如何治疗背部痘痘

目录方法1：改变生活方式1、穿干净的胸罩。2、穿透气、干净和宽松的衣服。3、出汗后洗澡。4、洗澡时，记得把头发上的护发素冲洗干净。5、更换衣物洗涤剂。6、经常清洗床单。方法2：使用含有药物成分的产品1、用含有药物成分的无油沐浴乳清洗全身。2、用含有药物成分的无油乳液进行保湿。3、在痘痘上涂抹祛痘药膏。4、涂抹视黄醇乳膏。5、使用α和β羟基酸。6、咨询皮肤科医生。方法3：使用天然方法1、用海绵或丝瓜络轻轻地去角质。2、尝试使用锌。3、自制天然去角质磨砂膏。4、改变皮肤的pH值。长在背部的痘痘很痛，而且令人尴尬不已，有时候感觉比脸上的痘痘还要难治。不过别担心，你不用一辈子默默忍受它们的存在。这里会教你一些方法来减少背部皮肤受到的刺激，疏通毛孔，治好皮肤。

方法1：改变生活方式

1、穿干净的胸罩。如果你有穿胸罩，一定要确保胸罩干净，并且每天更换。肩带应该足够紧，不会在你运动的时候摩擦痘痘，刺激它们。尽量穿无肩带胸罩，以减轻肩胛骨部位的皮肤发红现象。

2、穿透气、干净和宽松的衣服。确保接触背部的衣服面料是干净的，最好主要是棉之类的天然纤维制成。不要穿紧身衣服，并且要经常洗衣，最好每次穿完就洗。尽量使用只有轻微香味，或完全无香的温和洗涤剂洗衣。刺激性大或含有过多香精的洗涤剂会引发痘痘，或者导致它们恶化。

如果可以，用漂白剂清洗白衣。漂白剂可以杀死附着在衣服上的细菌，阻止痘痘增长。不过，衣服必须彻底冲洗干净，以免漂白剂里面的化学成分刺激皮肤。

3、出汗后洗澡。跑步或结束篮球练习后，要好好洗个澡。运动后没有及时洗掉汗水，容易滋生细菌，引发痘痘。此外，汗水也会堵住毛孔，导致长痘痘。

4、洗澡时，记得把头发上的护发素冲洗干净。背部长痘的其中一个原因是头发上的护发素没有冲洗干净。护发素对头发很好，对背部皮肤可不好。下面这些方法有助于防止护发素残留在背部皮肤，引发恼人的痘痘：洗掉头发上的护发素之前，先把水温调低。温水促使毛孔张开，而冷水则会关闭毛孔。毛孔会在冲洗护发素的时候张开，因此容易引发痘痘。

先用洗发水和护发素洗头，最后再清洗背部。

与其在洗澡时使用护发素，不如在洗完澡后涂抹免洗护发素。

5、更换衣物洗涤剂。如果你有敏感皮肤，你一直使用的衣物洗涤剂很可能刺激皮肤。试着更换洗涤剂。选择没有香味，或是专为皮肤更加娇嫩敏感的婴儿设计的洗涤剂。

6、经常清洗床单。死皮细胞和细菌会迅速在床单上积聚。同睡一张床的宠物也会留下许多污垢，每周把床单脱下来清洗或更换1到2次。如果可以，最好用漂白剂清洗床单，去除附着在上面的致痘细菌。一定要把漂白剂冲洗干净，以免残留的化学成分刺激皮肤。

毛毯、被子和其它床上用品也要经常清洗。

方法2：使用含有药物成分的产品

1、用含有药物成分的无油沐浴乳清洗全身。选择活性成分为2%水杨酸、不含香精、不易致痘的产品。露得清清爽祛痘沐浴乳等产品就挺不错的。着重涂抹长痘的部位，大概一分钟后才用水冲洗，去掉皮肤上的所有油脂。让药物成分深入皮肤发挥作用。

2、用含有药物成分的无油乳液进行保湿。皮肤是身体的一个器官。和其它器官一样，它需要水和其它营养才能保持最佳状态。每天洗澡后都要在背部涂抹乳液。你也可以使用不含药物成分的乳液，但是要确保它不容易导致长痘。这一点很重要，因为水杨酸会使皮肤变得干燥。

