男生痘痘怎么消除小妙招

男生痘痘怎么消除小妙招

　男生痘痘怎么消除小妙招，关于变美我们能做出什么改变吗，十分钟内就能学会，这些工序其实可以不用那么的复杂，技巧堆积起来就是技术，学会男生痘痘怎么消除小妙招，从此不再手残！

男生痘痘怎么消除小妙招1

　 一、做个勤劳的皮肤清洁工

　男士脸上油脂分泌十分旺盛，加之夏天气温偏高，这种面部状况更是为痘痘提供了良好的生存条件，如果平时没有特别注意卫生和清洁的话，脸部就会有长痘痘的可能。所以男士朋友们平时每周最少要进行一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。在控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。除此之外，男士平时可以适当地补充维他命B6，这样可以减少皮脂分泌。如果没有一个干净的皮肤做基础，再好的祛痘产品也是无法达到皮肤深层发挥作用的，那么又谈何效果呢所以，无论在哪个季节，各位男士要想祛痘，就要在平时做好脸部清洁工作，挑选一款适合自己的清洁用品。

　 二、面部按摩巧祛痘

　男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮肤表层的`老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，能够有效的抑制痘痘再生从而使皮肤光泽而有弹性。

　按摩时先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上进行画圈式按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。

　 三、做好内部调理，跟痘痘彻底说拜拜

　1、注意自己的生活习惯，戒烟戒酒，饮食规律，不要熬夜。食物以清淡为主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，这样坚持一段时间后体内激素分泌会趋于正常。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　2、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　3、尽量减压，可以避免心情烦躁，这样对额头痘是很有效的。

男生痘痘怎么消除小妙招2

　 怎么挤痘痘

　 1、清洁双手

　正确地挤痘痘，美眉们首先要清洁干净双手，如果手不干净，在挤痘痘的时候，会对皮肤造成二次细菌感染，引发炎症，所以，美眉们处理痘痘之前，一定要清洁干净双手，最好用化妆水再把手擦拭一遍。

　 2、准备消毒器具

　挤痘痘所需要用到的挑痘针以及其他的一些工具，最好要进行消毒，用酒精消毒，然后再做好准备，以免用具不干净对皮肤造成伤害。

　 3、清洁皮肤软化角质

　挤痘痘之前，一定要彻底干净地清洁皮肤，并且要适当软化角质层，用热毛巾敷在脸上，以舒张毛孔，这样更加有利于痘痘被挤出，减少挤痘痘所出现的皮肤损伤。

　 4、用干净的手或挑痘针挤压痘痘

　在做好的一系列的准备工作之后，可以在脸上涂上消炎水，再用手轻轻地挤压痘痘旁边的皮肤，力度不要过大，这时候也可以用消过毒的挑痘针来辅助使用，过程中一定要轻柔，不要太用力，可以尝试慢慢按压，不要损伤到周边的皮肤。

　 5、用消过毒的镊子取出痘痘残留物

　通过轻柔地挤压之后，原本的痘痘毛孔处一般都会留下一点白色的物质，这就是挤痘痘之后的残留物质，美眉们可以用消过毒的镊子或者是小夹子，将其拔出来，再顺便挤出多余的脓物，不要有残留，因为残留的脏东西还是会作用在痘痘部位，令痘痘再度滋生。

　 6、消炎杀菌收敛毛孔

　在用镊子取出多余的痘痘残留物之后，美眉们需要及时为痘痘部位消炎杀菌，并且迅速收敛毛孔，预防细菌感染或引发炎症，或者是痘痘再生长。挤痘痘之后，消毒杀菌，可以选择适量的金霉素眼膏来涂抹，或者是伤口处涂抹适量的生理盐水，并用冰毛巾敷一敷伤口处，可以减少皮肤的红肿和瘙痒度。这一消炎杀菌的护理步骤是一定不能落下的，因为如果处理不好，皮肤就很容易感染发炎了。收敛毛孔也一样重要，如果不做收敛毛孔的工作，皮肤就会出现粗大的毛孔，甚至越来越难以消除，所以，在挤痘痘之后，消炎收敛毛孔的护肤工作一定要做到位。

