如何更好地护理头发

1、首先要确定你到底想要解决什么头发问题。2、根据下面的建议选择所需的材料制作适合你的护理剂。3、干燥或受损发质：这些材料旨在为你的头发提供所需的油脂和水分，帮助头发恢复一些亮泽。4、油发：这种发质自己做护理受益最大，因为可以避免商店里买到的产品中所含的硅胶等物质造成的头发油腻。5、混合发质：由于混合发质同时具有油腻和受损的问题，因此解决方法是将前面介绍过的材料混合起来以同时解决头发油腻和受损的问题。6、实验。想要修复头发问题吗？不论是头发干燥、暗淡或是受损，你都可以在厨房找到一些可以让你的头发回到原本状态的东西。不仅仅是更便宜和能更有针对性地解决你的头发问题，这些东西也比在商店里买到的头发护理产品更好，因为它们不含有护理剂里常含的有害化学成分。举个例子，你知道那些宣称可以改善头发干燥问题的产品实际上含有酒精，而这其实会使你的头发更干燥！

1、首先要确定你到底想要解决什么头发问题。然后你可以决定什么材料适合你。先看下下面的这个表，这会有助于发现你发质所属的类别。干燥：看起来没有光泽、发梢分叉、容易受损、易断。这可能是因为头发受损或者是缺油。

油发：如果不是每天洗头发的话会很油腻，失去光泽，一整天都萧萧作响。

混合发质：头发根部比较油，但是越到发梢头发越干越易受损。这通常是由于太过经常造型。

正常发质：没有很多头发问题，通常看起来有光泽，没有很多分叉，易打理。这种头发可能不需要护理。

2、根据下面的建议选择所需的材料制作适合你的护理剂。然后正常洗头发，但是不要用护发素，用过洗发水就可以了。握紧头发吸干多余的水分并用梳子梳通。接下来，抹上你自制的护理剂（洗澡之前先装在碗里），要均匀地抹在头发上。等待10-20分钟再用温水洗掉。然后用微凉（不要太冷）的水洗头发使毛囊关闭。除非你使用的是不同于以下的这些材料，否则都要按照上述步骤做。

3、干燥或受损发质：这些材料旨在为你的头发提供所需的油脂和水分，帮助头发恢复一些亮泽。搭配和混合取决于你可以买到的材料和你具体的需求。鳄梨：鳄梨是天然的润肤霜，富含维生素和营养物质，比如维他命E和维生素B群，它所含的天然油分可以补充头发缺少的水分。取半个鳄梨，捣碎，单独使用或者和其他材料一起用。

香蕉：富含维生素和油脂，对于增强头发弹性有非常好的效果，也可以缓解分叉和受损，同时也有去屑的效果。使用之前先将香蕉冷冻解冻有助于减少使用后头发上的碎块，这些碎块非常难清洗。

纯蜂蜜：蜂蜜可以补水，并且具有锁水功能，非常适合干发使用。同时也可以使头发颜色更加鲜亮。取足够多的蜂蜜（但是不要过多，否则头发会非常粘），和其他材料混合，诸如鳄梨和香蕉。使用时要保持头发湿润。

蛋黄酱：听起来有点恶心，但是蛋黄酱是用鸡蛋、醋和油做成，这三种材料常年被用来做卷发、增亮头发和为头发补水。对于干发和受损发质，最好将蛋黄酱和鳄梨混合使用，尽管也可以单独用。

橄榄油：为达到最好的效果尽量使用特级初榨橄榄油。几个世纪以来它都被用来头发和皮肤补水，有补充营养和强韧的作用，特别适合干发和受损发质！使用时可以和诸如鳄梨和香蕉等其他材料混合使用，也可以单独使用。保持头发温暖湿润，将橄榄油从发根到发梢都抹一遍（不要抹太多，否则很难洗掉）。然后用毛巾或者浴帽包裹，等待20分钟，洗掉。

