肩宽的人怎么穿才好看？

肩宽的女生只要在服装选择和搭配上注意这几个细节，一定可以扬长避短，穿出让人羡慕的好身材。

肩宽适合穿什么类型的衣服？

1风衣

风衣是非常有气场，很非常适合高个肩宽妹子的，娇小骨架小的妹子不容易撑得起长款风衣，穿起来会显得风衣很大很长，而肩宽的妹子会很容易的撑起来，穿上会显得整个人精神十足，瘦瘦长长的。

2衬衫

衬衫真的是我日常最爱穿的了，一年四季我都会穿衬衫。随随便便穿一个衬衫，下面无论牛仔裤，短裤，短裙，把衬衫一塞，很显气质，而且会看上去是好看的倒三角的比例，这样的搭配是很适合肩宽妹子的。

3西装

西装我觉得就是为肩宽的人打造的，因为西装就是要穿出宽宽的肩硬朗精神的感觉，所以很多西装都是有垫肩的。小肩的妹子是很需要垫肩的，而我们垫肩要不要都无所谓啊，行走的衣架啊，穿上立刻撑起来了，气场不要太强大！

4挂脖裙

这种裙子有些肩宽的妹子可能担心，觉得露肩不是不行吗？不是会显肩宽吗？其实挂脖的和吊带真的还好，挂脖无形中会显示出你漂亮的肩膀和锁骨，很加分。而且挂脖的衣服并不特别显肩宽，所以放心的穿。

5半露肩的衣服和裙子

如果对挂脖裙还是有所担心的妹子，可以考虑半露肩的这种衣服或裙子，完全不会暴露肩宽的缺点，反而半露香肩，优雅又不失性感，是你很好的选择。

6长袖或者半袖连衣裙

如果有一些肉肉的妹子，不太喜欢露肩，可以考虑长袖或者半袖连衣裙，挡住了肩膀，而且拉长比例，十分显瘦也不会显得人壮。

7v领衣服

v领是很适合宽肩妹子的，藉由 V 领的视线延伸，收缩性很好，巧妙地隐藏住宽肩的缺点。

肩宽的妹子不适合哪些呢？

1一字肩

一字肩真的很不适合肩宽的妹子，从后面看会虎背熊腰的，看上去很壮。

2泡泡袖

泡泡袖绝对是肩膀妹子的雷区，有人觉得这个很遮肉，然而这是针对小肩妹子的，宽肩妹子穿上立马变成橄榄球运动员

3抹胸类的衣服裙子

这个不用我多说了吧……我相信肩宽的妹子都懂的，这个我反正是不太敢尝试，感觉真的壮，真的壮

肩宽的人比较适合以下这几款、

作为肩宽一族这个问题我非常有发言权啦。

穿搭前要分清楚自己的肩和脖子和胯宽的一些关系

1、肩宽和脖子的长短的关系

如果你的肩很宽，脖子还短，请不要选择高领或者领口较小的衣服，她们会让我们的脸变大，肩更宽，整个人好像缩着，没有气质。选择V领、U型领等大领口的衣服。

2、肩宽和胯宽的关系

如果你是像女明星蒋欣那样，肉感类的肩宽胯宽差不多的体型，面料上不要选择软榻贴身的，款型上不要选择领口小的，垫肩的、泡泡袖等一切肩部有设计感的。

设计上选择可斜肩领等打破宽肩感的线条感的服饰。

如果你是像王珞丹这样的瘦版的肩宽大于胯宽的类型，请注意不要整身穿凸显身形的紧身衣物。像一个行走的大力金刚。

更不要穿上半身有夸张设计感，下半身紧身的款式。

可以反过来，上半身穿简约的紧身款式，下半身具有夸张设计感。

整体建议打破肩线收腰放摆，呈现完美的X型。

肩宽搭配技巧

以深色系冷色调最佳、全身搭配同色系、比如男士搭配西装、女士搭配 时尚 风衣。具有一定的收缩效果、能够有效的视觉缩肩。还有就是避免高领、小圆领、以V领为佳、可以视觉上增加脖子的长度、减少肩宽肉厚的感觉。