3、在痘痘上涂抹祛痘药膏。你已经用了水杨酸清洗皮肤，并且也做好了保湿，应该使用另一种药物进行局部治疗，比如25%过氧化苯甲酰。如果你的皮肤非常敏感，不要使用5%或10%过氧化苯甲酰，以免进一步刺激皮肤。要是你对过氧化苯甲酰过敏，含有10%硫磺的产品也许对你有用。

4、涂抹视黄醇乳膏。晚上在背部涂抹视黄醇乳膏，可以去除角质，防止粗糙的皮肤部位爆发痘痘。

5、使用α和β羟基酸。α羟基酸有去角质作用，可以去掉容易堵住毛孔并引发痘痘的死皮。β羟基酸则从里到外对抗致痘细菌。如果可以，试着寻找含有α羟基酸的身体磨砂膏，每周使用3次。洗完澡并做好保湿工作后，用含有β羟基酸的棉片擦拭背部。

6、咨询皮肤科医生。背部的痘痘可能需要使用处方级口服药或外用药膏才能治好。不要害怕去看皮肤科医生，医生能帮你弄清楚自己的情况。

方法3：使用天然方法

1、用海绵或丝瓜络轻轻地去角质。不要太用力洗擦，以免进一步刺激皮肤。用海绵轻轻地擦净皮肤，去掉死皮细胞。

2、尝试使用锌。锌是痘痘的克星，虽然不是常见的祛痘疗法，但是对某些情况很有效。锌是人体必需的微量元素，它会参与许多基本生理功能。除了治疗痘痘，它还被用来增强免疫力。你可以通过2种方法用锌治疗背部痘痘：直接将锌抹在皮肤上。购买含有12%乙酸锌和4%红霉素的乳液，每天涂抹2次。如果找不到，可以戳破含锌的凝胶片，将少许凝胶挤到干净的手指或棉签上，然后直接涂抹到背部。

你也可以向医生询问含有锌的抗生素软膏。

每天服用锌补充剂。试着每天服用大概25-45毫克的吡啶甲酸锌，但是不可服用超过50克，否则可能造成铜缺乏，因为大剂量的锌会干扰铜的吸收。

3、自制天然去角质磨砂膏。这有助于去掉死皮细胞，以免它们堵住毛孔，引发痘痘。将1个葡萄柚的汁挤到碗中，加入1杯半的白糖，和半杯粗海盐。轻轻地将它们按摩到长痘的部位，然后拍干皮肤。使用磨砂膏后，一定要涂抹温和的保湿霜或乳液。加几匙蜂蜜可以增强磨砂膏的功效。普通蜂蜜和功效更强的麦卢卡蜂蜜均能补水保湿，它们的抗菌作用也备受推崇。

4、改变皮肤的pH值。pH值也就是皮肤的酸碱度。科学家们确认pH值低于5对整体皮肤健康和有益菌群有利，最理想是47。洗澡和使用肥皂尤其容易导致皮肤pH值高于5，使皮肤变得干燥、脱皮和长痘。考虑更换花洒。购买能够滤掉氯的花洒，绝对会让皮肤受益良多。配备过滤器的优质花洒要花几百块，却对皮肤好处多多。