鸡蛋通常因为鸡蛋富含蛋白质和其他营养成分而使用鸡蛋。鸡蛋对于强韧头发和发囊非常有好处，这也意味着适合受损发质使用。鸡蛋可以单独使用也可以和其他材料混合使用，尤其是橄榄油，二者混合可以用来做超级补水护理。

明胶：头发用的未加香的明胶可以为头发提供一层蛋白保护膜。再配上水、醋、保湿剂和深层护理可以达到最佳效果。

甘油：是一种强力的保湿剂，但是不像蜂蜜那样有漂白作用。使用前要用水稀释。

4、油发：这种发质自己做护理受益最大，因为可以避免商店里买到的产品中所含的硅胶等物质造成的头发油腻。以下的这些材料旨在帮助你使头发清爽而不干燥。苹果醋：听起来有点奇怪，但是苹果醋含有可以使头发强韧、光泽和更加健康的营养物质，同时苹果醋可以清除使头发变得笨重的化妆品残留物，使头发重拾自身的弹性。苹果醋也可以平衡头皮的pH，缓解头屑问题。使用时可以将4汤匙的苹果醋加到其他材料中或者也可以按照苹果醋：水为3:2的比例单独洗发使用。

草莓：草莓可以调节头皮的油脂分泌，清洗掉头发上多余的油脂，再加上它们富含维生素C，是保持头发健康的必要物质。将草莓捣成糊状抹在头发上或者和其他材料一起使用。你可以考虑选择和适宜补水的材料如蛋黄酱混合使用来防止头发干燥。草莓停留在头发上10分钟即可。

小苏打：这是一种可以有效地清洗掉头发上残留的化妆品、油脂和灰尘的材料。将一大汤匙的小苏打加到具有中度补水功能的材料中（如蛋黄酱和酸奶），或者和水混合成糊状代替洗发水使用。

柠檬汁：常见的收敛剂，它可以使头皮上的毛孔关闭，减少油脂分泌。要注意的是如果经常使用柠檬汁的话可能会轻度漂白头发使颜色变淡，尤其是你抹过柠檬汁之后又去太阳底下。柠檬汁可以单独使用，稀释（一杯水配一个柠檬榨出的汁）后洗头发，或者加到护理剂中。

这些材料大多是具有吸收油脂或者洗去油脂和灰尘的作用。除非你的头发特别油腻。否则最好一个月至多用一次以防过度去掉头发上的油脂，这可能引起头皮产生更多的油脂（使油发的问题恶化了），另外尽量尝试着使用一些在干发和混合发质部分介绍的一些可以补水的材料确保头发没有过多脱水。

5、混合发质：由于混合发质同时具有油腻和受损的问题，因此解决方法是将前面介绍过的材料混合起来以同时解决头发油腻和受损的问题。酸奶：含有益生素的天然酸奶可以提供必要的营养物质和水分，包括蛋白质（之所以重要是因为它是头发的组成成分），但是也可以去除污垢和油脂，这对于混合发质来说是非常理想的。酸奶可以很容易地与其他材料混合，像鳄梨（如果你需要补水）或者草莓（如果你需要调节油脂分泌）。

蛋黄酱和草莓：蛋黄酱可以提供水分和营养帮助滋养修复头发上干燥的部分，而草莓可以调节油脂分泌为头发注入维生素C。使用时将三颗捣碎的草莓和2-3汤匙的蛋黄酱混合即可。

鸡蛋和苹果醋：鸡蛋可以为头发提供蛋白来修复受损头发，同时为头发注入适宜的水分和营养。苹果醋可以消除头发暗哑粗糙，洗去多余油脂和化妆品残留物，同时还可以通过调节头皮的pH滋养头皮和抑制头屑。将2颗鸡蛋的蛋液搅匀加入1-2汤匙的苹果醋即可。

小苏打和酸奶：小苏打可以软化头发和头皮上的污垢、油脂和其他分泌物，而酸奶有助于头发吸收所需的营养和水分。将一茶匙的小苏打加入到2大汤匙的酸奶中即可。

6、实验。为了确定哪些护理剂适合哪些不适合你的头发，你可以尝试着将你认为适合你头发的不同的材料混合，调整护理剂在头发上的停留时间（通常是10-20分钟较为适宜）和护理剂中各种材料的用量。每个人的发质都不一样，因此最适合你的方法也将会是特别的。好好享受你健康、丰盈、亮泽、清爽的头发吧！