宽松的，圆领的那些衫

很多女生在夏天穿衣上面临着各种各样的问题，比如说手臂粗，大腿粗，小腿粗，大肚子等。不敢把这些缺点露出来，于是把自己裹得严严实实，从此跟时尚分道而行。我们要知道，人无完人，总会有缺点，人又不是天生就完美。再说了，不完美就没有挽回的余地了吗？当然不是，总会有办法，比如穿搭。今天就来说身材不完美之肩宽。

肩宽的人怎么穿？记住这4要4不要。

一、四不要

1：不要Oversize上衣

这种衣服的特点就是：宽松、大。那为什么肩宽的女生不适合？很简单，衣服本身就很宽松，对于肩宽的女生来说最应该的就是穿收肩的衣服，但是这种款式的衣服恰恰跟我们的穿衣观念相反。

这种款式的衣服，就算不是肩宽的人，穿上身都会有种庞大的感觉，更何况是肩宽的你。所以，肩宽就放弃这种款式吧。

2：不要尾肩泡泡袖

泡泡袖有两种设计，一种是在尾肩设计的泡泡袖，还有一种是在肩膀中部设计的泡泡袖。一般来说，后者这种设计我们肩宽的女生可以穿，它有一定的收肩效果。

而今天要说的是肩膀尾部设计的泡泡袖，为什么这种款式的不能选

首先，从它的设计上来说的话，尾部设计可以拉长肩膀的长度，直接看图就可以看出来。中的模特一看也不属于肩宽类型的，但是她穿上这种设计的泡泡袖，明显她的肩膀就宽了，要是我们肩宽的人会更显的膨胀。

喜欢穿泡泡袖但又肩宽的女生，在选择的时候就得注意避开这种设计的泡泡袖。我也是肩宽类型，就是因为这个问题，到现在我的衣柜都没有一件泡泡袖的衣服。我的建议是，不管是它的泡泡设计在哪里，肩宽的女生还是不要选，因为每个人的体形不一样，效果也不同。

3：不要一字肩

一字肩上身是什么感觉，两个字，性感。但是一字肩无疑是把你最大的缺点给暴露出来，最大面积的露肩，让人把注意力都放在你的肩膀上，还会有种放大肩膀的视觉效果。

我们是想着怎么把宽肩给弱化，你是想着怎么把肩膀全部露出来，这就跟我们的初衷大大的违和。所以，一字肩就不大建议选，适当的舍弃才会让自己更美。

4：不要 细 吊带

这种细吊带跟一字肩的情况差不多，吊带太细的话，几乎没有修饰的作用，反过来还会显肩宽。

说了这么多，难道肩宽的女生就不能穿美美的衣服了吗？当然不是，接着看

二、四要

1：V领

V领对肩宽的女生友好，对脖子短的女生也很友好。为什么V领对肩宽的女生友好？首先V领的特点是，可以将女性性感的锁骨完美的展示出来，锁骨露出来这意味着什么？聚焦视线，把别人的视线集中在你的锁骨上，而不是集中在肩膀上。

其二，拉伸脖颈。有人就觉得肩宽跟拉伸脖长有什么关联？想想，脖子跟肩膀是垂直的关系，如果向下的线条越长就会显得肩膀窄，但是横线较长就会显得肩宽，这么解释就简单明了。

2：斜肩

既然一字肩的性感我们不能穿，那我们就选择斜肩。斜肩也是很性感，如果一字肩是一种张扬的性感，那么斜肩就是收敛的性感。

既然不能两个肩膀露，那就露一边。斜肩的收肩效果还算是比较明显，它能让人把视觉集中到单边的设计上，毕竟美丽的东西人人都喜欢看。

3：短款修身上衣（正常袖）

既然Oversize上衣我们不能穿，那我们可以换一个，短款修身上衣，这种款型的衣服有很大的修身效果。肩宽本身就算是偏庞大一点的，即使是小个子也会因为肩宽带来一丝身材庞大的感觉。

