显瘦穿搭技巧有哪些？胖女孩夏天应该怎么穿？

从进入春天之后，女生脑袋里就会有一个想法，就是瘦下去、穿漂亮的衣服。思想上减肥这件事情提上了日程，但是行动上迟迟都没有提上来。而且减肥这件事情在短期内是不会有太明显的效果的。如今已经进入炎热夏天了，在减肥这件事情上仍然没有任何起色的微胖女生，当然是从穿搭这方面找回来，既然身上的肉没有减下去，那就只能“作弊”，通过穿衣显瘦的方式藏住肉肉。

微胖女孩显瘦穿搭:技巧一:多穿有层次感的荷叶边衣服。有时候，用微胖女孩做工的打扮，不仅让贴面显得乏味，还会让整体搭配看起来不时髦。如果引入更有层次感的搭配，百褶元素，百褶元素等。这时候单版就会变得有层次感。技巧二：三七分穿搭，什么叫三七分穿搭？也就是从微胖女孩腰腹最有肉感的前提出发，通过穿搭细节去弱化有肉的事实，这一点它 和前面提到的多穿褶皱元素的衣服也有异曲同工之处。三七分其实讲究的就是穿搭比例的呈现，我们以常见的腰线原则为关键。通过视觉比例的综合，营造大长腿的既视感、或者反过来，将下装定义在三分，七分则在腰腹以上。技巧三:确定穿衣点。其实我简单说了一下，确定一个穿衣点有些抽象，那就把这句话提炼一下吧。比如白色+黑色的外裙，恰到好处的平衡，简单的白色t恤和不规则的设计和褶皱的混搭，风格和元素的平衡，有一个穿着的视觉焦点。

每个女生都有爱美之心，都想打扮得漂漂亮亮的。但是很多胖乎乎的**姐经常会担心自己的身材，觉得自己怎么看都不好看。当然，穿的薄也是一方面。让你真正美丽的永远是你的心态。你一定要正视自己，接纳自己，这样才能取长补短，让自己的魅力变得更好。就算你身材不好也没关系。如果你天生条件不够，那就后天学技能来掩盖你的不满吧！

1、“上松下紧”的穿搭法则

既然上半身偏胖，那么就尽量穿稍微宽松一点的衣服，但是不能过于宽松，比如羽绒服，建议是宽松带一点修身的款式，避开oversized的款式，下面搭配修身的小脚裤，既显高又显瘦。

2、尽量选择深色的上装

我们都知道深色显瘦、浅色显胖的原理，如果是上半身偏胖的女生更建议穿深色的上装，不过好在，冬季的穿搭多数都是以深色、大地色为主，比如黑色、灰色、咖色、棕色等，简单又百搭。

3、上装避开繁杂款式，尽量简洁

时尚不是堆积，不是说堆积的越多越好，对于上半身偏胖的女生来说，简洁的穿搭反而显得干净利落，从而达到显瘦的效果。像一般的木耳边、系带、碎花、荷叶边等元素，可以选择其中一样，但不要同时好几种元素堆积在上半身，很容易显胖，简单基础的款式反而更加耐看显瘦。

4、下半身视线转移法

如果不想让别人一眼看到自己上半身偏胖，则可以利用视线转移法来转移关注点，恰好下半身偏瘦，则可以把关注点放在下半身，营造修长大长腿，比如可以选择搭配显瘦显高的高腰小脚裤、不规则的裙子、高腰短裙、亦或者靓丽一点的裙子，让人一眼就被纤细的大长腿所吸引。

5、竖条纹上衣+A字半身裙

稍微懂一点穿搭的妹纸应该都知道竖条纹具有神奇的修身效果，能够有效的纵向延伸身形线条。

而对于上身胖下身瘦的妹纸来说，选择一件宽松的竖条纹上衣，搭配上一条A字半身裙,就能为你塑造出完美的好身材。

穿搭技巧

要想显得腿长，那就穿浅口尖头鞋。

微胖圆脸的女生尽量穿 V领衣服，这种领型比较修脸也显得脖子长，小圆领则会显得脸圆。

宽松一些的毛衣比紧身毛衣更显瘦，想要遮肉显瘦那就选择微廓形的毛衣，显得随性而慵懒。

小个子女生在穿长款衣服时，记得将头发扎起来，会显得比较高挑。

分析如下：

胖人服饰搭配技巧主要有以下几点：

1、以暗色的直条纹套装展现优雅的品味细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合丰满女性在正式场合穿着

