怎样洗运动鞋干净

运动鞋是我们经常会穿到的一种鞋，因为其穿起来十分的舒适，所以受到很多朋友的欢迎，但是运动鞋虽然穿起来十分的舒服，弄脏了后清洗起来就比较的麻烦了，要想将运动鞋清洗干净，还是得掌握一定的技巧，现在小编就来和大家说说清洗步骤：

第一步：在清洗运动鞋之前需要把运动鞋的鞋垫和鞋带拆下来，方便后续清洗。

第二步：然后准备一个盆，并倒入清水，再加入洗衣液混匀之后使用旧牙刷刷洗。

第三步：清洗干净之后，就可以将运动鞋放在室内通风处晾干。

第四步：接着在盆中加入小苏打、白醋，混合均匀，浸泡鞋带，用手搓揉多次。

第五步：最后将鞋带清洗干净后进行晾晒即可。

以上就是运动鞋清洗的详细步骤了，如果你的运动鞋脏了不知道如何处理，就可以根据以上的方法步骤进行清洗即可。

　运动鞋每人都有，如何清洗运动鞋呢下面我来给大家介绍，希望对大家有帮助!

　 一、运动鞋怎么洗

　1、白球鞋的清理妙方：

　白球鞋穿不了几次就脏了，用常规的方法洗出来的白球鞋总泛黄，让人很是烦心。用啤酒清洗能让白球鞋轻松变白哦。用肥皂或洗衣粉将鞋子洗刷干净。把洗好的球鞋浸泡在啤酒中3分钟。将球鞋拿到阳台放在阴凉处，并且在鞋面上用卫生纸盖上晾干即可。

　要诀：洗好的白球鞋一定不要在阳光下暴晒，而是要放置在阴凉处。

　2、网面的鞋子的清理妙方：

　如果有网面的鞋子，应该用刷子沾点肥皂什么的不能是碱性太强的肥皂。然后轻轻的在面儿上刷上几次，鞋跟或是边上的地方用相同的方法来回刷上几次。这几个步骤完成后用手将清水洒在鞋子上，搞定后可用干净的布把鞋子擦干净。然后最关键的就是放在阳台上风干时应在鞋子表面及周围包上卫生纸，因为它有较强的吸水性，这样做可避免鞋子风干后鞋子会发黄。

　一般的运动鞋可以用水洗，但是不能用洗衣粉，因为里面含磷，容易让鞋子变黄。鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。如果是真皮高级的运动鞋，宜使用专业的真皮清洁剂，也可送到当地正规的干洗店清洗，但还是要亲自观洗，并了解使用什么清洁剂。

　3、天然皮革制运动鞋清洗：

　先用干净的软布(最好白色)沾少量皮革鞋类清洁剂在鞋面上轻力拭擦，去除污垢;2用另一张干净软布把适量的《皮革护理软膏》均匀的`涂在鞋面上，再把皮面擦亮。如有顽固污渍(例如油渍)，可先将染有污渍的部分弄湿)，再用皮革鞋类洗洁剂及软毛刷把污渍清除，然后以布或厚纸巾印干，稳定鞋形后自然风干，避免阳光直接照射。

　4、天然纤维或合成纤维制运动鞋清洗：

　将运动鞋浸湿，用鞋类洗洁济及软毛刷清洗污积，过水后以布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，但避免阳光直接照射;如果鞋子有大面积污垢就要把鞋子都浸在水里，用软毛刷清洗，切记使用硬毛刷。

　 二、运动鞋的清洗步骤

　1、浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千万不要让鞋子就在水里泡，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样你鞋子干了以后容易开胶。

　2、洗鞋底：这个很容易，用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。

　3、洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但我觉得如果是专业田径鞋还好，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用牙刷刷一点肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的，对了，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。

　4、反复清洗鞋子1，2次，脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。

　5、甩水：不是要你放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。

　6、晾干：你可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。

运动鞋清洗小妙招

运动鞋清洗小妙招，运动鞋大家都不陌生，因为人们需要用鞋子保护自己的脚，而运动鞋的定位就比较清晰，运动的时候穿运动鞋更舒适，但运动的过程中脏，运动鞋清洗小妙招有哪些？

运动鞋清洗小妙招1

1、清理运动鞋，非小苏打莫属

去除气味，对清洗运动鞋而言，是最重要的事。洒一点小苏打到球鞋上，刷一刷，再放一个晚上。小苏打的性质可有效去除异味。

2、使用白牙膏擦鞋底，鞋底将白净如新

牙膏有很多用途，用来清洗肮脏的运动鞋是其中一个功效。挤一点牙膏到旧牙刷上，将它刷在橡胶脏脏的底部，确实刷干净。你可以等上几分钟，等牙膏渗入鞋面的织布构造里，再用湿毛巾拭去牙膏。

