敷面膜的正确步骤？

敷面膜的正确步骤如下：

1 测试敏感：在使用任何一款新面膜前都要先做一次过敏反应的试验，把少量面膜敷料涂在耳后或手臂内侧，观察半小时后无异常反应即可敷在脸上。

2 清洁面部：敷面膜前，应先做好清洁，彻底卸妆，并使用温水清洁面部，使毛孔扩张，有助于面膜中营养物质的吸收。

3 面部打底：可以在敷面膜前涂上肌底液或者保湿水，有助于面膜营养的导入。

4 敷面膜：敷面膜时，应将面膜展开，按照脸型调整合适的位置，并用手指轻轻按压面膜，使其完全贴合面部轮廓。使用面膜时最好不要说话，以免影响效果。

5 面部按摩：等面膜完全干燥后，不要直接将面膜扯下来，而是从上往下拉到脸部中间位置，再从左向右轻轻扯下来。然后挤出面膜残留的精华，轻轻拍打在脸部。

6 清水洗脸：用清水洗干净面部，轻轻拍打面部，帮助收缩毛孔。

7 面部锁水：敷完面膜后，还需要使用乳液和面霜进行锁水，以保持面膜的效果。

按照以上步骤正确敷面膜，有助于提高面膜的使用效果，保持肌肤的水分和营养，使肌肤更加健康亮丽。

晚上睡觉之前做最有效果的。 追问： 第一次用这样的 面膜 。说下步骤 回答： 洗完脸之后拍上 爽肤水 ，然后把面膜敷在脸上。20分钟后取下，把脸上的精华液揉进皮肤里，不用洗掉。 追问： 不用 爽肤水 ，直接用温水洗干净脸再用可以吗？ 回答： 当然可以的，只是面膜的营养吸收的 煤油 拍上爽肤水效果好而已。 追问： 不过它说明上说使用后，用湿毛巾拭去脸上残留的液体那么，还要等它干了，还要用水洗吗？ 回答： 不要用水洗，那些都是精华液。可以不用拭去残留液体，直接揉进脸上更好。我是 学美容 的，跟你说的不会有问题的，不过也是个人喜好的问题。 追问： 用完直接撕下来不用理它,等它干 回答： 撕下来把脸上的残留液体用手 指肚 在脸上按摩画圈，直到吸收为止。这样的效果最好。 追问： 噢。。明白了，谢谢哈！ 回答： 客气了 ~有问题欢迎以后常来问。如果回答满意，记得打分哦^ ^

　　不可以天天用的。　

　　面膜不能天天使用，如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。如果滋养类的面膜频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，在继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。也是一种浪费。如果每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类面膜多是以水为主要成分。

　　

随着社会的发展，人们对美的要求越来越高。除了会使用基本的护肤品之外，还会用面膜补充脸部水分。市面上的面膜种类繁多，有保湿、美白、淡斑以及晒后修复等。有一部分人为了让自己的皮肤看起来更有光泽，会选择天天敷面膜。那么，天天敷面膜对皮肤好吗？

面膜是护肤品的一种，敷完面膜后皮肤都会变好。但大多数面膜的使用频率都是一周2-3次，即使是功效简单的补水面膜，也不宜天天用。频繁的使用面膜，只会降低皮肤自身的抵抗力和防御力，令皮肤对面膜产生依赖性，从而变得越来越干。

功效型的面膜更不能天天用，例如美白、淡斑以及晒后修复等，这类都属于功效型面膜。天天使用只会适得其反加重皮肤负担，甚至还会引起角质层过度水合，造成角质层肥大。破坏皮肤屏障，会让皮肤变得更加敏感。

保湿的面膜一周三次左右即可，功效型的面膜最多一周用两次。如果当天在外面晒了很久的太阳，晚上就可以敷一片晒后修复面膜。但第二天就不要再用了，敷普通的保湿面膜即可，以免造成皮肤负担。

大部分的面膜都只需要敷15分钟到20分钟即可，很多人总是将面膜敷在脸上超过半小时。面膜中的精华液长时间在脸部停留，会影响皮肤的呼吸能力。因此，平时使用面膜也需要控制好时间，不要长时间使用。

面膜一般三天左右敷一次比较好，敷面膜能够补充皮肤缺乏的水分，而且对晒后修复也有一定的帮助作用，能够减缓皮肤长痘痘的情况，但是需要注意，在敷面膜之前一定要做好脸部的清洁工作，这样更加有利于脸对面膜的吸收，同时也要注意休息，保持心情愉快，多吃蔬菜水果，能够使效果变得更加好。

