刷酸正确的护肤步骤 如何度过刷酸爆痘期

1 刷酸正确的护肤步骤

具体如下：

1、首先刷酸之前要先用温和的洁面产品清洁面部。

2、然后根据自己选的刷酸产品，第一次刷酸可均匀的将其涂抹在上面、

3、刷完酸之后再使用化妆水、精华液以及乳液护肤，记住刷酸后只需要使用补水型护肤品就可以了。

4、如果是晚上就可以直接睡觉了，或者进行其他事了；要是白天，那么出门之前要涂抹防晒霜，做好防晒。

小贴士：初次使用时可以用低浓度的酸观察自己皮肤的耐受情况，再逐步提高浓度，根据自己的肤质选择适合的酸以及用量。

2 一般刷酸几天后会爆痘

根据个人实际情况而定。

刷酸之后爆痘属于一种正常情况下，主要是酸加速了皮肤痘痘、粉刺这些物质的成熟，从而导致了爆痘的情况发生，几天后会出现爆痘，需要根据自身皮肤情况决定，有的人刷酸后一天就会出现爆痘；但有些人刷酸后1-2周才开始出现爆痘。

需要结合自己的实际情况而定，对于第一次刷酸的人，爆痘之后不要慌张，进行基础的补水护肤工作；若恢复时间长，并且见效慢，这时候建议去医院进行就医，避免耽误病情。

3 如何度过刷酸爆痘期

具体如下所示：

刷酸后爆痘不要慌张，可以自行准备碘伏、排针，消毒后用排针轻轻挑破脓疱，将里面的脓液轻轻排出即可，注意不可用力挤压，排出后再涂少量碘伏消毒。

对于爆痘特别严重的情况，需要到医院看医生，注意爆痘期间不要化妆，要保持良好的生活习惯、充足的睡眠，注意饮食清淡，避免高糖、高油及刺激食物。

4 刷酸后爆痘多久消失

通常在两周左右可自行恢复。

爆痘通常在刷酸后约两周内消失，但每个人的情况都不一样，建议刷到不爆痘为止，如果人的皮肤真皮层薄，请不要刷酸；其次每个人在刷酸爆痘期间都应暂停使用功能性皮肤护理产品，只需要洁面，保湿和防晒即可，同时也不要化妆和食用刺激性食物。

1 刷酸爆痘之后怎么办

属于正常情况不需要过于担心。

刷酸皮肤具有催熟痘痘的效果，可以激发脸上没有长出来的痘痘，这属于一种正常现象，痘痘会自行恢复，并且恢复好之后皮肤状态会变好，只需要做好皮肤的清洁，以及避免用手抠、摸痘痘，以免发生感染即可。

但要是爆痘比较严重，并且长时间不见好转，这时候建议及时去医院进行治疗，在医生的指导下进行药物处理。

2 刷酸爆痘要不要挤掉

不要挤。

很多人受不了刷酸之后痘痘爆发，会用手将其挤出，认为这样可以加速恢复，但其实刷酸之后爆痘是不建议用手挤掉的，人体手部细菌很多，挤痘痘可能会导致感染，加重痘痘情况。

其次就是刷酸是加速痘痘出现和消失，并不是导致长痘，后面会慢慢减轻和消失的，不需要太担心。

3 刷酸后爆痘多久消失

一般1-2周就会消失。

刷酸之后脸上爆痘，正常情况下1-2周就会慢慢消失，但毕竟每个人的情况是不一样的，因此痘痘消失的时间也不一样。

在爆痘不适很严重的情况下，可以继续进行刷酸，不会影响；但要是爆痘严重，那么建议暂缓刷酸，待痘痘有好转在继续刷。

4 刷酸的注意事项

具体如下：

1、刷酸前一周、后一周和刷酸期间都不建议去角质。

2、注意保湿防晒，不然可能会导致皮肤干燥脱皮，屏障受损。

3、想要刷酸的，皮肤屏障一定是要健康的，敏感肌请不要轻易刷酸。

4、刷酸时，千万不要两种酸类产品一起加使用。

5、初次刷酸可以从低浓度开始建立耐受，少量隔天使用。

1 刷酸刷多久合适

看情况。

刷酸的时候酸需要在人体，脸上停留几分钟，这个需要根据是刷酸的时间长短决定，一般对于新手15-20分钟左右清洗干净即可；但对于经常刷酸的人，皮肤建立了耐受，酸可以在脸上停留时间长，有时候可以过夜。

