为什么我的脸上总长豆豆，怎么办

治疗建议

6大因素诱发痘痘

1荷尔蒙：痘痘的产生非常复杂，与遗传体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生。

2

场所与服装：如果你时常身处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境，如出入冷气房太过频繁的OL，爱蒸脸的美容，经常在厨房里停留的主妇，以及喜欢穿紧身衣服的女人，过度潮湿闷热都会造成毛囊口的细胞含水太多过度肿胀，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它们的恶化。

3

生活作息：熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足、心情压抑而产生痘痘。

4

工作压力：来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。这主要是因为慢性压力导致体内的肾上腺分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄性素，因而造成痘痘的生长。

5

饮食不当：一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物应尽量避免，此外，巧克力、芒果、维他命B6、B12等也容易间接地引发痘痘的生成。

6

游泳与阳光：因为游泳池的消毒水里含有FLORIDE，会让痘痘恶化，因此容易长痘痘的人要特别注意，在游泳池游泳过后一定要做好清洁工作。另外，夏天的阳光也会让痘痘恶化。

用DIY面膜

纯中药面膜，调解内分泌，有效的分解体内多余的毒素，专业用于祛除粉刺，痘印。纯天然安全健康。

青春痘又叫「痤疮」、「面皰」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。由於这种症状常见於青年男女，所以才称它为「青春痘」。

痤疮（青春痘）的病因明确，是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病。中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。此外，外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。

下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

脸颊：可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法？戒烟吧！

防治痤疮，保持皮肤水分、营养充足，避免接触污染环境是原则。多饮水，学会合理使用护肤产品，健康的饮食，是护肤的关键。

为什么脸上容易长痘痘 脸上经常长痘痘是什么原因引起的

痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

速效净颜去痘疗法，根据不同程度的痘和肤质，拟定出最合适的去痘方案。微针快速清除痘，加上独特中药去痘面膜，结合激光去痘。中西医结合，外治内调，快速根除痘肌肤，抑菌控炎，促进新陈代谢循环，打造健康肤质。

1、别情不自禁用手摸脸；这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易 脸部肌肤，长 出恼人的痘痘。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清；阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘；另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

最近脸上老长痘痘，是什么原因？

脸部需要排毒了

为什么我脸上总是长痘痘？

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有 作用矗

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果

2，注意休息 不要熬夜 作息要规律

3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了

压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

最近脸上经常长痘是怎么了？

长痘痘原因：

1长期生活方式不好，昼夜颠倒，致使肝脏赌素多

2心情紧张，心理压力大

3饮食不均、吃了上火的食物等额头也会长痘

4肌肤干燥缺水，油性肌肤分泌的由脂多，而过多的由 脂会让毛孔阻塞，痘痘自然会有

这个时候不要担心，赶紧祛除：

首先：从饮食方面，不要吃麻辣上火的；

其次：每天早晚勤洗脸，洗完后用干毛巾摖干，抹点玉肌膏针对痘痘，一个月左右就下去了

最后：心情愉快，不要有心理负担，早睡早起，很快就会好的。

脸上老是长痘痘怎么回事？

要先了解本身的饥活作息是否正常，洗面奶只能起到清洁的作用，并不能根治痘痘的生长的原因

脸上经常起小豆豆是怎么回事？

“痘”又叫面疱，粉刺，酒刺，暗疮等是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致。自青春发育期后，几乎每个人都会在脸上或其他部位生过青春痘，只是有些人数量少，时间短，一般在25岁以后自然趋向痊愈，所以不必放在心上;有的人数量多，表现为丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿，甚至瘢痕，常有碍美观。有的人胡乱求医或自己乱治，以致病情恶化，产生更多的瘢痕，遗恨终生。

长痘的原因各种各样；

前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。

鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油 ，会有很好的效果。

脸颊：可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。

嘴唇：嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

嘴角：嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。

下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

胸前及背后：胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。

太阳穴：表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。长效建议：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

腮边颊痘：表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。长效建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

双眉间：胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。不要穿过紧文胸。夜晚睡觉避免侧睡压住心脏。

脸上老长痘是什么原因？

要看你是哪个部位长痘了。以中医说，不同部位，原因不同，治疗方法不同。

1额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水。

2双眉间长痘： 原因：胸闷，心律不整，心悸。 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3鼻头长痘： 原因：胃火过盛，消化系统异常。 改善：少吃冰冷食物。

4鼻翼长痘： 原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5右边脸颊长痘： 原因：肺功能失常。 改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6左边脸颊长痘： 原因：肝功能不顺畅，有热毒。 改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7唇周边长痘： 原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 改善：多吃高纤维的蔬菜水果

脸上老是起很硬的痘痘怎么回事

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等 性食物，很容易导致身体各因素受到 ，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

脸上长痘痘就是所说的青春痘，学名叫痤疮，多见于年轻人，跟年龄是相关的。由于雄激素分泌比较旺盛，尤其是年轻男性，他的油脂会比较多，促进皮脂腺分泌的更多，使有些毛囊口角化过度，造成毛囊口的阻塞。另外，局部有一些痤疮丙酸杆菌、炎症介质的参与，都是长痘痘的原因，一定年龄的青春痘可以长在脸上、颈部，下颌，前胸、后背，这些部位都是毛囊皮脂腺比较丰富的地方，主要是年轻人长的一种痘痘，就是炎症性的丘疹，可以有脓包，更严重的形成囊肿或结节，青春期如果长痘饮食要注意，避免辣的、油腻的、酒或者是熬夜，这些原因都可能会造成青春痘的爆发，所以年轻机体分泌旺盛的雄性激素是造成长痘的主要原因。