2、合适的服装可使自己显得瘦一些:应穿着有较长的直线或斜线条纹的服装，V字型领口和长而窄的尖领也可以在视觉上产生一些减肥“效果”，服装的颜色应为较深一些的冷色调，面料应光滑一些且图案偏小。

3、以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。肥胖的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。

扩展资料

服装搭配：服装搭配主要指在款式，颜色上相协调，整体上达到得体，大方的效果。搭配技巧，主要从如何装扮出一位高雅、靓丽、脱俗的魅力女性即是网的旨趣所在。

主要从择业、择偶、交友、社交、业务往来等方面就男性和女性服装服饰搭配艺术进行介绍，旨在在我们的日常生活中给网民以一定的指导和参考，同时也兼具娱乐欣赏性和满足拓展视野之需。

资料来源：：服装搭配

肩宽在选择衣服时，要注意避免会增强横向比例的衣服，如泡泡袖、垫肩等，或者紧身裤。选择V领、方领、斜肩等领口，视觉上会降低肩部比例。除了服装图案，帽子还可以用来增加头部的比例，弱化肩部的宽度。很多肩宽可能同时也有背厚的问题，所以在选择衣服的时候，要注意避免背肿的衣服，比如连帽毛衣。同样，选择前后都有方领的款式会更有装饰性。

对于有肚腩的女性来说，最重要的是遮遮掩掩。选择紧身的穿搭方式，用长外套+腰带遮住腰部的肉，同时展现出腰身。或者选择一件长外套刚好遮住腹部，将衣服的一角系在底衣上，形成一个倒V字，不仅有很高的效果，还能遮住腰部多余的肉。

对于腿粗的女生来说，最容易藏肉减肥的方法就是选择裙子，不仅有装饰效果，还能轻松时髦。选择连衣裙时，要注意长度和版型。如果小腿比较纤细，可以选择露出小腿。如果小腿比较粗，可以选择长度在脚踝处的，露出来的脚踝会比较细。版型方面，建议选择大裙摆或者开叉设计的裙子，比较显瘦。或者选择宽松的裤子。无论什么类型的腿，选择一条阔腿裤都是明智的。梨形身材也可以选择锥形裤，对腿部修饰效果很大。

选择大V型领口拉长脸部线条，露出小脸，露出锁骨，带出小女人性感的上半身脂肪。肩宽不要选择无袖纯筒上衣，这样肩膀会露出极其粗壮的手臂。性感的衬衫搭配又酷又帅的破洞牛仔裤是完美的搭配。隐藏所有的手臂和肩膀。简单的穿就这么随意。

注意大脸和肩宽，穿短衣小领的衣服是最忌讳的，因为这样会让肩膀有点胖，脖子有点短，脸变大，肩膀变宽。无袖会让你的肩膀看起来更抢眼，建议你把头发剪成中长发，可以稍微蓬松一点打理，可以买一些有特殊领口的衣服，也可以分散别人的注意力！你可以烫个锡纸什么的让头大点。不要穿无袖的，会比较突出。只露出腰线，不要穿太长的外套，除非很修身，不然会显得很邋遢，肩膀又宽又细，露出锁骨，肩胛骨，衣服好看，吊带，单领。

每个人都想拥有统一的好身材，但不是每个人都能拥有。有些朋友上半身比较胖，下半身比较瘦。这种身材不够均匀，只有适当的穿着才能缓解。那我们来看看怎么搭配衣服才好看！不要错过想知道的朋友！

