可以戴面膜睡觉过夜吗

一般来说不可以,就按你买的面膜要求时间来做,大概是十五到二十分钟,如果美容液还是有很多可也略加长点时间,但最好不要超过半小时,因为面膜的织布在有大量美容液时已经很快把营养输送进你的皮肤了,如果你等面膜全干时,不但不能再提供营养,反而且会吸收你皮肤的水皮,所以得不偿失

当然也有些特殊的面膜,比如兰芝的睡眠面膜,就可以第二天早上才洗去的,我用过,感觉很不错,但也有朋友用过说一般,所以要看个人肤质总之方法按说明书上提供的照做肯定是最正确的!!!

睡眠面膜可以涂在脸上后睡觉：睡眠面膜要在洁面，拍水，乳液，面霜之后使用，一周敷一到三次就可以，油皮还有痘痘肌不要直接敷睡眠面膜过夜。睡眠面膜可以保持皮肤的水分从而使角质层变柔软。睡眠面膜也可以理解为乳霜的升级版，其特点是免洗，可以擦着过夜。

睡觉面膜为近年来流行的一种面膜，包裹在皮肤角质层，为角质层提供水分，保湿剂和软化剂等；同时也具有好的成膜性，在护肤晚霜的基础上加了少许有成膜性的高分子化合物，有一定的成膜“封闭”性，可保持皮肤流出水分。

此类面膜就是一种更方便让皮肤吸收有效成分的膏霜剂型。此类面膜就是一种更方便让皮肤吸收有效成分的膏霜剂型。由于面膜与皮肤接触时间长，膜的封闭性不宜太强，以免影响皮肤的呼吸和新陈代谢。

睡眠面膜的正确用法是：将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。等待一会，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。

对于很多OL们来说，上午12点正是刚下班要吃午餐的时候，而对于全职太太来说，此时刚打扫完家里，正是休息一番的时候。那么此时就最适合做个美白面膜了。无论是织布式的面膜，还是涂抹使的面膜，甚至是自制的美白保湿面膜，都可以在此时得到很好的效果。而你那些贵价面膜、修复面膜，最好放在姨妈之后的那周做。姨妈之后是新陈代谢最旺盛的一周，会让面膜效果事半功倍。因为做完面膜最好按摩至精华液吸收，就要洗掉剩余的精华液（除非睡眠面膜，其他面膜一定要洗掉啊！！面膜精华液分子比较大，会影响后续护肤品吸收的！！！），继续护肤程度了。

面膜其实早上敷晚上敷都可以，早上的话就比较适合敷补水的面膜，为肌肤补充充足的水分，后续化妆也会更加服帖。但是要注意的是，不要一敷完面膜就去化妆，要给皮肤一段时间的吸收，所以早上起来半小时内敷完，在休息一段时间，化妆的效果最好。晚上敷面膜最好的时候是在洗完澡后，皮肤的毛孔都打开了，这时候敷面膜，吸收的效果最好。晚上就比较适合敷一些功效性的面膜，像美白面膜就是要晚上敷的。

面膜不要敷过长时间，特别是敷着敷着睡着了这种情况，会导致面膜干到皮肤上，然后引起过敏。如果真的发生这种情况，千万不要把干面膜撕下来，那会对皮肤造成极大的伤害，一定要用水润湿了以后，轻柔的取下来。在敷面膜之前一定要保持皮肤的干净，只有把皮肤表层的油污、皮质以及老化的角质彻底清楚干净以后，皮肤才能真正吸收面膜中的有效成分，所以敷面膜之前必须先卸妆、洁面，必要的时候可以去除脸上的角质，但是去角质的时间最好为1个星期1次 ，以免使脸部的角质层受损。

敷完面膜之后需要擦护肤品，不可以在敷完面膜后直接睡觉。

1、敷面膜之后的精华液一定要洗掉

其实敷完面膜后能被吸收的水分都渗透肌肤了，还留在脸上的多是增稠剂，增稠剂里的分子是不能被肌肤吸收的，还会阻碍肌肤的自由呼吸，甚至导致毛孔堵塞、黑头痘痘等。而且有些女生带着还未干的脸上床睡觉，潮湿的环境最容易滋生细菌了，枕头上的螨虫如逢甘露，肯定得大肆繁殖。

2、敷面膜之后一定要继续护肤

睡眠面膜和免洗面膜除外，涂抹式的睡眠面膜是可以直接睡觉的，不用特意洗掉再去护肤。免洗面膜也可以不用洗直接睡，但是油皮、痘肌、敏感肌，建议用免洗面膜的时候，还是要洗掉。

面膜是补水作用，而面膜之后的护肤就是锁水作用了，不想让敷面膜这个过程功亏一篑的话，洗完面膜之后一定要及时护肤。

除此之外，敷面膜还需注意：

1、不能每天做

肌肤也有一定的承受能力，每天敷脸，皮肤接受不了这么多的养分，就像人的身体补充了太多的影响，胃消耗不了，反而会出问题的。一般而言，3天敷一次就差不多了，而对于去角质层的面膜，一周一次就足够了。

2、敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

3、不是时间越长越好

在做面膜时候一定要拿钟表对下时间，千万不要看电视的时候忘记摘面膜。敷脸一般15分钟就足够了哦，时间一过，面膜反过来会吸收脸上的养分，那就得不偿失了。

参考资料

凤凰网_敷面膜千万不能干的8件事！

凤凰网_敷面膜的禁忌 敷面膜千万别做这6件事

补水面膜后不可以敷面膜睡觉。首先，补水面膜可以为皮肤提供大量水分，时间是有限制的，睡觉一般都好几个小时，水分已经吸收差不多了，反而会影响呼吸。第二，敷完面膜后带上面膜睡觉容易造成脸部有折痕，影响美观。

中药面膜作为一种很受欢迎的美容方法，其效果非常显著。但是，很多人对于如何正确地护理睡觉感到困惑，下面我们从多个角度为大家解答：

第一，注意洁面。中药面膜可能会在皮肤表面残留中药粉末，所以要在睡觉前彻底清洁脸部，尤其是T区和下巴，才能保证皮肤呼吸畅通。

第二，保湿很重要。中药面膜通常会让皮肤感到紧绷，所以在面膜之后一定要使用保湿品，如化妆水、精华液和面霜等。晚上的保湿护理也很重要，可以选择一些渗透性好、锁水效果强的护肤品，保持肌肤湿润状态。

第三，枕头也要注意。中药面膜中含有一些颗粒，所以要注意睡觉时的枕头，在涂完面膜后最好使用新的干净的枕套，避免中药粉末堆积在枕头上。

第四，避免刺激。中药面膜可能会让皮肤更敏感，所以晚上睡觉时要避免使用刺激性的护肤品，如含酒精的爽肤水、强效去角质剂等。这些护肤品可能会引起皮肤过敏，影响中药面膜的美容效果。

第五，睡眠质量也很重要。中药面膜虽然能够让肌肤变得更健康、更光滑，但如果晚上睡眠不足，皮肤也会变得黯淡无光。建议大家晚上要保证充足的睡眠时间，最好能够在早上7点到9点之间起床，保证更好的皮肤状态。

如果您想体验更好的中药面膜效果，可以试试医科大学教授推荐的森林哲学精华面膜。这款产品不仅质地轻盈易于吸收，而且成分天然，对皮肤无刺激，受到了非常多消费者的好评和喜爱。

　　不需要。

　只是在睡眠过程中能吸收的更好 。

　睡眠面膜，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本。

　特点：免洗，可以擦着过夜。弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。

　注意：天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2至3次。