珍珠粉最好的使用方法?

养血宁心，镇惊润肤。珍珠粉性寒，味甘咸，入心肺经，有宁心安神、明目除霾之功效。常用于治疗失眠、多梦、云翳等症。另外，经常外用珍珠粉可以使皮肤光滑、细腻、有弹性。需要注意的事项合适的人群面部有斑点、皮肤干燥、失眠多梦、心悸的人。禁忌人群寒性体质、胃寒、结石病、过敏体质、孕妇人群。不宜一起食用菠菜等草酸食物珍珠粉和菠菜一起吃容易形成草酸钙引起结石。食用方法泡茶将珍珠粉与蜂蜜混合，沸水冲泡，冷却后饮用。汉服将适量珍珠粉倒在舌下，服用四五分钟，然后用温水清洁口腔。

有很多人买了珍珠粉之后，为了图方便，都会选择直接食用。俗话说，话不能乱说，东西不能乱吃。尤其在你还不了解它的时候。珍珠粉能直接食用吗？是所有的珍珠粉都能直接食用吗？

从珍珠粉的使用方法来看，珍珠粉可以内服和外敷。因此，珍珠粉是可以直接使用的，同时也可以搭配牛奶服用。但是由于后期加工，有些出产商会把珍珠粉分为外用和内用两种类型。如果包装袋上明确标明外用，那么，这样的珍珠粉是不能直接吃的，只能用来做面膜和其它护肤品。因此，大家在购买珍珠粉时要看清楚。1含服法：早餐和临睡前舌下含服或者用温开水吞服03～06g的珍珠粉(由于珍珠粉碱性很重,食得过多对胃造成影响,会损害胃的健康，所以一定不要过多的服用珍珠粉)。坚持长期服用，可以达到促进睡眠，保持肌肤健康润泽的效果。

　　2牛奶法：早餐和临睡前将03～06g的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。牛奶可以中和一下珍珠粉的碱性，坚持长期服用同样可以达到促进睡眠，保持肌肤健康润泽的效果。

　　3珍珠绿茶：准备好珍珠粉2克，绿茶3克 ，将茶叶装入绢制小药袋中，将药袋和珍珠粉置于茶杯中，用沸水冲泡，制作一次可以反复冲泡3-4次，珍珠茶可以当当作茶水频饮，饮用时将珍珠粉一起吞下，每日一剂，每15剂为一疗程，间隔5日后继续下一疗程。这个珍珠绿茶可以改善皮肤多皱，养血安神、镇心定惊、美白肌肤，改善皮肤暗沉等效果，但是切记：孕妇忌服。

　　4珍珠蜂蜜茶：珍珠粉2克，蜂蜜30克，将珍珠粉与蜂蜜混合，搅拌均匀，温水冲泡，凉后饮。这个珍珠蜂蜜茶每日一次，15天为一个疗程，间隔6日继续下一个疗程。珍珠蜂蜜茶可以用于大便干结、颜面多斑、脸有色斑、皮肤干燥、颜面无华、失眠多梦、心悸怔忡、情绪不稳、头晕健忘及海滨、高山、南方地区较强日照区者。能够起到养颜益智、滑肠通便、润肤悦颜 的功效，但是切记：孕妇、大便泻泄者忌。

1、水+珍珠粉的比例为3:1。使用清水与珍珠粉做面膜，要用凉开水而非生水，这样更安全卫生——因为在煮沸的时候，水里的细菌被杀死，从而避免这些细菌可能造成的感染。做面膜的频率依个人定，一般每周2～3次即可。红血丝或过于敏感的皮肤应该少做或者不做。

2、珍珠粉面膜可以起到的作用有：美白淡斑、控油去痘、去黑头等。根据不同的肤质与想要达到的护肤目的，将珍珠粉与不同的营养物质配合，方可起到最佳效果。做面膜之前要清洁肌肤，以利珍珠粉及营养吸收。

3、做面膜，绝对要尽量使用细的珍珠粉，最好是超细珍珠粉2000目以上，由于粉质细腻，所以容易吸收。此外，用量又省，效果又好，也是值得选择的理由。越粗的珍珠粉用量越大，越细的则用量越小，2000目的珍珠粉一次只要零点几克就够了。