治疗：如果脸上的痘痘以粉刺为主，可以外用药治疗为主，像阿达帕林凝胶、维A酸乳膏都是可以用的，如果粉刺比较重，也可以做果酸换肤。如果痘痘以红色的疙瘩炎症为主，可以口服盐酸米诺环素或者是异维A酸胶丸。如果是炎症比较重，还可以加物理治疗，像红蓝光的治疗，甚至可以用光动力治疗。总之，痤疮的轻重程度差别很大，可选择的方式很多，也会处理不一样。

问题一：脸上长小疙瘩是什么原因 脸上长小疙瘩要考虑为湿疹，会引起瘙痒的，主要与个人体质有关系的。建议你可以服用氯雷他定片+维生素C片等药物，另外配合外擦湿毒清软膏。注意脸部卫生，不要用手去抓脸部，保持脸部清洁干燥。

问题二：引起脸上长疙瘩的原因是什么？？？ 虚拟网络:真假医生难分!缺德绝后小人害人复制满天~有缘你也可以碰到真心实在的一面哦~! 花个十分钟时间要用心看完本帖!永远去掉可恶的痛痒难看疙瘩,还能长寿没病痛!~值得哦! 想灭掉头皮脸背部和全身上下皮肤起疙瘩! 吃药打针擦药是没效果的!~不对症!, 必需要!~~ 多喝水,多吃蔬菜水果,不要熬夜,不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦! 本帖~为医院临床多年真实有效稿! 今天为了行善不要好处在此公开发表! 它 救人无数 ~ 肯定 长年历久不衰 哦! 老中医身为 院长 医院空挡来答题, 有缘才能被你看到~标新立异,有病不用! 不懂用心交往,以备往后急需之用~会后悔 哦! 太短说不清,太长又罗嗦~故分两段 前段~医学病理 后段教你~如何永远解决问题! 不喜欢~长篇 医学理论 者:请看后段解决编: 打半天字很辛苦, 省得~身为中医院的院长老中医~有心免费救人还挨骂~罪过哦! 今天2009-9-30 星期三~是吉祥日~老中医跟你结个善缘吧！ 医学病理 中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅， 造成新陈代谢系统， 无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统 出问题，最大的原因就是血虚,血不足,会造成血虚的最大原因,是内热，也就是所谓的：上火。 人体从生下来就跟 热 上火 分不开! 恢复成长细胞和坏死毒素癌细胞在体内同时共存运行! 心脏和五脏六腑所运作产生的都是热! 熬夜饮食油炸烧烤也是热!运动行走脂肪燃烧也是热! 别忘了 炎症 两个火哦!很多病都跟炎症 挂钩 哦! 内热能让器官发炎溃疡溃烂结石硬化!你说说看它的温度有多高! 人会死!~非老死 ! 而是热发炎两个火把内脏煮熟了才会死~哦! 我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。 身体已经操劳十几年了，不知你有没有保养、 和调整呢 长疙瘩,红血丝 那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。 在中医养生之道里: 人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果， 如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。 皮肤表面的毛细孔是散热的管道: 头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，毛孔增大粗糙 头顶长疙瘩， 而且部开始出油,有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高内热把体内 脂肪炸出油来了!还不自知这时皮肤不干干的,不暴皮,不L黑斑,雀斑, 疙瘩,脂肪粒~才怪。 脸上的疙瘩越来越多，表示你的内热越来越高， 脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山出气孔，开始冒油 所以才会变红出浓成疙瘩,乐厝雀杀涑,黑头粉刺哦! 尤其鼻头最多! 不L斑, 脂肪粒出油, 更怪 内热上火,着经络往上散热, 部成为月球表面, 到处都是火山口,一坑一洞的,才会出油,冒泡L,K不忍睹 如果你用外擦的方法，也只是治标不能从根本治疗起 有r还会起到反效果,当内热无法从正常管道 毛细孔散发r, 如果热往体内集中在~胃,就会变成胃炎,如果集中在肝，就变肝炎，时间久就变成肝硬化 内热往五脏集中@r~ 头上脖子胳膊,胸和背上,全身手脚四肢PP,不开花 长疙瘩, 脂肪粒, 红点,长脓生包~才怪! 以此类推，一上火百病就到, 内脏发炎烧熟~不花冤枉钱住医院! 不冤死~更怪! 想要消缛サ舾泶,要它永不头⒌淖詈冒旆, 就是~外攻内应~所>>

问题三：脸上长痘痘是什么原因还痒痒的 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

问题四：脸上长痘都有什么原因影起的。 长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。但很多人对于护肤品的理解还局限在水和乳液上，认为洁面产品并不十分重要，甚至现在网络中盛行一种奇怪的论调：50元的洗面奶和20元的没有区别，只要把脸洗干净就可以了。过于便宜的产品，里边所添加是成份往往不甚安全。