刷酸多久见效，需要根据自身皮肤状态进行判断，因为每个人的情况是不一样的，刷酸见效的时间自然也不一样，一般刷酸需要坚持，至少1-2个月左右才可以看到较为明显的效果。

2 刷酸需要天天刷吗

不建议天天进行。

刷酸就是通过改变皮肤表面酸度，来帮助清除多余的废旧角质，促进皮肤细胞正常的新陈代谢；酸类产品对人体皮肤是具有刺激性的，天天刷酸会导致皮肤受不了，从而变的比较脆弱，可能会出现红肿、瘙痒等不适症状，对于新手以及皮肤敏感的人群来说，是不建议天天进行刷酸的。

3 第一次怎么刷酸

具体做法如下：

1、刷酸前一周不建议去角质，因为刷酸就可以促进角质层新陈代谢，额外再使用去角质产品，可能会超出肌肤的耐受范围，导致肌肤屏障受损。

2、刷酸前先用温和的氨基酸洁面清洁，对于初次刷酸的同学，可选择质地清爽的乳液进行打底；待皮肤建立耐受后，再直接上脸刷。

3、清洁面部打完底后，取适量酸类产品进行针对性的局部或者大面积涂抹，如果浓度比较低，也可以在用完爽肤水后直接用酸类产品。

4、之后等20分钟左右洗去，然后涂上乳液；而对于肌肤比较耐受的大油皮，可以刷完酸之后涂抹乳液，不用洗直接留着过夜，效果会更好。

5、刷酸可能会导致肌肤干燥脱皮，因此刷酸后要用温和舒缓的乳液进行保湿；像美白抗老等功效性产品刷酸期间不建议使用。

6、最后就是刷酸过后，皮肤无法抵御紫外线的刺激，因此出门必须进行防晒。

4 如何度过刷酸爆痘期

刷酸爆痘是因为酸类产品可以帮助催熟还没有爆出来的痘痘，这样痘痘就可以使人体的皮肤变好，刷酸爆痘属于一种正常现象，刷酸爆痘后不要吃刺激性食物，同时也不要去化妆，多吃一些清淡的食物，这样才可以使脸上的痘痘快速恢复。

若是爆痘的情况比较严重，有加重的可能，那么这时候建议去医院进行就医，避免加重病情，对自身皮肤健康造成威胁。

为什么刷酸后会容易爆痘

每次刷酸都会爆痘吗？

不会，爆痘情况会一次比一次少。果酸将角质栓溶解之后，我们的毛囊囗通道会打开，皮肤深层的一些病灶就会被提前释放出来，这个过程就会引起爆痘现象，这是一个治疗表现。刷酸的正确打开方式，先给皮肤建立耐受

