敷面膜前后的正确步骤（一定要看的敷面膜前后的正确步骤）

每一次做完 面膜 ，都要纠结一个问题：要洗脸吗？不洗的话，总觉得脸上黏糊糊的。洗了觉得又不能让残留的精华完全渗入皮肤，浪费了精华，降低了 面膜 的护肤效果。所以， 敷完面膜后要洗脸吗 ？ 需要隔几分钟 ？ 学霸欢乐购 的我来为您一一解答

面膜怎么用才是正确的 ？首先我们要把面膜分一下类：

贴面面膜

最流行的当属 贴片面膜 了，但到底敷完面膜要不要洗脸这一问题，最主要的还是针对 贴片面膜 而设计的问题。那 敷完贴片面膜敷后还需要洗脸吗 ？

事实上，面膜敷在脸上的15~20分钟，精华已能达到护肤效果，而这段时间内，肌肤已处于饱和状态，因此，洗去面膜后的脸部剩余精华不会影响护肤效果。所以贴敷 贴片面膜 后，可以洗也可以不洗。

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免洗睡眠面膜

睡眠面膜，顾名思义就是在睡觉的时候帮助肌肤锁水保湿。在这里，我们要纠正一个误区。 免洗睡眠面膜 的“免洗”只需要一定时间不用洗，不用洗。 学霸欢乐购 的我温馨提示：睡前敷好 睡眠面膜 ，最好在6~8小时内清洗干净，以免妨碍皮肤的正常呼吸和新陈代谢，也就是说睡觉后要洗脸！

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撕拉式面膜

敷完撕拉式面膜当然需要洗脸 啦！洗脸不仅要用冷水，还要用收缩毛孔的精华帮助毛孔收缩，不然毛孔会越来越大。

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膏状面膜

敷完膏状面膜后一定要彻底洗脸 ，否则容易引起皮肤过敏，不能用其他护肤品。另外，敷一层厚厚的面膜膏， 学霸欢乐购 的我觉得，不洗掉怎么睡着？

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敷完面膜后怎样正确护肤？

不同性质的皮肤对护肤精华有不同的接受能力。如果是油性皮肤，最好在使用贴片面膜后清洗面膜精华，然后涂抹清爽的水或乳液。然而，敏感的皮肤最好少用或不用睡眠面膜，因为过夜的面膜可能会导致皮肤过敏症状或痤疮。 学霸欢乐购 的我建议，根据自己的肤质选择合适的面膜

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敷面膜前后的正确步骤

最佳敷面膜时间为12点前，敷面膜时间不宜过长，一般控制在15-20分钟之间。

除保湿外，其他作用不应每天涂抹，明确几天一个疗程，几天一次涂抹，必须标记。

在涂抹面膜之前清洁皮肤，最好热敷，让毛孔彻底打开，能更好地吸收精华。

先滋润后美白，一切功效都是建立在肌肤充足水分的基础上。

面膜内精华不要浪费，贴前擦于脸部，贴后可涂颈，涂手，涂脚。

学霸欢乐购 的我希望以上攻略能帮到你，做个水水润润的大美人

一、掌握好敷面膜的时间：一个是睡前,晚上十点到凌晨两点的时候,是细胞进行新陈代谢的时候，这个时间敷面膜有助于面膜中的养分被送入肌肤底层。再一个是洗澡之后，洗澡的热水会让毛孔扩张，这个时候敷面膜肌肤能吸收到更多的养分。

二、敷面膜前用精华液打底，能够起到加强营养的作用，还能借助面膜的封闭环境使精华液被更好的吸收。

三、敷面膜的手法：要记得以鼻梁为中心,由内向外的把面膜抚平，边缘一定要服帖。而且敷韩后面膜的时候最好平躺，不要有太大的动作。

四、敷面膜的时候可以拿一条干毛巾盖上，这样可以增加密闭性，使得吸收效果更好。

五、取下面膜之后不要急着去洗脸，要用手进行适当地按摩，由内向外，由下而上，逆向毛孔轻轻地按摩，这样吸收效果会更好。

毛孔收缩法

针对干燥引起的毛孔粗大，先敷好面膜，然后用浸过冷水的毛巾盖在脸上2分钟，同时脖子上用加热过的温毛巾卷起热敷。这种方法能够对抗低温带来的干燥，促进新陈代谢让毛孔自然收缩。

眼周保湿法

面膜虽好，但眼周下面却会被鼻子撑起一小片空隙，这样容易长干纹。可以将化妆棉剪开两半，用面膜袋里剩下多余的美容液浸泡，然后轻轻敷在眼下，对眼周肌肤绝对是加倍的呵护。双重护理一点都不困难的，费点小心思就好了。