小提示每个月做护理2-3次，次数不要超过3次，否则你会改变头发本身的平衡，使头发更加油腻或者干燥。你不会想要自己对这些护理产生依赖性的。

尽管前面的建议中仅仅是把两种材料混合，实际上你可以根据自己的需要混合多种材料。

尽量在其他护肤护发方面不使用非天然的化妆品，如洗发水和面部护理等等。它们大多含有有害的化学物质，破坏你的身体平衡，如果过量的话还会影响到你的健康。

如果你担心你的头发闻起来有一股食物的味道，你可以在晚上做护理，这样你直到早晨也不需要去别的地方。如果早上起床后还是有味道的话可以再梳子上喷一点香水梳头发。（喷一点就够了，喷多了会伤害头发，因为香水里含有酒精使头发变干）

每次做完护理都要将头发梳顺，这样可以将做护理时弄出的发结梳开。

警告如果做护理的过程中你感觉到刺激不舒服，立即冲洗掉，然后下次尝试其他材料。

如果你的皮肤或头皮比较敏感，尝试使用一些你知道不会刺激到你的材料。通常橄榄油是适用于敏感肌肤的。

如果你对食物有过敏症状，切记不要在护理剂中加入那些材料，否则会引起皮肤刺激或者过敏。

如果你要用到一些需要捣碎的材料，就用食物处理器将液体过滤—你肯定不想见到香蕉块堵塞你的淋浴口！

如果你出现了皮肤刺激的症状，比如皮疹，皮肤可能已经破损，就不要做护理了，先去看医生医治头皮。

头发怎么护理好

　头发怎么护理好，一头柔顺的头发可以为整体形象大大加分，不同发质的人有不同的护理方法，美发店里的护发种类也有很多，日常要做好护理才能保持头发柔顺，那头发怎么护理好？

头发怎么护理好1

　 一、用保湿洗发洗两次

　如果你的头发因为烫发染发或者是暴晒之后受到伤害，那么就一定要选择具有保湿作用的洗发水，为头发补充受损秀发所失去的水分。 在游泳完之后洗头发要洗两次。第一次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉。第二次则是洗头皮。将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮，这样可以促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。

　 二、每周发膜滋养

　最好是每周进行一到两次发膜的滋养。每天洗发不能让头发恢复弹性，每个星期还要进行发膜的专业呵护才可以带到深层滋润秀发的效果。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩，滋润的效果会更加好。

　 三、免洗护发素

　受损后的头发一般都会有干枯开叉的现象，将具有修复精华的精华素喷在或者涂抹在发尾上可以改善这种情况。免洗护发素可以为秀发罩上一层保护膜，而且随时随地只需要轻轻一喷就可以实现护发。每次洗完头在头发八成干的时候涂抹上护发素也可以起到很好的护发效果。

　 四、蜜蛋油护发

　这是护发的小偏方。将一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅拌之后均匀涂抹在头皮上，然后戴上塑料的帽子，用热毛巾在塑料帽子只为热敷，一两个小时之后用清水冲洗干净就可以起到护发的效果。

头发怎么护理好2

　 1、头屑造势落雪花

　头皮分泌的过多油脂会和空气中的灰尘混合在一起，形成可怕的头皮屑。

　 锦囊A：让头皮吃点酸

　染烫产品中的碱性成分是头皮的致命伤，会让表皮层变得粗糙失去弹性。最好选择带有酸性成分的洗护产品，它能在头皮表面形成自然的保护膜，控制头皮油分，改善头痒、头屑的问题，还能增加头发光泽度。