将等量的金缕梅和滤过的饮用水倒入喷瓶混匀。喷在皮肤上，5-10分钟后才到淋浴间彻底冲洗干净。这个过程会自然降低皮肤的pH值。

小提示不要刺激或挤痘痘，这会让它发红，有时候还会留下疤痕。另外也不能挠背，以免致痘细菌扩散，痘痘越长越多。

每天至少喝8杯水。

彻底清洁用过的丝瓜络。它们很容易滋生细菌和病菌。

不要吃太多垃圾食物。它们可能是导致你背部长痘的原因之一。

使用没有香味的肥皂和保湿霜，因为“香精”会刺激皮肤。

在痘痘上涂抹茶树油也有帮助。

将面膜敷在背部或许也有帮助。

确保你获取足够的维生素D。每天摄取1000-2000国际单位的维生素D或许对你有益。向医生或药剂师咨询适合你的剂量。

警告如果你目前有服用异维A酸，向医生咨询适合用在皮肤的产品。异维A酸会和某些产品产生相互作用，或是导致你对某些成分过敏，所以一定要先咨询医生。

　　治疗方法一、清洁。主要是在平时的时候要保证皮肤的干净和卫生，在平时的时候要做到经常洗澡，同时在洗澡的时候要使用清洁皮肤的用品。

　治疗方法二、使用外用药物。早晚使用暗疮消炎水，点在痘痘上，可减轻背部痘痘的发炎情况，抑制暗疮的生长。植物性的清热去毒特效成份，可抑止初期暗疮的形成，令痘痘迅速消肿。

　治疗方法三、磨砂。每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。

一、痤疮

痤疮俗称青春痘，是青春的副产品。是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，皮损好发于面颊、额部和下颌，也可以累及胸背部，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿和疤痕为表现特征，同时常伴有面部皮脂溢出。一般分寻常性痤疮、聚合性痤疮、爆发性痤疮、药物性痤疮、月经前痤疮、化妆品痤疮等。

二、痤疮是有什么引起的

痤疮的发病原因很多，包括皮脂腺分泌过于旺盛，毛囊导管口堵塞、过度角化、毛囊内痤疮丙酸杆菌滋生及炎症反应等等多种因素。当然主要是遗传、免疫等因素，同时，饮食、胃肠功能、环境、化妆品、情绪及精神因素等可诱发或加重痤疮的发生。具体到每个患者很难找到明确的原因，是多种因素复合导致的结果，所以目前根除治疗不容易，但可以通过药物、非药物治疗方式使患者得到长期缓解，安全度过青春期，尽可能少的留下疤和印。

总结起来青春痘的发生有大致的时序性，青春痘的四大成因：

1、皮脂分泌过多。因为男性荷尔蒙、皮肤表面温度、饮食、外界刺激等因素，皮脂就可能增加分泌。当毛孔没办法顺利排出皮脂和角质时，开放性粉刺就产生了。

2、皮肤表面的角化异常。异常的角质代谢，会使毛孔附近的角质把毛孔盖住，皮脂和角质就更不容易排出，这时候就形成闭锁性粉刺。

3、毛囊周围发生发炎反应。当粉刺无法顺利自然排出时，就会挤压毛囊周围的组织，进而发生发炎反应，导致红、肿、热、痛等症状。这时表现就是丘疹和脓疱了。

4、痤疮杆菌感染。封闭的毛孔内环境，会提供厌氧的痤疮杆菌很好的生长环境。一旦发生感染，就有可能进一步形成脓疱、结节和囊肿了。

三、面部痤疮

痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性皮肤病，主要发生在面部，表现是发于面部的丘疹、#粉刺# 、脓疱、结节等多形性皮肤受损为特点。主要人群在青少年，对青少年的心理和社交造成压力和影响，但青春期过后通常会自然减轻或痊愈。痤疮根据症状的不同分为以下几种类型：

1、粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出；白头粉刺氧化后形成黑头粉刺，又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。

2、丘疹性痤疮：粉刺炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。

3、脓包性痤疮：表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。　　

4、囊肿性痤疮：表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。　　

5、结节性痤疮：脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。　　

6、萎缩性痤疮：丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。　　7、聚合性痤疮：数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。　　

8、爆发性痤疮：超重型痤疮，虽极少见，但却相当严重。好发于青年男性，之前常有轻度至重度的痤疮，突然出现多发炎症性毛囊性丘疹、脓疱、溃疡、血痂，皮疹融合成片，皮损多发于面部、颈、胸、手臂，患者自觉疼痛。预后遗留浅表性瘢痕。本病伴有严重全身症状，包括发热、关节痛、肌痛、肝脾肿大、器官功能衰竭等，部分患者可有锁骨或胸骨关节的融骨性损害。多并发于贫血、结核病或其它全身性疾病。

