脸上的粉刺坑怎么修复

1用按摩法去除痘坑

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘坑

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3涂抹维生素C和维生素E去痘坑

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘坑

痘坑很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

在青春痘挑破后出现感染症状，之后遗留疤痕，这种情况疤痕是比较难消除的，可以去皮肤科看下，

可以试着用点中医中药调理，也可以使用激光手术去除痘印，生活中注意补充维生素C。

资料拓展：祛痘，是运用医学技术或方法消除青春痘地过程。痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。

1、中药去痘印：中药去痘印是通过中药疏通皮肤毛孔，使有效成分集中作用在疤痕表面及深处，修复受损细胞，恢复其正常功能，调动细胞活性，增强细胞的新陈代谢，从内而外达到彻底消除痘印，恢复光滑无暇的肤质，令肤色白嫩润泽，光滑细腻。

2、果酸换肤去痘印：果酸换肤使用高浓度的果酸剥落老化角质层，加速上层表皮细胞的更新速度，从而解决痘印、痘疤及毛孔细粗大、皱纹等一系列问题，特别是对于浅层的痘印有较好的改善效果。

3、彩光嫩肤去痘印：彩光嫩肤祛掉痘印是非手术、非剥脱、非介入、非创伤的物理治疗，并且祛痘印的同时可以刺激皮下胶原蛋白增生，使皮肤更加的细腻、美白。彩光嫩肤祛掉痘印适应不同的皮肤，去掉痘印后肌肤平滑紧致，不损伤机体，安全性能高。

现在，最有效的去痘印方法就是彩光嫩肤。彩光嫩肤去痘印是一种可以全面治疗肌肤问题的新型美容技术，不仅去痘印效果显着，还能够在去痘的同时全方位的改善肌肤质地，使您的肌肤焕然一新，重新恢复到年轻时的状态。

参考资料:人民健康网-哪些方法可以有效去痘印

怎么修复痘坑凹坑

　怎么修复痘坑凹坑，痘痘使我们的脸比呢斑斑点点，之后留下来的痘坑痘疤让我们的肌肤坑坑洼洼不再光滑，实在是让很多人都为此烦恼，下面和大家分享怎么修复痘坑凹坑。

怎么修复痘坑凹坑1

　痘痘对于我们每个人来说都是青春的一个标志，每个人在青春期的时候脸上难免会长几颗青春痘，但是有一些人由于身体的内分泌原因会导致脸上长出大片大片的青春痘，那些痘而且非常的坚硬，有时候还会留下难看的痘印，也是让我们非常头疼的一件事情，这样不仅给我们的脸上带来了瑕疵还影响美观。

　想必每个人都有过青春期，别在我们年少轻狂的时候办过一些比较出人意料的事情，然而青春痘是每个人脸上都会长的，谁也无法避免的一种小痘痘，由于每个人的体质不一样，有一些人只是在青春期偶尔长几个青春痘，但是有一部分人青春痘会伴随着他一生，甚至脸上会出现很多的痘坑。

　脸上有痘坑不仅影响着我们的外貌，会使一些女性感到特别的自卑，由于脸上坑坑洼洼的痘印需要我们打厚厚的粉才能遮盖住，每天会花大量的时间去化妆，就是为了遮盖住脸上的痘坑，其实我们可以通过外界的力量，去帮我们修复脸上的痘坑，由于美容界的技术越来越发达，我们可以通过一些特殊的手段来清除脸上的痘坑，既简单又方便同时还不会影响自己的身体。

　 只需要6个小妙招，就可以轻松修复脸上的痘坑解决多年痘坑给我们带来的困扰：

　1、平时可以多喝一些水水不仅可以促进我们的新陈代谢，还可以滋养我们的皮肤，使皮肤变得越来越光泽痘印也会变得越来越浅淡。

　2、家里边可以养一些芦荟，芦荟不仅可以起到消炎的作用但可以起到修复痘坑的作用，在晚上睡觉的时候把芦荟敷在脸上即可省时又方便。

　3、每天保证充足的睡眠，做一个爱美的睡美人可以使我们的内分泌更加稳定。

　4、平时饮食要清淡不要吃些油腻刺激的东西避免痘痘反复发作，使痘坑越来越严重。

　5、晚上睡觉的时候一定要卸妆使皮肤在晚上的'时候可以充分的呼吸。

　6、可以采用激光技术打磨脸上的都坑起到修复的作用。

　如果美女平时脸上比较油腻，我们要选用一些具有清洁性的护肤产品，每天至少要洗1~2次脸，这样可以使我们的皮肤更加清透没有油腻感这样可以减轻痘痘的反复生长避免痘坑越来越深。