　 锦囊B：严防头螨入侵毛囊

　头螨寄生在人类的毛囊中，头螨是喜欢吃油脂的微小动物，吃饱之后，为了帮助消化，它会分泌一种解脂酵素，这种酵素会进一步分解和侵蚀头皮内的皮脂腺，阻塞毛囊生长，导致头皮毛囊堵塞。发现头螨危害头发健康的 Nioxin 研究中心，研制了头发除螨护理产品，以清洁头螨所释放的酵素，抑制它的解脂作用。

　 2、头顶扁塌没造型

　只要一天不洗头，刘海儿就会没生气地趴在额头上，头顶发根也软塌塌的。

　 锦囊A：根据头皮而不是发质选产品

　挑选洗发水最重要的考量应该是与头皮是否契合，而不是发质。洗发水首先要去除头皮的油脂，才能让头发长得更好。所以如果是油性头皮的人，即便是发丝属于干性，也需要选择适合油性发质的洗发水。

　 锦囊B：利用莲蓬头来按摩

　清洁头发时，利用手指腹由下往上轻轻按揉，然后握拳，从头顶到两鬓以及整个头部轻轻拍打按摩，以此促进头皮血液循环，让营养成分更有效地供给到头发。或者利用家里的莲蓬头，温度大约是20℃~25℃温水，以画圈方式由头顶到颈部来按摩头皮。

　 3、发际后移大脑门

　头皮水油平衡如果没有好好调理，最终油脂会堵塞毛囊，让头发变得稀疏，发际线后移。

　 锦囊A：试试中胚层调理头皮

　中胚层头皮护理疗法是将多种营养头皮的成分经过科学研制后，通过水氧仪器的压力导入皮下毛囊层，另外通过水养仪器将毛囊内的油污清理掉，让头皮更加平衡、健康，减少脱发的问题。

　 锦囊B：浇灭旺盛的肝火

　肝火不仅对明眸排毒有所影响，与脱发也是息息相关。当肝火旺盛时，气容易郁结成火，火气会一直向上走直冲头顶，让头部毛囊油脂溢出，造成毛孔粗大，头皮抓不住发丝而造成脱发。巴厘岛的灵修大师认为每天用一个小时的时间微笑着打坐，放松心情让肝脏也好像微笑一般，就能平复旺盛的肝火，这样肝气就能正常生发、顺调。

头发怎么护理好3

　 如何在冬季做好头发护理

　 一、以愉快的心情取代精神紧张。

　精神压抑、焦虑不安等负面情绪是头发的天敌，长期的压抑会导致脱发。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操、瑜伽等，以消除精神疲劳。另外，保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚，在帮助入睡的同时也有助于头发的养护。

　 二、及时补充营养，避免营养缺失。

　多吃牛奶、发菜、动物肝脏等含微量金属元素铁、钙、锌等矿物质的食品和胡萝卜、粗粮等含维生素A、B、C以及豆类等含蛋白质较多的食品，少食油腻、辛辣、刺激性的食品。

　 三、保持头发的清洁，勤做头发护理。

　选用对头皮头发无刺激性的洗发剂。洗头时在水中滴几滴醋或放少许盐。宜用温水洗头，间隔时间最好2~5天，洗发应边搓边按摩。晚上临睡前用桃木梳或牛角梳等将头发刷几十下，促进头皮的血液循环，有利于生发、固发和增加头发的光泽。洗发后可以用适当的护发素或者精油护理，如橄榄油。

　 四、除了以上注意事项，食疗也对头发护理有帮助。

　中医学认为脱发的病机有两种：一是血热风燥，二是脾胃湿热。头发的中医药保健在于补肾填精和养血润燥，常用中药有当归、阿胶、百合、沙参、首乌、黑芝麻、胡桃仁、桑葚、熟地黄、白芍、石斛、川芎等。

护理头发怎么护理

　护理头发怎么护理，所以的人都喜欢自己拥有一头飘逸的头发，但很多人都因为发质不好感到很困扰，而且头发如果不护理，很容易出现枯燥、分叉，还有脱发，那么护理头发怎么护理？

护理头发怎么护理1

　频率：有的人为了保证头发的干爽，经常洗头发，其实头发不能洗得太勤，一般在2-5天洗一次即可，如果洗得太勤，会让头发变得暗淡，另外，洗发水尽量不要选用碱性强的洗发水。