四、胸部痤疮

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。面部痤疮多见，但是皮脂溢出部位都可能发生，胸部和背部痤疮也很常见，一般青少年面部和胸背部痤疮同时有，30-40岁男性胸背部痤疮更多见。前胸痤疮多见的是毛囊炎，分糠秕孢子菌性毛囊炎和细菌性毛囊炎。

五、丘疹性痤疮

痤疮表现白头粉刺和黑头粉刺没有治疗好，炎症继续发展扩大，在毛囊被角质细胞阻塞以后，造成丙酸杆菌大量繁殖，形成炎性丘疹。粉刺型痤疮通常使用外用A酸就可以达到不错的控制效果。如果是丘疹型痤疮，则最好加上外用的抗生素避免进一步感染，一般仅联合使用外用药就可获得较好的治疗效果。对于泛发性中度丘疹脓疱型痤疮，在使用外用药物的基础上，建议联合系统抗生素治疗。药物选择推荐多西环素。青春痘痊愈后，一般会留下深色的斑点，这些斑点跟青春痘一样难看。因为长青春痘的时候，病菌会刺激青春痘附近的色素细胞，所以青春痘痊愈后会留下深色的斑点，这种皮肤色素沉着反应叫炎症色素沉积症，需要预防。

六、脓包型痤疮

主要是由丘疹型痤疮演变而来，大量脓细胞堆积于皮肤表面，形成脓疱。破后脓液较粘稠，愈后易于遗留浅的瘢痕，预防疤痕形成很关键。措施主要在疤痕形成前、形成间尚未成熟阶段，积极治疗，尽快控制病情，同时尽量去除各种造成疤痕增生的因素，减少疤痕的生长，预防疤痕对机体造成的各种畸形和功能障碍，严重时注意尽量减少对患处的机械、化学、热力的刺激，避免反复牵拉、摩擦溃破、感染的发生。

七、痤疮反复发作怎么根治

痊疮的治疗方法分为两大类 : 药物治疗和非药物治疗。

采用药物治疗时，要根据不同情况来决定所用的药物：以粉刺为主的可用维生素A酸，它能通畅毛孔，使分泌物充分排；;已经发炎的应用抗生素乳膏，比如过氧化苯甲酰、克林霉素、夫西地酸乳膏等；15%~20%的壬二酸霜对棒状痤疮杆菌有抑制作用和粉刺溶解作用，对不同类型的痤疮均有效；较严重的可以用口服抗生素比如米诺环素或者四环素等，更严重的长期使用异维A酸胶囊、口服糖皮质激素如泼尼松，症状控制后逐渐减量等。疤痕体质的人形成瘢痕疙瘩，可以行激素封闭治疗，也可以外用硅酮类药膏如芭克等。有的患者在使用过氧化苯甲酰、阿达帕林凝胶后面部红、热、痒和疼,这属于正常现象。这类药对一部分病人有轻微的、 短暂的刺激,而不是发生过敏。为了预防外用药物的负作用 , 患者应该注意如下几点:第一,同类药物由于生产厂家不一样, 内在品质也不一样,所以要选择比较优质的药物;其次,用药必须先从低浓度开始 , 然后逐渐增加浓度;第三,如果出现不严重的红斑,可以减少用药次数,如果面部皮肤适应后再加; 如果红斑非常严重,要暂停用药,并及时找皮肤科医生就诊。

中医中药方法利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。口服中草药、针灸和耳针等在临床上都有使用，一些中药如黄芩祛痘清颜凝胶外用也有很好的疗效，没有刺激反应。清热解毒中成药如丹参酮胶囊或者新癀片等。

非药物治疗不仅可以治疗痤疮，更多应用于治疗痤疮留下的痘印及痘坑。红蓝光治疗目前临床上普遍使用，疗效明显，配合药物的光动力治疗中重度痤疮疗效更加显著。面膜和果酸等化学换肤术等，各种光电治疗如光子嫩肤、点阵激光等。