脸上长痘痘如何护理：

1、清洁用品要选对。长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，所以洁面用品一定要选择清爽型的、低 型的产品，也可以用洁面皂。长痘痘的皮肤一般都是油性的，所以推荐选择控油比较好的洗面奶。

2、注意水温的控制。一定不能用热水，因为热本身就是一种 ，会使皮脂腺分泌得更快。冷水也是不推荐的，冷水洗脸会让毛孔种的油脂粒更出不来，更容易发炎形成痘痘。最好的就是使用与体温差不多的温水。

3、在洗脸的时候，最好使用流动的水，而且一定要清洁彻底。一旦脸上遗留下些清洁品的残渣，其中所含的碱性物质就会 脆弱的脸部皮肤，可能导致痘痘更严重。

4、洗完脸，可以用凉水轻轻拍一拍，这样有利于收缩毛孔，令皮肤更细致。洗脸的最后一步，就是选择清爽型的化妆水，为皮肤调整PH值，然后涂上控油祛痘比较好的护肤霜比如芙影，这样祛痘效果更快看了。

很多人管不住自己的手，情不自禁的将痘痘中的浓汁挤出，以为这样可以迅速消除青春痘。但实际上你那触碰过手机或键盘后，看似干净的长指甲里都是细菌，它们很容易让你挤痘痘的伤口受到二次感染，红肿发炎。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

如果一定要挤青春痘，应选择暗疮针，因为手上的细菌很多，稍不注意即会引起感染。挤完痘痘后可以用生理盐水清洗伤口，或用祛痘的产品如芙影祛痘焕颜霜再涂上一层，这样既可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

问题五：哪些因素会导致脸上长痘痘？ 很多人心情不好都会长痘痘，所以很疑惑，脸上长痘痘的原因究竟有哪些呢？直到今天，医学家对此也没有一致的看法，但普通的共识是：青春期的结束并不代表青春痘也会跟着结束；青春痘的产生有许多复杂的因素。其中复杂的因素总结有以下几点： 1，遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大，进而产生过多的油脂分泌引起青春痘。 2，环境因素也在其中起一定作用； 3，有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔引起青春痘； 1 额头长痘 原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 改善：早睡早起，多喝水。 2． 双眉间长痘： 原因：胸闷，心律不整，心悸。 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3． 鼻头长痘： 原因：胃火过盛，消化系统异常。 改善：少吃冰冷食物。 4． 鼻翼长痘： 原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5． 右边脸颊长痘： 原因：肺功能失常。 改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物。 6． 左边脸颊长痘： 原因：肝功能不顺畅，有热毒。 改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7． 唇周边长痘： 原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 8 下巴长痘： 原因：内分泌失调。 改善：少吃冰冷的东西。 9太阳穴： 太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 额头 代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。 鼻子 如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。 左边脸颊 可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。 右边脸颊 可能是肺部功能失常自 ■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

问题六：最近脸上老长痘痘，是什么原因？ 脸部需要排毒了

问题七：脸上长痘痘是什么外在原因引起的 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。

问题八：脸上长小疙瘩怎么办？ 这些脸上长的尖头的芝麻粒大小的白色小颗粒就是脂肪粒，脸上长了脂肪粒通常是因为皮肤干涩或者保养品太过于“营养丰富”了

而且长时间下不去这种情况下想要去除脂肪粒就得考虑各种因素，

脂肪粒可以用 阿微琪 干掉，但是想要去掉不再长就要考虑很多了，

比如为什么会长脂肪粒，是生活习惯的问题还是环境的问题，

另外长了脂肪粒不要用手指刮，破了容易感染还有可能会留疤，

如果是眼睛周围的脂肪粒，想要去掉还得多补水，

眼周皮肤干涩更容易受到损伤的呢，

青春痘有本人称为青春美丽疙瘩痘，是青春期的一种表现，但是青春痘也让美好的青春大打折扣，困扰着许多爱美人士，尤其是青春期的少年，但是青春痘的产生并不是仅仅因为青春期的到来，还和很多生理、日常习惯等因素有关，那么我们的皮肤为什么会长痘痘呢？

1青春期激素分泌过于旺盛，从而造成毛孔堵塞。女性一般在月经期间会引起痘痘生长。

2饮食不规律，长期食用油腻食物，如海鲜、肉类、油炸食物等，导致人体产生脂肪酸，从而使皮脂分泌增多，角质变厚，产生痘痘。

3化妆品使用不当，不适合自己的化妆品会导致青春痘的产生。因此化妆品使用不当而导致的青春痘通常症状轻微且不会产生疤痕，但是如果不更换合适的化妆品，这种现象会持续很久而不会痊愈，甚至会越来越严重。使用过于油腻的化妆品会刺激到毛囊，促进痘痘生长，而化妆品越擦越厚，是毛孔封闭，也会加速痘痘恶化。

4睡眠不足及精神紧张，充足的睡眠对肌肤有很大帮助，因为每天晚上10点至隔日凌晨2点是肝脏运转最旺盛的时候，应让一整天都帮我们分解毒素的肝脏好好休息。如果经常熬夜或睡眠质量不好，都会使肝脏的负荷越来越大，而无法将毒素完全代谢，这样痘痘就会越来越多。还有长期的精神、心情紧张都会影响到新陈代谢，进而引发青春痘。

