如何辨别自己头发的性质（油、干、中）

头皮干性油性区分方法：如同皮肤有分干性、中性、油性、敏感性一样，我们的头发头皮也是分性质的。洗完头后24小时，拨开头发，用一张吸油面纸压在头皮上一分钟。 取下吸油面纸后观察：

1、面纸上贴头皮部分，有油渍，且放置几分钟后，油渍未退，那么就说明你是油性头皮，发质是油性。

2、面纸上的油渍，在放置几分钟后，褪去。说明该“油渍”为水分，你是中性头皮发质是中性。

3、无油渍，有大块皮屑，干性头皮。

4、头皮颜色不是肤色白，而是略微偏红，那么说明是敏感性头皮。

油性头发保养：饮食注意清淡营养，少吃油腻食物，像黑芝麻、核桃及全麦食物、鱼虾类可以多食。平时洗发水温切忌过烫，一般水温控制到40°左右。晚上尽早入睡，每天保证6-8小时睡眠。保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。

中性头发保养：中性发质的洗发水最好选择PH值中性的，营养均衡、滋润等类型。洗头完毕后可以使用护发素等护理产品。中性发质平时生活上的保养也需注意，可以进行头部头皮按摩，保证血液循环通畅，保持正常毛囊代谢频率。平时饮食上也要注意营养均衡的食品，选择食物可更加多样化。如果头发变差，可以选择一些头发护理产品定期保养

中性头发保养：避免暴晒在阳光下宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品。用营养丰富的洗发水，无须天天洗发;每星期做两次_油。

扩展资料：

头皮护理常识

1、洗护时水温略高于体温：很多人以为高温会让洗发产品发挥最大功效，洗得会更干净。其实不然，温度过高或洗护时间较长都会让头皮的毛细孔扩张越来越大，这样很容易导致头皮发炎。使用略高于体温的40℃左右水温最为宜。

2、护发产品距头皮2厘米涂抹：虽然护发产品中的营养成分对头发有益，但也不能涂满于整个头部。由于洗发时头皮毛囊打开，如将护发产品涂抹在发根上，其中的化学物质很容易渗入并堵塞毛囊，引起脱发。

3、吹风机距头发15cm左右吹发：在使用吹风机吹发时要注意风筒和头发之间的距离，太近会使头皮受伤。而且吹发方向也要顺着头发生长的方向吹，此时头发的毛鳞片是闭合状态的。如果倒吹会让毛鳞片张开，会越吹越毛躁。

4、避免阳光下暴晒：头发也要注意防晒，其实头发受到的紫外线伤害要比脸部的严重两倍以上。紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，强烈的日晒会使头发失去水分，变得干燥毛糙。紫外线长期照射会使头发分叉、断裂。

5、洗发后忌用干毛巾反复揉：发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快毛孔张开，用力搓揉很容易使头发脱离毛囊或使头发被拉断。应用一块大的干毛巾把头发上的水分尽量吸掉，再自然晾干。

-油性发质

-头发干枯

首先用眼睛看，辨别颜色和光泽度，之后那一碗水，把两根头发剪成相同的长度（最好长一点），然后按进水里面，看头发上浮的速度，不同人的头发密度都不一样，可以跟据这个判断。然后还要用火点燃两根相同长度的头发，看两跟的燃烧速度，根据这个来看头发的油脂含量。

测完上面的三项，只要相似度达到80%基本上就能肯定是一个人的了。

当然我也不能100%的给你保证，只能说，差不多。

简单判断肤质

以洗脸后30分钟为标准时间，检测自己皮肤绷紧感时间的长短。一般洗脸后皮肤绷紧感在30分钟消失的，是中性皮肤；20分钟内绷紧感消失的，为油性皮肤；40分钟以上绷紧感消失的则属于干性皮肤

简单判断发质

如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，那么你的头发是油性发质。如果你的头发无光泽、干燥、容易打结，特别在浸湿的情况下难于梳理，且通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉，头皮屑较多那么你的头发是干性发质。如果你的头发不油腻，不干燥，则你的头发是中性发质