八、痘痘皮肤的形成原因？

平台粉丝经常会问，皮肤上经常就会长痘痘，这些痘痘尤其比较容易出现在我的下巴和脸颊的周围，并且会出现很长一段时间，我周围的人有的人有痘痘，有的人多、有的人少，还有的人没有，为什么会这样？痘痘皮肤的形成原因有哪些？

痘痘皮肤形成的因素是比较多的，不少人是因为遗传的因素皮脂腺丰富、发达，皮脂溢出多、皮脂腺导管堵塞等而导致皮肤上出现痘痘几率高；还有很多人会因为饮食、内分泌生活习惯以及过于焦虑和紧张的情绪等精神因人格相关；有的人和不正确使用化妆品和过度清洁有关；还有的人痤疮不治疗和不正确治疗导致的痘痘肌、敏感肌等因素。

想要改善痘痘皮肤，需要通过生活习惯来进行改善，调理自己的饮食，然后需要避免紧张焦虑的情绪，有了痤疮一定坚持来皮肤科面诊，在医生的指导下正确治疗，选择适合自己的功能性化妆品。

九、痤疮痘印怎么消除？

几乎每个年轻人都经历过不同程度的“长痘”过程。不管是何种类型的痘痘，痘痘产生的根本原因都离不开过度角化、炎症、微生物过度增殖、皮脂分泌过多这四个诱因。如果护理不当，可能还会留下痘坑痘印，影响美观。所以在对付痘印之前，首先得先了解如何祛痘，才能有效预防或祛除#痘痘、黑头粉刺、痘印螨虫、毛孔粗大# 。

痘印其实是肌肤在受到刺激时的一种应激反应，与肌肤的真皮层损伤有关。简单来说，就是当你手残挤痘痘的时候皮肤的组织就会受到损害形成痘印，如果下手过重伤到了真皮层就会形成更加严重的痘坑。所以提醒大家，痘痘来临千万不要挤！痘印十有八九是因为作死挤痘痘造成的，不干净的手会直接导致炎症、毒性较强的细菌向深部发展，痘印不同于痘痘，痘痘可能十天半个月就会好了，但是痘印可能会在我们的脸上存在很长一段时间，看起来就会很影响脸部的整体美观,

留有的痘印实际就是炎症后色素沉着，随着时间的延长，部分可以淡化消退的。随着医学的发展，目前也有很多方式可以加速这些痘印的消退，外用治疗瘢痕的药物如硅酮类药膏如芭克等，还有果酸或者水杨酸化学剥脱术，光子嫩肤等等；萎缩性瘢痕即所谓的“痘坑”，目前可以使用铒激光或超脉冲二氧化碳激光行激光磨削术，从而刺激真皮胶原增生，进行重塑。一般可以在痤疮病情基本控制之后考虑，但这种治疗方式有时候需要进行多次才能达到满意效果。

同时注重防晒、保持清洁、养成良好 健康 的生活习惯、尽量不要化妆和正确护肤鞥等。

十、长了痤疮以后应该注意什么？

痤疮是一种与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关的皮肤病。随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，影响到了面部的美观，严重的还有自卑、抑郁等的心理因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，生活上注意，同时坚持治疗，才能更好地战痘到底，安全渡过青春期，不留疤、不留印。

（1）清洁皮肤最重要。要预防座疮的发生,首先就要注意皮肤的清洁和护理,每晚用中性或酸性的肥皂清洗皮肤,然后用热毛巾敷一下。如果脸上已经长了一些小痘痘,可以做做医用面膜如透明质酸或者苏木舒护睡眠面膜等。面部出油特别多的人可以间断使用硫磺皂洗面，次数不宜过多，避免用含有磨砂颗粒的洗面奶，避免频繁使用彩妆，以免进一步填塞毛孔，使痤疮加重。

（2）痤疮的加重跟很多因素都有关，比如精神因素、压力、情绪、饮食等等，所以青春期时更应该避免熬夜、保证充足的睡眠时间及睡眠质量；避免情绪紧张及焦虑的状态，学会减压；避免辛辣、油腻性食物，忌烟酒；多食水果蔬菜等粗纤维食物，保证大便通畅。

