白醋洗脸和海藻面膜都是比较常见的美容方法，但是它们对于皮肤是否真的好呢？从多个角度来看，我们可以得出以下回答。
白醋作为一种食用醋，在美容方面有着一定的功效。白醋含有乙酸，可以帮助去除皮肤表面的油脂和污垢，并且具有一定的收敛作用。所以，在适当浓度下使用白醋洗脸是可以起到清洁皮肤和缩小毛孔的效果。但是需要注意的是，乙酸会让皮肤变得更敏感，因此使用过程中需要控制浓度和频率，并保持足够的水分来保湿。
海藻面膜也是一种较为流行的美容方法，尤其是对于干燥肌肤而言。海藻中富含多种营养成分，如维生素、矿物质、胶原蛋白等，可以使皮肤更加滋润、柔软并且延缓衰老。海藻中还含有天然植物性胶原蛋白，可以促进胶原的生产，有助于维持肌肤弹性。
但是需要注意的是，不同类型的皮肤需要使用不同种类的海藻面膜，并且也需要特别留意海藻面膜中是否含有过多添加剂。因为一些添加剂可能会刺激皮肤，导致过敏或者其他不良反应。
虽然白醋洗脸和海藻面膜都具有一定的美容功效，但并不是适用于所有人群。每个人的皮肤状况都不尽相同，而且不同季节、环境也会对皮肤产生影响。因此，在使用这些美容方法之前，最好先向专业医师咨询建议，并根据自己的实际情况进行适当调整和使用。
白醋洗脸和海藻面膜都是有益于皮肤健康的方法，但是需要根据个人情况来选择适宜的使用方法和产品，并且在使用过程中要保持适当的浓度和频率，并注重保湿和防晒措施。如果您想要更好的美容效果，建议在专业医师的建议下选择合适的产品，例如医科大学教授推荐的森林哲学精华面膜。
白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。
自制白醋蜂蜜面膜非常简单，你只需要准备好白醋和蜂蜜两种材料。取一个小碗，倒入适量的白醋。然后，加入同等份量的蜂蜜，搅拌均匀。这样，你就成功制作出了白醋蜂蜜面膜。
为什么选择白醋和蜂蜜呢？白醋具有收敛性和抑菌作用，可以帮助缩小毛孔、清洁皮肤。而蜂蜜则富含营养成分，具有保湿、滋润效果，并且还能舒缓皮肤。
使用这款面膜也非常简单。彻底清洁面部，确保没有残留的化妆品或污垢。然后，用手指或专用刷子将面膜均匀地涂抹在整个面部。避开眼睛和嘴巴周围的部位。
面膜涂抹完毕后，静置大约15-20分钟让其充分吸收。期间可以放松心情，听听音乐或看看电视剧。
时间到了后，用温水将面膜彻底洗净，并用毛巾轻轻擦干面部。你会感到皮肤变得柔软光滑，毛孔也会有明显的收缩效果。
为了达到更好的效果，建议每周使用一次白醋蜂蜜面膜。每个人的皮肤状况不同，可以根据自己的需求和感受来决定使用频率。
如果你想加强面膜的功效，还可以根据自己的需求添加其他成分。比如，面膜中加入适量的酸奶或柠檬汁，可以增加亮白效果；加入适量的燕麦片或者珍珠粉，可以达到去角质和美白效果。
自制白醋蜂蜜面膜是一种简单而有效的美容方法。它不仅能够清洁皮肤、收敛毛孔，还能够保湿滋润、舒缓肌肤。试试看吧，你一定会爱上这款自制面膜！
可以用白醋加水洗脸，做面膜要很少量使用，配合其他物品
醋中含醋酸，有抗氧化性，能促进细胞新陈代谢，对祛斑美白皮肤有一定作用，适当用醋水敷脸，对皮肤有好处。但醋对皮肤有一定刺激性，醋一定要少加，敷脸时间不能太长，敷完以后，要用清水洗干净，防止损伤皮肤。
延伸阅读：
洗脸方法：
1、买白醋回家后，再买一个普通大小的瓷勺子。
2、早晚接上一盆温水，放入一勺子的白醋。
3、然后把脸浸在搅拌均匀的醋水中大约30秒。
4、然后按照正常的洗脸方法，用洗面奶洗脸就OK了。
5、还有种方法是把醋和盐用温水溶解,比例是水：白醋：盐=9：3：1, 用调好的混合液把毛巾润湿,敷在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见哈。
注意事项
一定要温水哦！
今天给各位分享白醋外敷的作用与功效的知识，其中也会对外敷药用白醋还是什么醋进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！