1首先应该调整好自己的心态，积极乐观，敢于接受长痘痘的事实，不要每天愁眉苦脸，学会放下压力，坚信只要有耐心一定会慢慢的好起来。

2坚持每天洗脸2-3次，洗脸也不要过于频繁，每天早晨晚上洗脸，尽量使用温水洗脸，对皮肤比较好。卸妆一定要干净，特别是睡觉之前一定要清洗干净。

3勤换枕头和枕巾，每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

4 健康 的饮食习惯

多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。

少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

多喝汤，合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。

每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。

不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

很多注重形象的朋友对于痘痘是非常深恶痛绝的，而且还会在脸部特别明显的位置长痘痘，不仅影响了颜值，而且有些强迫症的人还会经常挤痘痘，之后就会留下痘印。相信有不少人都会有这种困扰，经过一夜的睡眠，第二天痘痘就会在鼻子两侧不由自主的冒出来，那这究竟是什么原因导致的呢？

为什么你的脸上老是长痘痘？无非就是4种原因在搞鬼

1、内分泌紊乱

由于来自生活和工作各方面的压力，再加上不合理的饮食习惯，是导致内分泌紊乱的一个根本原因，再加上，一些女性面临生理期的到来，对体内的雌雄性激素开代谢出现紊乱，这就加速了毛囊分泌皮脂过于旺盛，然后堵塞毛孔而产生痘痘，那么对于油性过多的T字区——鼻子也避免不了长痘痘的现象了。

2、油性皮肤

对于一些油性皮肤来说在夏天简直就是一种灾难，特别是一些爱化妆的女性，更增加了皮肤出油的概率，大多数油性皮肤的人群毛孔也会比一般人粗大，角质层也是比一般人的厚，到了冬天的时候皮肤的状态还算可以。但是现在你可以观察到油性皮肤的人脸部出油的现象非常多，尤其是鼻子两侧，这种皮肤也是导致分泌油脂过多堵塞毛孔产生痘痘的原因之一。

3、螨虫

其实螨虫不只是女人对它恨之入骨，这是因为螨虫无处不在，但所有人又对他无可奈何，特别是在床上睡觉的时候，脸部有螨虫，枕头被子也会有螨虫，不注意个人卫生的人身边的螨虫就会格外多，这样就会使螨虫在你的皮肤上留下痕迹引起痘痘的发生，因为螨虫的排泄分泌物会堵塞你的毛孔，也会使油脂分泌得越来越多，就会造成皮肤发炎形成痘痘。

4、上火

有很多人在吃了非常辛辣的刺激食物之后，就会在鼻子上出现又大又红的痘痘，这就是体内火气旺盛所导致，这也是越来越多年轻人经常吃火锅或是麻辣烫导致肠胃上火的根本原因，之后体内的火气转移到肺，通过痘痘的形势来散发体内的火气。

如果你的鼻子两侧经常长痘痘，主要原因还是个人的皮肤特质和饮食习惯有很大的关系，对于这种现象来说，还是有方法可以改善的，平时多吃一些清淡的食物，对辛辣刺激性的食物最好避免，另外多吃一些富含维生素c的水果蔬菜，对身体清热排毒有非常好的效果，这样就可以有效减少痘痘的产生，最后一定要注意，自己的个人卫生皮肤清理工作一定要到位，避免毛孔堵塞形成痘痘。

民间有很多关于脸上痘痘很多的传说，“脸上长痘痘，是身体含有太多毒素的表现“——美容院最惯用的说法，排毒祛痘；“脸上长痘痘，是身体内分泌失调导致的”——治痘去内分泌科、妇科，而不是去皮肤科；“脸上有螨虫导致长痘痘”；到底脸上痘痘很多是为什么？

实际上痤疮发病的原因主要是3个因素：毛囊皮脂腺导管开口角化过度、雄激素水平升高导致皮脂腺分泌增加、痤疮丙酸杆菌感染。

我们皮肤毛孔里的皮脂腺主要负责分泌油脂，皮脂腺个个是个“大肚子”，肚子里面装的都是油腻腻的油滴，到了青春期，体内性激素水平升高，男孩和女孩出现了第二性征，而雄激素水平的升高会让皮脂腺发育起来并分泌旺盛，那么痤疮发生的条件就具备了，再加上和遗传相关的毛囊皮脂腺导管角化过度（堵塞）、痤疮丙酸杆菌的繁殖（发炎）、饮食睡眠压力等多种因素综合作用的结果下，脸上就开始冒痘痘了。

刚开始油脂堆在皮脂腺里形成一个个肉色或者白色的小疙瘩，这就是白头粉刺——闭合性粉刺，用手挤它会有黄白色的皮脂样的东西，时间长了被空气氧化就变成了黑头粉刺——开放性粉刺。出口欠通，油脂不停的堆积，原本皮肤一些正常的细菌比如痤疮丙酸杆菌就开始异常繁殖，导致皮肤发炎，形成了红色的丘疹，甚至脓头也开始出来了。如果堵塞物继续堆积，皮脂腺的“大肚子”就会胀破，破坏周围的组织，进一步引发炎症加重，形成结节、囊肿，痘痘就会越来越多。