　头皮：清洗头发，不仅仅是洗头发，还有头皮，因为头皮的干净会影响你头发的质量，洗头发的时候，按摩头皮，不要使劲抓挠头皮，会加剧掉头发，水温要正好

　护理：洗后的护理也很重要，尤其是长发，清洗后将护发素轻轻抹在发梢上，不要使用太多护发素，如果总是掉头发很多，可以多按摩一会，15分钟后用冷水将头发冲洗。

　梳头：选择防止静电的头发，然后从头皮开始梳理，梳子也要经常清洗，如果梳子有污垢，会影响到头皮，从而出现头皮发痒等问题，如果头发疏通不畅，千万不要硬拽。

　烫染：染发和烫发会对伤害到头发的毛囊，更容易出现脱发的现象，很多人为了美感会经常烫发，为了健康还是少烫染，如果非要烫染，一年次数不要太多，毕竟还是健康最重要

　作息：睡眠的充足对毛发的新陈代谢很重要，在晚间10到凌晨2点之间是新陈代谢的时间，如果这段时间不好好休息，脱发就会出现，平时保持愉快的心情，劳逸结合，生活规律都能够起到养发的`作用

　按摩：睡觉前，将是指插入头发然后从头顶至后脑开始搓，2分钟即可，经常对头皮按摩，能够促进头发的营养吸收，调节皮脂，促进了头皮的血液循环，让头发更好的生长

护理头发怎么护理2

　1、知道什么时候洗头。人们经常错误地认为他们每天都需要洗头发，但是经常洗头发会让头发变得干燥，或者让头发质量下降。对大多数人来说，每周至多洗3到4次就够了。

　头发越长、越厚、越卷曲，就需要更多的时间来打理头发，那么你洗头发的间隔时间就可以更长。

　如果你的头发很容易变油，而你必须天天洗，那就使用一个轻量级或“日常”的洗发水，因为这些洗发水的成分比别的更加温和。

　2、使用护发素。在洗头之后总是要用好的护发素。护发素会对你的头发提供水分，让它更加柔软更加容易梳理。它也会让你的头发在淋浴之后产生更少的损害。只是在你的头发中间或者尾部涂抹护发素，否则它会看起来更加油腻。

　使用免洗护发素至少一周一次。免洗护发素能够深入资阳你的否发角质层，更完全地修复受损发质。试着在你淋浴之后喷免洗护发素。喷雾会让你的头发更加柔软更加顺畅。时常尝试做一个深层护理。你可以使用深度护理，比如橄榄油、摩洛哥坚果油、鳄梨油和椰子油。

　3、使用一把梳子。湿的头发比干的头发更容易受到伤害，因为它更加有弹性更容易受损。因为头发在潮湿的时候是最脆弱的，你不应该在洗后直接用梳子梳理它，相反，你应该喷一些顺发液，然后用一个宽齿的梳子去掉打结的地方，减少破损。

　记得从发梢开始，而不是从根部梳下来。一旦你的头发干燥，一定要避免不必要的梳洗、梳理或打理。

　4、买适合你头发类型的洗发水和护发素。为顺滑、油腻、干燥或染过的头发选择一个洗发水和护发素组合，坚持下去!无论你是什么类型的头发，总会有一款产品特别适合你。

　5、不擦干头发。头发在湿的时候更加脆弱，用毛巾擦干头发会造成损害。用毛巾擦头发可能会破坏角质层(外层的头发)，造成更多的损害，导致头发卷曲或蓬松。

　试着用毛巾洗去头发中多余的水分，而不是摩擦。买一条超级吸水毛巾，可以在洗后环绕头发。

　6、少用电吹风。频繁使用电吹风可以吹干头发，但是会导致头发破损和分叉。试着尽量不用吹风机，尽可能地让头发自然晾干。如果你使用吹风机，不要让它太靠近你的头发，因为这可能会让你的头发燃烧。