本文目录一览：1、用白醋弄在纸上敷在眼睛上有什么好处2、白醋洗脸的美肤功效3、醋抹在皮肤上有什么作用，有坏处吗4、白醋蛋清敷脸起到什么功效？5、可以用淡淡的白醋敷脸吗6、醋敷脸有什么好处用白醋弄在纸上敷在眼睛上有什么好处用白醋弄在纸上敷在眼睛上会刺激导致的结膜发炎和水肿。
白醋在美容方面的好处：
祛斑
（1）白醋洗脸法。
每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟(可以换气，必须的~~)。
然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤。
（2）水+白醋+盐的擦脸法。
把水、白醋、还有盐调和在一起。
水、白醋、和盐的比例大概是9:3:1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。
对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效。
（3）白醋+冬瓜汁敷脸法。
把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。
每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点。
白醋能够减轻皱纹:晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
白醋柔嫩肌肤:先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
白醋还能抑制头屑:每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。
这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。
用加入食醋的温水洗发也有效果。
白醋洗脸的美肤功效白醋洗脸的美肤功效
白醋洗脸的美肤功效，白醋是我们日常烹饪中经常用到的调料，在美食制过程中，常常用白醋来去腥除味，而且白醋除了是烹饪中的调料，也是美容护肤的用品，下面就来看看白醋洗脸的美肤功效。
白醋洗脸的美肤功效1
1、温水白醋让你肌肤嫩哒哒
用醋洗脸可以让皮肤也能享受美味，恢复皮肤的光泽和弹性，美白杀菌。
我们每天都忙忙碌碌地学习，工作，风里来，尘里去，不知不觉，我们的脸上会染满了很多见不到的尘，用醋洗面有利于面部清洁，清楚脸部的有害物质，避免了不同的物质把脸部的表面皮肤氧化，是一个人显得苍老。
具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。
洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。
功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。
2、白醋+甘油美白效果一流
醋是美白，面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白，这是很多人经过实践证明的，试试你一定会有惊喜。
具体方法：将白醋和甘油以2：1混合，洁面后，常搽皮肤，一日2—3次。
功效：能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。
3、白醋+水细致毛孔、缓解痘痘
具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。
每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。
功效：坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。
4、白醋+白术祛斑淡斑
具体方法：把适量的白醋和中药白术适量调和，然后密封浸泡一星期。
用来天天洗脸特别是长斑的地方要多擦试。
功效：面部如果有雀斑、黑斑，坚持使用雀斑会逐渐消除、隐退。
女性们经常洗脸，但是皮肤越洗越差，这是为什么，洗脸要注意什么？
1、首先需要注意的是洗脸的时候水温不能太高。