很多人脸上频繁的长痘痘，而且严重的影响正常的皮肤状态和生活状态，那一般是什么原因引起的脸上痘痘反复发作呢？

尘螨以及潮湿的环境是引起痘痘最主要的原因之一，因为平时的生活中尘螨是广泛地存在的。比如说平时卧室内的枕头上，被褥上或者是一些家具、毛巾上边如果是不能注意保持干燥，在相对比较潮湿的环境下都有可能会存在尘螨，所以脸上的痘痘很有可能就是这种尘螨的感染引起的一种过敏的现象。

毛孔堵塞也容易引起痘痘。因为痘痘主要就是因为毛孔受到一些污垢的堵塞引起的，也轻微一些炎症。所以说平时的时候一定要注意个人的卫生，注意面部的清洁，比如说可以使用一些去除黑头的洗面奶，这样可以有效地预防痘痘的发生。

体内内分泌紊乱也是形成痘痘一个非常重要的原因，比如说当平时的时候饮食上吃了很多刺激辛辣的食物，就有可能会加重痘痘的发作。如果是平时的作息时间不规律，也有可能会出现明显的痘痘的现象，所以说平时的时候一定要调整一下自己的饮食结构，比如多吃一些蔬菜水果，注意营养均衡作息规律，一般就能够有效地控制痘痘的发生。

同时如果对于面部皮肤进行了一些过度的清洁，这个也是有可能会出现一些痘痘的，因为本身人体的皮肤如果是过度的清洁，就有可能会形成一定的损伤，在这种情况下就有可能会出现一些痘痘。

青春痘有本人称为青春美丽疙瘩痘，是青春期的一种表现，但是青春痘也让美好的青春大打折扣，困扰着许多爱美人士，尤其是青春期的少年，但是青春痘的产生并不是仅仅因为青春期的到来，还和很多生理、日常习惯等因素有关，那么我们的皮肤为什么会长痘痘呢？

1青春期激素分泌过于旺盛，从而造成毛孔堵塞。女性一般在月经期间会引起痘痘生长。

2饮食不规律，长期食用油腻食物，如海鲜、肉类、油炸食物等，导致人体产生脂肪酸，从而使皮脂分泌增多，角质变厚，产生痘痘。

3化妆品使用不当，不适合自己的化妆品会导致青春痘的产生。因此化妆品使用不当而导致的青春痘通常症状轻微且不会产生疤痕，但是如果不更换合适的化妆品，这种现象会持续很久而不会痊愈，甚至会越来越严重。使用过于油腻的化妆品会刺激到毛囊，促进痘痘生长，而化妆品越擦越厚，是毛孔封闭，也会加速痘痘恶化。

4睡眠不足及精神紧张，充足的睡眠对肌肤有很大帮助，因为每天晚上10点至隔日凌晨2点是肝脏运转最旺盛的时候，应让一整天都帮我们分解毒素的肝脏好好休息。如果经常熬夜或睡眠质量不好，都会使肝脏的负荷越来越大，而无法将毒素完全代谢，这样痘痘就会越来越多。还有长期的精神、心情紧张都会影响到新陈代谢，进而引发青春痘。