　尽量在吹头发之前喷上放热喷雾或乳液。试着在吹风机上设置一个冷却器，以减少损失。买一个离子吹风机。离子吹风机会发出带电粒子能够将吹干头发的时间减半(减少热暴露)，让角质层能够尽量平顺。

护理头发怎么护理3

　 护理头发的好处

　1、两天洗一次头。这是针对油性头发的朋友说的，如果头发比较干燥，那就不要经常洗，容易使头发更枯燥。

　2、护发素的使用，如果嫌用护发素麻烦，那就隔一次用一次护发素。

　3、每一周用一次发膜，发膜使用之前，头发得洗干净，擦干净，然后再抹发膜，让发膜在头上待足15分钟，这时候可以轻轻地按摩，然后冲掉。

　4、选择好的吹风机。头发需要好的吹风机，当然最好的风是自然风，不过有时候赶着睡觉，只能用吹风机吹干了，选择恒温的吹风机，对头发大有好处。

　5、多梳头。梳头时就像给头发做一个全身的按摩，会让头发变得异常顺滑。

　6、给你的头发涂抹橄榄油。橄榄油也是美容圣品，但是要涂得适量，涂对位置，一般是涂在发尾，不要涂整个头，不然会让整个脑袋看起来油汪汪的。

　7、营养水的使用。营养水是针对干性头发的女性朋友的，如果头发总是毛躁，营养水是个不错的选择，尤其是在夏天的时候，头发很容易干燥，一瓶可以随身携带的营养水简直是救星，再也不怕头发毛躁了。

头发做什么护理好呢

头发做什么护理好呢，如果你的头发经常会干枯毛躁没有光泽，头发干枯毛躁，大部分都是因为烫发染发导致，那你一定要经常给头发做护理，以下了解头发做什么护理好呢。

头发做什么护理好呢1

可以做胶原蛋白的护理，柔顺、丝滑只需要发质好就可以。

头发比较干枯用什么东西护理好呢？

1、把头发洗干净之后，应该先用一块大的干毛巾把头发上的水分尽量的吸收掉，然后用大梳子轻轻的梳理头发，最后再自然晾干，千万不要用吹风机，那样会对头发有损伤。

日常护理，最有效的办法是采取一些积极的预防措施。

损伤修复：将毛鳞、片修、复精、华、蜜喷于湿发上，用手轻柔使其均匀。

如果需要使用吹风机，应该使用柔和档，最适当的距离为10-15公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型。

2、洗发的频率要适度，通常在南方或者是夏季的时候，头发会出现油多的现象，经常会感觉不舒服，这种情况下，每天需要洗一次头发。但是在北方或者在冬天的时候，基本每个星期洗头2至3次就足够了。

3、洗发方法要适当，应先淋湿头发，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，千万不要将香波原液放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性，则要多用一次洗发水。

4、洗发时间要适宜，洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可，但应待头发干后再睡觉。

5、洗发时水温要由高到低，水温在30-40℃即可，不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。

6、护发小常识，水温会特别影响到后续的造型效果，所以要注意自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类，就更易出效果，头发也更有光泽。

头发做什么护理好呢2

头发总是特别干特别糙，该怎样护理好头发呢？

首先要弄清楚头发干燥的原因，对症才更有效。如果天生干燥缺水的发质，做什么品质的护理都起不到很好的效果，因为这是发质的品质问题，不代表发质受损，所以做发膜只有滋润作用，干燥状态是无法改善。只有拉直后，再做发膜，看起来要好一些。

烫染受损后的发质，就要坚持做头发的护理了，做一次头发吸收一次，但洗发的时候又会流失一部分。这是因为头发损伤后，从内到外都会出现很多空洞，养分流失快水分蒸发快，所以发膜护理要坚持做，才能让头发中的`养分堆积出健康的发质状态，一旦停止发膜护理，头发就会回到之前的状态。

下面推荐几种护理头发的技巧：

有条件最好到发廊，由专业人员通过专业的手法操作，能够最大限度的让头发吸收到更多的养分，效果会比较显著。没有条件，自己在家也要坚持做头发的保养护理，才能让你干燥的头发逐渐恢复光泽和水润。

