男士祛痘方法

1 清洁皮肤

男士对于皮肤的清洁卫生相对来说没有女生那么在意，想要祛痘就一定要重视皮肤的清洁，既能防痘也能帮助祛痘。

做法：洗脸前先用热毛巾敷脸，这样能够使毛孔充分打开，然后将男士专用洗面奶挤出适量于手心，轻轻搓出泡沫之后再涂抹于脸部，可以用指腹进行按摩，然后用温水洗净泡沫即可。

2 补水保湿

在洗脸之后，男士可以适量的使用爽肤水帮助皮肤补水。特别是男性皮肤本身毛孔较大，肌肤容易处于缺水状态，脸上长了痘痘之后避免使用油腻的护肤品，以免加重堵塞毛孔，最好是能够涂抹保湿乳液，另外可以坚持敷补水面膜，避免因为皮肤干燥长痘痘。

3 涂抹维生素E

维生素E能够有效帮助滋润肌肤，补充肌肤营养。男士朋友们可以在正确处理痘痘之后涂抹适量的维生素E帮助祛痘。

做法：先将双手洗净之后，在脸部使用去角质面膜或者是能够帮助软化角质的化妆水等护肤产品帮助柔软角质层，然后使用指腹在痘痘周围进行挤压之后用专用的化妆剪或者是粉刺针等挤出痘痘内的脓水，然后在涂抹上维生素E胶囊液即可。

4 规律作息

男士因为工作等原因，应酬较多，避免不了因为熬夜、饮酒等原因导致痘痘滋生。想要祛痘的话，可以通过让自己的作息规律，以帮助身体恢复正常的循环代谢，改善内分泌帮助祛除痘痘。

男生如何去痘：1、平时要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，手上是残留细菌是最多的地方，最好是少用手摸脸，以免炎症细菌向深部发展。2、年轻男生喜欢熬夜玩游戏，通宵面对电脑，而且电脑的辐射是非常的，这样很容易滋生痘痘，所以平时不要熬夜、通宵，要经常多喝水，也不要经常流连夜店。3、生活不规律也是导致青春痘促发的一个重要原因，所以青春痘患者要保持乐观情绪，保证充足睡眠，平时多注意劳逸结合，才能让痘痘永远的远离我们。4、注意饮食，尽量少食辛辣油腻的食物，少吸烟喝酒。因为这些食物烟酒对皮肤刺激很大。

寻常痤疮又名痘痘，可以白天外抹夫西地酸乳膏，晚上局部外抹阿达帕林凝胶，寻常痤疮饮食注意,少吃不吃糖点心、油炸、辣椒、牛羊肉等食物,少饮酒。多吃水果、青菜。保持大便通畅。规律睡眠不熬夜。

痘痘永远都是大家的敌人，当我们的皮肤被痘痘腐蚀的时候，我们总是想各种办法弄掉它。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为“青春痘”。但是不管是男士仍是女士关于痘痘粉刺都是非常的烦恼，现在不少的男性朋友们也做起为面部的痘痘烦恼，那么男生祛痘小方法都有哪些呢？下面让我们来看看男生祛痘小方法，教你3招移除面部痘痘。

男生祛痘小方法

男士祛痘全攻略第一招：做个勤劳的皮肤清洗工

男士面部油脂释放十分旺盛，加之夏天气温偏高，此种面部状态更是为痘痘提供了良好的生存条件，假如平时没有更加注意卫生和清洗的话，脸部便会有长痘痘的可能。所以男士朋友们平时每周最少要进行一次深层清洗，彻底移除皮屑和污垢。在控油之外，还要注意给皮肤补充水分，到达水油平衡。除此之外，男士平时才能适当地补充维他命B6，这样才能减轻皮脂释放。假如没有一个干净的皮肤做底子，再好的祛痘产品也是无法到达皮肤深层发挥作用的，那么又谈何结果呢所以，不论在哪个季节，各位男士要想祛痘，就要在平时做好脸部清洗工作，挑选一款符合自己的清洗用品。

男士祛痘全攻略第二招：面部按摩巧祛痘

男士自我面部按摩很严重。按摩可使皮肤表层的老化细胞尽快掉落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺及汗腺的释放增多皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，能够有效的抑制痘痘再生从而使皮肤光泽而有弹性。

按摩时先在面部涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上进行画圈式按摩，每次按摩10分钟上下。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。

另外要偶尔移除角质。出于大多数男性的面部皮肤粗大毛孔，较爱出油，方便吸收外界的脏物，这样便很方便长痘痘，因而偶尔去面部角质非常严重。运用男士适用的清爽型深层磨砂膏时，要尽量轻地在面部画圈，注意力度要轻，功夫不要太长，最后清洗干净。不过，去角质不可太频繁，每星期进行一两次就才能。

许多男士平时护肤的工作做的比较少，脸上容易出现一些肌肤问题，长痘是很常见的，长痘问题实在是非常明显，很多男性都想要去痘痘，可是不知道怎么做起，有时候反而会让痘痘增多，那么男士怎么祛痘？男士祛痘方法是什么？下面为大家介绍。

1、男士祛痘方法

男士祛痘方法一：做好面部清洁

不论你的性格有多么粗线条，也不论你对护肤保养有多么不上心，基本的面部清洁还是必不可少。如何做好面部清洁，不是简单地洗把脸就可以了，真正做好面部清洁，需要达到三个要求：