收紧轮廓法

如果觉得脸部轮廓有些松弛，那么敷面膜时，可以沿着面膜两边眼角的切口轻轻侧拉上提，让面膜贴紧并提拉面部肌肤，这样在吸收营养的同时可以保持肌肤紧致！

面膜的正确使用方法和时间：

1、贴片式面膜

正确使用方法：准备一盒温水45度左右，将面膜贴带包装泡在45度的水里，泡5分钟，让面膜贴在45度左右，然后拿出，再贴到脸上的时候，刚好40度，皮肤的温度是365度。

比皮肤温度高一点，是最舒服的温度，可以帮助打开毛孔，让营养更多的吸收进毛孔，皮肤每上升一度，新陈代谢就会加快20%，皮肤代谢快，对营养的吸收和皮肤的微循环都有很好的帮助和作用。

时间：早上6-9点敷面膜，人体代谢最快或者运动后，半小时后敷面膜，这两个时间点最好。晚上人体代谢处于代谢最低点，用面膜就是在浪费面膜的营养。当然了，如果你晚上运动了，体温有升高，代谢快了，用面膜还是很好的，每次面膜使用时间为15-20分钟最佳。

2、撕拉式面膜

正确使用方法：面膜勺均匀涂抹在脸上，等面膜成膜，大约10分－15分钟后，撕下来即可。

时间：用过撕拉面膜的人都知道，这种面膜的主要作用就是帮助清除毛孔里的脏东西，角质层对皮肤有保护作用，不宜过度清洁，撕拉面膜也容易造成毛孔粗大，所以要选用皮肤代谢最慢的时候来用。晚上10点－2点钟用比较好。

3、清洁式面膜

正确使用方法：挤在手心花生大小，揉搓，一般清洁式面膜是颗粒状，在手掌心揉搓开以后，再在脸上揉搓，按摩揉搓，让颗粒在毛孔上摩擦，从而将面部的脏东西都带出来，然后用清水清干净脸即可，时间不可以超过5分钟。

时间：晚上10点－2点使用，不易清洁过度，对皮肤比较好。

4、涂抹式面膜

正确使用方法：像乳液面膜一样均匀涂抹在面部，涂拭式面膜大多以补水保湿为主，大约10分钟以后，用清水冲洗掉即可，涂抹式的面膜水分没有其它面膜大，所以不易在脸上停留太多时间，容易反吸走皮肤原有的水分。

时间：早上6点－9点或运动过后。

5、磁吸式面膜

正确使用方法：清洁面膜，利用对人体无害的特殊磁铁与化妆品营养成分结合，涂抹在脸上，然后用特制的吸铁石，将面膜吸下来。磁吸面膜在脸上停10分钟最好，不易时间过长，必须里面有磁铁，厂家生产不到位的话，可能有重金属伤脸的可能性。

时间：晚上10点到2点或运动过后。

敷面膜之前，如果面膜是保湿的，涂抹保湿水，如果面膜是美白的，涂抹美白精华。一星期进行两三次就可以。贴片式面膜可以不洗脸。

具体步骤如下：

1、打开毛孔：

把毛巾放在温水里面，然后把它拿出老敷在脸上，这样面部的毛孔就被打开了，这时候再用面膜的话，精华会更容易被皮肤吸收，但是一定不能用过热的水哦，不然会刺激皮肤的。

2、消除角质：

这样才能让我们的皮肤更加深度的吸收到面膜里面的营养，不过对于角质层较薄的人来说，只要做好清洁就好了。

3、沐浴后使用：

皮肤毛孔会在沐浴的过程中被打开，所以沐浴之后使用面膜的话，那么就可以免去用毛巾敷脸的步骤，这样皮肤就能更好的吸收精华了，而且这样比我们平时任何步骤都不做就敷面膜的效果要强好几倍。

4、涂精华：

清洁完面部之后，如果面膜是保湿的，那么就要涂抹保湿水，如果面膜是美白的，那么就要涂抹美白精华，这样做才能达到事半功倍的效果。

5、贴面膜：

在贴面膜的时候大家应该把面膜敷在脸上，然后用鼻梁当做中心点，用手从鼻梁的四周来进行推开，这样面膜才会更服帖一些。

而且在敷的时候不要笑，当面膜时间结束的时候，我们把面膜取下来，为了让精华更好的被吸收，大家应该用手对脸部进行拍打和按摩，这样做还能避免皮肤下垂的情况。

敷面膜之后一定要立刻的进行补水和缩水工作，这样才能让面部得到更有利的吸收效果。此外需要提醒大家的是，敷面膜不需要天天进行的，因为这样做会让我们的皮肤承载巨大的负担，还可能出现一些反面做作用，一般来说一星期进行两三次就可以。

