角质层薄，脸颊红。到底还用不用洗面奶

作为一个女性，我经常关注肌肤问题。对于这个问题，我认为还是需要洗面奶。让我们从几个角度来看。

即使角质层薄且脸颊红，每天清洁肌肤仍然是非常重要的。皮肤每天都会受到外界环境的影响，如污染、灰尘和紫外线等。这些因素会加速皮肤老化，并导致瑕疵和不均匀的肤色。因此，使用温和的洗面奶来清洁皮肤，可以有效地去除这些污垢和残留物，让皮肤呼吸自由。

选择适合自己的洗面奶很重要。敏感肌肤可能对一些化学成分或刺激性物质过敏，并可能导致皮肤进一步发炎、泛红或干燥。因此，选择温和且含有天然成分的洗面奶是非常必要的。比如说美容杂志推荐的素见敏感肌修护乳就是一种好选择，它具有温和的配方和舒缓效果。

正确使用洗面奶也非常重要。要注意使用温水而不是热水，因为热水可能会导致皮肤干燥和泛红。按摩皮肤的时候也要轻柔，并避免过度摩擦。最好在洗脸后立即用保湿乳液或爽肤水来补充水分和滋润。

虽然角质层薄且脸颊红，但我们仍需要使用洗面奶来清洁肌肤。通过选择适合自己的洗面奶和正确使用方法，我们可以保持皮肤健康、年轻且有光泽。

脸皮薄当然也要洗面清洁。

皮肤薄会容易敏感，容易受刺激。 建议选择温和的，适合敏感肌肤或者问题肌肤的洗面奶，不要用美白和去角质的洗面奶。

早上可以用弱酸性、保湿的洗面乳。 晚上用洗面乳 轻柔的按摩，注意时间不要太久。

脸皮薄尤其要注意保养。

脸皮很薄，在皮肤状态相对正常的情况下，是适合洗面的。

但在皮肤处于高度敏感状态的时候，是不适合洗面的。

不过，就算是在适合洗面的状态下，也要正确选择合适的洗面奶，掌握一些洗面的注意事项，才会尽可能减少对皮肤的伤害。

下面，我就从薄脸皮的 缺点 开始说起。

① 皮肤的角质层薄弱，

皮肤的角质层，是皮肤表皮层的最上层。

正常皮肤的角质层，是由10到20层左右的扁平的老化角质细胞构成。

薄脸皮 的角质层，相对薄弱，角质细胞的层次，通常在10层以下。

② 皮肤的自我保护屏障功能差

皮肤的自我保护屏障，由皮肤表皮层的角质层，和附着在角质层上的皮脂膜构成。

它可以帮助皮肤锁住内部水分，也可以抵御外界微生物和化学物对皮肤的侵害，减少敏感症状。

薄脸皮， 皮肤的角质层薄，也通常意味着皮肤的自我保护屏障功能薄弱。

皮肤锁不住内部水分，水分容易蒸发流失，导致皮肤干燥缺水。

外界环境中的有害微生物和化学物也极易侵害肌肤，导致皮肤敏感。

洗面，通常是指用洗面奶清洁面部的油脂、污垢。

也包括清洁面部毛孔中的油脂和污垢。

但在洗面的同时，也可能产生一些的副作用， 通常是指:

① 带走老化的角质细胞。

② 带走皮肤内部的天然保湿因子。

③ 洁面产品中含有的添加剂、表面活性剂等成分，极易残留在肌肤表面，可能会对皮肤产生一定的刺激性。

④ 洗面时过度搓揉可能给皮肤带来损伤。

⑤ 洗面可能会暂时打破肌肤的酸碱平衡。

这些副作用，都可能伤害薄脸皮，导致薄脸皮的角质层更薄、皮肤更加干燥缺水、皮肤产生多种敏感不适症状。

从洗面可能对皮肤产生的副作用，我总结出薄脸皮洗面应该注意以下几点:

① 洗面的同时，要尽量避免过度带走老化的角质细胞。

② 洗面的同时，要能给皮肤补充保湿成分。

③ 洗面奶的组成成分，性质要温和。

④ 洗面时，动作要轻柔。

⑤ 洗面后，要对肌肤进行第二次清洁。

⑥ 洗面后，要及时调节肌肤的酸碱平衡。

这里需要重点讲解的就是:

①薄脸皮 选择什么样的 洗面奶 合适

选择合适的洗面奶，要根据自己的皮肤类型。

脸皮薄的皮肤，通常为干燥敏感性肌肤。

适合干燥敏感性肌肤的洗面奶，当然是具有 保湿 功效的洗面奶。

保湿洗面奶， 其中添加了更多的保湿剂和保湿因子，在洗面奶同时，能够帮助薄皮肤锁住肌肤内部的水分。

但 保湿 类的洗面奶，通常又可分为 皂基保湿 洗面奶、 氨基酸 洗面奶。

皂基 洗面奶的表面活性剂，通常为 脂肪酸 类+ 碱 类成分。

氨基酸 洗面奶的表面活性剂，是弱酸性的 氨基酸 类界面活性剂。

相比较而言， 皂基 洗面奶偏碱性，清洁力度强，在洗面的同时可能会带走更多的老化角质细胞、油脂，以及皮肤中的天然保湿因子，通常 不是薄脸皮的最佳选择！

氨基酸 类洗面奶，是弱酸性洗面奶，与皮肤表面的PH值相近，更加温和亲肤。

氨基酸，比如:谷氨酸、甘氨酸，本身就是一种保湿剂，氨基酸洗面奶在洁面的同时，不会带走皮肤中的保湿因子，反而还能帮助皮肤保湿锁水。

氨基酸洗面奶，相对于皂基洗面奶，清洁力度适中，不会过度带走皮肤表面的油脂和老化角质细胞。

所以，氨基酸类洗面奶，更适合 薄脸皮。

不过，随着化妆品行业的飞速发展，有不少 优质 的皂基洗面奶，其实也适合 薄脸皮。

这些皂基洗面奶，虽然是皂基类表面活性剂，但同时添加了一定量的保湿剂、保湿因子，以及舒缓镇静成分。

在洗面奶同时，也能够在皮肤表面生成一层保护膜，锁住肌肤内部水分，保护角质细胞。

性质也很温和。

所以，我认为这类 优质的皂基 洗面奶也是适合薄脸皮的！

②洗面后如何调节肌肤的酸碱平衡

皮肤角质层的上面，附着一层弱酸性的皮脂膜，主要成分是皮脂腺分泌的油脂。

洗面的同时，这层酸性保护膜就可能会被清除，而且大多数洗面奶偏碱性！

所以，洗面以后，原本是弱酸性的皮肤很可能暂时会失去平衡。

薄脸皮， 通常为干燥敏感性皮肤，皮肤角质层上面本身附着的皮脂膜就薄弱。

洗面以后，皮肤更可能偏碱性！

及时补充化妆水， 就可能在第一时间调节肌肤的酸碱平衡，重建肌肤的天然屏障功能。

相对于 爽肤水 而言，保湿功能更强的 保湿柔肤水， 更适合 薄脸皮 调节肌肤的酸碱平衡。

不过，在补充保湿柔肤水之前，为了更好地清洁面部残留的洗面奶中的添加剂、表面活性剂，建议用柔软的化妆棉片沾上爽肤水清洁面部，动作一定要轻柔！

因为爽肤水的清洁的功能要相对更强一些。

薄脸皮，皮肤的自我保护屏障功能薄弱，相对于正常肌肤更容易产生敏感症状！

在薄脸皮正处于敏感状态的时候，是不适合用洗面奶洗面的！

因为一点点轻微的刺激，都可能导致薄脸皮的敏感症状更加严重！

比如:

洗面奶中的添加剂、表面活性剂，以及洗面时的搓揉动作。

就连洗面所用的水的温度，也要讲究！

水温偏高或偏低，都可能刺激薄脸皮！

薄脸皮在大多数时候都是适合洗面的，只有极少数时候不适合！

因为薄脸皮确确实实存在着缺点，洗面很可能伤害到薄脸皮。

所以，在洗面时一定要注意规避一些可能伤害到脸皮的问题。

但不管怎样，薄脸皮在敏感期间，是一定 不适合 洗面的！

有角质层偏薄的情况不建议使用刺激性强的洗面奶的,建议你平时用凉水清洗，只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。涂抹修护退红型护肤产品、平时避免受冷热突然性的刺激、慢慢会有好转。

　　可能有很多人在生活中会发现无论自己使用什么护肤品好像都没有什么效果，肌肤吸收的情况不太理想，这个时候有一些人可能就会想要去除角质了，但频繁的去除角质导致角质层薄也是一个很大的问题，角质层薄用什么洗面奶更好不容伤害肌肤是很多人都好奇的。

　　一般角质层薄的话，照镜子的时候可能会发现自己的脸部尤其是脸颊两侧会出现许多的红血丝。另外在天气比较热的情况下，角质层比较薄的人可能会明显的感觉脸部有一种灼热感，这个时候千万不要以为是晒伤了很有可能只是因为你角质层薄弱引起。甚至有时候在洗脸的时候脸部总是会有一种刺痛感，为了不刺激肌肤选择用温水洗脸，但依然会有刺痛感，这其实也是角质层薄弱的一种表现。

　　角质层薄弱最重要的一个特征其实就是脸部肌肤泛红发热以及有一种干涉感，能够明显的看见脸颊两侧有红血丝。如果角质层比较薄弱的人平常最好不要使用泡沫型的洗面奶，因为通常泡沫型的洗面奶清洁力度太清，容易对肌肤造成伤害。

　　如果角质层比较薄弱的话，因为使用一些比较温和的洗面奶，用微泡或者是咖喱状的洁面产品是比较适合的。在使用洁面产品清洁肌肤的饿时候，要先用清水把脸部打湿，之后再挤适量的洗面奶在手心，均匀的涂抹在脸部，轻轻的揉搓两三分钟之后再用清水冲干净就可以了。在使用洁面产品进行清洁的时候，千万不要用力的揉搓，这样很有可能会加重肌肤问题，造成肌肤的敏感程度，让肌肤屏障受到损害。

洗洗面奶的种类有很多，磨砂洗面奶是很常见的一种洗面奶，磨砂洗面奶里面含有磨砂颗粒，有较强的去角质效果，是不能每天使用的，会造成皮肤刺激。

磨砂洗面奶伤害皮肤吗

有伤害。

磨砂洗面奶比较适合油性和混合性皮肤，干性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用。如果是女士不建议用磨砂洁面，因为会伤害角质层，让皮肤变薄。用磨砂的方式去除角质，效果虽然好，但是不能常用，应该根据自己的肌肤情况而定。磨砂的次数过多会使皮肤新生的细胞在还没有形成自我保护膜之前就被“磨”死了，外界的细菌等病原体就会趁虚而入，使娇嫩肌肤更加容易受到紫外线等外来侵害。有时候就连脸上的小红点和色素沉着都是盲目增加磨砂次数引起的。

磨砂洗面奶多久用一次

使用磨砂洗面奶的话，一周一到两次足够了。由于洗面奶中的磨砂会对皮肤造成物理性刺激，不宜频繁使用，对那些皮肤屏障本身就不佳的人群来说，使用磨砂洗面奶更应慎重。过于频繁地使用磨砂洗面奶会伤害皮肤。磨砂洗面奶的去油能力较强，但是最好不要每天使用，不然不仅会造成皮肤干燥，还容易破坏皮肤的角质层。其实，用温和的洗面奶洁面时轻轻按摩脸部，就能使大部分老化的角质脱落。有的人皮肤非常脆弱，脸部还有一些痘痘，皮肤磨砂洗面奶含有磨砂成分，皮肤被磨砂磨破后很容易造成细菌感染。

