手脚脱皮是怎么回事？怎么处理？

有些人一到秋天就手脚都脱皮，而且脱得特别严重，导致手脚脱皮有很多原因，可是你是什么原因呢？怎么预防呢？怎么处理呢？处理的是不是有问题呢？今天小编就为大家讲一讲手脚脱皮的原因。

天气干燥

大多是由于天气在换季的过程中空气中的湿度降低导致天气比较干燥，自身补水不够，导致体内缺水，就容易出现脱皮。在交换季节的过程中，引起的皮肤干燥，可以多涂些护手霜，以保持手部的滋润，也要多喝水，补充体内的水分。

皮肤受到感染

当你的免疫力降低时接触了一些真菌感染人过的手或者穿过他们的鞋袜就导致自己也感染了引起的手脚脱皮，如果是因为这样导致的，建议立即就医治疗。治疗过程中也要坚持，如果感染比较严重，就比较容易复发，在感染的过程中，建议不要过多的与别人接触避免传染。

经常用洗手液或者肥皂洗手

肥皂属于碱性的，对手有一定的伤害，洗手液里面含有一些消毒灭菌的化学用品，长期用这两样东西洗手的话也容易引起皮肤的脱皮。在家里经常洗碗的人手也比较干燥也会脱皮，洗碗的时候可以戴层手套，尽量少用洗手液肥皂等刺激性比较大的东西洗手。

长期接触化学用品

有些从事特殊职业的人，经常要接触一些刺激性特别大的化学用品，不仅会引起手部皮肤过敏脱皮，长期吸入还会对肺部产生一定的刺激，建议上班的时候带口罩和戴手套，避免引起过敏。

缺乏维生素

有些人由于维生素摄入不足也会引起手部的皮肤干燥，大多是由于维生素A的摄入量不足，导致皮肤干燥，就出现了手脚脱皮的症状，因为缺乏维生素A就要多多补充维生素A，补充维生素A可以多吃鱼肝油、菠菜等富含维生素A的食物。

皮肤干裂多涂护手霜

有些皮肤干燥的都裂开了，那就是比较严重的了，出现这样的情况的可以在晚上睡觉前把手洗干净擦干，涂上一层厚厚的护手霜或者凡士林，再带上一层宽松的手套，早上起来的时候护手霜吸收的也差不多了，就这样坚持几天，效果特别明显。脚也可以，不过换上宽松的袜子便是。

做好预防措施

在每次干燥的季节快要到来时就涂护手霜，在季节交替时，多喝水，尽量少与手感染过真菌的人接触，洗手时尽量用温水，保持手部的湿润，脚干燥脱皮的也可以用护手霜凃脚，效果差不多。做好预防措施可以有效的避免秋季时脱皮。