扩展资料：

敷完面膜 到底洗不洗脸：

1、贴片式面膜：

最简单方便的面膜，也是最多人喜欢用的。一张面膜的精华液基本在25~35ml左右，敷个15分钟左右拿下来，脸上会剩些精华液，轻轻按摩一会儿，让精华液更好地被肌肤所吸收。

如果你觉得按摩后脸上还是黏黏的，精华液多，那可以用清水冲洗一下，然后进行后续的护肤步骤。如果按摩后觉得脸上精华液吸收得差不多了，也没有黏腻的感觉，那其实可以不用再次洗脸的，直接进行后面的护肤步骤即可。

2、冻状和膏状的面膜：

冻状和膏状的面膜敷完之后都是需要清水洗干净的，确保没有面膜的残留再进行下一步护肤。这样才能最好地保证后续的护肤品被吸收。膏状和冻状的都是属于对皮肤密封性很好的产品，在敷面膜的时候，营养已经足够，所以敷完之后是需要洗干净的。

人民网-敷面膜有哪些方面的讲究？ 应该怎么正确贴面膜？

人民网-敷完面膜 到底洗不洗脸？

问题一：面膜有两层怎么贴 你好，两层拿着将面膜那面贴脸上，用手调整位置后，将外面一层珠光膜揭掉，然后再用手轻轻将面膜与皮肤之间的空气排出就好了

问题二：面膜有两层怎么用 这层是保护膜，很多面膜都有这层膜。有些人建议两层一起使用，但这样会是面膜贴合不好。而判断面膜的好坏一个关键点就是面膜和脸的贴合程度。

正确的做法是：两层一起贴上，然后撕掉表面乳白的塑料膜，再用手指轻压使其充分贴合于面部。

希望能对你有帮助。

问题三：面膜有两层怎么用 两层的一般是蚕丝膜跟珠光膜，先把面膜展开，蚕丝膜的一面对准脸部额头、眼睛、鼻子的部位，贴好再撕去珠光膜，然后再调整蚕丝膜。

问题四：面膜有两层，应该贴哪一层 有一层比较硬的是珠光膜，这个是方便你往脸上贴的，因为贴到脸上的那一层非常软，如果没有珠光膜的协助，很难贴到脸上

贴那层非常软的，类似蚕丝那样的

问题五：双层面膜的正确敷法 面膜的两层是各有各的作用的:类似棉布的那一层是含有精华液的,用来给你的皮肤以营养成分,面膜起到作用的一般都是这一层;而类似塑料或者锡箔的那一层是用来帮助面膜加热或者减缓水分蒸发的,可以使局部皮肤升温,使皮肤更好地吐出脏东西并吸收营养,同时保持湿度的

这种面膜在做的时候应该将棉的那一面贴在皮肤上,你的美容师在10分钟后将塑料那层揭掉,并将剩余的精华液为你加上,这样做是为了不浪费,能充分利用面膜里的东西,看来这是个很为你着想的美容师,赞一个

她的做法是正确而且经济的

问题六：面膜贴为什么好几层怎么使用 如果是两层，通常有一层是珍珠膜，一层是棉或丝膜，有些材质比较软，如果没有珍珠膜通常不好贴，可以先把面膜贴在脸上，然后去掉珍珠膜（就是有点像塑料那层硬的膜）把面膜抚平就可以了。

生物纤维通常是三层（这种更软榻，要是没有其它硬挺的材质撑着几乎是不太可能贴好），夹心那层是要敷的，用的时候先去掉外面的一层---把中间那层贴在脸上---把外侧那层去掉，有不平的地方可以用手抚平。

可以注意下面膜的外包装，通常会有说明：）

问题七：面膜有两层怎么用 把柔软的那面贴到自己脸上，外面那层撕掉（我以前有用过类似的，外面那层是用来帮助面膜更好的贴在脸上的）

问题八：蚕丝面膜怎么用撕开里面有三层，去掉发光那层，还有两层请问哪层贴在脸上， 首先揭掉光滑反光的珠光膜（一般是白色），将揭开后的那一层（中间层）敷在脸上，再将外面蓝色或淡蓝色的无纺布膜揭掉，剩下在脸上的就是几乎透明的蚕丝膜了，当然必须是真的蚕丝才有这种效果。可以直接淘X”妙手蚕桑“的蚕丝面膜，天然蚕丝。

问题九：面膜里面的两层可不可以都用 现在的面膜都是两层，三层的都是老款底子货，两层比三层的更好用，吸收的精华液更全面。

问题十：面膜怎么贴平整 面贴面膜 蚕丝基底的与肌肤的贴合性最强

先贴额头 从上往下 尤其注意鼻翼周围 贴合紧密

揭的时候从下往上