扩展资料：

油性皮肤: 几乎可以选用任何非油性辅助物，如鲜牛奶或酸奶、蜂蜜、芦荟汁、黄瓜汁、香蕉和清水。

干性或者混合偏干性皮肤：可以选用滋润性较强的辅助物，如牛奶、芦荟汁、蜂蜜、香蕉和黄瓜汁。做完面膜后，最好能够用润肤乳补水保湿，避免紧绷感。

-珍珠粉面膜

　　珍珠粉是多种化妆品的添加剂，可与洗面奶搭配用作洗脸。珍珠粉也有一定的用法技巧。以下是我为大家整理的珍珠粉有哪些主要的用法及用量，希望你们喜欢。

　　珍珠粉的用法用量

　1、珍珠粉淡斑将适量的纳米珍珠粉与少量的牛奶混合均匀，调成浓稠状。为了增加营养和滋润的效果，可以在其中加入少量的蜂蜜或是维生素E，维生素E具有很好的抗氧化作用，防止衰老。之后，洗净脸部，将调好的珍珠粉敷在脸上，在雀斑处多按摩一下，以促进血液循环，促进皮肤对营养物质的吸收，待20分钟后用温水洗净，坚持每晚做，几个月后便能效果，皮肤光洁如玉。

　2、特别说明：纳米珍珠粉没有任何的化学物质，不会产生副作用，非常安全，利用纳米珍珠的天然吸附作用和各种抗氧化的物质，可起到出乎意料的效果哦。

　3、珍珠粉去黑头纳米珍珠粉015G，加适量的清水调成糊状，清洁皮肤后，直接敷在鼻翼和T字区，或是角质比较厚，有黑头的部位，约4-5分钟后，搭配按摩手法，在按摩过程中珍珠粉会变干，这时可适量的沾些水继续按摩。约按摩3-5分钟后，油脂和老废角质会呈条状与珍珠粉一起掉出来。总过程需要15分钟，然后用清水洗净，如果感觉还有残留的珍珠粉，可以使用洁面产品洗净，然后涂抹爽肤水、乳液等护肤品。TIPS：油性皮肤、混合性皮肤T字区，一周做1-2次，干性皮肤若是角质较厚，可以一周做1次。

　4、珍珠粉美白纳米珍珠粉03G，根据自己的肤质调和芦荟汁、蜂蜜、牛奶、黄瓜汁等，调为膏状后，艰即成为上等珍珠美白面膜膏。每次敷约15-20分钟，也可搭配按摩手法，坚持一个月皮肤可白净光滑，细腻如玉。TIPS：由于个人的肤质的同，调适的产品也会有所不同，蜂蜜适合干性肤质;牛奶适合皮肤暗黄、没有光泽弹性的肤质;黄瓜适合混合及油性肤质，控油效果不错;芦荟汁适合易长痘痘的肌肤。

　5、珍珠粉控油出油很严重的MM们，可以将珍珠粉与少量的清水混合成糊状，直接在睡前涂抹在肌肤上，当做晚安面膜使用。但此法要注意，不可每天使用，油性皮肤易造成缺水的情况，一周1-2次，用后也要立即做好补水工作，大多数情况还是建议将少量的珍珠粉混合乳霜，涂抹脸上，控油效果也是不错的。

珍珠粉的美容妙招

　1、珍珠润肤水 临睡前彻底清洁皮肤，将03克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

　2、珍珠香蕉面膜 将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和03克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10分钟--20分钟后用清水洗净。可消除皱纹，保持肌肤光泽。

　3、珍珠芦荟面膜 将2匙芦荟汁，2匙面粉和15克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净，能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。

　4、珍珠茶 珍珠、茶叶各等量，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。

珍珠粉的基本分类

　按照来源分类

　1)淡水珍珠粉

　2)海水珍珠粉

　按照粒度分类

　珍珠粉可以根据其颗粒直径分为三类：

　1)普通珍珠粉：粒度200目以上，可以达到国家基本要求

　2)超细珍珠粉：细度1000目以上(或粒径15微米以下)

　3)纳米珍珠粉：细度15万目以上(或100纳米以下)。珍珠粉越细，其加工工艺难度越高，价格越高，但是粉质更细腻，吸收率更高，功效更好。如台湾南光制药厂生产的纳米珍珠粉。

　加工工艺分

　1)天然珍珠粉：是采用物理 方法 制造的(如球磨、气流粉碎及物理法超微粉体技术)，其特点是不加入任何 其它 物质，也不破坏任何物质，保持了珍珠的所有营养成分

　2)化学法制造的珍珠粉：主要用酶解或者酸解方法制造，其特点是溶于水，适合胃酸缺乏的人使用。缺点是营养成分不全，故只具有某一或者某几方面的功效，难以外用。

珍珠粉的具体功效

　一、增强免疫力

　免疫系统是人体防止疾病侵袭的屏障，也是疾病入侵机体后的抵抗系统。如果免疫系统功能失调，将会导致防病抗病能力的降低，尤其对流行性疾病和感染性疾病的抵抗能力降低。珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需，且对细胞内蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响。长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。很多顾客长期服用珍珠粉后明显比同龄人气色要好很多。