1首先应该调整好自己的心态，积极乐观，敢于接受长痘痘的事实，不要每天愁眉苦脸，学会放下压力，坚信只要有耐心一定会慢慢的好起来。

2坚持每天洗脸2-3次，洗脸也不要过于频繁，每天早晨晚上洗脸，尽量使用温水洗脸，对皮肤比较好。卸妆一定要干净，特别是睡觉之前一定要清洗干净。

3勤换枕头和枕巾，每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

4 健康 的饮食习惯

多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。

少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

多喝汤，合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。

每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。

不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

这个问题使我回想起了我的青春年代。

从小学到初中，我一直都在夸赞声中度过。就是因为我脸廓长得好。

可到了高中时，那个美丽的青春痘找上了我。各种各样的土办法都用了，可是效果不明显。

星期天就去找医生调理，医生说，问题出在你的年龄和皮肤上。

青春期性成熟，荷尔蒙分泌旺盛，促使皮脂腺分泌大量的油脂，你的皮肤又是油性的，这种肌肤皮脂层厚，毛孔粗大，过多的油脂堵塞毛孔，出不来，形成座疮。

他嘱咐我，清理皮肤要干净，要注意控油保湿。花钱不多治好了痤疮，就吃了点维生素B和另外一种激素类药，也就两个周，很快就好了。

接下来你将看到：

1 战“痘”前先知道“痘痘”是什么？

2 来自外界，引发长痘的 6大行为

痘痘在医学界又被称为 痤疮 ，是一种常见的 毛囊皮脂腺炎症性疾病 。

额，啥意思，看不懂？没关系，听完狗狗下面的介绍，你就会明白了。

如果把我们的 皮肤 比喻成一块 土壤 的话，里面其实隐藏着大量的 地下通道 （毛孔）， 汗毛 就舒服地躺在里面，

它们一头扎在 毛囊里 ，一头在 表皮露出个头尖 。

即使是这样的暗道，还会配备一套“养料房”，也就是 皮脂腺 。

它们会不断的 分泌油脂 ，然后通过 毛孔 不断地输送到 皮肤表面 。

滋润皮肤这片土壤，为它形成一道 天然的屏障 。

同时，我们的 表皮 （角质层）会不断 代谢与脱落 ，有些 脱落的角质 会落入暗道里，慢慢被分解掉。

当然它也需要大家日常的 洁面工作 来清洗掉。

了解完我们的 皮肤的结构 ，狗狗接下来就跟大家说说 痘痘肌 。

好好的皮肤 为啥会长痘 呢？

其实都是因为在皮肤这片“土壤”下面，发生了一些 不一样“故事” 。

情景一：雄激素增多，让皮脂腺分泌旺盛

雄激素 ，相信大家应该都听说过，是人体内 调理内分泌 的重要激素之一。

别看它叫雄激素， 女性 体内也同样存在哦。

如果把雄激素比喻成一家 公司的老板 ，那么 皮脂腺就是员 工。

这老板一来，员工还不得表现表现。

而当雄激素来的次数多了，这皮脂腺就只能加倍表现， 加倍努力的产油 。

但是通往皮肤 表层的通道 只有那么大，外加上皮肤脱落的角质层会落入毛孔，这一个要 拼命出 ，一个 照样堵,

这毛孔通道不 混乱 才怪呢！

如果大家日常做不到及时对皮肤进行清理，最后，暗道就会被 一大团 黏糊糊的东西堵住。

这团黏糊糊的东西就是 脂栓 ，从外观上看，就是针尖大小的 粉刺 。

同时，它也是 痘痘的前身 。

当它卡在暗道里，接触不到阳光时，形成的就是白色粉刺，也就是我们俗称的 闭口 。

而当毛孔粗大，这些小粉刺被阳光晒到后，就会氧化成黑色，也就成了我们所谓的 黑头 。

情景二：毛囊口角质化异常

有时候雄激素这老板正常进出，皮脂腺员工也就轻松点，正常上下班，正常产油就好。

但是如果这皮肤 表皮层出了问题 ，比如毛囊口角质化异常，

脱落的角质一下变多，还没来得及清理，结果纷纷落入 堵住了毛孔 。

这正常的皮脂到达不了表面，同样也会导致 毛孔的堵塞 。

情景三：毛囊里的痤疮杆菌成了“地头蛇”

