要3分钟作用，然后不断加水乳化，直至把卸妆产品冲洗干净。

③ 用氨基酸洁面乳清洗面部，洗掉残余卸妆产品。

④ 使用深层清洁泥膜涂抹在黑头/白头区，彻底吸出毛孔内的油脂 。

⑤ 此时黑头/白头区应该冒出了很多白色角栓，用粉刺针或手指垫化妆棉，将剩下的白头轻轻挤出，最后留下空荡荡的毛孔 。

⑥ 最后也是最重要的一步， 补水+收缩毛孔 。用化妆棉给刚才清洁过的部位湿敷，最好使用带有水杨酸成分的护肤品，刺激毛孔收缩。

悦丝汀提醒：

日常要注意清洁，黑头/白头不要用物理方式去除！以防导致毛孔粗大

脸上长有脂肪粒很大一部分是因为使用错误的护肤品，导致毛孔堵塞，而产生的脂肪粒。所以要根据自己的肌肤，来选择适合自己的护肤品。在皮肤干燥时，要确定肌肤是缺油还是缺水。

敏感性肌肤要选择质地清爽，含油量较低，容易吸收的护肤品，尽量以天然植物成分的为主，同时配合使用温和型疏通毛囊的产品。通常在选用了正确的护肤品后，如果数量较少的油脂粒会在1个月左右消退。

很多人都认为长脂肪粒都是眼霜造成，其实是因为选择的眼霜不对哦。质地较厚重的眼霜会导致毛孔堵塞，而产生脂肪粒。如果你选择清爽型专业去脂肪粒的眼霜，就能快速去除，不留任何的痕迹。

像市面上最流行的D家的E1璀璨眼霜，不但不会长脂肪粒而且还能有效去脂肪粒，很滋润延展性好，能让脂肪粒自然的脱落，同时还能为肌肤补充水分，让肌肤水润有活力，超级经典。

柠檬切片泡水，每天早晨空腹引用，可以降低血脂，排除身体的毒素和多余油脂，消除脂肪粒。

按摩油取适量涂抹在脂肪粒上，配合轻柔按摩，把脂肪粒轻轻带出来，按摩时间一般在15分钟左右即可，但是这个方法不能经常使用。

使用温和型专用面部磨砂膏在长有脂肪粒的位置轻轻按摩，坚持使用一段时间，脂肪粒就会慢慢消失，不过一定要注意，手法一定要轻柔，不可用力，因为眼部肌肤非常脆弱，很容易产生微小伤口，如果用劲，效果会适得其反，可以去除轻度的眼周脂肪粒。

这个方法是专门针对顽固性脂肪粒而设定的，而且也比较快速简易。就是将消毒后的粉刺针轻轻跳开清除脂肪粒上的一层皮，但是这么做一定要慎重小心，谨防细菌感染。

建议使用这个方法的还是到专业的美容院请美容师帮忙，或是求助于医院皮肤科，这样比较安全。

正确去除脂肪粒的方法

　正确去除脂肪粒的方法，很多人在眼肌上长了脂肪粒后，都只会采取用手挤的方式来去除，其实这样去除脂肪粒的方法，效果往往不够彻底。那么现在分享正确去除脂肪粒的方法！

正确去除脂肪粒的方法1

　 脂肪粒产生的原因：

　 1、不良化妆习惯引起的创伤

　若过度使用磨砂膏或去角质产品，再加上手法不当，就极易在皮肤上产生微小的伤口，从而导致皮肤在自我修复过程中生成白色的小囊肿。

　 2、脂肪代谢紊乱

　脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底地清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的油脂粒当皮肤油脂无法均匀地分布，就会导致局部过盛现象，从而造成眼周小颗粒的产生。

　 3、不适当护肤品

　为避免皱纹过早出现，很多女性盲目地认为质地偏油的眼霜可让肌肤变得嫩滑，殊不知过油的眼霜很难被皮肤吸收，多余的油脂都堆积在眼周而堵塞毛孔，从而导致小颗粒的出现。

　 4、频繁化妆且缺乏清洁

　有些女性很喜欢画浓厚的眼妆，卸妆时往往又做得不够仔细、周到，这样就很容易造成毛孔堵塞，从而诱发眼周小颗粒的产生。

　 如何去除脂肪粒

　 1、涂抹维生素E

　维生素E是最主要的抗氧化剂之一，在美容等方面运用广泛。近来发现，维生素E有抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，改善血液循环等功效。