PS:教你几个最简单的方法:

(1)你把平常洗脸布放在清水里,洗洗,如果是油性的,那水会白白的,感觉有一层半透明的悬浮物, 如果不是油性的就没有这是我多年经验我好几个朋友的脸步洗了都油,他们都自己承认是油性的

(2)你拿个镜子,你观察你的脸,如果你的脸只有T区有油感,脸颊皮肤很细腻,那你就是混合性皮肤,如果你整个脸部都很油感,而且小豆豆经常长,那很明显你是油性皮肤,如果脸部皮肤细腻那么就是干性

头发的分辨也很简单,你用梳子梳头,最好是木头梳子,如果没有起静电或很小的静电,那就是油性发质,如果静电很大,过两天也不出油那就是干性,剩下的就是中性了

首先我们先来判断头发发质，头发发质分有(油性／中性／干性非受损／干性受损) 从发干一半长度的地方观察，从这个地方可看出你头发的头发发质。 发根通常会出油来保护头皮和发干，所以发根是油性的；而发梢生成期最久，所以最干。 将你的手指从发根滑下发梢，并观察它一半长度的地方， 这样，可以很清楚地经由触感和对头发的感觉，知道头发真正的状态。 要判断你的头发发质是否受损，可利用两根指头或手掌夹住发干，轻轻地拉一下。 健康的头发就像弹簧一样，有自然弹性会稍微弹回；但头发已受损，很可能会断裂。 也可以从头发外表看出头发是否受损，受损发会失去光泽，无法反映光线还会变淡褐色， 因为受损发的表皮层浮出的缘故，缺乏质感。 头发若无受损是健康的话，头发表皮层会变得柔顺，表面较平坦，看来光滑可爱。 发况分有(抗拒性硬发／一般健康发／轻微受损发／中度受损发／严重性受损发)。 抗拒性硬发：发型师美发师特性是少孔性，头发弹性奇特强、复原力快，不易吸水，容易干燥，属于拨水性头发发质。 当头发洗好时，水滴掉落的奇特快，是它最主要的情形。 一般健康发：特性是表面光滑而乌黑可爱，弹性好，属于正常头发发质。 它最主要的情形是反弹性快、复原力情形良好，或未曾烫发受损过，且经常保养头发护发。 细软发：特性是易吸水、属于吸水头发发质。发量少、时尚发型不易固定。 最主要情形是:容易产主静电作用，弹性尚可，复原力较慢。 此种发况最易造成吹风、烫发、 染发受损，应奇特注意处理。 轻微受损发：特性是表皮层组织新开始被破坏，容易造成鳞片外翻现象、灰尘与空气中的杂质 容易停留在头发上，最主要情形是觉得洗好头发时，只过一天就觉得头皮有点痒痒的， 这时有可能是选择不适合自己头发发质洗发精之外，主要情形就是灰尘与杂质所引爆的。 这种发况容易变成难梳理和稍微干涩。 中度受损发：特性是多孔性，头发易变色且毛燥断裂，很快吸水、弹性极差、无 复原力、轻微一拉就断裂。主要情形是容易产主静电、头发发质坏死。最好是剪掉再头发护发做奇特处理。 严重性受损发：特性是多孔性、毛燥、很快吸水、很快产主静电、弹性差、复原力较慢，容易断裂， 最主要情形是容易打结、很难梳理，建意把头发受损部份剪掉，之后做最好的头发护发工作。 记得当你很清楚的知道你的客人的发况及头发发质时，再做裁剪、或是使用药剂时，才会更精准的使用。

1、拉伸

油性发质：取一根头发，先取10厘米，然后拉长发丝，如果发丝增长至25%~30%，并且松开之后能够自然回缩，说明是油性发质。

干性发质：如果拉开的长度达不到25%，而且不能回缩，头发则是干性的。

2、特性

油性头发：常油腻，需经常清洁，且易产生头屑，头皮富有营养。

干性头发：干燥，易缠绕，无光泽，易打结，通常难以打理。

扩展资料：

改善发质方法：

1、要勤洗头发

要勤洗头，每隔2天就要洗一次。但是天天洗头发也是不好的哦，不但不能起到保护头发的作用，还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