1先用低浓度的、温和的酸类，比如脂溶性的水杨酸、左旋乳酸，浓度2%

2，少量涂在耳后，观察24小时，皮肤没有泛红、痒、过敏的情况，再上脸。洗完脸之后，先将酸类涂在脸上停留5分钟，清水洗掉:连续

3天，皮肤接受后，改为10分钟、15分钟、30分钟等等，直到可以过夜为上。

刷酸后皮肤怎么护理

酸对皮肤具有破坏和刺激作用

会让皮肤屏障功能较为脆弱。刷酸后日常护理要记住这三点补水、修护、防晒

果酸、水杨酸、维A酸的作用

果酸=角质代谢+嫩肤亮肤+调理闭囗+抗老+抗氧化水杨酸=角质代谢+毛囊疏通+消除炎症+缓解色沉维A酸=防止角质栓堵塞+抑制粉刺形成+痤疮

治疗刷酸后皮肤变黑了

①是因为代谢的原因，黑色素浮在皮肤表面，加强补水，让细胞加速生长，变黑的情况短时间内就能缓解

②没有做好防晒，导致出现短暂色沉

刷酸之后爆痘是因为？

①皮肤存在毛孔堵塞或潜在闭囗

②毛囊底层有炎症

③本身就有痘痘，刷酸加速痘痘成熟

刷酸为什么会引起爆痘

果酸将角质栓溶解之后，我们的毛囊口通道会打开，皮肤深层的一些病灶就会被提前释放出来，这个过程就会引起爆痘现象，这是一个治疗表现。

爆痘后多久能好

酸本身是不致痘的，它只是让潜在痘痘提前爆发出来，刷酸后痘痘突然变得更严重，这种情况大概一周恢复。

现在刷酸也是越来越流行了，刷酸可以有利于重新建立自己的皮肤，像我们经常听到的就有什么水杨酸，杏仁酸之类的，有的人刷酸会爆痘，这种情况会持续多久？

刷酸是什么

刷酸就像是在剥树皮，使用含有诸如果酸、水杨酸、杏仁酸等这类物质的产品，依照浓度的不同，从角质层到表皮层，一层一层的穿透与剥脱，促进新生肌肤生长，最后达到美白、祛痘、抗发炎、溶解粉刺、缩小毛孔、改善肤质、抗衰老的效果。不过！刷酸是“破坏性建设”，盲目刷酸会破坏皮肤的正常机能，比如容易致敏，所以敏感皮的妞就更不要作死糟蹋自己脆弱的脸了。但如果你是油皮、痘皮、熟龄皮，可以在专业医师的帮助下，尝试用刷酸来美容。

刷酸爆痘期有多长

不会特别长，一般两周左右，每个人的情况是不一样，建议大家刷到不爆痘为止

如果真皮薄就别刷，如果像我这种城墙皮的话还是很不错的，刷了一年半了快两年了，从一开始满脸凸起的闭口，现在很少闭口了，脸也平了不少，痘痘主要是出油多内分泌问题，我用水杨酸还是很喜欢的，用完一天如果不去摸脸不激动几乎不怎么出油的……我是大油田来着的…

怎么刷酸

1、前四天，化妆棉浸湿，在洁面后局部擦拭，如果特别敏感，隔一天用一次，之后正常护肤，着重保湿。

2、如果无异常感觉，以后可以每天局部湿敷，十分钟之内，自己把握时间。

3、一般以半个月到二十天为一个周期，如果提前达到效果，可以停止，最长不要超过二十天。油痘皮可以在时间范围内任性，干皮在十五日以内最好。

4、两次刷酸至少间隔一个月。

刷酸问题注意事项

1我害怕刷酸怎么办：那你的痘痘肌一辈子也不会好，只要是反复长痘的肌肤，刷酸是唯一让你永久性不长痘的办法！刷酸6年，现在是怎么熬夜吃辣吃糖作死都难长痘，就是因为你的皮肤已经被酸调理的很好了；另外看清楚我说的，反复性长痘的肌肤！！反复性这个词，你们眼睛看看清楚；刷酸刷的平衡，肌肤会越来越好，用力过猛会出现皮损（也就是细胞屏障破损），但是这不可怕，你就算不刷酸去外面晒一天，也会破损！所以请你们都理智一点，刷酸就是吃饭，行云流水的简单！破损了擦点修护乳液就可以了；

2刷酸能化妆吗：能！但是刷酸的过程中你在清除你的油脂，在摸索一个水油平衡，油性肌肤刷酸满满的会微干，几年后是可能往中性肌肤发展的，这个时候，脸部化妆是比较容易干燥卡粉的，非常正常的情况，就像你在治疗疾病的时候，不能吃火锅一个道理；遇到这种问题，请你们抛弃粉底液，采用粉底含量较少的BB霜／具有修色功能的妆前乳，超级大油皮可以试试日版苏菲娜Sofina遮瑕妆前乳、所有肌肤都可以试试薇姿轻盈透感矿物修颜霜；

3用后脸很干，我能敷面膜吗：不允许敷面膜／用面霜我已经说了几百遍了，这里再说最后一遍，评论区再看到我能不能用面霜敷面膜啊，我绝对不回复你

4如何搭配修护产品：直接搭配就行！搭配酸的修护产品有很多，可以去我的敏感肌肤大全文章里，里面的所有产品都适合刷酸搭配；我最推荐的就是B5精华，贵的有修丽可，便宜的是BicelleB5；其次倩碧无油黄油／CeraVe全天候保湿乳液（俗称C乳）都可以；前者清爽后者稍微滋润；

