面膜可以每天敷吗？面膜多久敷一次好？

面膜可以每天敷吗？面膜多久敷一次好？面具是爱美仙女的日常必需品。洗澡后，他们戴上口罩，第二天皮肤就滑了。即使是有口罩的人，几乎每天都要戴口罩。

效果能维持多久？

保湿时间和很多因素有关。一个是皮肤渗透性。如果皮肤通透性好，会很快补上，但很快就会消失。和环境干燥有关。如果环境潮湿，皮肤可能会长时间保持水分，如果环境干燥，蒸发更快。和面膜的成分有关。如果含有玻尿酸等锁水分子，保湿效果更持久。每个人都有不同的环境，不同的面膜，不同的皮肤状况，所以补水保湿的时间不能一概而论。

可以天天敷吗？每次敷多久合适？

一般情况下，不建议每天敷面膜，最多3天一次。过多的工作可能导致皮肤过度水合，角质细胞肿胀，破坏细胞间的联系，破坏皮肤屏障，容易从外部侵入有害物质，引起皮肤过敏等一系列问题。过多的营养物质不能被吸收，会堵塞皮脂腺导管和汗腺导管，导致痤疮。无论何种面膜，建议敷用时间不宜过长，一般20-30分钟，最好不要超过30分钟。如果面膜敷久了，甚至有人通宵敷，面膜就会变干，不会继续补水，反而会吸收皮肤的水分。

日常护肤需要了解哪些误区？

第一，只要是贵的护肤品对皮肤都有好处

大多数人在选择护肤品时，都会坚持昂贵的产品对皮肤效果更好的理念。所以在选择护肤品的时候，他们会选择贵的或者有品牌的护肤品，却不知道每个人的皮肤都不一样。不贵的护肤品适合自己，只有有相应效果的才会有效果。

第二，你只需要在阳光强烈的时候擦防晒霜

说到防晒，大多数人都很熟悉。他们都知道防晒不仅可以延缓皮肤衰老，还可以防止紫外线对皮肤细胞的损伤。但也有人认为，防晒措施只应在阳光强烈的时候采取，不能在下雨或多云的时候采取。但他们不知道一年四季都要做防晒措施，因为春夏秋冬都会出现紫外线，如果保护不当，皮肤细胞会受损。

第三，皮肤需要深度清洁

因为皮肤分泌油脂，留下一些垃圾，导致皮肤毛孔堵塞，产生痘痘等问题，所以很多人通常会对皮肤进行深度清洁，甚至有些人会把深度清洁作为一种常规。但不知道过度深度清洁会不会破坏角质层，让皮肤越来越敏感。对于皮肤敏感的人，尽量不要去角质，对于油脂分泌过多的人，一个月只需要做一两次深层清洁。

一般一周敷三次面膜就可以了，一周隔天敷一次就好了。干燥的秋冬季节，一定要及时敷面膜，给脸补水，不然皮肤会变得干燥甚至脱皮！面膜虽然是护肤品，但也不能天天用，因为天天敷面膜会损伤皮肤表层，还会让皮肤敏感脆弱，还会导致营养过剩，甚至出现脂肪粒！当然，除了面膜的使用次数，你还需要注意一些使用面膜的注意事项。面膜不要敷太久。它只需要大约十五分钟。如果时间过长，皮肤吸收的水分反而会被面膜吸回去。面膜最好在晚上敷，因为人的皮肤在清晨会有自动修复功能。睡前敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养。另外要注意的是，口罩的种类不同，使用不同种类口罩的次数也不同。一般来说，我们大多使用补水面膜。毕竟由于各种原因，人的皮肤很容易缺水，所以补水是护肤的首要任务。补水面膜一周可以用三次。有些女性皮肤暗黄，可能会选择敷美白面膜。其实美白面膜和补水面膜成分和补水效果差不多，只是美白成分更多，所以美白面膜和补水面膜一周可以用三次，美白补水面膜只能用一次。最后一个面膜是洁面面膜。一般有些女性脸上黑头比较多，可能会用洁面面膜。注意每周使用一次洁面面膜。洁面面膜比较适合油性皮肤，但是不能太频繁使用。有些洁面面膜是撕拉式的，容易伤皮肤，一周最多用一次。

敷面膜的正确方法

面膜中的致痘致敏成分:

致痘成分:硬脂酸、苯甲醇、羊脂酸、棕榈酸、柠檬酸、甲醛、肉桂醇、月桂酸脂

致敏成分:苯甲醇、肉桂醇、肉豆蔻酸、肉桂醛、月桂醇、柠檬醇、香豆、硬脂酸辛脂、尼泊金酯、二苯酮、聚醚

功效面膜使用频率:

补水面膜:一周2-3次

美白面膜:3-4天一次

抗老面膜:一周2-3次

清洁面膜:一周1-2次

不同肤质敷面膜频率:

干性皮:1周3-5次

油性皮:1周2-3次

敏感肌:1周2-3次

敷面膜最佳时间:

补水面膜：晚上7-9点

清洁面膜：中午12-2点

美白面膜：晚上8-10点

抗老面膜：晚上9-11点

敷面膜八大误区

1、每天都敷面膜

敷面膜时，封闭的状态会加速皮肤的吸收。太频繁的敷面膜会造成皮肤过度水合，肌肤屏障结构变得松散，久而久之就会变得脆弱敏感，一般一周敷2-3次就够了。

2、洗澡时敷面膜

洗澡时，精华液容易随着热蒸气蒸发掉，而且洗澡房内的热空气也并不利于肌肤吸收营养，所以应该在洗完澡后再敷上面膜。这时皮肤毛孔处于张开状态，更利于面膜精华的吸收。

3、洗完脸擦干后直接敷面膜

相信很一部分人都是这样做的，但其实当肌肤处于湿润的状态，面膜中的养分才能更好的被吸收!所以在洗脸后，建议先用些精华液或爽肤水，再敷面膜效果会更好

4、敷面膜前去角质

敷面膜前先去角质，确实会让面膜更好的吸收，但是不要在去完角质后立马敷面膜，刚去完角质的脸部皮肤非常的脆弱敏感，这时候敷面膜，很容易刺激到肌肤，所以应该去完角质间隔2-3个小时再敷面膜。注意千万不要频繁去角质，一般1周1次。或者2周1次就可以了

5、盲目追求功效

面膜的功效有很多，美白祛斑、补水保湿、紧致提拉、舒缓镇定、清洁、修复等等。根据肌肤状态去选择适合自己的面膜，才是正确的护肤。比如正处在敏感期，应该选择维稳型的面膜，避免美白、清洁面膜

6、敷面膜时间越长越好

面膜中一般含有大量的精华液成分，但皮肤吸收的能力也是有限的。如果面膜在脸上停留的时间过长，这样面膜在变干的情况下反而会倒吸肌肤里面的水分和营养，容易出现紧绷的情况。一般最佳敷面膜的时长是15-20分钟，最长不超半小时

7、妆前敷面膜底妆更服帖

刚敷完面膜皮肤状态确实很好，但这个时候肌肤屏障结构因为水合作用变得松散，毛孔处于打开状态，这个时候上妆对皮肤伤害很大，容易造成闭口、粉刺，而且皮肤过于水润，底妆反而不服帖，尽量前一天晚上敷面膜，或者敷完2小时后再化妆。

8、使用撕拉式的清洁面膜

撕拉面膜的清洁力很强，但是同时对肌肤的伤害也很大，过度拉扯会伤害皮肤屏障导致皮肤松弛、毛孔粗大、屏障受损。