人的头发有多少根

人有多少根头发

根据人种的不同，人的头发数量也有一定的差异。黄种人大概有10万根头发、金**头发的白种人头发很细，大概一共有12万根、非洲人的头发相对较粗，有8~9万根。

一个非常有意思的事实是，人的毛囊数量是天生就确定的，刚生下来的婴儿有多少毛囊数，决定了这个人一生的毛囊数量，这个数量不会再增加，但是可能伴随着外界的刺激、伤害减少。为什么成人的头发远远高于婴儿，是因为成人的毛囊可能会生产出2根甚至多根头发，而婴儿的毛囊大多数只有1跟，而且也有一部分毛囊处于休眠状态，伴随着成长才慢慢开始长出毛发。

每天掉多少头发

头发的生长有一个固定的阶段，每天有大量的头发生长出来，也有一定的头发脱落，总体上是保持平衡的，一个健康人每天掉落的头发大概是50~100根，低于这个数据说明你的头发生长非常良好，整体是不断增多的，而高于这个数据则意味着你的头发健康出现了问题，可能是脱发的征兆。正常人的头发其实有2~6年的寿命，但大多数头发达不到这个寿命，脱发患者的头发寿命更短，很多在生长过程中就脱落了。

现在我们知道人有多少根头发，看似无穷无尽的头发其实还是很脆弱的，一旦出现脱发的问题，很可能在2~3年之内就让头发变得稀薄，甚至秃顶，所以头发虽然多，但头发健康一定要重视，否则一旦脱发严重，想恢复原来的样子就很难了。

人的头发是周期性生长的，分成生长期、退行期和休止期，生长期的头发就是不断在长长，一般每个月大概长一公分，头发大概85％到90％都是属于生长期的毛发，休止期的毛发大概占10％到14％，退行期的毛发占1％，生长期的毛发一般可以长三年，退行期大概是三周，休止期大概是三个月。所以正常情况下，大概每天能够脱发50到100根算正常现象，因为有退行期的头发，所以正常情况下可以掉50到100根。

每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2-4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样。夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，这也是秋天掉发较严重的原因。这些正常死亡掉落的头发往往非常细幼，这表明它们都“老”了。

即使每天掉100多根头发也是正常，但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发。特别是看到掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了。

很多人都知道，只有 健康 的毛囊才会孕育出 健康 的头发。脱发问题的根源在于毛囊，如何确定自己的毛囊是否 健康 ？怎样才能养出 健康 毛囊？首先带大家认识一下毛囊。

你的毛囊 健康 吗？

毛囊不等于头发， 毛囊处于皮肤下的真皮层与皮下组织之间 ，一般是看不到的。裸露在皮肤外的头发是从毛囊中长出来的。

可以通过专业的头皮检测仪器检测毛囊状态， 健康 的毛囊是漩涡状的，表面没有明显的堆积物，看着光洁而有弹性。一个毛囊里大概有2-4根的头发，每根头发粗细相差不多，没有明显特别细的发丝。

相对来说，不 健康 的毛囊通常伴有表面油脂、头屑堆积以及毛囊堵塞。头发变细变软，久而久之，毛囊逐渐萎缩坏死，造成永久性的脱发。

毛囊状态自测方法

No1 观察已掉落头发

我们可以通过观察掉落头发的一些特征来判断毛囊的 健康 情况。毛囊萎缩的一个特征是 头发开始变细变软 。可以将其和后枕部头发进行对比，可以明显看到头发更加细软，那么我们可以认为，这部分头发所在毛囊，是已经开始萎缩了。

No2 整体外观进行观察

判断毛囊闭合还有一个常见方法是看时间， 如果脱发3年以上，头发稀疏的区域裸露可见头皮，那么毛囊闭合的可能性很大。 有些人秃顶3年、5年甚至10年以上，一般都伴随着毛囊闭合。

No3 专业的毛囊检测

可以 到专业养发机构进行毛囊检测 ，通过镜头采集放大生成被测试头皮在屏幕上显示肉眼看不见的东西进行分析，进而得出头皮问题原因的结论。

为什么要保护毛囊？

首先，我们要知道 毛囊是不可再生的 ，毛囊数量从我们生下来开始，就是固定的了。毛囊只会在成长过程中，逐渐减少。据统计，我们人类大约有400-500万个毛囊，其中100万个在头部，约有10万个在头皮部位。