首先，修身在于它的小款型。衣服小，在视觉上会给人一种小个子的感觉，且因为服装的面积也比较小， 除了肤色，看到的就是服装面积的部分。

第二，因为是修身款，修身款可以帮助你把想向外扩张的肉往里收缩。当然我这是对于客观的情况来说，因为每个人的身材不同，限制的条件也不同，还是因人而异。

4：竖条纹

条纹有横、竖、不规则三种，要说哪种显瘦，很明显是竖条纹。横条纹跟肩宽一样，都是沿着横直线延伸，跟本肩膀搭在一条线上，从而让人在视觉上产生一种肩膀宽的错觉，就跟上面解释到的垂直是一个道理。

而竖直的线条会让人视线向下或向下两边，而不是左右，不会让人意识到肩宽的问题。所以，肩宽的女生在选择条纹衫的时候，尽量选择竖条纹，竖条纹还有显瘦的效果。

好了，以上就是肩宽女生穿衣的四要和四不要，掌握这些技巧，再也没人说你肩宽。

大家对赵薇比较熟悉吧，她和林心如，范冰冰三个人主演的《还珠格格》，那可是红遍了大江南北。很多人都是因为《还珠格格》而认识了她们。如今的赵薇依旧非常的好看，但是，我们都知道赵薇的身材并不占优势。我们可以这样说，赵薇是典型的微胖女孩，大脸肩宽，脖子粗短，都可以用来形容赵薇的身材。赵薇即使是这样的身材，但是赵薇的衣品还是非常的好，她非常的会穿搭，她所搭配的衣服非常的有气质，非常的显瘦。

选对了衣服的颜色才会显瘦。我们可以从电视屏幕上和赵薇参加的活动中，可以看出来赵薇每次出席活动的时候，基本上都穿的是深黑色的衣服。一般深黑色的衣服，穿上都是比较显瘦的。相比于那些白色杏色的衣服来说，黑色更为显瘦。所以一般赵薇在出席活动的时候都以黑色为主。

善于利用衣服的设计才会显瘦。如果大脸脖子粗短的话，一般我们都要选择v领衣服。赵薇就是这样选择的，赵薇的衣服一般都是大v领，这种衣服的设计可以完美的躲避脖子粗短的缺点。除此之外，对于肩宽的人来说，选择无袖的衣服那是不正确的。一般肩宽的人都会选择长袖来遮盖自己的肩宽。赵薇一般出席活动的衣服大多都是长袖。