　芦荟胶是一种天然的草本植物，不仅是高医疗价值的天然药物，更是难得美容护肤圣品，具有美白防晒、祛斑祛痘、消除眼袋的功效。

　　芦荟有消炎、解热等功效，因此有许多人把芦荟，当成晒后修护的圣品。芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。

　　但还是有部份得人会对芦荟过敏，使用上要特别小心。芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙，尤其对于皮肤敏感的人，在外用新鲜芦荟叶搽抹后，草酸钙可能会令皮肤生出红色小疹，刺痒难耐。而且，芦荟当中的感光物质反而容易加重皮肤对紫外线的吸收量，反而更容易让皮肤对日光变得敏感。

　　其次，芦荟的品种很多，有的芦荟有毒，也可能会对人体产生不良影响。如果你不慎用芦荟敷脸导致皮肤发生过敏反应，应该立即停止使用，可用温水冲洗，切忌用手抓挠。

　　民间偏方推荐使用新鲜的芦荟汁液进行修护，小编不建议尝试，因为含芦荟成分的护肤品中对芦荟的成分和酸碱度进行过调配，但目前尚未明确直接把芦荟原液涂在晒伤处会引起何种反应。

　　如果出现晒伤，首先要冷敷消除烧灼感，用毛巾沾上冷水，如有条件最好放在冰箱里冰一下，但不要低于4℃，局部冷敷皮肤，每天敷3~4次，每次约半小时。轻微晒伤可涂一些不含香精、色素和刺激性物质的低敏保湿润肤液。如果出现脱皮、红肿，可搽含1%的氢化可的松的乳液，或含25%消炎痛的溶液。

　　如果出现全身症状，则要配合药物治疗，如服用止痛药阿司匹林或扑尔敏、息斯敏等抗组胺药。如出现水泡、晒伤面积大、程度深则要送院处理。

　晒后修复7招

　　1、抹芦荟提取物、牛奶冷敷、抹蜂蜜。晒伤后的皮肤，保持局部清凉不仅可以缓解疼痛，还能减轻炎症反应。最简单的就是用冷水敷。此外，也可以用清凉多汁之物替代，如黄瓜、西瓜皮、鲜芦荟、冰牛奶、蜂蜜。

　　2、补充维生素。为了减轻和修复晒后组织的损伤，可补充一些抗氧化剂。杨淑霞建议，晒伤后，每天应摄入1克维生素C、400国际单位维生素E和15毫克β胡萝卜素等。此外，要多吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类果汁及深色绿叶蔬菜等。

　　3、多喝水。如果晒伤面积较大，会导致身体大量丢失水分，甚至脱水，所以要多喝淡盐水。

　　4、保湿。晒后皮肤会逐渐脱皮，要注意保湿。可在淋浴后涂抹含有花粉、椰子油和芦荟提取液的保湿药膏，既能消炎止痛，又能锁住水分。

　　5、多吃鱼。三文鱼、沙丁鱼、青鱼所含欧米伽—3脂肪酸有助于减少炎症，促进组织康复。但鱼为发物，在皮肤受损时吃，可能会加重皮肤过敏反应，所以最好是在平时多吃，减轻晒伤后的炎症反应。

不可以，这样对皮肤不好

每天坚持基础护理(洁面,爽肤水,乳液)

隔离霜

一个星期做一次深层清洁面膜,一次美白或保湿面膜

一个星期做一到两次去角质

夏天要用防晒霜,及晒后修复

你还需要用黑头导出液

每天配合收细毛孔精华液用

要用保湿眼霜

多喝水,吃水果,可喝花茶

多运动,改善肤色

01

我们传统的面膜呢通常都是敷15分钟，并且通常都是三天使用一次。使用频率过高，会对皮肤造成一定的负担啊。

02

面膜在使用之前可以放到冰箱冷藏一段时间。特别是对于夏天来说，皮肤出油比较厉害，冷藏过的面膜能够给皮肤带来一定的紧致效果。

03

其实面膜护肤用的时间还要具体参照面膜后面的说明书，比如说森田面膜就可以每天使用，并且每次敷的时间都是十分钟，学会看说明书非常重要哦。

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除了传统的面膜以外，还有晒后修复面膜。我们的晒后修复面膜通常是对我们晒后的皮肤进行一定的修复。具有紧急补水的作用。你这种面膜就需要你晒完太阳以后再来使用了，平常使用就会是一种浪费。