5关于用多久有效：最起码要坚持用完一支（3个月以上）！如果是那种三天打鱼两天晒网的，不好用就换其他的酸，这种心理的粉丝皮肤也难好；不是仙丹，请一定要坚持用！

6酸可以叠加吗：可以，但请你不要做！因为你不是护肤高手！你是那种用了酸后皮肤不出现问题会叫，皮肤出现问题叫得更凶的，还玩叠加？？？而护肤高手应该不会做我的粉丝，都平级了，做姐妹吧！特例：如果你用完一支宝拉男士去角质调理液（因为是最温和的水杨酸）后，你想效果更强，你可以叠加宝拉的壬二酸，这个问题不大；但是绝对不可以2%水杨酸精华液+壬二酸，不是不能，是因为很不舒服；也绝对不可以壬二酸+a酸！！

7必须防晒吗：请你一定一定一定要防晒，防晒霜选哪个，我之前的文章都有写！肌研的那款和宝拉的修色那款都可以！

8刷酸后痘痘越来越多我需要去美容院针清吗：不需要！请你就坚持刷酸，痘痘会自然成熟结痂消失，不需要你做任何碰到脸部的其他行为！！

9还有人会问：那抗氧化用啥呢？刷酸皮肤，防晒做好就是做大的抗氧化！如果你刷酸有一段时间了，真的很想抗氧化精华帮助去痘印什么的，去我之前的去痘印文章里面找，写的很清楚！

10还有人会问：我能用清洁面膜吗？如果你刷酸后一点感觉都没，还是油脂很多，你可以每周用一次，清洁面膜我之前文章也推荐过了，请你去找！如果你有干燥的感觉，请你不要好高骛远，不要用！

11关于宝拉的2%水杨酸精华液：它属于酸界最牛逼的经典参照物产品，也是因为这瓶产品，它的地位无人撼动，其他博主不服气我这么说的，请你们自己用个几瓶再来放P，我用过5瓶不止，它的缺点是：不舒服且感觉上有油腻的难受感，是因为添加大量促渗透剂帮助2%浓度最大化发挥作用，所以用的粉丝感觉油腻的，不用担心，稍微按摩过夜即可；

12另外有人问，我买了酸怎么用：你买的虽然是酸，但也是护肤品，按照护肤品的类型用就行了，如果这个酸是精华液，那你精华液怎么用，它就怎么用，如果你买的酸是爽肤水，那你爽肤水怎么用，它就怎么用，全脸擦、避开上眼部（因为上眼部没什么皮脂腺擦了容易脱皮）；但是任何酸共同的一点就是只允许晚上用

13关于其他酸类产品：比如理肤泉的水杨酸、法国珍贵水等等，这些都是可以用的产品但是我都不推荐，因为这些产品我没见过能让反复长痘的肌肤变成我这样永不长痘的肌肤，就像健身一样，我上面推荐的酸是肌肉科技蛋白粉、而你们之前用的那些产品就是白米饭这个比喻希望你们能懂，比如法国珍贵水，里面的水杨酸能够发挥05%浓度的效果就不错了，但是反复长痘的肌肤，05%用10年都难祛痘，真的，祛痘不难、用对产品才是难

刷酸要刷多久才有效果

个体情况不同，时间长短不同，我这次是二周后开始明显好转，大的萎缩成小的，小的变成一块小小的斑点，有人需要2-3个月才有效果，所以如果过程反应不大，可以慢慢坚持，如果出现爆痘，有脓包或者白头可以去医院做针清、不要自己挤。



刷酸多久刷一次

干皮的宝宝可以每隔2-3周使用一次。油皮，有闭口烦恼的宝宝们，可以每1-2周刷1、2次。当然这个频率不是绝对的，还是要根据自身的情况，适当调整频率。

什么人可以刷酸

无论是干皮还是油皮，刷酸最重要的前提还是——屏障健康。虽然说护肤品刷酸相比医美温和，但对于敏感肌和干皮还是很猛的。还是那句老话，敏感肌、角质层非常薄的美少女还是安全至上，绕道行驶