　青春痘它不仅印证了我们青春时期的美好事情，同时还见证我们由稚嫩的小女孩逐渐成长为一个成熟有魅力的女性，散发着我们个人的人性魅力，把握有限的时光，展现更美好的自己。

怎么修复痘坑凹坑2

　 去痘坑修复凹洞方法：

　青春痘是青春期最常见的肌肤问题，几乎每个人在青春期都可能会产生不同程度的青春痘。许多朋友一直在懊恼青春痘总是挥之不去，应该注意不抽烟喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。作息规律，多喝水。坐吃粗粮，水果蔬菜，让体内正常排毒，保持排便通畅，多运动。

　油性皮肤因素：这是青春痘比较常发的人群，油性皮肤的人，皮脂腺分泌旺盛，容易引起毛孔的堵塞。再加上有时候长头发的缘故，滋养了大量的细菌，为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等营造了环境，引发炎症的感染。

　精神因素：精神长期处于高度紧张状态，易导致患者的过度劳累、睡眠质量的下降和睡眠时间的不足，从而加速皮脂腺分泌的旺盛，从而诱发痘痘的产生。

　内分泌失调因素：这是青春痘的最主要因素，内分泌失调，雄性激素分泌增多，导致皮脂腺分泌增多，从而堵塞毛孔，产生痘痘。

　化妆品因素：化妆品选用不当，或者是使用劣质化妆品，会造成皮肤的过敏，引发痘痘。

　通过对去痘坑修复凹洞方法的认识，在消除痘坑的时候，选择以上的方法是很不错的，不过也需要注意的是，在消除痘坑的过程中，在饮食上也是要合理安排，尤其是对油腻、辛辣食物要减少选择，否则对痘坑改善是没有任何帮助的。

怎么修复痘坑凹坑3

　 痘坑凹洞是可以修复的，可用以下几种方法解决：

　 1、果酸焕肤法消除痘坑

　使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，还能改善毛孔粗大。

　 2、姜片摩擦法消除痘坑

　生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。这种方法有效但不能立即见效，需要坚持一段时间才能看到效果，每天早晚各涂抹一次。

　 3、象数激光法消除痘坑

　这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生，这些增生组织拉动表皮使之绷紧，使皮肤的皱纹减少，皮肤弹性增强，达到“皮肤表面重建”的效果。

　 4、手术磨削法消除痘坑

　痘坑面积比较大的，建议采用手术磨削法，一次手术即可。用电钻带动磨头打磨，能打到想要的深度。不过缺点是术后恢复比较慢，而且还有可能造成暂时性的色素沉淀。

　 扩展资料

　 形成痘坑凹洞的几种原因：

　1、饮食习惯：痘疤的产生与饮食有很大的关系。

　2、环境因素：空气污染、水污染都有可能导致青春痘过后形成痘疤。

　3、内分泌水平：不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌水平，从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区很容易产生痘疤。