磨砂洗面奶会造成毛孔粗大

磨砂洗面奶是在洗面奶中添加一些微小的颗粒。通过这些颗粒与皮肤表面的摩擦作用，可以使洗面奶更有效地清除皮肤污垢以及皮肤表面老化的角质细胞。磨砂洗面奶里面有一些比较粗的粒子，在摩擦的过程中可以清理角质。但不可以每天使用，这样的话会使你的角质层变薄。也会使你的毛孔变大使用频率大概是1星期1次。

磨砂洗面奶还能用吗

根据美国众议院通过的法案，从2017年7月1日起禁止使用对环境有危害的小珠子。微珠是指任何小于5毫米的固体塑料颗粒，被很多大企业用于皮肤去角质产品。知名护理产品生产商大多宣称这种微珠能深层清洁皮肤。强生、雅诗兰黛、宝洁公司以及联合利华，均表示正在或者决定淘汰塑料微珠。从时间表来看，产品全部“达标”，一般要到2016年、2017年。所以，为了保护环境，更为了身体健康，我们最好不再购买此类洗面奶、牙膏或香皂。

1、使用温和、抗过敏的乳液和面霜：角质层太薄容易引起一些过敏反应，所以使用的护肤品一定要温和无刺激，不然就会加重皮肤的脆弱状况。

2、尽量用隔离霜：粉底和BB霜都容易招惹外界灰尘，遇到角质层薄就最好不要使用，改用隔离霜，效果不差，能隔离外界的污染，不会出现过敏反应。

3、补水保湿要做好：角质层薄油脂的分泌就少，肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层薄的美眉要尽量减少洗脸的次数，毛巾的水拧干一点，以免去除过多的角质。在秋冬季节多使用保湿效果好的精华霜或护肤液。

扩展资料：

常见的造成面部角质层薄的原因如下：

1、很多爱美女士经常出入美容院做各种皮肤护理，在护理中为了追求美白、祛斑等效果而大量使用含有果酸激素等成分的产品或长期大量使用去除角质及磨砂的产品等这些是造成面部角质层薄的原因。

2、很多人为了解除面部的瑕疵如斑、痣或红血丝等，使用一些美容仪器治疗—如激光、彩光、光子嫩肤等仪器。这些治疗方法都违背了皮肤新陈代谢的自然规律，严重损伤了角质层，造成面部角质层薄。

3、日常护理的外用的化妆品有些可能含有刺激性成分，如激素、果酸。酒精、重金属等成分，也会损伤皮肤，造成面部角质层薄。

4、由于皮肤过敏或其他疾病而使用一些外用抗敏药膏，这些虽能在短时间内快速缓解症状，但这类药膏多含有激素。激素会刺激皮肤，长期使用也会造成面部角质层薄。

-面部角质层

角质层薄可以用泡沫型的洗面奶，但要注意选用没有磨砂去角质功能的洗面奶。

角质层薄的人要注意洗脸方法，动作尽量轻柔。取适量水扑打于脸部使脸部湿润，取适量洗面奶（一般3至5厘米）于手心，加水揉搓至泡沫状，涂抹于脸部并按摩一分钟，用清水冲洗干净即可。

使用时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，要注意清洗T区和U区等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净。

尽量不使用含有颗粒的海藻面膜，会损伤角质层。

扩展资料：

面部角质层薄的改善方法：

改善一：角质层薄的患者不可过度清洁皮肤不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。

改善二：改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。

改善三：角质层薄需要深层保湿选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。

改善四：随时镇静舒缓肌肤肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30秒，用纸巾轻轻印干即可。

改善五：选用专业产品挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。

改善六：戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。

参考资料：

-面部角质层