刷酸应该注意什么

1、敏感肌和薄皮完全不用考虑，刷酸必须要保证你的皮肤是足够健康。

2、刷酸期间一定要注意防晒，刷酸使你脸上的老废角质脱落，新角质还未完全生成，皮肤的保护相对减弱，紫外线的伤害跪更加直接。

3、刷酸效果明显但一定不可以贪心，刷酸会给肌肤带来明显的改变，但是频率过快，会导致皮肤受损。



不同的刷酸产品如何选

1、水杨酸，黑头闭口粉刺非常有效！

产品，比较推荐上水和肌的水杨酸，便宜大碗，我周围也很多人用了都觉得不错。

宝拉珍选也还不错。

2、A酸，大闭口，脓疱丘疹甚至鸡皮肤，不过这是药物，最好有医生指导使用！

不推荐，找医生

3、壬二酸，TO就有这个，美白消炎，痘痘可以用，不过相对温和，没有那么明显效果。

Theordinary就有

4、果酸，3%可以保湿，4%可以剥落角质层。大浓度果酸会给皮肤造成伤害！皮肤变薄甚至灼伤。

刷酸就像是在剥树皮，使用含有诸如果酸、水杨酸、杏仁酸等这类物质的产品，依照浓度的不同，从角质层到表皮层，一层一层的穿透与剥脱，促进新生肌肤生长，最后达到美白、祛痘、抗发炎、溶解粉刺、缩小毛孔、改善肤质、抗衰老的效果。

　　如何度过刷酸爆痘期

　　通常在刷酸之后，都会有一段时间脸上疯狂的长痘痘，这个时期就被称为爆痘期。我们在爆痘期间，千万不要紧张，这是正常的现象，在这个时期只要在饮食、化妆品的使用和护肤品的使用上多加注意就好了。

　　1在饮食上，我们要尽量吃的清淡些，辛辣食物、海鲜等刺激性的食物都不可以吃。

　　2在化妆品的使用上，我们要尽量精简化妆的步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。

　　3在护肤品的使用上，护肤产品要选择单纯补水的类型，最好是适合敏感肌的护肤品，这种护肤品的成分都比较天然。要注意，刷酸期间绝对不可以敷面膜、涂面霜。

　　使用水杨酸为什么会爆痘

　　爆痘的原因是水杨酸在作用疏通毛孔，把毛孔里的油脂和脏东西排出来的过程。换言之，就算不用水杨酸，这些痘痘还是会爆发出来，只是时间长短的问题，因为毛孔已经被堵塞了，皮肤不能进行正常的排泄，后果就是会爆发痘痘，水杨酸只是加快了这个过程而已，它并不会增加痘痘。

　　水杨酸的副作用:

　　①局部作用：过度去除角质层，皮肤的防御力会变差，可能发生红斑、瘙痒、刺痛或过敏现象，所以使用水杨酸需要加强保湿修复，最好避免接触眼、脸、生殖器官及黏膜。也有少数人会发生对水杨酸过敏的症状，就不适宜使用任何浓度的水杨酸。

　　②全身症状：对于一般皮肤保养、少量使用者，应不致会有全身性的副作用。但是对于大范围(大于全身面积30%)或长期使用水杨酸的患者，须特别注意水杨酸中毒(Salicylism)效应的产生。包括出现耳鸣、晕眩、倦怠、恶心和电解质失调等情形，这些症状尤其在儿童及肾、肝功能不全的病人更容易发生，若出现水杨酸毒性，应立即停药。

　　③过度去除角质层，皮肤的防御力会变差，可能发生红斑、瘙痒、刺痛或过敏现象，所以使用水杨酸需要加强保湿修复，最好避免接触眼、脸、生殖器官及黏膜。也有少数人会发生对水杨酸过敏的症状，就不适宜使用任何浓度的水杨酸。

　　④由于高浓度水杨酸具有一定的伤害性，1999年起卫生署药政处将护肤品所含的水杨酸浓度限制在02-15%之