我们毛囊里除了住着汗毛，其实还寄生着 大量的细菌 。

其中有个叫 痤疮杆菌 的，就是造成 青春痘 的主谋。

它 寄居 在毛囊和皮脂腺中，当 皮脂腺分泌旺盛 ，或者皮肤 角质层脱落变多 时， 痤疮杆菌 这个家伙反而特别开心。

然后就在这种脏乱差的环境中，一边大吃大喝，一边还 使劲地产仔 。

痤疮杆菌的大量繁殖，会分泌大量的 酶类物 质，不仅会 破坏 毛囊周围的组织，导致 炎症扩散 ，同时它还会释放各种 免疫炎症因子 ，加重炎症的情况。

当它的数量越来越多，成为“地头蛇”的时候，也就是我们的 皮肤报警 的时候。

情景四：皮肤报警后出现的炎症反应

身体出现了炎症，我们体内的 免疫细胞 可不会作事不理，赶紧过来 杀菌消炎 。

当大家看到皮肤表面出现一个凸出来 红色包包 ，慢慢的顶端长出 **脓头 时，那就是双方 同归于尽 后的残骸。

听完狗狗的介绍，大家有没有 焕然大明白 的感觉。

其实上面所说的 四个情景 ，即是痘痘的前世今生，也是皮肤长痘的 最直接因素 。

知道了痘痘的来源，那想要 打败它 就需要从这几个方面下手。

不过说起容易做起难，连 皮肤科专家们 都说，痘痘表面上是个 皮肤问题 ，其实它的 发病机制 是受多方面影响的。

有 身体内部 的原因，也有来自 环境外在 的因素。

狗狗今天先从简单的外在因素开始，跟大家讲讲，日常中我们有 哪些行为 会导致或 加重脸部痘痘 问题吧。

行为1：不会洗脸

一般大多爱长痘痘的亲们，脸部都比较油，属于油脂分泌旺盛的 油性皮肤 。

所以很多朋友为了去油，会选择 清洁力度比较强 的洗面用品，想着先去油，再涂点润肤霜就好。

狗狗想说，皮肤可没你想的这么好对付。

你过分的去掉了表面的油脂，造成 皮肤的干燥 ，反而会刺激皮肤的 自我调节 功能的开启。

皮脂腺 就是首先被唤醒的，它会 拼命的产油 ，来维持皮肤的滋润。

这样反而让皮肤会越来越油，当然毛孔也变得 更易堵塞 。

另外，还有一种情况更为糟糕，那就是 懒得洗脸 。

狗狗很理解大家，有时候白天工作忙，晚上好不容易出去玩玩，回来只想倒头就睡。

但是再好的皮肤也 经不起 这样的折腾。

本来一天在外奔波，皮肤会与环境中各种 灰尘 、 尘螨 、 细菌 等接触，如果做不到及时的清洁，再加上皮肤角质层本身的代谢，这毛囊 想不堵都难 。

特别是 痘痘肌 ，即使涂药或吃药调理，如果做不到合理及时地清洁皮肤，之前种种 护肤保养 都是 白费的 。

狗狗建议 ： 学会洗脸 是战胜痘痘肌的第一步，坚持 早晚两次 ，适度的清洁皮肤非常重要。

再油的肌肤也不要过度清洁，选用 柔和的 ， 专为痘痘肌肤设计 的洁面乳最好。

用 温水洁面 之后，涂抹 补水型 或 轻薄无油型 润肤霜，适度的滋润皮肤。

如果有朋友脸部特别爱出油的，白天还可在 出油多 的部位， 适当清洗 ，再涂抹一些具 有 控油效 果 的面霜。

行为2：常用不干净的枕套与毛巾

人一生三分之一的时间都在 床上度过 ，而我们的 脸与枕套 的亲密接触更是长达数小时，

大家可以 细细想想 ：

在看起来还算 干净的枕套 上，布满了空气中掉落的 粉尘 、 细菌 ，以及每天睡觉从我们脸上掉落的 皮屑角质 等。

是不是 细思极恐 啊！

所以想要管理好皮肤， 勤换枕套 也是非常重要的一环节。

痘痘肌更是得 一周更换一次 枕套。

同时，日常的 洗脸巾的整洁 也是一样。

每次用完应放在 通风干燥 的地方，这样可 有效预防 洗脸巾上滋生 大量的细菌 。

如此也就能减少皮肤受到细菌的侵害了。

行为3：常用带刺激成分化妆品和不干净化妆工具

有些爱美的美眉会选择用 化妆品 来 遮盖痘痘 ，修饰肌肤，

殊不知其中 有些成分 长期使用是可以 致痘的 。

狗狗虽然不是专业的美容师，但是每天耳濡目染一些知识也知道，

像含 酒精 、 人工色素 、 人工香料 等化妆品，长期使用会 刺激皮肤 ，引发痤疮。

狗狗在这里不是让大家马上丢掉化妆品，只是 建议 在选择产品的时候应尽量选择 适合自己肤质 的。

比如 油脂过重 ， 粉质粗糙 的化妆品等。

不过，脸上痘痘比较严重的朋友，狗狗还是 不建议使用化妆品 ，毕竟先把 炎症 消下去才是关键。

说完化妆品，不得不说大家的 化妆工具 也是极易被忽略的一个重要因素。

有专家指出：化妆工具里往往爬满了 细菌和死皮细胞 ，俨然就是一个 痤疮制造厂 。

像 粉底刷 、 腮红刷 、 粉扑 之类用的频繁的更甚。

所以 定期每周 清洗这些刷子也是十分必要的，一次性使用的化妆棉 切勿反复 使用。

行为4：常用美发产品

相信很多人都不知道，像日常会用到 定型美发类 产品是含有 治痘成分 的。

它的治痘不是直接的，而是因为它 附着在头发 上，在 头发与脸部 每天频繁的接触过程中，导致皮肤的不适。

如 含油 、 硅脂 和 增塑剂 的美发产品在接触皮肤时会 堵塞毛孔 ，

所以如果是长发或者有刘海朋友，最好避免使用含有这些成分的产品。

特别值得一提的是，使用了美发产品， 睡前一定要洗头 ，因为所有的美发产品都能 渗透进 枕套里。

污染了枕套，污染脸也就在所难免了。

行为5：习惯性托腮撑着脸

刚看完标题，有些朋友就表示疑惑了，这也可以致痘？

其实大家可以仔细想想这些场景，日常 打电话 的时候， 手机长时间 的按在脸上；

看 电视 、 上课听讲 的时候，用手撑着脸；

小提琴演奏者 用脸固定着琴的位置；

这些习惯性的行为，其实无形地都把肌肤 暴露在大量的细菌 中。

然后通过“按压”的方式，导致皮肤 长痘 。

狗狗建议 ，痘痘肌尽量 少托腮 、 撑着脸 ，打电话时也最好 能用耳机 。

如果做不到，最好也要做到及时 清洗物品的表面 ，减少细菌的积聚。

行为6：不注意防晒

说到这点，大多数的女性做的都还不错，而 男性 相对就要 弱很多 。