3、 玉米粉能吸纳麂皮的污渍

玉米粉可以擦除麂皮鞋上油腻的污渍，很好用喔。

4、 稀释过后的酒精可以擦皮鞋

酒精可以安全去除皮革上的污渍。用棉花棒沾一点外用酒精，或在酒精里轻轻浸泡，等待约30分钟，再擦去鞋子上的污渍。

5、 指甲锉可以消除鞋子表面划痕和污渍

指甲锉去除干湿污渍特别有效，尤其是绒面上的划痕。先用软布轻轻揉搓污渍处，尽可能多擦去一点污渍。如果顽固污渍始终不动如山，再轻轻地擦用指甲锉或砂纸轻轻刮除，直到污渍渐渐减少。

6、 在皮质鞋面上

虽然皮鞋超难照顾，如果不想花钱保养，就试试用干净的布沾矿物油，再擦掉鞋上的刮痕，鞋面就会变得很闪耀！

看了以上清理鞋子的小妙招你是不是也忍不住想试试了呢？其实，除了鞋子质量本身，采用正确的方式清理鞋子也会延长鞋子的寿命的。所以我推荐大家在采用正确清理方法的同时也要购买高质量的鞋子哦~说到购买高质量的鞋子还是得到靠谱的实体店面购买，实体店不仅可以试穿、消费也更有保障哦。

运动鞋清洗小妙招2

帆布鞋

我们在洗帆布鞋时最好不要直接使用水来洗，而且在鞋子前面以及鞋底部分我们就使用旧牙刷进行刷洗。先使用一条不怎么用的毛巾，之后再在上面沾一些水，沾完水之后我们再沾一些牙膏对鞋以及鞋边的部分进行刷洗，不过我们要注意鞋子后跟的部分一定要非常小心，用的力不要太大，要轻擦，洗完之后再使用毛巾把刚才用牙膏擦过的地方好好的进行一下清洁，这样就会很干净了！

不过那些帆布处，我们可以先用旧牙刷沾一些肥皂或者是洗衣粉对鞋面进行擦洗,这样的话面上的那些污垢就会很容易被清理掉了，要是遇到了很脏的地方那我们就多刷洗几遍，不过我们在把鞋子刷完之后再使用牙刷沾一些水把肥皂泡给清洗干净，这样一来鞋子上最难清洗的帆布也会很容易被清洗干净了。

至于鞋带的清洗就有点很简单了，不过我们要注意的就是千万不要把鞋带留在鞋子上一起进行清洗，这样做实在是太懒了，我们最好在清洗鞋子之前把鞋带给拆下来，使用肥皂或者是洗衣粉单独进行清洗，要知道要是连着鞋子一起洗的话，鞋子上面就会留下一些十分难看的痕迹了。

帆布鞋在清洗完之后我们最好把鞋子给放到一个又通风，而且还没有太阳晒的地方，在这种地方进行晾干，当我们把鞋子给刷完之后先用卫生纸把鞋子给包一下，因为只有把鞋子给包严实了，干了之后鞋子才会变得很干净，不过要知道千万不能把鞋子放到太阳下面晒，不然的话鞋子下面的胶质就会变黄，而且还会变得很脆，这样一来鞋也是很容易就会出现损坏的`。

运动鞋

正常来说我们的运动鞋都是可以先用清水进行清洗的，不过最好不要使用洗衣粉进行清洗，要知道洗衣粉里面大多数都是含有磷的，用这种东西对鞋子很容易就会让鞋子的材质变成**，而且在鞋跟的地方我们可以使用牙刷蘸一些牙膏进行刷洗，等到洗涤完后我们再在我们的运动鞋的面上放几层干净的白纸，这样一来就可以保证我们的鞋在干后不会出现变色了。但是要采用的是长时间浸泡的话，鞋子也会受到一些影响的。而且我们在清洗的时候，千万不要使用机洗，还有浸泡也不要使用了。

一般我们最好还是使用白酒以及白醋对我们的鞋子进行清洗。等到鞋子清洗完了之后，我们再接一盆温水，再在里面加一些白醋，别加多了，或者就在里面加一些白酒，要知道白酒的挥发性还是很强的，等到挥发的时候我们就可以把运动鞋里面的异味给去除了。

鞋子在晾干的时候可以进行甩干不过这里说的甩干不是放到洗衣机里面进行甩，就是用大拇指把鞋子里面海绵比较多的地方压一下，把里面的水给压出来之后把鞋底的根部给抓牢了，直接用手甩，甩得次数越多鞋也会越干净，等到清洗完了后我们就可以把鞋子的脚尖朝着下面进行阴干，这样就可以防止鞋子里面的水把鞋子材料破坏了。

运动鞋清洗小妙招3

妙招一，牙膏清洗白边，大家都知道牙膏的主要用途是清洁牙齿，由此可见牙膏本身的清洁能力比较强，而且牙膏还带有研磨剂和增白物质，所以用牙膏来清洁运动鞋的白边是极好的选择，只需要用刷子蘸牙膏刷一刷，然后用抹布清理干净即可，整个过程都不需要用到水，就能够轻松洗白运动鞋的白边，清洁效果极佳。