拉高衣服的腰线会显得更加有气质。赵薇在出席活动的时候，不管她穿的是裙子还是阔腿裤，她都会拉高自己的腰线。这样的穿搭设计会提升自己的气质。

肩宽的女生，特别会有那种明明很瘦却很壮的既视感，并且衣服穿不好，立马胖十斤，因此肩宽女生搭配衣服的时候有以下几点雷区，千万不要踩

1泡泡袖

甭管别人说的泡泡袖有多么的公主风，多么的少女感，肩宽的妹子，这元素绝对是你人生中最不可触及的雷区，你想啊，你肩本来就宽，穿衣服在给你向外阔一度，更宽了。

2，垫肩

垫肩这个设计也是肩宽女生千万千万不要碰的，即使你是滑肩又宽肩，就像让自己身板肩部显的笔挺，尤其是穿西装，但“骗子”我也要告诉你，垫肩这不可以。

甭管明星， 时尚 潮人怎么穿的好看，总之放咱身上就是嗷嗷宽就是了

3，选择正常有明显肩线的，不要选落肩

正常肩线款服饰就是能呈现出你肩正常的宽度，但是落肩款会从视觉上让你的肩向下延伸，进而肩部更显宽。

4一字领露肩款不要选，大V领是真爱

肩宽的妹子穿一字领不是赤裸裸让别人看到自己肩宽吗，夏日想要露出性感的锁骨，大V领才是正确的选择。

掌握以上肩宽穿衣要点之后，推荐几个肩宽女生适合得，好看的穿搭

虽然近几年很流行上宽松下中长款百褶裙或纱裙的搭配，感觉很顺溜很休闲，但是这种搭配方式对肩宽女生来说真的不合适。

肩线明显的衬衫+高腰短裙相比前一种搭配瞬间让你瘦十斤，并且非常显瘦显高

穿的休闲又熟女，落肩T恤就不要选了，换成复古短款，肩线明显的小上衣，超显瘦，关键是还很有格调。

2，吊带搭配法

对肩宽妹子来说，细吊带的单品，无论是上衣还是连衣裙都是超合适的，外搭垂坠感的薄针织开衫，或者是比较修身的西装外套都是很潮，又很淑女的搭配。

3，马甲

宽肩女生夏日穿搭，真的可以考虑看看马甲这件单品，它本身无袖的设计，真的会有很好的视觉让肩变窄的效果，并且颜色，面料不同，可以很休闲，可以很正经。

4，V领连衣裙

懒人夏日穿搭，视觉不显肩宽，一件V领连衣裙是最好得选择了，相对来说，领子越大对肩的收敛效果越好，如果还想显瘦显高，高腰收腰的设计，请码住。

春夏季的时候衣服会穿得相对单薄，很多身型不是很完美的女生就会担心身型的缺点会暴露出来。

回答了A型身材的时候，有些妹纸留言：上宽下窄的身型穿得上半身壮壮的应该怎么破？

首先再来回顾一下什么是T型身材

T型身材的人肩宽＞臀宽和腰宽，和H/I型身材的人比，就是肩膀特宽的那种。 一般女生肩宽在36~39的样子，T型身材肩宽则是≥39了，加上比较瘦的腰和臀，很容易看出来。

肩宽虽然是烦恼，但是也有一种女王范的气场，只要能减弱肩膀部位的视觉，也能成为一个 时尚 icon！

下面就来介绍几种如何削弱T型身材肩膀视觉的方法吧。

第一：选择肩膀部位无装饰的衣服

肩膀部位的装饰包括肩章、绣花、以及一些点缀的小配饰，还有夸张的设计~一旦这些元素出现在肩膀位置

NO

夸张的设计让肩膀膨胀，让人不自觉将视觉重点放到肩膀，所以，T型身材的菇凉少穿肩部有装饰的衣服。

YES

而正确的穿法是，穿肩膀无装饰的衣服，适当配搭项链，将视觉重点移向脖子胸前。上半身是深色款式更好。

第二：上半身V领延伸颈部

V字领相对高领和圆领明显会更显瘦，这点无论是肩宽女生、脖子粗女生还是脸大的女生都可以用得上。要尽量避开高领和圆领的衣服。

也可以人为制造V领，长款项链或者丝巾来打造一个长一点的V领。即便是抹胸，戴上长项链也会更加有气质。

第三：善用腰带

无论是什么身型，用腰带制造腰线都是必须掌握的。腰带可以帮助T型身材制造X身型。

第四：上下平衡法

T型身材的特点是肩膀宽，下身瘦头重脚轻。因此我们可以选择上下平衡的搭配技巧，下半身选择A字裙、哈伦裤、印花半身裙等能让胯部带来膨胀感的单品。对于T型不是很明显的女生则可以选择直筒裤或者阔腿裤，让自己上下看起来更协调。

身为165cm+肩宽一族，看到这个问题差点没哭出来，鬼知道为了藏这40cm的肩我都经历了什么，别说咱们精致的猪猪女孩了，就连女明星也使尽浑身解数掩盖宽肩。毕竟有一颗小鸟依人的心，只能靠穿搭来力挽狂澜了，擦干眼泪分享一下~

1- 首先，你是宽肩吗？

 

一张图解释为什么要根据肩形选择穿搭

 

2- 肩宽什么不能穿？ （敲黑板，个个是雷区，勿踩！）

a- 小领口（高领/小圆领等） ：领口越小，衣领到肩头的距离越大，肩宽一览无余（前方高能）

 