一、上松下紧

胖女孩不适合穿紧身上衣，这样只会暴露自己的缺陷。最好的选择是:稍微宽松的上衣搭配紧身裤，上下半身紧紧将视觉焦点转移到显腿的纤细下半身线条，喜欢穿高跟鞋的女性，再来一双高跟凉鞋拉长腿部比例，显高显瘦。记住，如果你认为自己很胖，就不要选择太宽松的外套。这只会让你看起来更胖，更合身或者稍微宽松。

二、藏肉薄，注意力转移。

在这个季节，上半身比较胖的女生也可以选择单肩或者V领上衣搭配紧身裤，露出性感的香肩和性感的锁骨，遮住手臂和肚子上的小肉。合理的优缺点会让人忽略上半身的肥胖，只看到你优雅、性感又迷人的美。

三、简单的顶部

上身偏胖的女性夏天不宜穿无袖上衣，也不宜穿款式/颜色复杂的上衣。他们应该选择一些简单的有袖子、下垂感好的上衣搭配紧身裤或者高腰的裙子，这样可以提高腰线，不仅穿出好的身材比例，还看不到上半身的脂肪。

四、露出纤细的小腿。

穿薄衣服最重要的是懂得扬长避短。对于上半身的脂肪，你选择宽松的衣服。对于下半身瘦的，不要掩饰，大胆展示。你可以玩失踪的衣服或者选择穿裙子来展示你纤细的小腿。在又瘦又迷人的炎热夏天，你身心都很快乐。

五、尽量选择V领或者开叉的裙子。

众所周知，V领设计的衣领都是为了突出颈部线条的美感而设计的，但除此之外，如果你看看上面的，你会发现它更有用，那就是让上半身更瘦，或者是一条开衩的裙子，利用你的优势掩盖你的特征，露出最瘦的部分。

随着气温下降，人们会穿更暖和的厚衣服。但是微胖姐妹会非常忧愁,因为本来就是身材略圆的形状,再加上一点厚冬季衣服,很容易穿出非常臃肿的感觉,以下是适合微胖女孩穿衣服的4种搭配方式，显瘦显高。

一、色彩搭配要深

身材微胖姐妹，需要注意搭配衣服颜色时,先了解不同颜色的定义,一般浅色的衣服穿在人体内是干净的,但显胖,所以深色系衣服对微胖女生会更加好,深色系也能呈现出端庄稳重的感觉，又能搭配出显瘦的效果。

基本上的黑色或灰色是最好的颜色，对于身材稍微小胖一点的成熟女性来说很好，不会很鲜艳，但实用却很浓烈，简单稳重很大气。

如果想穿出一点清新的感觉，可以尝试用小面积的黑色搭配大面积的灰色，既可以穿出和谐的感觉，又可以呈现出一定程度的稳重。深色系实用又很时尚,除了基本的黑灰色搭配,深色系的咖啡色也是很好的颜色,在秋季和冬季穿也有温和的感觉。

二、款式选择要宽松

稍微胖一些的姐妹在穿着时，除了要知道选择显示薄效果更强的深色系,也应再适当选一些宽松的衣服，适度宽松的设计意味着将提供一个更具包容性的感觉。

三、穿v领上衣

胖女孩通常都有圆脸的现象。圆脸通常给人脸宽或双下巴的感觉。如果想要瘦脸的搭配效果，可以尝试在上身搭配v领上衣。v领设计可以呈现出很好的修饰脸型效果，让圆脸或方脸的女性也能呈现出小v脸的感觉。

四、腰线位置应拉高

胖乎乎的女孩很容易给人一种横宽的感觉，因为她们是圆润的。即使她们很高，也很容易显得又胖又矮，因为她们太丰满了。如果你想在穿衣服的时候避免看起来很胖，腰线的位置很重要。

上腰线可以提供一个很好的拉长腿的比例的影响,同时短夹克也可以显示一个经典的匹配效果。这种组合对微胖姐妹和娇**妹都很适合。

身材小胖的**妹在穿搭时往往会感到来自身材的烦恼，要避免穿在身材上出浮肿感的话，以上这四种搭配方式可以多学学哦!