首先是洁面产品，洁面需要用洁面产品的支撑，一款合适自己的洁面产品可以帮助你把油脂和污垢彻底清洗干净。

其次是洁面的水温，不要采用热水或冷水洗脸，温水才是最佳最温和的洗脸水温。

最后是洗脸的时间，需要每次洗脸洗足三分钟的时间，这样才能真正彻底地算把你脸部皮肤清洗干净。

男士祛痘方法二：为肌肤补水保湿

肌肤长时间处于干燥缺水的状态也是导致痘痘生成的原因之一，加之受到空气等原因的影响，导致肌肤的水分蒸发，缺水更加严重，所以在日常的护肤中，要关注为肌肤补水保湿的工作，除了勤擦保湿乳液之外，坚持每周为肌肤敷2-3次的补水面膜也是个可行的方法。

男士祛痘方法三：草莓酸奶祛痘

听过草莓酸奶祛痘方法吗？草莓巧搭酸奶一起来祛痘可以说说个十分受欢迎的祛痘方法，材料很简单，只要准备两颗草莓和适量的酸奶，将捣碎的草莓与酸奶混合，然后涂于脸部皮肤，保持15分钟的时间再洗净，一周进行2次，便可快速消退痘痘。

2、男士怎么选择洗面奶

1、控油能力是首选参数

“出油”是1/3强的男士脸部所面临的问题。油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺、暗疮和痘痘等，控油是男性护肤的第一大任务。因此，控油能力男士挑选洗面奶的首选参数。

2、清爽而非营养

清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。

因此，如果男士使用太过营养滋润的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男士洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的高清爽。

3、具有剃须后护理能力

剃须前使用修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节。男士控油洗面奶，应起到须后舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。

4、多功能，少麻烦

对于大多男士而言，让他每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕早已逃之夭夭了。男士洗面奶最好一品多功能，使男士护肤简单快捷。

同时，男人出油多、运动量大，讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，男士控油洗面奶抹在脸上要有“零负担”的感觉。

一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。

5、滋润抗老而非抗皱美白

男士的皮脂分泌与年龄无关，始终易油腻，所以针对男士的抗老功效通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态。

此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，外加紫外线的照射，很容易失去光泽，使皮肤老化。因此，控油洗面奶最好具备保湿、抗紫外线功能，以及含有抗氧化的成分。

6、谨慎挑选磨砂洗面奶

其实，用温和的洗面奶洁面时轻柔按摩，就能使大部分的老废角质脱落。而大多数男人脸上会有痘痘，这部分皮肤很脆弱，让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染，即使没有破，磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。所以挑选具有磨砂性质的控油洗面奶，要根据自己肌肤的情况谨慎选择。

7、按年龄选择洗面奶

对于15至25岁处于青春期的男士，应该使用控油兼具保湿功效的洗面奶。过了30岁以后，皮肤水油状态会比较平衡，这时，就该把重点放在保湿上了。

每日清晨用温水肥皂洗面，擦干后，针对消除粉刺可选用抗角化异常的外用药，如维胺酯霜或凝胶或阿达帕林凝胶或0．025％维A酸霜每晚1次，注意维A酸外用药的不良反应。有条件可做面膜并挤出已有的粉刺内容物。针对少数炎症丘疹及去脂的药可外用1％克林霉素凝胶或4％烟酰胺霜。为预防复发，在皮损完全消退后可经常涂用抗角化异常的药(如维胺脂霜或阿达帕林凝胶或0．025％维A酸)作维持治疗4个月。

男士嘴边长粉刺、痘痘怎么办呢？这可是一个令许多男士头疼不已的问题啊！别担心，我来给你一些建议，帮你摆脱这个困扰。

要知道嘴边长粉刺、痘痘的原因。通常情况下，这是由于多种因素综合作用所致。例如，油脂分泌过多、毛孔阻塞、细菌感染等等都可能导致粉刺和痘痘的产生。

既然我们已经了解了问题的根源，那接下来就是寻找解决方法了。保持面部清洁非常重要。每天早晚用温水和温和的洁面产品清洁脸部，能够有效去除油脂和污垢。避免频繁触摸面部，以免将细菌带入毛孔。

除此之外，还可以尝试使用一些特效产品来缓解问题。护肤杂志建议使用肌克祛痘膏效果最好，并且得到了许多消费者的喜爱和好评。这款产品含有天然成分，能够有效抑制细菌生长、减轻炎症反应，并且对于清除粉刺和痘痘有很好的效果。

注意饮食也是很重要的。尽量避免摄入过多油腻食物和甜食，以免加重油脂分泌。多摄入新鲜水果和蔬菜，补充维生素和纤维素，有助于改善皮肤状态。

在这个过程中要耐心一点。祛痘并不是一蹴而就的事情，需要持之以恒地进行护理。如果问题严重，建议咨询皮肤专家，寻求更专业的建议和治疗。

男士嘴边长粉刺、痘痘确实让人困扰，但并非无解。保持面部清洁、使用适合的产品、注意饮食等都是解决问题的有效方法。最重要的是坚持下去，并且保持乐观心态。希望我的建议能对你有所帮助！