秋季应该如何预防脚脱皮

　脚脱皮是一种非常普遍的现象，特别是在秋季，很多人都感觉自己的脚脱皮更加严重了，接下来我整理了秋季应该如何预防脚脱皮的相关内容，文章希望大家喜欢！

　 秋季如何预防脚脱皮

　第一，平时要养成良好的卫生习惯，保持皮肤干净，尽量少沾水，洗手最好用温热水，每次洗完手、脚之后，不要对着空调或者干手器直吹。

　第二，对于手脚多汗的人来说，可以用中药水泡一下手脚。

　第三，肥皂会迅速除去皮肤的保护油脂，皮肤干燥的人最好别用肥皂洗手、洗澡，尽量多用润肤霜或手霜。

　第四，平时注意放松心情睡好觉。

　 脚脱皮怎么办

　1、白醋泡脚治脱皮

　取适量白醋倒入盆内，然后加入热水，搅拌均匀，冷却一会待到脚能受得了的温度后放进去，侵泡30分钟为宜，水凉了可以继续加热水。坚持一周为一周期。

　2、涂抹滋养膏或者乳液

　洗干净脚之后擦干，在脚部脱皮的地方抹上膏或乳液，并反复按摩一会，让皮肤吸收了，如果是晚上用的，可以在睡觉前穿上袜子，以防止蹭到被子褥子上。

　3、改善饮食多吃水果

　脱皮意味着身体缺乏某种维生素，多吃些水果蔬菜，以补充一下所缺的维生素，同时可以配合着吃些维生素片补充一下。

　4、保持个人卫生

　说到这一点你可能感觉啰嗦，其实这才是关键，因为功在平时。治疗只是针对性解决短期问题，长期问题需要平时注意才行。洗袜子晒鞋子这些就不多说了，自己注意就是了。

　5、每晚热水泡脚

　如果有条件最好每天晚上热水泡下脚再睡，一则可以去除脚上的死皮，二则缓解身体疲劳，脚部是身体穴位最多的地方，泡脚的时候顺便按按脚，对各种不适都有调节作用。

　 秋季脚脱皮有哪些原因

　1、剥脱性角质松解症

　这种病症的表现为刚开始只是开始时为针头大小白色水泡，并且慢慢扩大，并且出现干裂的现象。一般无需太过担心这种可自己痊愈。平时多注意摄取维生素A、维生素E等。外用低浓度角质剥脱剂和温和润滑剂也有一定疗效。

　2、慢性湿疹

　皮损表现为患处皮肤肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，伴有剧痛。平时要注意饮食搭配，不要吃容易引起过敏的食物，避免过敏源接触。其根本解决的办法就是多锻炼身体，提高自己的免疫能力。

　3、角化鳞屑型足癣

　多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘，也伴有疼痛感。需要用药物治疗，抗真菌药物外用或口服治疗效果不错。要注意经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度，不要用他的毛巾，洗脚盆之类的洗具，杜绝感染。最好不要吃一些辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。

时间一步步的逝去，转眼间又到了2019年的秋季了，在这个寒冷的秋天，我想大家最为关注的就是自己的身体方面的健康，大家都是十分的注意这个问题的，特别是对于自己的脚，脚作为全身上下穴位最多的地方，深受人们的关注，特别是在秋天的时候，很多人都深受起皮的困扰，不仅难看而且还十分的难受，甚至还会滋生细菌。那么用哪些妙招来摆脱死皮的困扰呢？其实很简单，一种是水一种是修。

对于秋天脚起皮的现象其实还是很多人都有的一种情况，因为秋天时间是比较干燥的，而且天气比较寒冷，脚部就会出现很多的湿气导致脚部起皮，这其实不用担心，随着时间的流逝，脚上得死皮都是会被消磨掉的。

一、在日常生活中我们是可以用水来进行清理脚部的，没事的时候用热水泡泡脚，然后用手搓一搓，其实很多的死皮就随着水泡一般都很顺利的就被搓下去了，所以大家也是不必担心，如果出现这个问题的话就可以清理下然后就能一点问题都没了。

二、修，这个修代表的是什么呢？就是可以去修脚店来进行一个脚部的清理工作，这样也是可以去掉大部分的死皮的，然后你的脚步经过清理之后就能把大部分的死皮都弄出去，这样也就不会发生死皮比较多的现象了。

这就是秋天如果脚上死皮比较多如何去除的方法，对于秋天的脚部死皮来讲其实是个十分正常的事情，所以大家也是不用惊慌的。

生活中许多人都存在有脚底脱皮的情况，而一说到脚底脱皮，许多人首先会想到的就是脚气原因造成的，但其实除了脚气会造成脚底脱皮之外，很多其他的因素也是会造成脚底脱皮的，那么脚底脱皮是什么原因？脚底脱皮应该怎么治疗？

1、脚底脱皮原因

1、脚气导致脚底脱皮

脚气是一种极常见真菌性皮肤病，一般常见于男性朋友，当然女性朋友中也较常见，脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的，脚气有严重程序，脚底容易出汗的人比较严重，皮肤癣菌容易滋生并且扩散，因此这类朋友容易出现脚底脱皮。有脚气的朋友一定要注意脚步卫生，勤洗脚，勤换鞋。

2、皮肤干燥导致脚底脱皮

皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水，多吃蔬菜，能够有效缓解症状。

3、体内缺乏维生素E导致脚底脱皮

缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状，主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少，导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果，也可以适当吃些维生素E。

4、剥脱性角质松懈症

剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮，严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛，行走困难等。

2、脚底脱皮怎么治疗

1、用掏米水洗脚，再将一个新鲜鸡蛋蛋壳内的薄膜取下，贴在患处，一天一次，一个礼拜开始见效。

2、把新鲜鸡蛋数枚煮熟，取出蛋黄在铁锅内用文火加热，等蛋黄变焦，渗出蛋黄油后，把蛋黄油敷涂在患处，反复搓擦，每天两到三次，剩下的可密封保存，继续使用。

3、乌梅白芨去癣：首先要准备乌梅100克，白芨、苦楝皮、苍术、黄柏、苦参各20克，丁香、吴茱萸各15克，乌头、冰片各10克。先煎乌头、白芨、次加乌梅、苦参、1小时候再加丁香、吴茱萸。浓煎后加75%酒精200毫升，去渣取液，加冰片混匀，用棉球沾药涂搽患脚，每天2次。