　涂抹维生素E油可以使脂肪粒干掉，变得容易剥落，但耗时时间长，对有些脂肪粒没有明显效果，可方法比较保险、靠谱。具体操作方法：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很脂肪粒会很容易剥落。

　 2、柠檬去除脂肪粒

　将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水可以增强肠胃的蠕动，帮助消化。而柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。

　 3、热敷按摩去除脂肪粒

　用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开。在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩。按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉。将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开。然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了。

　 4、食用醋去除脂肪粒

　每天洗脸时在热水里加入少量的醋，每天坚持大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效、我们知道可以软化血管，洗脸时加入少量的醋可以张大皮肤毛孔，从而起到去除脂肪粒的作用。

正确去除脂肪粒的方法2

　 一、眼霜加按摩

　将眼霜涂抹在眼肌的部位之后，用清洁干净的双手对着眼部进行轻轻的按摩，这样可以促进眼肌代谢，脂肪粒也会随着慢慢变小。注意按摩的时候力度一定要小，才能让眼霜的营养被均匀的吸收，不会再容滋生脂肪粒的情况。

　 二、使用清爽低油的护肤品

　眼部出现脂肪粒的主要原因之一，就是平时涂抹的眼部营养过于油腻滋润，眼肌不能够完全吸收的情况下，就会堵塞毛孔形成脂肪粒了。所以，建议长有脂肪粒的人群，将眼霜改成质地清爽低油型的，才能够一边养护眼肌又不会引起脂肪粒。

　 三、面部磨砂膏

　使用面部专用的'磨砂膏对眼肌进行按摩，坚持一段时间，脂肪粒就会有明显淡化变少的情况。需要注意磨砂膏的成分比较粗糙，在使用的时候注意力度一定要轻，才不会对柔嫩的眼肌产生磨伤，导致眼肌产生微小伤口。

　 四、用粉刺针去除脂肪粒

　这个方法比较快速简易，对于眼肌长有顽固脂肪粒有着很好的针对效果。具体做法：先将粉刺针消毒干净，再准确的对着脂肪粒快速的挑出，最后在涂抹上具有舒缓收缩毛孔的爽肤水，就可以完成整个步骤了。

　 去除脂肪粒的方法：磨砂按摩

　搭配面部磨砂膏按摩，去除脂肪粒的效果会更上一层楼哦！建议选用极细微粒子的面部专用磨砂膏来轻轻按摩，坚持几天后，那个脂肪粒就会渐渐地消失的。如果是脂肪粒比较大的话，消失的周期就会比较长一些。

　 去除脂肪粒的方法：加强去角质

　脂肪粒的产生表示皮肤的新陈代谢有些缓慢，你可以定期使用温和去角质产品。来加强对老化角质的及时清理，让新城代谢正常化。还可以使用一些含水杨酸的产品，以疏通堵塞的毛孔，令脂肪粒自然脱落。

　 去除脂肪粒的方法：维生素E溶掉脂肪粒

　维生素E是最主要的抗氧化剂之一，在美容等方面运用广泛。近来发现，维生素E有抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，改善血液循环等功效。每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很脂肪粒会很容易剥落。

　 去除脂肪粒的方法：用针挑出脂肪粒

　等脂肪粒变白色或显淡**时就可以挑出啦，需要手巧的MM，当脂肪粒长在离眼睛很近的地方时，最好不要轻易动手。先拿一根绣花针，用酒精擦擦消毒。然后小心地挑破皮肤表层，将里面白色的浓粒挑出来，一定要挑干净，否则下次还会再长出来，但也要注意别伤到皮肤。最后，用棉签沾点酒精在伤口处消毒，以防感染。

　 去除脂肪粒的方法：食疗法

　在脂肪粒初长的时候，可以通过内调来阻止它的进一步生长，平时要多喝薏米，冬瓜汤来去湿，这样会减少肌肤脂肪的堆积，减少形成脂肪粒的机会，同时还要多注意休息，工作不要太过劳累，因为这样会给脾脏增加负担，脂肪难以代谢。

　 去除脂肪粒的方法：选择适合自己的护肤品

　长期使用了不适合自己的护肤品会导致脂肪粒的产生！特别是觉得皮肤干燥时，应确定是缺油还是缺水。如果是油脂代谢能力差的薄弱型肌肤，应选择专为敏弱肌肤设计，含油量较低，容易吸收、以天然植物成分的保湿产品。通常在选用了正确的护肤品后，如果数量较少的油脂粒会在1个月内消退。