引言：人到了中年或者上年纪之后，身材就很容易发福，微胖身材在穿衣服上面确实受到了很多限制，有很多服装看起来很时尚，但是穿起来却并不显瘦，所以体型偏胖的人要更加注意衣服的搭配以及颜色的选择，才能够让自己看起来更加的时尚好看。体型偏胖的人只要学习一些穿搭技巧和选对自己的风格，还是有很多种类型的服装可以搭配的。

一、收腰类型的衣服

体型偏胖的人在选衣服的时候最好不要选那种过于紧身和修身的衣服，这样会把身材的曲线完全暴露出来，容易暴露自身的缺点。太过宽松的衣服也不建议选择，因为会让身材看起来更加的臃肿和笨重。最好是选择腰身裁剪比较立体的衣服，像收腰型的连衣裙就很适合微胖身材的人来穿着。收腰型的连衣裙下摆一般都比较的宽松，所以能够遮住大腿和臀部的肌肉。而且腰部的设计能够展示出身体最瘦的部分，从而让身材显得更加匀称。

二、竖条纹服装

竖条纹的衣服对微胖身材非常友好，因为竖条纹在人的视觉上会起到一种竖向拉伸的作用，如果身材较胖的人穿竖条纹的衣服，也会使自己的身材看起来竖向拉伸，从而显得更加高挑纤瘦。但是在选择竖条纹衣服的时候要注意，如果上衣是竖条纹的，那么在裤子的搭配上就尽量选择纯色服装，如果再搭配其他的碎花或者是印花服装，都会让整体看上去特别的繁琐杂乱。

三、深色外套

深颜色服装也能够让人显瘦，身材偏胖的女生可以选择一件黑色或者是深卡其色的风衣外套里面穿一件米白色或者是浅卡其色的内搭，在裤子的选择上可以搭配一条阔腿裤或者是直筒裤。因为深色在视觉上有很好的收缩作用，能够让微胖女生看起来身材更加匀称，如果担心颜色过深太沉闷的话，就在里面搭配浅色的打底进行提亮。

一：如何穿薄衣服？

选择深色衣服穿

对于微胖的中年女性来说，达到视觉瘦身效果最直接的方法就是选择深色系列的衣服来穿，喜欢黑色是很好的色调。中年妈妈穿黑色短袖连衣裙，多少有点修身。但是由于黑色的原因，她穿上几乎看不出有什么明显的胖效果。为了打破黑色带来的沉闷感，可以在脖子上适当佩戴一条花色的丝巾，造型可以轻松装饰，时尚、优雅、高档。

提高腰线，延长下半身的比例

除了选择深色的衣服穿，如果微胖的中年女性想要达到瘦身效果，穿的时候也可以穿提高腰线，这样在视觉上延伸了下半身比例。黑色短袖V领上衣，上身比较胖的女人，穿起来很瘦，V领造型，可以很好的装饰脖子，衬托小脸。高腰套装的直筒裤搭配打底套装挺括宽松，特别适合腿粗下半身胖的身材。瘦身效果超棒。

选择v领的衣服

v领的衣服对上半身比较胖的身体比较友好，中年微胖女性日常穿着可以选择这种领的衣服穿，不管是裙子还是夹克。母亲穿白色圆点连衣裙，V领+收腰设计，让大家穿的都很单薄。在她脚下穿一双凉鞋，既凉爽又舒适。

二：如何打扮清凉？

首先要选对衣服面料，然后是衣服款式。

面料：微胖中年女性想在炎热的夏天穿凉爽的衣服，真的不难。首先要解决的是选择合适的面料和材料。个人推荐雪纺，纯棉，棉麻，穿着凉爽舒适，没有任何束缚感。

为了穿上凉爽的衣服，除了选择合适的面料材料，衣服的风格也是一个关键。对于微胖的中年女性来说，衣服越简单越时尚，很容易营造出一种高级感。像衬衫，雪纺连衣裙，西装，宽腿裤，这些衣服都很适合穿。

夏天微胖的女生搭配上面分享的衣服就可以了。