（3）出现痤疮后要到正规医院就诊，不能自行用手或是其它工具挤抠粉刺，以免造成痤疮加重，感染扩大或形成瘢痕。再行治疗就要困难得多。

粉丝问题：洗脸之后不会马上使用护肤产品

大自然寄予了所有的生物一个保护自我的本能，对于人类而言，大自然就给了我们天生的保护屏障，就是肌肤，然而肌肤也会时时分泌皮脂，来进行自我保护，所以肌肤才能伴随我们的一生，从生到死。

但是这层皮脂也是比较脆弱的，因为皮脂在洗脸之后就会被吸取很大一部分。而新的皮脂不能迅速形成，所以我们刚刚洗脸之后还会觉得皮肤紧绷，干燥。所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品，以形成保护层，保持肌肤皮脂分泌平衡。因此，应该在洗脸后3~5分钟内就使用护肤品，尤其是使用功能性化妆品更好# 健康 科普排位赛# 。

粉丝问题：经常去角质

正常人的角质并不是很厚，即使积累到一定程度，一次的去角质工作就够了。因为角质需要几个星期才能够堆积得很厚，所以你不用经常去角质，一般的去角质磨砂用品一个星期用一次就好。最外层的角质层对皮肤是具备保护作用的，老化角质才需要定期清除。

粉丝问题：使用热水洗脸会清洁得彻底

热水的确可以使清洁工作更加容易进行，但是热水的温度很高，蒸发得比较快，所以用热水洗脸之后水分的迅速蒸发会带走大量的皮肤本身含有的水分。

即使在寒冷的冬季也不必要用热水洗脸，使用和体温差不多的温水就可以，之后最好再用冷水冲一下让毛孔收缩。

粉丝问题：使用收敛水

有些人一长痘痘，便会使用收敛水来帮助收敛肌肤，那么，收敛水真的能帮助收缩痘痘吗？实际上，倘若痘痘已经发炎或发脓，这时候再使用收敛水会激化皮脂腺的分泌功能，刺激皮肤滋长痘痘。

粉丝问题：使用牛黄解毒片等去火药

不少人感觉脸上冒痘痘就是上火，不管三七二十一，先吃点降火的药，结果腹泻加重、精神萎靡，痘痘还是立在脸上。从病因来看，除了常见的热、郁外，还有一种是痰。这类患者本身就存在大便溏稀、精神不佳等情况，因为脾胃失调，运化失健，酿生湿浊，湿聚成痰，凝滞肌肤而成，冒出的痘痘多有脓包，如果加吃清火的药物，势必会加重症状。因此，在治疗上应当以化痰软坚药为主，平时可以吃点健脾利湿的食物，比如山药、薏仁等。

痤疮一般来说会长在脸上，但是有的人的痤疮也会出现在背部。背部有痤疮好像看起来要比脸上有痤疮好很多，不至于会影响美观，但是背上有痤疮也会影响心情，有的时候会出现痒痛。那么背部有痤疮怎么办呢？

1首先背部有痤疮一定要保持床单、被褥和衣服的清洁卫生，因为这些东西不卫生会直接导致背部痤疮的加重，对背部痤疮的好转没有什么好处。

2背部有痤疮常常表明肺部出现了肺热，这样就需要及时吃一些清热去火的食物，比如百合、冰糖梨水、银耳等，都是非常不错的去火的食物。

3如果你经常运动，流汗很多，那么衣服就容易贴在背部，这样就非常容易造成病菌、细菌、脏东西等堆积在背部，导致背部的痤疮变得越来越严重。

4洗完澡之后，一定要使用柔软的毛巾将背部的水分擦干，不然水分擦不干会使得衣服贴在背上，就会非常容易造成细菌、病菌等的滋生。

5皮肤过敏也会导致肌肤出现痤疮，所以如果你是由于皮肤过敏造成的背部痤疮，那么最好是寻找到过敏源，避免接触过敏源。同时需要知道的是男性和女性的痤疮是存在着极大的不同的，一定要区别对待和处理。

后背起痘痘，一般称为寻常痤疮，主要采用以下方法进行治疗：

一、维甲酸类药物，口服异维A酸胶囊，抑制皮脂腺分泌；

二、抗生素，因为局部有痤疮丙酸杆菌大量繁殖，可以口服米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等；