　二、补充钙质，强身健体

　近代营养学家研究证明，现代人类每日需要的钙量与实际摄入的钙量严重失调。珍珠粉作为新型的补钙剂，正日愈受到消费者的青睐和重视，被誉成为“珍珠钙”。

　首先，钙含量高，珍珠粉中含有90-92%的活性钙，其中纯钙量达到38-40%，若每天服用600mg则相当与服用纯钙量为220-240mg。珍珠粉的纯钙量比常服的补钙剂葡萄糖酸钙大4倍，而且是纯天然的钙质，安全又健康。

　其次，钙的消化吸收率高，目前市场上的补钙剂分为有机钙和无机钙两种，其吸收率在25-32%之间，葡萄糖酸钙为27%，柠檬酸钙为30%，普通珍珠粉的吸收率为29%，纳米级的珍珠粉吸收率要更高。如果你已经在服珍珠粉，那么完全没有必要再服用其它钙剂来补钙啦。

　三、葆春延衰，青春常在

　自由基是衰老的重要引发因素，随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减缓，自身抵抗自由基的能力会因此而降低, 皮肤及身体器官就会出现提早老化的现象。珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，用珍珠粉涂面，可促进人体肌肤超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱。值得注意的是,珍珠粉应内调外养,持续调理,历史上的慈禧太后年满六十仍旧青春不老，或许也是一个很好的证明。

　四、改善睡眠，乐享安睡之夜

　据《本草纲目》记载"珍珠，镇心安魂魄"，《中华人民共和国药典》中也记载珍珠具有安神定惊作用，用于惊悸失眠。珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用,人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静下来,对于小儿的受惊癫痫同样适用。 当然，珍珠粉不是神药，对于情绪障碍、兴奋、焦虑、抑郁等所致的失眠，首先应进行精神上的自我调适, 在此基础上，配合服用珍珠粉，则能有效改善睡眠，从而使机体得到充分的休息。

　五、治疗溃疡，促进口腔健康

　口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害, 可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。珍珠粉具有清热解毒，收敛伤口之效，特别的纳米珍珠粉的平均粒径细达40~100纳米，相当于毛孔的 1/60，能够以最大的表面积与溃疡面接触，发挥其功效。同时珍珠粉有清胃火降心火之效，配合内服能够标本兼治。

　六、养肝明目，缓解视力疲劳

　珍珠粉有清热解毒之效，能够清肝火。肝主目，肝火旺则目生翳，视力模糊。同时经过研究发现，珍珠粉中的硒可以强化视觉神经的传导，改善视力状况;微量元素中的锌可促进视神经的轴浆运输，改善视网膜及视网膜色素上皮细胞的代谢与功能。《中华人民共和国药典》叙述：“珍珠有明目消翳之功能，主治目生云翳”，所以很多学者都将珍珠粉成为“眼科圣药”。长期服用珍珠粉，有可能让你视物模糊的情况得到改善哦。

　七、辅助降压，提高生活质量

　中医理论中高血压属于肝阳上亢所致，近代医学研究结果证明，我国中药瑰宝——珍珠粉有镇惊安神、养阴熄风、镇肝潜阳的功效，从而达到降压的功效，现代临床使用降压药“珍菊降压丸”就是根据这个原理制成的。实践证明，如果血压高出不多，完全可以用珍珠粉生物降压，天然安全;如血压过高，则应用西药降血压为主，珍珠

　八、解毒生肌粉降压为辅

　对各类原因引起的皮肤破损如：刀伤，擦伤，烫伤，烧伤，湿疹，水痘等及时用珍珠粉，可止血快，收口快，长肉快，消炎快，并不留疤痕。如经量太多内服可迅速止血，因此经量正常者月经期不服用。

养血宁心，镇惊润肤。珍珠粉性寒，味甘咸，入心肺经，有宁心安神、明目除霾之功效。常用于治疗失眠、多梦、云翳等症。另外，经常外用珍珠粉可以使皮肤光滑、细腻、有弹性。需要注意的事项合适的人群面部有斑点、皮肤干燥、失眠多梦、心悸的人。禁忌人群寒性体质、胃寒、结石病、过敏体质、孕妇人群。不宜一起食用菠菜等草酸食物珍珠粉和菠菜一起吃容易形成草酸钙引起结石。食用方法泡茶将珍珠粉与蜂蜜混合，沸水冲泡，冷却后饮用。汉服将适量珍珠粉倒在舌下，服用四五分钟，然后用温水清洁口腔。