　4、心理因素：工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，痘疤会因此长得更多。

　5、痘疤的出现也与长痘痘期间使用化妆品的不当有关。

能解决脸上有凹洞的办法有很多种，可根据不同的情况具体来解决。最常用的四种拯救脸上有凹洞的方法：果酸疗肤、微晶磨削术、刺激再生以及凹洞填补。 方法一：果酸疗肤针对浅表性凹洞可以用果酸换肤，改善表皮层的色泽及厚度，还可以促进真皮层胶原纤维生成。流程：洗净患部，用果酸按照额头——鼻子——脸颊——下巴的顺序涂抹，数分钟后喷上中和液以终止果酸作用，再冰敷以减轻皮肤疼痛及发红，最后涂上营养霜。效果：治疗过程中可能有少许刺痛感，治疗后两天内还会轻微发红、疼痛，有人甚至会结痂，此时不可以自己抠下(结痂一般在一周内会自行剥离)。每次换肤治疗间隔为2~4周，以便给与皮肤足够的休息，大约需要经过8~10次治疗才能到达较理想的疗效。注意：高浓度果酸需要专业人士操作，自行使用很可能会造成皮肤灼伤，从而导致肌肤抵抗力极速下降，甚至留下痕迹，提醒一下大家不要自行尝试。 方法二：微晶磨削术果酸换肤用来改善甚至消除浅表凹洞，但是较深的凹洞就需要进行力度更强的微晶磨削术。流程：用气泵将天然矿物微晶体通过管嘴冲击表皮(可以感到无数微粒冲击面部)，然后进行再生素增压按摩，最后涂上再生素原液。有的提前会加入外用几部麻醉的药膏。效果：使老化、变质的表皮细胞脱落，同时刺激皮肤生长层血液循环，加速组织发育，促进胶原蛋白生成，从而使皮肤变得细腻柔软，富有弹性。每周一次，每次15~30分钟，一共要做6~8次。方法三：刺激再生在消除一些浅表“凹洞”后，修复期间医生制订的方案是用一个特别的针刺破“凹洞”表皮，以刺激内部皮肤的自我保护性生长，自动补充“凹洞”的胶原纤维蛋白，使之隆起直至平整。 一般每2~3周作一次，医生会根据“凹洞”的具体情况采用不同的用具来逐个处理。也许会有少许疼痛感，不过这也是到达效果必需的。方法四：凹洞填补术经过以上三步治疗后，剩下的就是一些比较顽固的凹洞了!根据凹洞面积和具体情况，需要再针对性地注意填补，此乃最后一步。 一般填充物为透明质酸，是人和动物的真皮层中的物质，它随着年龄的增长会不断减少，使皮肤出现皱纹，并变的松弛。透明质酸对人体皮肤刺激性小，安全无毒，是目前最理想的天然保湿因子。由于透明质酸具有亲水性和粘弹性，注入真皮组织后可调控皮肤自身胶原合成，最终形成正常胶原纤维。同时，透明质酸还能改善皮肤生理条件，起到护肤、养颜、除皱的效果。经过以上治疗后，凹洞皮肤可以得到质的改变。但是JMS应当注意，在决定治疗前应进行详细的咨询，治疗前后需细心保养皮肤，遵守医嘱。选择日晒不强的季节进行治疗，同时在治疗过程中注意防晒。治疗过程中注意皮肤的保湿护理，保证良好的休息和饮食，单是不要吃海鲜、辛辣食物。

脸上坑坑洼洼有什么办法

　脸上坑坑洼洼有什么办法，比如毛孔粗大啊皮肤粗糙，皮肤暗黄无光泽，脸上起斑等等一系列的问题，但是相对于以其他问题，脸上坑坑洼洼，而且毛孔粗大的问题真的影响美观，那么脸上坑坑洼洼有什么办法？

脸上坑坑洼洼有什么办法1

　 皮肤坑坑洼洼怎么修复

　如果皮肤上面坑坑洼洼，可以选择定期去角质、敷面膜、多吃水果等方式修复。

　1、定期去角质：肌肤每天都在进行新陈代谢，如果皮肤代谢不及时，死皮就会堆积在皮肤表面，过多的死皮堆积，就会堵塞毛孔，肌肤也会越来越粗糙。如果皮肤不能及时的更新角质的，就需要主动去角质来改善，去除皮肤表面废旧角质，改善肌肤表面坑坑洼洼，改善粗糙的皮肤，缩小毛孔。

　2、敷面膜：如果想要改善坑坑洼洼的皮肤，平时可以多敷面膜，对于皮肤的恢复也有改善的效果。敷面膜的时候可以提高皮肤表面温度,促进脸部皮肤的血液循环，有利于排出皮肤堵塞,帮助肤色均匀。同时面膜中所含的修复营养成分也可以更好的被肌肤吸收。

　3、多吃水果：女生要多吃水果，因为水果里面有丰富的维生素，对于皮肤衰老问题有改善效果，水果中的水分还可以起到滋润的效果，皮肤更加的细腻光滑。每天坚持吃水果，还可以增加皮肤的光泽感，对肤质有很大的提升。修复脸上的坑坑洼洼不是简单的事情，而且也不是短时间就能改善的，需要坚持护肤，皮肤才可以越来越平滑。

　 如何修复脸上的凹坑

　睡前要注意脸部清洁，清洁脸部不干净，肌肤抵抗力得不到很好的防御，只会越来越差，脸上水分流失过多，皮肤更加糟糕。洁面后要尽快在脸上涂上具有保湿作用的化妆水，建议用蘸满足量化妆水的化妆棉，有助进一步清洁皮肤。喷洒保湿喷雾或具有保湿效果的化妆水来敷脸的时候，有助瞬间抚平脸上面的干纹，使皮肤湿润嫩白。

　保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性，另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，才能发挥最佳的修护功效。适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，大大减低肌肤衰老的机会。面膜是能够用来修复肌肤，敷上面膜后再包一层保鲜膜，以防止水分流失，同时通过温热肌肤提升皮肤的吸收力。