4、用金毛狗脊30克，苍耳子、金钱草、五倍子、苦参、当归各15克，加水煮沸，不烫手后浸泡患足，连续数次。

3、如何预防脚气

1不要穿过紧、不透气的鞋袜，当感觉脚部有汗、鞋子潮湿时，要及时更换；

2洗脚后，要注意擦干净脚趾和脚丫，保持脚部的清洁和干燥；

3去浴池等公共场所时，不用公用拖鞋、足盆等，以减少交叉感染的机会；

4可以选用一些抗真菌的药物。不要擅自停药，缩短治疗时间。足癣治疗中和治愈后，要在鞋袜里使用抗真菌散剂，或多把鞋拿到太阳底下暴晒。

这种天气最容易导致脚部干裂脱皮了，出现这个症状之后，置之不管的话只会让掉皮现象更加的严重哦。那么脚干裂脱皮怎么办才好呢？出现这些症状的原因都有哪些呢？小编告诉你吧！

　　脚干裂脱皮的原因有哪些？

　　1真菌感染：脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染；这种情况要注意平时的护理是关键。

　　2新陈代谢过快：如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

　　3气候变换引起：一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

　　脚干裂脱皮怎么办？

　　一、白醋泡脚治脱皮

　　取适量白醋倒入盆内，然后加入热水，搅拌均匀，冷却一会待到脚能受得了的温度后放进去，侵泡30分钟为宜，水凉了可以继续加热水。坚持一周为一周期。

　　二、护肤膏

　　使用护肤药膏方便简单，见效快不易复发。在每次洗脚后及时涂上它，可补充脚部皮肤水分及养分。另外，选润护肤膏也有讲究。如果脚部肌肤有紧绷感觉及少许细纹、肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有甘油、苦参、维生素等滋润剂的脚裂膏，因为这类护肤膏有抗菌性，所以可以抵抗病菌性手裂以及防止手裂再次复发。

　　三、改善饮食多吃水果

　　脱皮意味着身体缺乏某种维生素，多吃些水果蔬菜，以补充一下所缺的维生素，同时可以配合着吃些维生素片补充一下。

　　四、保持个人卫生

　　说到这一点你可能感觉嗦，其实这才是关键，因为 功在平时 。治疗只是针对性解决短期问题，长期问题需要平时注意才行。洗袜子晒鞋子这些就不多说了，自己注意就是了。

　　五、苹果皮

　　苹果皮治足跟干裂，每年冬季我足跟都干裂出现一道道伤口，其痛痒难忍。用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，只搓擦了三次足跟干裂处就能愈合光滑哦。

　　六、香蕉疗法

　　将香蕉皮擦皲裂处，每日数遍，数日后皲裂就会消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮肤皲裂。也可将香蕉放炉旁焙热，然后用热水洗手，待裂口处皮肤变软后，用香蕉泥擦患处，并进行摩擦，一般连用数次可愈。

　　七、涂抹蜂蜜

　　蜂蜜在作为面膜时有滋润、保湿和抗菌的作用，而对于皮肤开裂和脱皮现象也有效，泡脚后可以将蜂蜜用少量水调匀，涂抹患处，每天早晚进行可加速愈合。

　　八、护手霜

　　护手霜的主要作用是防止皮肤干燥，促进干裂伤口的愈合，除了涂抹手部之外，脚部干裂、关节粗糙都可以使用。另，秋冬和春季涂抹小腿，入夏之后可拥有白皙水嫩的美腿。

白醋泡脚 。白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。

涂抹药膏或者润肤油。 配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

改善饮食，多吃水果。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。

脚底干皮怎么办

保持良好个人卫生。这个就不多说了，大家都知道。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。

每晚热水泡脚

如果有条件最好每天晚上热水泡下脚再睡，一则可以去除脚上的死皮，二则缓解身体疲劳，脚部是身体穴位最多的地方，泡脚的时候顺便按按脚，对各种不适都有调节作用 。