鼻头长痘红肿怎么办

鼻头长痘红肿怎么办

痘痘出现在鼻子上，如果不注意，就容易引发红肿，而且还有着疼痛的感觉。这是因为身体内部对痘痘产生所出现的警示，还有可能是因为个人处理不当造成的恶化现象。

鼻头长痘红肿怎么办

1鼻子上长出一个个红肿的痘痘，不仅影响美观，还会降低自信。鼻子上长了

又红又肿的

痘痘，大多是因为上火导致的，总的来说是吃了太多的辛辣，油腻上火的刺激性食物，导致的肝火过旺，鼻子上才会长出红肿的痘痘。如果鼻子上已经长了红肿的痘痘，没有适当的处理，也会导致鼻子上的痘痘出现红肿的现象。

2想要消除鼻子上红肿的小痘痘，日常饮食要注意营养清淡，如果平常吃了容易上火的食物，可以吃点下火的食物，平衡一下。比如绿豆汤，西瓜，山竹等等。还可以时长饮用菊花茶，代替日常饮用水，以达到身体降火排毒的作用。大多数苦味食物，从中医角度来看，都有着清热去火的功效。在其中，蜂蜜柠檬苦瓜水有着很好的降热去火的功效，促进身体更好的排毒，以达到避免长痘痘的目的。

鼻头红肿长痘的原因：

1、胃火大、消化系统异常

鼻子上长痘摸不得，挤不得，鼻子两侧往往是痘痘的多发区，鼻子两侧出现痘痘，除了表示油脂分泌旺盛外，往往还意味着最近胃口不好，可能胃火大、消化系统异常。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易鼻子两侧长痘痘。友情提示，内调加外用才能根治痘痘。

2、内分泌失调

如果脸部清洁没有问题的话，可能是身体内部原因哦。不规律的作息时间，各种压力，时间一长这会导致内分泌失调，于是痘痘就长出来啦。

3、螨虫感染

螨虫是不能忽视的，螨虫的分泌物会直接造成毛孔堵塞，随之毛孔开始慢慢的发炎，皮肤也会变得更加的油腻，如果没有能够及时得到治疗，这会引起皮肤发炎，这就形成了大家成说的青春痘。

4、毛孔堵塞

经常化妆的MM要注意了，是不是因为卸妆卸不干净呢这会让化妆品残留在皮肤上，进而导致毛孔被堵塞，直接引起鼻子上长痘痘。想拥有好肌肤，一定要养成良好的卸妆习惯，及时卸妆，不要带妆太久哦。

5、脊椎骨可能出现问题

鼻子上长痘痘：如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

扩展资料：

教你7个方法轻松踢走痘痘。

1、卸妆要卸干净

卸妆要卸干净，把卸妆液倒在化妆棉上，溶解脸部的彩妆，再用打圈圈的方式来按摩脸部，用清水清洗后再用温和的洗面奶清洁乳化，最后用温水清洗脸部。这样才能避免长痘痘。

2、食用清热饮料、茶，助你远离痘

专家表示，辛辣油腻的食物让人食欲大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑，食辣时搭配酸梅汤或凉茶，既能解馋，又能避免长痘。不过，如果你已经满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好。

3、痘痘要疏不要堵

脸上长痘痘时，很多人会采取用“头帘”遮挡，其实这是很不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发细菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。专家建议，不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。

4、雪梨芹菜汁

准备芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，直接饮用即可，长期坚持有祛痘效果。

5、益母草

外敷和内服相互配合有祛痘的奇效，益母草能去淤生新，活血调经，含有硒、锰等多种微量元素，能抗氧化、防衰老，具有相当不错的益颜美容、抗衰防老功效。内服的可以购买益母草颗粒。

6、养成良好的睡眠习惯

一定要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，学会自我减压舒缓压力，放松心情。

7、养成良好的卫生习惯

要养成良好的卫生习惯，衣物被服一定要经常洗晒，勤换衣物，毛巾要定期彻底清洗晾晒，睡觉的时候不要用被子盖住脸部。

人民网-鼻子上为什么长痘痘 教你7个方法轻松踢走痘痘

鼻子上长痘是一种很常见的现象，主要是由于生活护理不当导致的，一旦出现这种病症，需要及时调理，并做好护理工作，那么鼻头上长痘痘怎么去除？鼻头上长痘痘怎么办？祛除鼻子上的痘痘方法有很多，下面就来详细了解如何祛除鼻子上的痘痘吧。

1、鼻头上长痘痘怎么去除

(1)要多喝水

多喝水能够帮助去除鼻头上的痘痘。鼻头部位水油平衡被打破很容易使大量的油脂分泌堆积而导致长痘痘。多喝水从内为身体补充水分，有效滋养皮肤，帮助去痘痘。一天8杯水，是很有必要的。

(2)注意清洁

鼻头上油过多，更容易沾染细菌无垢引起毛孔更严重的堵塞，每天一定要进行鼻头位置的清洁。最好是使用弱酸性的洁面产品，使用热水洗脸以利于毛孔的畅通，但是也要注意每天不宜频繁洗脸以免刺激面部油脂分泌。

(3)食用薏米粥

鼻头上反复出现的痘痘可以用食疗的方法帮助去除。比如可以吃薏米粥，薏米中不仅含有蛋白质、脂肪、糖类以及薏苡仁脂和薏苡仁素等等成分，能够帮助利水祛湿，消热排脓，帮助去除痘痘。

(4)保证充足睡眠

经常熬夜会影响身体内分泌水平，而加重痘痘。保证充足的睡眠有利于体内正常的血液循环，以及体内激素水平的保持，从而帮助去痘痘。特别是女性在生理期期间一定不要熬夜。

(5)晚餐要清淡适量

鼻头上长痘痘很可能是胃火旺盛引起的，所以想要去痘痘晚餐一定不要吃得太饱、太晚、太辛辣油腻，这样都很容易造成胃火过旺。

(6)使用天然护肤品

鼻头上长痘痘要注意给鼻头皮肤进行清洁、控油、补水等等来帮助祛痘，在挑选护肤产品的时候一定要避免使用油性类、激素类护肤品以免刺激鼻头皮肤，加重痘痘。

2、痘痘如何护理

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、疏通毛孔。当面部出现痘痘时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或痘痘器柔和地挤压痘痘边缘的皮肤，即可将痘痘挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

四、避免用手经常触摸已长出的痘痘或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重痘痘，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

改善建议：少食刺激性食品（与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。）减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

外敷：准备新鲜桑叶适量，捣烂，外敷在痘痘处，每次外敷30分钟，每天1次即可。

内服：准备新鲜桑叶50克，煎水分3次服用。

除了这个还要注意：

好习惯：养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。

睡眠足：人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。

慎饮食：虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜，水果。

拒阳光：它是青春痘和粉刺的坏朋友。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒品。

无留海：不要留前海，头发的磨擦会加重前额的青春痘和粉刺。

最后：使用玫汐颜祛痘有很好的作用的。慎用去角质磨砂膏，因为青春痘皮肤比较敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。

鼻尖长痘原因：鼻头油脂分泌旺盛，或者胃火过大、消化不良、便秘和胃胀气等都会引起的。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。

改善建议：少食刺激性食品，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。多加休息，保持乐观心态，不要太大压力。

去痘调理方法：

1、初成浅痘，多加注意上述细节，慢慢地会自己淡掉的。

2、多年顽痘，需要有信心和耐心去调理，建议用中药慢慢调理。