　 皮肤凹洞怎样修复

　如果化妆品的话我推荐果酸产品，DDF、alpha、NeoStrata都是不错的牌子。我用过后两种确实有效果，但不可能全部消失的。另外如果用果酸，只能晚上用哦~推荐从NeoStrata的PHA开始用，用完后换浓度高的，我现在用的是alpha12%的那款，效果很明显，也确实刺激~

脸上坑坑洼洼有什么办法2

　其实人的脸就和人一样，你不好好的对它，不为他补充充足的水分它为什么要给你好脸色看呢，脸部保养是不容忽视是大事，脸部的保养先从洗脸开始，首先要用化妆油开始卸妆，一定要清洁干净，因为化妆品的残留都会堵塞毛孔，从而造成毛孔粗大的问题，每天早晚各洗一次，使用具有清洁或者控油等功效的洁面奶进行清洁。

　因为皮肤也是有生长周期的，一定的周期就会产生很多的死皮，死皮也是导致毛孔堵塞的原因，所以过一段时间必须要进行去除角质，接下来就要敷面膜，选择补水效果好的面膜，最好是在洗完热水澡十分钟后敷面膜，这样面膜的精华会很快被吸收。

　敷完面膜之后，再进行相关的护肤程序。多用一些保湿、补水的化妆品。持之以恒去做，皮肤状态会得到改善的。

　脸上坑坑洼洼多见于痤疮后期，属于痤疮留下痘痕，伴随白头、黑头、毛孔粗大、出油多的现象，常见处理方法如下：

　1、刷酸：可以用30%果酸、乳酸或者水杨酸进行刷酸处理，应该到正规的医疗机构或者美容机构，由经过培训的技师操作，避免在家随意处理，否则可能导致毁容。在家可以用2%浓度的水杨酸或者0025%浓度的维A酸乳膏，每日睡前涂抹，但仅起辅助作用，可能需经过较长时间才能观察症状有所改善；

　2、光子、嫩肤：有条件的患者可以到医院或者美容机构，进行光子、嫩肤处理，痘痕可以得到有效改善。

脸上坑坑洼洼有什么办法3

　 痘疤痘坑形成的最主要的`原因无非是以下几点：

　1、年轻人长痘后不及时治疗。长了青春痘后如果不及时正确地治疗，皮肤就容易发炎，从而导致皮肤组织的局部坏死及皮下组织的缺损，最终形成难看的痘疤或痘坑；

　2、人为地不适当地挤破痘痘。不少人总喜欢去挤破那些痘痘，以为会加快治愈的速度，殊不知痘疤或痘坑大多是不正确地去挑破那些痘痘而形成的；

　3、面部不注意清洁卫生。大致男生形成痘疤痘坑的明显比女生多，这一般都与男生懒散，平时不太注意面部清洁有关。

　4、使用化妆品不当或过度使用化妆品。都知道过度使用化妆品会伤害皮肤，导致毛孔粗大，更易形成痘疤或痘坑；而市面上不少的伪劣祛痘化妆品，里面含不少有毒成分，当你不小心使用后导致痘疤或痘坑的概率很高；

　5、外部环境的影响。你平常生活的环境中如出现空气污染或水污染都有可能导致你常年裸露外面的面部痤疮无法完全治愈而最终形成痘疤痘坑；

　 去除痘坑的方法

　1、痘痕或者说痘坑，一般都是由于感染发炎，或者患者本人用力挤压痘痘所致，主要集中在脸颊两侧，如果痘坑很多，不管多靓的脸无疑都会变得黯然失色。那么到底怎样治疗这些难看的坑坑洼洼的痘坑呢

　2、修复治疗痘坑，不妨试试芦荟胶。芦荟胶有杀菌消炎，修复细胞和加快新陈代谢的作用，而且芦荟胶在市面上非常实惠，一般的价格在20-40元之间不等。使用时，先用洗面奶洁面，然后用指肚擦上并轻轻按摩打圈，直至芦荟胶吸收。每天坚持使用，二十天左右即可收到不错的效果。

　3、修复治疗痘坑，还可以用维生素E,用法和芦荟胶是一样的，按摩使用。同时，在日常生活中，也要注意对面部的进行积极的保健和清洁。每天晚睡前一定要将脸洗的彻底干净。白天能不化妆尽量不要化妆。

　4、修复治疗痘坑，日常生活中也要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃生辣刺激的食品。同时也要远离烟酒，不喝刺激性饮料。这样可以避免痘痘的产生，同时，调理好身体也是保证健康的需要。

　5、去除痘痕，修复痘坑，要坚持正常的作息习惯，不熬夜，不通宵。平时多注意运动，提高免疫力。

　6、有痘痘的女生，在平时的保养中要格外注意补水。