三、雌激素，因为雄激素分泌旺盛，可以口服达英-35进行治疗；

四、中药治疗，比如口服清热暗疮胶囊、暗疮丸、复方珍珠暗疮片等；

五、外用药物治疗，外用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等；

六、物理治疗，用红蓝光或光动力治疗。

痘痘长在脸上以后不仅是会让人感觉非常不舒服，而且看上去还会觉得很恶心，但是痘痘长在其他部位也是会有很多困扰的，比如说痘痘长在后背，那么背部痤疮是什么原因？

1湿气重造成的

后背上长痘其实很多时候跟身体有湿气有着很大的关系，因为湿气重的体质身体内的毒素排不出体外就会出现长痘的现象，所以痘痘就会从身体的各个部位冒出来。

2毛孔堵塞

无论是后背上长得痘痘还是脸上长的痘痘其实都是痤疮，人体的后背相对来说出油多而且洗澡又不容易清洗，从而角质层就会比其他部位厚，皮肤代谢功能就会导致下降导致毛孔堵塞，从而就会长出痘痘。

3肺热

人体的背部和人体的肺部是相关联的，如果肺部有什么问题的时候就很有可能会在背上显示出来，而背部长痘痘恰恰说明了是因为肺热造成的，所以要重视起来。

4个人卫生问题

如果个人卫生做不到位那么也是容易在背部长痘痘的，所以个人卫生问题一定要做到位。

无论是什么原因导致的背部长痘痘，千万要注意不要用手抓挠，如果抓破了不仅仅是会出血这点事，稍有不慎就很有可能会导致感染，这样一来就容易引起一系列的并发症出来。

痤疮没什么时间限制可以一直持续多年，主要是由于内分泌失调引起的，最主要还是得从根本调理 一·痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。 二病因

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

三临床表现

皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等；脓疱大小一致，其中充满了白色脓液；结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感；囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。

四治疗

1日常护理

每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

2痤疮治疗的常用方法

（1）局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。

（2）口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

（3）口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

（4）抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片（商品名达英-35），适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

（5）口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

（6）其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。

3痤疮的分级治疗

（1）1级 一般采用局部治疗，首选外用维A酸类制剂。

（2）2级 联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素，必要时联合口服抗生素。

（3）3级 常常需要联合治疗，口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。

（4）4级 口服异维A酸是最有效的治疗方法，可作为一线治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者，也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰，待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗。

4痤疮的维持治疗

无论采用何种治疗方法，待皮损明显消退以后均应继续维持治疗，首选外用维A酸类药物，维持治疗6～12个月，必要时可联合过氧化苯甲酰。

五饮食禁忌 1注意面部清洁 常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。 2不要用手去挤压粉刺 以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。 3劳逸结合 保持精神愉快，长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。饮食调理意饮食习惯，多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，每天保证充分饮水，保持大便通畅。避免辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易上火的食物。

痤疮不仅长在脸上，它还有很多地方都会长，如果背上长了痤疮也是很难受的，虽然外面看不见，但是毕竟影响了身体的美观。大家在生活中要知道背部痤疮的治疗方法是什么。

1第一步——清洁；痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此，每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。

2第二步——磨砂；每星期使用两至三次身体磨砂产品，它主要的作用就是把背后面的角质去掉，这样有利于皮肤干净，也可以避免毛孔堵塞的情况发生，慢慢的就会使背部的痘痘慢慢减少，这样的要经常做才可以。

3第三步——治疗；早晚使用暗疮消炎水，点在痘痘上，可减轻背部痘痘的发炎情况，抑制暗疮的生长。植物性的清热去毒特效成份，可抑止初期暗疮的形成，令痘痘迅速消肿。

注意事项

背部的痤疮在洗澡的时候可以选择碱性的香皂来洗，既可以减少皮肤油脂的分泌也可以减少痘痘的发生。在选择沐浴露的时候，可以选择一些温和的，对皮肤没有什么伤害的沐浴露是最好的。