　温馨提示：建议美眉们还是不要随便乱挤痘痘，毕竟让痘痘自然地脱落对皮肤是更好的，如果你非要挤破痘痘，一定要按照上面的步骤，细致地做，不要因为某个环节没有注意而诱发皮肤感染。

在生活中如果护理不当，就很容易出现长痘的症状，这对健康是非常不利的，需要及时做好护理调养工作，那么男人长痘痘怎么祛痘？男人长痘痘怎么办？男人长痘的祛痘方法有不少，下面就来详细了解祛除痘痘最好，以及了解痘痘的危害吧。

1、男人祛痘方法

1清洁皮肤要勤快

男性脸上油脂分泌旺盛，这种皮肤为痘痘滋生提供了良好调节，如果平时不注意清洁面部，脸部就会有长痘痘的可能。男性朋友每周最少要做一次深层清洁，彻底去除脸上的脏东西，控油之后要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。

2注意洗脸方式正确

很多男生洗脸都是非常随意的用毛巾擦一擦，或者用肥皂洗脸，这样做不但无法清除毛孔内的脏东西，同时肥皂的造纸对皮肤也会造成伤害，造成皮肤干燥，产生更多油脂，引发更多痘痘。男生洗脸最好选择专门的男士洗面产品，用轻柔质地的毛巾擦脸，避免损害皮肤。

3做好身体内部调理

改变不良生活习惯，戒烟戒酒，保持规律饮食，少熬夜，这都是避免脸部痘痘滋生所要注意的。日常饮食应该以清淡为主，远离高脂肪，高糖，辛辣刺激食物和烟酒，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持一段时间后，体内激素分泌趋于正常，慢慢的痘痘就小时了。

4坚持运动排出体内废物

坚持多做运动，不但能促进新陈代谢，使血液循环加快，及时排出体内的废弃物，还能使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔畅通，运动之后加以清洗，能有效避免痘痘滋生。

5保持充足的睡眠

无论工作有多忙，男性朋友都最好避免熬夜，尽量在晚上十一点左右上床睡觉，人体肌肤的新陈代谢通常在晚上十一点到凌晨两点之间进行，这段时间保持良好的睡眠，才能更好的避免痘痘在脸上肆意横生。

6做好去角质工作

男性祛痘应该做到根据自己的皮肤状态，一个星期去两次角质，皮肤比较容易受伤害的一星期做一次即可，这样做是为了避免角质堆积，毛囊口被阻塞，引发细菌滋生因而产生痘痘。

7保持居住环境卫生

男性要注意保持个人居住环境的卫生，被子，枕头，床单，毛巾要时常清洗，藕条件的情况下最好放到阳光下暴晒，因为阳光中的紫外线具有杀死细菌，消毒的作用。

8补充水分加强保湿

男性朋友每天多喝水有利于身体杂质代谢，可以选择一些含有茶树油成分的产品，有效补充肌肤水分，同时又控制了肌肤大量出油，调节肌肤水油平衡，避免痘痘滋生。

9T字部位重点清洁

T字部位是最容易出油长痘的部位，因此这是需要男性朋友重点清洁的，在T字区用磨砂膏类产品重点清洗，能够帮助去除多余的肌肤杂质，起到控油作用，恢复肌肤细致，减少黑头和痘痘的出现。

2、痘痘的危害

一，不及时治疗就会产生脓包，脓包是炎性丘疹的进一步发展、加重，这种情况后，很容易形成疤痕，主要为凹陷性疤痕。

二，产生粉瘤，在囊肿的基础上，毛囊皮脂腺内所有东西，逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质，皮囊内压力过大，就会在表面产生小孔。

三，痘痘严重时会形成黑头痘痘，毛囊皮脂腺内，角质物和皮脂堵塞，开口处与外界相同，形成开发性痘痘，表面看起来是大大小小的黑点。

四，产生红色结节，毛囊皮脂腺内，大量的角质物，皮脂，脓细胞存贮，使毛囊皮脂腺结构破坏，而形成高出于皮肤表面的红色结节。基底有明显的浸润，潮红，触之有压痛。

五，痘痘不治疗会形成丘疹，毛囊皮脂腺口，堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内，缺氧的环境，厌氧性的痤疮丙酸杆菌，大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集，而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属于炎性损害。