1、干枯容易打结的发质，洗发前先用护发素，增加头发的顺滑度，并在头发表皮层包裹一层保护膜，阻止碱性成分进入头发中，防止头发中的养分快速流失。然后再用洗发水，最后发尾再用护发素，这样头发的顺滑度和光泽度就提升很多。

2、发膜护理的时候，加入1/4白醋，因为白醋可以软化头发的角质，让头发更好的吸收发膜中的营养成分，尤其是针对干枯受损严重的发质，特别有效果。

3、中度损伤度的发质，做发膜的时候，加入少许纯植物的橄榄油，滋润效果也可以提升一大截。

4、坚持很重要，再好的发膜不坚持也没有效果，做一两次根本看不出品质，只有坚持，任何发膜都有效果的。

PS：如果是沙发发质，建议拉之后，再做发膜，专业从视觉效果上，头发不会毛躁，而且还能带来顺滑的效果。

头发做什么护理好呢3

日常生活中护理头发要注意哪些？

1、少染发、少烫发、少吹发。

2、不用含有酒精等挥发成分的任何产品。

3、睡觉时头发不能夹在身体和床铺被褥之间，这样摩擦，好的毛鳞片都能开启，最后分叉。

为什么要做头发护理？

1、众多因素导致头发受到污染伤害

紫外线、城市灰尘、汽车尾气等都会对我们的发质造成损伤，再加上大部分我们日用洗发水是碱性，洗去油脂的同时也会残留碱性物质，造成发质损害。

2、头发缺失营养而分叉

头发由于自然生长会失去营养导致头发分叉、毛躁、打结等等，不仅会让发型失去美感，也会直接影响形象和气质。你看，头发护理多重要啊。

3、干硬易断，难打理

碱性物质会让头发毛鳞片长期处于张开状态，造成营养成分的流失。经常护理可以让头发恢复正常的酸碱性，并形成网状保护膜，让发型形状更持久，具有弹性和光泽度，更容易梳理和造型，不用再担心一觉睡醒头发会失控。

4、烫染不当，化学用品处理不当

氧化剂是染发剂的重要组成部分，它对头发角质蛋白的破坏力极大，易对头发造成损伤，经常使用会使头发枯燥、发脆、开叉、易脱落。建议不要太过频繁的烫发染发。

怎么正确护理头发？

使用护发素

在洗头之后总是要用好的护发素。护发素会对你的头发提供水分，让它更加柔软更加容易梳理。它也会让你的头发在淋浴之后产生更少的损害。只是在你的头发中间或者尾部涂抹护发素，否则它会看起来更加油腻。

不用毛巾把头发擦干

头发在湿的时候更加脆弱，用毛巾擦干头发会造成损害。用毛巾擦头发可能会破坏角质层（外层的头发），造成更多的损害，导致头发卷曲或蓬松。

少用电吹风

频繁使用电吹风可以吹干头发，但是会导致头发破损和分叉。试着尽量不用吹风机，尽可能地让头发自然晾干。如果你使用吹风机，不要让它太靠近你的头发，因为这可能会让你的头发燃烧。

使用紫外线隔离产品

你知道保护你的皮肤免受紫外线伤害很重要，那么你的头发呢？太阳会让你的头发变得干燥，损害你的头发，因此重要的是要使用专门设计的产品来减少太阳的伤害。这些产品可以帮助防止头发在太阳下迅速发干，并且可以让它们保持黑色，而不是被晒成红色或古铜色。

给你的头发涂抹橄榄油

橄榄油也是美容圣品，但是要涂得适量，涂对位置，一般是涂在发尾，不要涂整个头，不然会让你整个脑袋看起来油汪汪的。

洗发力度

洗发时不要用指甲盖扣头皮（有些MM很喜欢这样，这样很不好，很伤头皮，还会导致头皮感染，很多头皮病就是这么造成的），要用指腹慢慢揉搓，可以加一点点力。