还有一种高能，叫高领遇上露肩

   

模特、网红们穿穿就算了，咱们猪猪女孩还是要慎重

b- 过度肩部修饰（泡泡袖/垫肩等） ：这几种都适合肩窄的妹子，宽肩勿碰，绝对的“此地无银三百两”，视觉效果一目了然，就好比大胸妹子穿增厚bra，来体会一下

  

c- 横条纹 ：这一点大家都耳熟于心，不多赘述，直接上图

 

d- 紧身背心 ：这算是赤裸裸地叫喧：看我这大宽肩，服不服？！

 

e- 廓形oversize： 肩宽显壮，穿上oversize只会更壮，毕竟“衣架子”基数大

  

稍安勿躁，娘娘开心就好

f- 修身蕾丝 ：蕾丝极易显胖，蕾丝+修身=显胖plus，能跑多远跑多远，千万别留恋

 

g- 无腰线： 肩宽不等于腰粗，但要是踩中无腰线雷区，基本就是腰和肩同宽了

 

h- 厚毛衣： 看到各路网红、明星穿厚毛衣，小鸟依人外加我见犹怜，那叫一个小巧玲珑，但自从试过一次后，至今不敢再有什么想法了（微笑脸）

 

3- 雷区这么多，到底该怎么穿呢？

一个原则：尽其所能拉伸纵向视觉效果，把重心转向其它地方

基本建议：大领口+高腰/收腰

以下是安全区，快躲过来

a- V领 ：不仅给人知性、性感的既视感，还能完美修饰肩宽

  

b- 斜领 ：不对称领口设计非常独特，可以修饰肩部比例，显肩小、显气质

   

c- 插肩 ：一般选用不同色拼接的方式，骨架分分钟小一号，效果绝对看得见

  

d- 竖条纹 ：纵向效果越明显，肩显得越小

  

e- A字裙 ：勒出小蛮腰，有了腰线怕显壮吗

  

f- 背带裤 :背带裤是明星减龄标配，肩宽的妹子不妨试试（细肩带慎选），穿搭重心无疑会落在背带裤上，肩宽？没看见啊！

   

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

肩宽的女孩，在穿衣打扮上一定有不少的烦恼。可以通过恰当的运动，减少肩膀上多余的肉肉，但是这个见效比较慢。最主要就是通过穿衣打扮在视觉上进行有效的改善，穿上错误的衣服，会让你的肩膀“宽上加宽”，要抛弃一切繁琐的装饰。那么该如何搭配呢，跟着我一起来看看。

一．不要这样穿

1一字肩

一字肩简直是宽肩的雷区，绝对不能碰，穿一字肩的衣服，就是向全世界宣布你是个宽肩的人，它将你的缺点一览无遗地暴露出来。

2泡泡袖

泡泡袖的衣服给人的额感觉是甜美又充满宫廷风的，但是穿上这个，会让你的肩膀显得更加硕大，让你的身材更加魁梧，看下面的孙俪和刘诗诗就知道了。

3肩部装饰繁琐的

这些装饰比如荷叶边啊，肩部硬挺翘起来的短袖，最让人看起来变大了一圈，记住别穿！别穿！别穿！

二．要这样穿

1 垂感很好的衣服

这些衣服质量柔软，十分贴肉，比如真丝雪纺的材质，垂感好，又很轻盈，从视觉上，让你的肩膀看起来瘦一些。

2 挖肩衣服

这种衣服是比较时髦了，若影若现地把你的肩部露出来，不会大面积的暴露，夏天穿这个，也会让人感到清凉，一举两得。

3 V字领衣服、落肩衣服

V字领衣服将宽厚的肩膀线条给切割了，让你的肩膀变窄还薄了，又十分的青春 时尚 。而落肩衣服看不出你的时间肩部宽度，因为它将你肩线的位置给模糊了。落肩短袖、衬衫都是可以选的。