妙招二，白醋清洗运动鞋，其实大家对于白醋的认知都是调味品，所以人们很少会把白醋用于其他方面，其实白醋本身是酸性物质，具有极好的除污效果，白醋能够有效的软化污渍，这样清理起来就更加简单，大家可以准备一个容器，然后倒入适量的白醋，在白醋中放入一张纸巾，等到纸巾浸湿之后，拿出来擦拭白边即可，很容易清理干净。

妙招三，如果以上两种方法都无法清理干净，那就说明污渍有些太过顽固，大家可以考虑白醋加牙膏，然后混合小苏打，只需要把三者放入容器中，然后搅拌均匀，用来擦拭鞋子白边，不管多么顽固的污渍，都能够清理干净，小苏打的除污能力也是超强的，轻松洗白运动鞋白边。

那么运动鞋到底该怎么洗呢？其实最科学的方案是按照材质来区分。

皮质鞋面

很多鞋子的鞋面是光滑的皮质，这种皮质鞋面的鞋子一般是不能水洗的，水洗之后皮鞋的皮质会发干、发硬，而且皮质皮面水洗完之后可能会脱落，那么鞋子基本上就废了。皮质鞋面该如何清洗呢？最好是用布蘸水然后拧干，用不滴水的湿布将皮面的灰尘擦掉，再抹上皮革护理剂进行保养，这样皮质就能保持一个很好的状态。

翻毛皮鞋面

翻毛皮也是皮，同样也不能水洗。NB的鞋子经常使用翻毛皮作为主要材质，翻毛皮的材质穿起来很舒服，透气性非常不错而且看起来很古典优雅，受到了不少人的喜爱。但是翻毛皮有一个缺点就是很不耐脏，而且非常容易招灰。如果鞋子上灰尘较多时，直接用软毛刷刷掉就好，如果沾染了污渍，也可以用湿布轻轻擦拭，然后使用翻毛皮护理剂来保护皮质。

漆皮鞋面

漆皮是用二层皮胚喷涂各种涂料后，让皮的外表看起来有一种blingbling的效果，一般多用于高端的运动鞋上。这种鞋面比上两种要脆弱，比较容易划伤和老化。同样建议使用湿布轻轻擦拭即可，不要水洗更不要用各种酸性碱性清洗剂。

网布鞋面

网布鞋是最常见的一种鞋子的材质，网布鞋用中性清洗剂+软毛刷水洗就可以，但是要注意动作要轻，刷毛要软，否则网布鞋面可能会被磨损，另外要通风阴干不要暴晒，否则会变色、发黄甚至开胶。

帆布鞋面

帆布鞋跟网布鞋相似，但是要注意一定要在清水里多清洗几遍，彻底洗掉洗涤剂，否则帆布材质可能会变硬，影响脚感。

纤维编织鞋面

纤维编织鞋面的透气性很好，而且鞋子的舒适度很不错，但是有个小问题就是容易招灰，很多小灰尘会藏在纤维的空隙处。所以一般情况下用吸尘器、吹风机把缝隙处的灰尘吹出来就可以了，如果想水洗也是可以的

1、皮质运动鞋清洗最基本的方法就是用毛刷子。可以用动物的毛刷子,也可以用刷皮鞋的刷子来进行清洗。因为皮鞋一般来说是不要沾水为好,但是这个皮质的运动鞋,每一次清洗的时候还是需要用水来清洗的,平时的时候就用布擦拭就可以了。或者是跟皮鞋一样,涂油那些来保养,这个也是很有必要的。而且对于鞋子的使用寿命也会长很多。

2、皮面运动鞋的清洗方法最常用的还是用布。平时穿了之后,每一次换下来的时候,就及时的用布擦拭干净,保持鞋子的外观干净。这样做的目的是为了以后不要那么频繁的清洗。因为皮面的鞋子经常接触水的话,是会影响鞋子的使用寿命的。这个我们大家肯定都会自动。所以在皮面运动鞋的清洗方法的时候,一定要注意的就是平时要多擦拭,多注意保护鞋子的干净。

3、鞋面:擦干净鞋以后可以上上护肤霜或者鞋油,这样能延长皮质的使用寿命,然后等鞋子“吃油”差不多的时候,再用报纸或者其他纸将鞋子包裹起来,防止落灰。如果不是长期使用的话我们可以这样把鞋子放在阴凉处,同时每隔半年左右上一次鞋油,经常踢的话必须每个月给球鞋上一次鞋油。

4、鞋底:只要踢球鞋底的鞋钉一定会有磨损,重要的是选对鞋钉,这样不仅保证自己不会受伤崴脚,同时在适合的草地上使用起来也能达到较好的效果。目前国内大部分都是人工草地,所以最常见的鞋钉选择也是AG/TF。一般鞋钉长了、坏了可以去找修鞋师傅截钉或者补一下,延长球鞋的使用寿命。