虽说太阳中的 紫外线 有杀菌的作用，但是长时间在烈日下 暴晒 ，可 治不了 痘痘的菌。

而且皮肤 过度的暴晒 ，会导致 皮肤的干燥 ，从而诱使皮肤出更多的油， 加重毛囊的堵塞 。

狗狗建议 ：痘痘肌一定要做好防晒。

就算没有痘痘，狗狗也建议大家日常做好 防晒工作 ，这个长期对于对抗 皮肤皱纹 、 衰老 以及 皮肤癌 等问题都是有着非常重要的意义。

听完狗狗的介绍，痘痘肌的亲们是不是要开始行动了。

回家该 洗的洗 ，该 换的换 ，该 扔的扔 了。

好了，这次帮大家先了解了致痘的一些外在因素，下次狗狗再跟大家好好讲讲如何 从内来预防 和 调理痘痘 的生长吧。

这个有很多原因，比如内分泌、青春期、压力过大、体内毒素、护肤化妆品使用不得到、皮肤敏感等。

从个人经验来说，第一要做的不是着急搜索哪些祛痘产品最好，不分青红皂白就拿自己的脸做实验。以前的我就是这样，钱花了，痘依旧屹立不倒。最好的做法是，第一时间去医院检查，皮肤科看看，到底是什么原因，也可以查一下过敏源，之前有朋友是对核桃过敏，蛮奇怪的。医生会根据皮肤的实际状况对症下药，这里是指正规医院，不是那种江湖郎中、私人诊所、中医美容馆。其次，一般长痘期间，要忌口，戒糖，或者控制不住就花钱买抗糖口服液，具体原理可以查一下，但真的有效。还有就是少喝牛奶、吃芝士、黄油，理由我也说不上来，之前在国外看医生，是这么给我说的，但效果不错。最后强调的就是，护肤品尽量简化基础，不要化妆，让皮肤呼吸！

那是青春。

建议用白泥面膜，敷上后再洗掉，泥会把油脂和污垢带走。

我是油脂皮肤，平时就是把白泥面膜当作洗面奶用。当然，我敷的量少。

　　粉刺，即痤疮又是青春豆。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观。目前，有不少研究者对痘痘产生的诱因以及病因进行了调查，其根本原因是由于雄性激素分泌过多导致的。

　　导致青春痘发病的原因：

　　1、皮脂腺分泌旺------雄激素的刺激

　　雄性激素不只存在男性身上，其实女性体内也维持一定的浓度，不仅对皮脂腺有增生和刺激效果，也会加重青春痘棒状杆菌引起发炎反应，刺激毛囊角化，形成青春痘。

　　2、毛囊皮脂单位的阻塞------毛囊角质细胞的异常角落化

　　异常角化是毛囊皮脂单位阻塞的重要原因，正常情况下，表皮的角质细胞会一直延伸皮囊的顶端，毛囊细胞应该会顺利新陈代谢，让皮脂分泌至皮肤的表面，但是，有些毛囊口的细胞反而附着很紧实，这就是角化异常。角化细胞不正常的附着却不脱落，会造成下方分泌代谢物无法排除，而角化异常其实又受到细菌和油脂大量分泌间接影响，两者相互关联而促使青春痘的生成。

　　3、细菌的影响

　　皮肤的表面有许多菌落存在，而其中青春痘棒状杆菌特别喜欢毛囊内的无氧环境，它们的存在使皮肤表面的脂肪分解。因此造成对人体的刺激，有些毒性物质也诱发发炎。进一步破坏毛囊和皮肤。

　　4、遗传体质

　　皮脂腺的大小，密度，活性及毛囊结构和内分泌等，都受到基因遗传的影响，也说明了青春痘与遗传有关，通常长青春痘的子女常可以在其父母亲脸上看到青春痘留下的疤痕，有青春痘的患者其子女也会长。

　　5、药物刺激

　　有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。

　　青春痘的预防：

　　痘痘患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。还要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘。

　　痘痘的治疗我们都知道不少的方法，但是在治疗的时候，我们还是需要根据自己的具体情况，采取相应的治疗措施，外用含有苦参、蒲葵、金缕梅的祛痘精华霜来去除。内分泌问题导致的也可以喝一些中药来慢慢调理。总而言之，战胜痘痘还是要从自身习惯起，调整饮食结构和生活作息。

　　青春痘患者要合理调配自己的饮食，在生活中要做到“三多三少”，要多吃富含矿物质、维生素和粗纤维的蔬菜、水果和粮食，少吃含有大量脂肪、热量和辛辣的巧克力、可乐和咖啡等食品。建议早睡早起，不要过度清洁皮肤，一天洗三次即可。不吃辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜。

　　治疗青春痘的偏方：

　　1小柴胡汤

　　冬瓜子30克，土茯苓30克，土大黄20克，土牛膝10克，土贝母10克，法半夏10克，牡丹皮10克，绿萼梅10克，月季花10克，玫瑰花10克，黄柏10克，黄芩10克，柴胡10克，苍术10克，炒栀子6克。将上述材料全部置于锅中，加入适量清水浸泡，然后煎煮至沸腾服用。

　　2桃红四物汤

　　熟地15克，当归15克，白芍10克，桃仁9克，川芎8克，红花6克。将上述材料全部置于锅中，加入适量清水浸泡，然后煎煮至沸腾服用。

　　3、涂丝瓜水

　　取丝瓜水适量。在丝瓜藤生长旺盛时期，在离地面1米以上处，将茎剪断。把根部切断部分插入瓶中间(勿着瓶底)，以胶布护住瓶口，放置一昼夜。藤茎中有清汁滴出，即可得丝瓜水，涂擦患处即可。

　　4、黄瓜汁涂脸

　　取鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，1日3次，涂后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。

　　5、除湿解毒汤

　　金银花15克，滑石块15克，大豆黄卷12克，白鲜皮15克，生苡米12克，土茯苓12克，连翘12克，丹皮9克，地丁9克，生甘草6克，山栀子6克，木通6克。将上述材料全部置于锅中，加入适量清水浸泡，然后煎煮至沸腾服用。