有很多人误以为洗脸用高水温的水才嫩把脏东西彻底洗干净，其实这样是不正确的，因为水温太高不仅会破坏我们皮肤的天然角质层，使得我们皮肤表面的保水能力大大下降，而且还会加大洗面奶之类的东西对我们皮肤的损害。
2、其次需要注意的就是不能经常用磨砂膏、毛刷之类的东西洗脸。
很多人以为经常用这些东西洗脸才能让脸变干净，殊不知其实这些东西摩擦脸部过度的话会大大的伤害我们的角质层，对脸非常不好。
3、最后，很多人有疑问，既然经常用磨砂膏之类的不太好那么用清水洗脸是不是最好？其实不是的，清水不能洗干净空气里的污染对我们皮肤残留的脏东西，必须要用洗面奶才可以。
温馨提醒女性洗脸要有诀窍，护肤也不要忽视了饮食，多吃新鲜蔬菜水果会让你肌肤更加水嫩。
养肤的食物
1、鸡蛋。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，且容易被人体吸收。
人体增加蛋白质摄入能促进细胞再生，有利于养眼护眼。
2、海带。
海带含铁，而铁质是构成血红蛋白的核心成分。
补充适量的铁质能促使血红蛋白增加，从而增强输送氧分和营养成分的能力，常食用海带能缓解黑眼圈的困扰。
3、胡萝卜。
胡萝卜中含有维生素E和维生素A，能维持上皮组织正常机能，对眼球和眼睛周围的肌肤有滋养的作用，能够改善黑眼圈。
4、绿茶。
因为长时间对着电脑而形成的黑眼圈，可以多饮用绿茶来淡化黑眼圈。
补充特异性植物营养素，抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，外敷也很有帮助。
5、黑芝麻。
黑芝麻可以补肾养肝，而肝的好坏与眼睛有直接的关系。
我们可以吃一些黑芝麻糊等食物，让自己拥有良好的视力。
白醋洗脸的美肤功效2
1、美白祛斑。
白醋可以说是最简单、最便宜的美白方法了。
每天晨起洗脸时，在洗脸水中加入少量的白醋，大概9：1的比例，白醋不要放太多，以免造成反效果。
然后用加过白醋的水轻拍面部，洗去脸上的油脂和污物，长期坚持有美白淡斑的效果。
也可以在冬瓜汁里加一勺白醋混合均匀用来敷脸，10分钟左右用清水洗干净，每天坚持，半个月左右就能看到效果。
更强效的方法是用在白醋里浸泡过一周的白术，对着脸上长斑、色泽暗沉的地方拭擦几次，然后洗干净面部。
2、除皱。
担心自己脸上皱纹的'女性可以每天晚上按照1：3的比列调配白醋水白醋1份，水3份，混合均匀后用化妆棉浸泡蘸取后，拭擦脸上的皱纹，稍作按摩后，用清水将面部洗净，在进行后续的护肤工作。
坚持使用，可以去除脸上细小的皱纹，使得肌肤看起来更年轻。
3、改善肌肤粗糙。
肌肤粗糙是大部分女性会出现的皮肤问题，虽然没有痘痘和色斑的困扰，但粗糙的肌肤还是看起来非常不美好。
其实争对皮肤粗糙，可以在每晚的洗脸水（温水）中计入少量白醋，用白醋水轻柔面部，然后再用清水清洗一次脸部。
这种方法能够软化皮肤老死的角质层，让新生的肌肤显露出来，长期坚持还可以令肌肤光滑、细腻。
4、改善痘肌。
痘痘也是皮肤问题中比较棘手的一种，经常反反复复，不能根治，让许多人非常头痛。
其实如果脸上有痘痘的话，可以用白醋和黄瓜汁混合敷脸，比例是1：1，但是敷脸的时间不能过长，8—10分钟就可以了，如果感觉到不舒服的可以减少敷脸的时长。
坚持每天小敷3次，连用半个月之后基本不会再复发。
如果是皮肤比较敏感，可以将黄瓜汁换成维生素E。
取一粒普通维生素E软胶囊，剪开胶囊，油状液体挤出，置于面膜碗中，利用喷瓶装少量白醋，往维生素E中喷上2—3下，搅拌均匀后就可以上脸敷上10分钟，然后用请随洗干净。
其实也可以直接敷着睡觉，第二天再洗，但是每个人皮肤状况不同，为了避免油状物质堵塞毛孔，建议敷完后就洗掉。
这是很多药店医师会给痘肌推荐的祛痘嫩肤方法。
5、水润肌肤。
肌肤如果干燥就容易瘙痒、脱屑，如果肌肤干燥，可以用甘油和醋混合后加上适量水擦脸，比例大概是2：1：4，甘油是一种润肤剂，在很多护肤品中都能看到。
这种方法长期坚持能够改善肌肤干燥、缺水的状态。
白醋洗脸不仅能够美白、祛斑、去皱，还能够改善痘肌和干燥的肌肤，令肌肤水润光泽，是非常好的美容护肤品，但一定要注意掌握正确的用醋洗脸的方法，以免伤害肌肤。
