眼窝发青是什么原因引起，不熬夜也青

你好，你说的

眼窝

发青一般是由于脾脏,肾脏不好的原因导致的。

这样的情况可能是有失眠,睡觉

梦多

,饮食消化不好,肠道的问题应该积极的食补,补脾健胃,补肾养血就可以的积极锻炼身体

希望能帮到您，望采纳！

很高兴为您解答从你的描述上来看有可能是被吓到了建议你去医院做一个检查吧查一下微量元素看是不是缺钙了多晒太阳吃鱼肝油这样就会促进钙质的吸收的妈妈饮食注意多吃含钙质的食品也通过乳汁将钙质传递给孩子的还有就是哭闹是孩子吃不饱了多吃猪蹄你的奶水就会多起来的

过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

在现实生活中，不少孩子都有眼眶发青的情况，这究竟是怎么回事？事实上，眼眶发青一般表现为“黑眼圈”，而这种“黑眼圈”有二种色调，一种是青绿色黑眼圈，另一种是茶褐色黑眼圈。

事实上，对于这种眼眶发青的情况，可能有以下几种原因：

第一，眼眶发青可能是由于血液运作不太好造成的。在这种情况下，可以选用推拿和敷热方式 ，这样也有利于黑色素消化吸收，按摩穴位能够通血。还可以用卸妆棉沾到低脂牛奶，放到眼睑上，能够合理减轻。小宝宝的皮肤薄，皮下组织的血管显著，有时主要表现出眼圈发青。

第二，眼眶发青可能是由于没有充足的睡眠，或者是因为睡觉姿势不标准，这些原因都有可能造成眼圈发白。对于这种情况，父母应该协助小孩提高睡眠质量品质，推动基础代谢，增加抵抗力，减轻自然环境的难受。

第三，眼眶发青可能是由于小孩的营养不良。对于这种情况，一定要适度补充维他命，改正小孩不太好的饮食结构，不必吃过度咸性和过度刺激性的食材，多饮水，多吃水果。除此之外，家中也可以适度养些绿色植物，呼吸新鲜的空气。

第四点，成年人抽烟可能也会造成小孩子眼眶发青。对于这种情况，家长尽量不要抽烟，就算是要抽烟，也应该到小孩子问不到的地方抽。假如眼圈发白的病症一拖再拖没有获得减轻，就需要到医院做心脏功能的查验。当心是肾或膀光出现了问题，使眼周皮肤觉得到澎涨，留意是不是为人体脂肪增生。

总而言之，对于孩子眼眶发青的情况，其实以上几种原因都可能导致这种情况的发生。

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　　目前，针对眼部的美容问题，　　1、遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现下眼窝发青。　　2、化妆品的色素颗粒渗透：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现下眼窝发青。　　3、过度疲劳：当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是下眼窝发青青。　　4、静脉曲张：眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张，以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血郁塞，房事过度又睡眠不足，容易引起下眼窝发青。　　5、外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成下眼窝发青的外观。

　　宝宝有时由于某些原因会导致眼睛发青，到底是什么原因呢妈妈们对此应该怎么做呢下面是一些具体的 方法 可供采纳。

　宝宝眼睛发青原因及治疗方法：

　原因很多，应该可以分为两大类：

　一、外在因素

　1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

　2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。 A、补钙：每日元素钙300-500mg B、补VD：每日400-800IU

　3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

　4、腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。

　5、尿湿因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下

　6、白天太兴奋或环境的变化 稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。

　二、由于宝宝睡眠不足造成的

　宝宝睡不好有几点可能：

　1、缺钙，可以喝点钙迪新+鱼肝油，但注意，夏季不要补钙，容易中毒，要多晒太阳(在花阴凉下即可);

　2、吃奶时含乳头的方式不正确，吸吮乳汁的同时也吸进了过多的气体，导致肠胀气引发的痉挛性腹痛;

　3、饥饿，抱起来喂点奶;

　4、周围环境太热或太冷，适当调解室温后，宝宝会好些;

　5、避免受到惊吓;

　6、宝宝也需要爱抚，可以做些按摩：用大拇指从孩子的拇指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处，作50次;由无名指指尖沿掌面推向掌根处，作50次;沿前臂掌面正中，从腕关节推向肘关节，20次;从腕关节沿前臂大拇指掌侧向肘关节推20次;捏捏孩子手掌面与腕的横纹中点;捏捏孩子手指尖的十宣穴;自下而上为孩子捏脊3次。

　7、应该是受了风，可以用煮熟的鸡蛋乘热去壳后在宝宝眼睛、耳朵及手心、脚心来回滚动，民间叫这为“取风”，因为取完风后宝宝不能再吹风，所以最好选择在宝宝睡前进行。这个方法很管用，而且既不吃药也不打针，对宝宝没什么伤害

　8、 宝宝皮肤本身比较薄弱，有时皮下的血管也有可能会显现出青色，另外，一些血液系统的疾病，和体内维生素C缺乏，也容易导致血管脆性增加，从而引起皮下乌青，还有些胎记和血管瘤、心肺疾病体内缺氧所致也会引起。建议您带宝宝到医院检查明确。

　9、妈妈要给宝宝创造一个安静的睡眠环境，尽量不要有其他干扰，如果宝宝受到惊吓了，最好是给宝宝口服点小儿惊风散或吃点抱龙丸，管惊吓的，但不要长期吃!

　10、肚子有点胀气,双手搓热后给孩子按摩肚子顺时针旋转,每次15分钟,每天三次是不是吓着了,可根据孩子的睡眠状况和大便判断,如吓着,大便稀呈绿色,睡觉时眼睛闭不实,眼眶发青,把手搓热,用手捂一捂宝宝的天灵盖,让孩子的天灵盖出点微汗,再轻轻揉揉她的两只小耳朵,皮肤微红为止,同时在耳边轻轻地叫他的名字,并告诉他别害怕,多叫几次再按摩手心,左手以手心为中心顺时针画圈每次15分钟,做完之后喂点白开水

　11、孩子是否缺乏微量元素的可能性大缺锌缺钙、

　意见建议：建议化验微量元素看看如果是缺锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌缺钙吃点小儿伊可新配合吃点葡萄糖酸钙平时注意饮食添加辅食吃点碎肉蛋肝泥鱼泥

　12、要增加营养在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等

　意见建议：还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用保证休息时间和质量

　13、给孩子服用点八宝惊风散治疗，同时要补充钙和鱼肝油的。睡眠时要保持安静的，多带孩子户外晒晒太阳