六，产生白头痘痘，与黑头相反，与外界不相同，形成闭合性痘痘，看起来为稍稍突起的白头。

七，严重时形成囊肿，毛囊内大量脓细胞聚集，既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全破坏，挤出既有血又有脓。

男士祛痘痘的方法

　男士祛痘痘的方法，大家都知道长痘痘是一件很正常的事情，很多人都会因为脸上有青春痘而烦恼，长痘痘是没有男女之分的，长痘痘不仅有损面容，还会留下痘印，以下分享男士祛痘痘的方法。

男士祛痘痘的方法1

　 1、化妆水保湿

　男士的护肤品其实很多，但是最不能少的就是化妆水。很多长痘的男士属于油性皮肤，因此肌肤表面分泌的油脂是足够的，这时就需要对肌肤进行补水保湿了。因此，在应对痘痘的过程中，不需要特别使用含有油脂的乳液。而无油性的保湿乳液是你的最好选择哦。

　 2、饮食习惯要注意

　脸上长痘的大部分原因，就是男士喜欢大吃大喝。很多男人深受高热量食物的影响，痘痘满脸都是。从医学的角度看，能够让痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它们所含的糖分和脂肪都很高，会增加皮脂腺分泌；

　而还有海鲜等，因其含有高蛋白质以及高动物性荷尔蒙，也会让皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它们有着很大的关系，爱面子的男士要特别注意自己的饮食习惯哦。

　 3、脸颊两侧痘痘的来源

　对着镜子看着脸上的痘痘，很多男士不知道这是怎么得来的。特别是在下巴以及脸颊两侧下缘的痘痘，从中医学的角度来讲，这是由于吃了引发肠胃燥热的食物，直接导致了痘痘的形成。因此，在饮食上还要特别注意避免这一点。

　 4、作息要规律

　一般来说，男士的作息较之女性要有规律一些。但是少部分长痘痘的男士，必定是没有遵守这种作息规律的。从身体健康的角度看，作息有规律能够对身体循环起到很大的帮助，而熬夜、睡眠不足等会让痘痘滋生。想当美少男的你，必须在作息规律的基础上，每天多喝水，才能保证祛痘成功，并且拥有嫩滑。

　通过对男士祛痘痘消除方法了解，男性在消除痘痘的时候，都是可以按照以上方法进行，不过在对痘痘消除过程中，男性在情绪和饮食上，都是要多加注意，男性不要有暴饮暴食的情况，这样对痘痘改善是没有任何帮助的，这点男性也要注意。

男士祛痘痘的方法2

　 一、控油

　1、用温水（30--40度)洗脸，西润男士洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。

　2、需要材料盐，面盆。首先做完正常的面部清洁后，打半盆温净水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中。先洁面，保持肌肤的湿润，然后可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，用手轻轻把盐推拿开，在脸部肌肤上均匀的涂抹，停留休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式推拿，“油量”真的会随着你的坚持而减产哦。

　 二、祛痘

　 1、苹果去痘法

　如果肌肤长期痘痘，加上留有痘印，护理方式就要特别注意，这个方法既然温和安全，又很简单，我下班回家一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

　方法：

　（1)首先把苹果切成薄片状，然后将烧开的沸水倒在一片苹果上，待苹果片变软。

　（2)再将苹果片从水中取出，放置冷却，变温后将其贴于痘痘或者痘印的位置，保持20分钟，用清水洗净。

　 2、胡萝卜汁洗脸

　胡萝卜有清热解毒的功效，对于上火长痘痘的肌肤，是最合适不过的了。 将一个新鲜的胡萝卜洗净后榨汁，用来洗脸，早晚各一次，只要几天，就能看到痘痘有明显的消退。

　男士祛痘去油的方法有很多，上面说的几种方法都是比较有效的，男士们不妨试一试。当然，在选用洗面奶的时候，要选择适合自己的并且比较好用的男士洗面奶，这样才能很好地清洁你的脸部。清洁完后，还需要进一步补充脸部的水分，使脸部保持清洁干爽，这样才能进一步防止长痘痘。