醋抹在皮肤上有什么作用，有坏处吗有。
白醋中含有大量的醋酸，具有一定的腐蚀性，长期用白醋洗脸的话，会破坏表皮的角质层，脸部皮肤会越变越薄，容易出现红血丝和过敏的问题。
其它不能涂抹在脸上的东西：
合成香水。
合成香水由潜在有害的化学物质制成，如石油、苯衍生物、醛和甲苯，会引起过敏反应，使脸部皮肤感到刺痒和发红。
扩展资料：
醋的妙用：
1、炒菜时加点醋能降压
在炒菜的时候多加醋，少加点盐不仅降低盐的摄入量，而且能强化咸味和鲜味，使菜肴美味不减，还能促进消化、提高食欲并减少营养素的流失。
2、洗发能美发
头皮是弱酸性环境，酸性环境下头发上的毛鳞片闭合更快，更有利保持头发柔顺、健康的状况。
碱性环境下，毛鳞片张开分裂，头发干枯分叉的时候不妨试试在水里加些醋调节一下。
要提醒的是，刚染完头发，用醋水洗有可能导致脱色。
人民网-长期使用白醋洗脸危害等于用低浓度硫酸毁容
人民网-五样东西不能上脸
人民网-醋的六大妙用，你知道几条？
白醋蛋清敷脸起到什么功效？白醋蛋清敷脸主要可以起到美白祛斑，软化皮肤角质的作用。
蛋清具有滋润、养阴的保健功效，而醋为酸性，有一定的腐蚀、剥脱作用。
两者搭配一起使用敷脸，最显著的作用就是可以淡化和祛除面部的斑点，其原理主要是利用醋的腐蚀剥脱效果，同时加入蛋清，对醋的刺激性起到缓冲和稀释，防止直接用醋接触皮肤造成过强的刺激。
白醋蛋清敷脸的方法：
材料：新鲜鸡蛋1个、白醋适量、玻璃容器1个。
做法：将新鲜的鸡蛋外壳洗净后，用卫生纸将鸡蛋外壳的水渍擦拭干净，将鸡蛋放入干净的玻璃容器中，然后放入可以没过鸡蛋的白醋，最后将玻璃容器密封。
7天后，将鸡蛋从容器中取出，用针将鸡蛋外层皮挑破，取蛋清去蛋黄，用醋蛋液抹脸。
功效：一周2次，一个月即可淡化脸上色斑或者祛斑。
可以用淡淡的白醋敷脸吗醋的美容效果是被公认的哈。
1嫩肤:先用香皂洗净脸和双手,在用加入食醋的温水(以水不变色为度)洗净脸和手,5分钟后换用清水洗净长期使用,可使皮肤变得光洁,细嫩
2除皱:每晚洗脸后,用1份醋兑3份水,以棉球蘸醋的混合液涂擦脸部皱纹,并以指腹轻轻按摩数分钟,再洗去此法可消除细小皱纹
3化粉刺:粉刺不多者可用5份食醋与2份甘油混合均匀,涂抹于皮肤患处,坚持一段时间,粉刺黑头将逐渐变淡以致消失,皮肤显得光滑
4退雀斑:取中药白术适量,加入白醋,密封于瓶中浸泡一星期每天洗脸后,用浸泡过的醋擦拭面部雀斑,日久,雀斑将逐渐隐除,消退
用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白．还有杀菌．．不过不要直接用．．每天洗练滴上7－10滴就可以．．你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧．．用化妆品只起到暂时的作用
买一瓶白醋
每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋
倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了
温水，凉水都可
然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶
润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。
用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。
将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。
祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。
白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。
另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。