每一个毛囊就是单独的头发生产工厂。就算你的头发掉了、断了，也不会影响生发机制，只要毛囊 健康 ，掉发、断发这都不是问题。

但是如果毛囊本身出问题，人体不会因为毛囊死亡而重新长出新的毛囊，坏死的毛囊位置，也不会长出头发了，所以说很多人 脱发的根源多半都是因为毛囊坏死导致的 。

因此， 要想拥有 健康 浓密亮泽的头发，就要从根本上保护好我们的毛囊。

怎样才能保护毛囊？

#01 疏通毛囊

使用具有 深层清洁 功效的洗发产品，不仅清洗头发，同时清洗头皮、 清洁毛囊 ，可以祛除毛囊内部堵塞物，比方说多余的油脂、残留的化学药剂等等，同时改善酸碱平衡，阻止毛囊的进一步恶化。

#02 补充营养

在此基础上，可以给毛囊格外地补充一些营养。 精油 是刺激头皮和促进毛囊继续发芽的最有效的方法。按摩头皮时，精油可以促进血液循环，使血液流向毛囊，它还能去除头皮上的皮脂，而不会过度干燥。

#03 适当按摩头皮

用 特定手法将头部穴位、经络有力度的按摩 ，加速血液循环，拉松萎缩的头皮和毛囊，加强毛囊的吐纳及新陈代谢，有增强改变肤色的效果。

#04 改善饮食

如果你真的想从内到外解决头发生长和头发堵塞的问题，一切都要从你的饮食开始。 用 健康 的脂肪代替油腻的食物，如坚果、种子和鱼。 同时，吃足够的纤维。多喝水，吃你应该吃的东西。

治脱就是治毛囊，毛囊 健康 是长出头发的根本，维护毛囊的 健康 是防脱生发的根本！从现在开始，保养毛囊，以免追悔莫及！

人有多少根头发

人类的头发依种族和发色的不同，数量也略有差异。黄种人有10万根，金发色头发的白种人头发较细，有12万根，红色头发略粗，有8-9万根。儿童期的头发以头顶部最迷，而两侧颞部稍稀些。

（1） 头发数量在出生后即已固定，以后不可能再新生长、增多

（2） 头发的颜色、形态、卷曲度和粗细受遗传控制，因种族和个人而异。

参考资料：

http://healthsohucom/20050304/n224540798shtml

一个毛囊只能长一根头发，发量多的人你会觉得三四根从一个毛孔长出来，这只能说明离得近的毛囊的多根头发挤在一起，显微镜下你会看到的还是独立的毛囊。而发量稀少的人，毛囊的间隔也比较大，就形成了稀疏的感觉。头发脱落分为正常脱落和人为的拔除，这是两个不同的概念。一根头发正常脱落或拔除，只是这一个毛囊的问题，肯定不会影响到其他毛囊，除非外力作用导致头部皮下组织受损，否则是不会影响。

成年人一个头发从毛囊中诞生，到自然脱落平均需要5年左右，当这个头发脱落的时候，毛囊中另一个头发形成，并长出皮肤，就形成了新的头发并开始其生命周期的轮回。因此一根头发脱落，只对应孕育它的毛囊，和其他毛能没有关系。

毛囊是孕育毛发的一个特殊组织，一旦受损就很难恢复了。所以，一定要关爱自己的毛囊，避免受到损伤。现在盛行的毛发移植就是把毛囊整体剥离出来，然后再植入到新的皮肤组织里，如果毛囊受损，就无法成活，移植就失败。带毛发的人体组织，你看到的多给毛发挤在一起，给人的感觉是一个毛囊长出几根头发，其实刨开皮肤你就能看到每一根头发对应着一个毛囊。

一个毛囊只长一根头发，不要被表面现象所迷惑，多根毛发挤在一起长出皮肤，不代表是从一个毛囊长出来的，他们相互是独立存在的。