男士祛痘痘的方法3

　 男士祛痘去痘印的小窍门：

　1、饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素，这是男士去痘印方法的必备条件。

　2、每天早上空腹喝一杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。

　3、用美白霜，面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒，用防晒霜来防止色素。

　4、痘痘可以适当的处理。当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候，可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘印上。

　5、切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。

　以上是对男士祛痘去痘印方法的介绍，男士经常坐在电脑面前玩电脑，辐射很大，容易长痘痘。但大多数男士都不怎么会花太多的时间在脸上，也不会有太多护肤品。不过对于男士祛痘去痘印的方法有很多，这些方法简洁、容易掌握，而且还很有效。

　 快速祛痘的好方法

　 一、不要挤压青春痘

　把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

　 二、不要蒸脸

　年轻时容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

　 三、适当的便用保养品及化妆品

　通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。

　 四、不要晒太阳

　青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。

　睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。

　 五、心情要放松

　紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

平时我们关注女性护肤会比较多，男性也是需要护肤的，不仅是女性容易长痘痘，很多男性也是容易长痘痘的，但是很多男性长痘痘后可能就不会怎么管，当然也有一部分人还是比较在意自己的外表的，那男士祛痘方法有哪些？男士祛痘有什么妙招？

1、清洁皮肤

男士对于皮肤的清洁卫生相对来说没有女生那么在意，想要祛痘就一定要重视皮肤的清洁，既能防痘也能帮助祛痘。

做法：洗脸前先用热毛巾敷脸，这样能够使毛孔充分打开，然后将男士专用洗面奶挤出适量于手心，轻轻搓出泡沫之后再涂抹于脸部，可以用指腹进行按摩，然后用温水洗净泡沫即可。

2、补水保湿

在洗脸之后，男士可以适量的使用爽肤水帮助皮肤补水。特别是男性皮肤本身毛孔较大，肌肤容易处于缺水状态，脸上长了痘痘之后避免使用油腻的护肤品，以免加重堵塞毛孔，最好是能够涂抹保湿乳液，另外可以坚持敷补水面膜，避免因为皮肤干燥长痘痘。

3、涂抹维生素E

维生素E能够有效帮助滋润肌肤，补充肌肤营养。男士朋友们可以在正确处理痘痘之后涂抹适量的维生素E帮助祛痘。

做法：先将双手洗净之后，在脸部使用去角质面膜或者是能够帮助软化角质的化妆水等护肤产品帮助柔软角质层，然后使用指腹在痘痘周围进行挤压之后用专用的化妆剪或者是粉刺针等挤出痘痘内的脓水，然后在涂抹上维生素E胶囊液即可。

4、规律作息

男士因为工作等原因，应酬较多，避免不了因为熬夜、饮酒等原因导致痘痘滋生。想要祛痘的话，可以通过让自己的作息规律，以帮助身体恢复正常的循环代谢，改善内分泌帮助祛除痘痘。

5、改变不良习惯

避免用手摸脸。男性朋友如果是经常喜欢用手摸脸的话，很容易导致细菌在脸上滋生，诱发痘痘产生。还有要注意时常将被子、床单等床上用品和毛巾等洗漱用品保持干燥清洁。还要注意远离垃圾食品，避免体内毒素堆积引起痘痘。

6、光子治疗

使用光子嫩肤祛痘的效果是很好，因为其效果好，治疗时间短，对皮肤的刺激性较小，患者不需要承受痛苦就能够轻松告别痘痘，现在已经收到很多人的欢迎。如果是脸上痘痘较多，或者是想要快速祛痘的男士朋友不妨一试。但是要注意一定要选择正规的医疗机构进行就诊，以免造成新的皮肤问题。

7、温馨小提醒

洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。