治粉刺：将30克嫩皂角刺，加100毫升醋混合之后，用火煎浓，滤掉皂角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消褪，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈。
但是还是要注意用稀释以后的白醋，要不伤到皮肤就不好了。
醋敷脸有什么好处白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。
每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。
每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。
你感觉整个脸都湿润了就行。
偶尔还可以用这种水洗洗脸。
关于白醋外敷的作用与功效和外敷药用白醋还是什么醋的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。
蜂蜜白醋面膜对皮肤是有好处的，可以增白养颜，坚持使用一定会发现皮肤越来越好。
蜂蜜洁面增白验方
验方1 ：蜂蜜1 汤匙，胡萝卜适量。将胡萝卜磨碎，加入蜂蜜拌匀，再用纱布包起来轻拍脸部，直到水分消失，约5 分钟后再洗脸，每日1次。经常用此方可使面部白嫩细腻。
验方2 ：蜂蜜10g ，大米饭1 团。先用大米饭往脸上擦一遍，再用清水洗净，然后把蜂蜜均匀涂于脸上，20 分钟后洗去，每3 日进行1 次，此方能增白去皱、嫩肤。
验方3 ：蜂蜜50g ，鸡桑嫩枝适量。将鸡桑嫩枝阴干研成细末，加入蜂蜜和为梧桐子大小药丸，每日用酒服60 丸。此方能通血气，利五脏，久服可延年美白，容颜光泽。
验方4 ：白色蜂蜜50g ，天门冬50g ，将天门冬揭烂，加蜂蜜调匀。每日晚上临睡前，洗脸后涂于脸面，次日早晨清水洗净。此方能润肤，悦颜，增白。
验方5 ：蜂蜜50g ，苡仁粉50g ，将两者调匀，每日饭前各服1 次，每次10 - 15g ，温开水送服。此方有养肤增白的功效。
验方6 ：蜂蜜、西红柿各200g。将西红柿洗净捣烂榨汁，把汁对入蜂蜜中调匀，洗脸后均匀涂于面部，每2 日1 次。此方可使皮肤强健、润滑、细嫩、增白、光泽。
蜂蜜润肌护肤验方
验方1 ：蜂蜜1 匙，鲜牛奶2 匙。将两者混合均匀，涂抹在皮扶上，可防止皮肤老化。
验方2 ：蜂蜜100g ，酒精25g ，水25g。将其混合均匀，洗净面部后用脱脂棉把此蜜制剂在面部涂抹均匀，保持15 分钟后用热水洗去，拭干后扑上香粉。此方能使皮肤柔软、细嫩。验方3 ：蜂蜜10g ，干菊花15g。将干菊花入水中煮开，20 分钟后加入蜂蜜，沐浴。此方可使皮肤光滑细嫩。
验方4 ： 蜂蜜40g ，丹砂30g。将丹砂研细末，加入蜂蜜，继续研磨至膏状，每日睡前敷于面部，次日清晨洗去。此方能润肤、红颜。
验方5 ：野桂花蜜30g ，鲜牛奶300ml 。将蜜兑入鲜牛奶中搅匀，每日早晨服1 杯。此方能润肤养颜。
验方6 ：蜂蜜50g ，干红葡萄酒15ml 。将两者混合调匀，每日早、晚洗脸后涂抹脸、手。此方能润肤养肤，除皱美容，养颜悦色。
验方7 ：蜂蜜20g ，醋20ml 。将两者混合加温开水冲服，每日2 - 3 次。此方有养颜嫩肤作用，适用于皮肤粗糙者。
验方8 ：蜂蜜250g ，玉竹1000g。将玉竹切成粗片，加水煎煮，共煎3 次，去渣合并煎液，浓缩，加入蜂蜜收膏，瓷坛封存。每日早晚空腹30g ，温开水冲服。此方能养阴生津，润肤玉颜，适用于皮肤干燥、颜面枯黄者。
先将白醋用矿泉水稀释，然后再加入面粉，均匀混合，洗完脸以后就可以涂抹面膜了，十五分钟以后用温水洗干净，这款面膜可以淡化色斑、美白肌肤。
另外还可以用白醋加甘油加水擦脸。
具体比例为：白醋比甘油比纯水 =1比2比4
1、洗完脸后，把混合液喷在手上，然后拍在脸上，注意避开眼部。第一次有一点刺激，因为皮肤没有适应，是正常的，不用担心哦。第一次的量要少，喷一次就够了。
2、拍完后，用乳液按摩皮肤直至吸收
切记：这个方法只能在晚上使用，白天千万不要用。
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