2、勤运动

运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。

-护发

-油性发质

-发质

人民网-头发特别干燥该怎么办？六招帮你改善发质

很简单啊。你看你多长时间不洗头头发就会油啊。很长时间不会油，那就是干性，1~2天油腻了，中性，05~1天油腻了，就是油性。还有。中性头发发质最好。摸起来滑滑的也不是都黏在一起的，而油性头发，你摸起来也不错就是你都搓捻几下就会黏在一起，或是说本来就黏在一起。而干性头发则是很干燥，很粗糙。不易打理。

皮肤。也差不多。看看你现在炎热的夏天里。偶尔摸下鼻尖或是两颊是不是会出油，至于油嘛，，不用说是什么样子的了吧。还有一种就是，你天热你容易冒油么？天冷你皮肤干裂么？如果两者都有是中性。其一，就是干性和油性。

头发做软化有如下几种测试软化程度的方法：

1、拉伸法

专业角度讲，软化程度一般要达到比软化前头发的2到3倍。最好的测试方法就是取3到4根头发用手拉出2到3倍的长度，看看弹性是否够。如果能够轻松的拉出长度，又能缓慢的缩回那就说明，头发软化已经到位了。

2、对折测试法

热烫软化的测试方法很多在，对折测试法算是其中相对比较精准，更容易操作的一种。对折测试法，也叫折叠测试，就是把发片对折，观察头发向两边散开的程度以及折痕，来判断自己需要的软化程度。

对折一下，感觉头发的弹性，每隔几分钟测试一次，直到对折时发片的扩散减弱，对折后的折痕能停留2秒钟以上的时间，就说明软化已经好了。如果对折后，头发不反弹，折痕很明显，这就是软化过度。

3、视觉测试

头发内部是由大量的红、黄、蓝色素粒子组成的。当这些色素依次去量，头发本身的明度会由暗变亮，头发的透光性由弱变强。

当还原剂涂抹至头发上时，发现头发内部色素大量流失，发色由3度变成6度的棕揭色，头发的透光性由4度亮变成6度，立即终止软化。

备注：粗硬发质只要检测透光性即可，细软发质只需要检侧头发内部色素流失量即可。

4、触摸测试

头发表皮层经还原剂软化后，它的柔软度会发生变化

正常发质未经还原剂软化前，发质触摸时硬度较强，发丝之间呈独立性、比较光滑。

正常发质经还原剂软化后，发质触摸时较柔软，发丝之间较集中。

测试标准：

软化不到位会导致头发达不到想要的效果。专业角度讲，软化程度一般要达到比软化前头发的2到3倍。最好的测试方法就是取3到4根头发用手拉出2到3倍的长度，看看弹性是否够。如果能够轻松的拉出长度，又能缓慢的缩回那就说明，头发软化已经到位了。

头发软化就是将头发柔顺，软化主要是针对发质较硬的一种美发护理手段，可以使头发变软，变柔顺，变贴服。

软化也是伤头发的。不过比不停地做一次性夹头发而言小很多，如果是短发做软化还是不错的。长发的话，就建议不要去做软化。如果想让头发服服帖帖的就全头都做柔顺，不过头部前端还是少涂药水，毕竟太贴也影响效果。

如果想让头发蓬蓬的，最好不要全头做软化，甚至不建议做软化。具体情况，建议咨询理发师。用药水要用好一点的，对头发伤害才不会很大。

软化没有定型这一环节，时间会短些。软化完之后发型师都会用夹板带一下，否则毛鳞片就还是张开的。

扩展资料

软化后伤害的补救：

头发软化是涂了药水后，将头发拉直，严重破坏了头发本身的结构，严重者伤害头皮及发根，使头发营养供不上，出现干糙，干燥，掉发，脱发的现象。

对于这些伤害最好补救办法，就是直接对发干进行物理性保养的同时关键是对发根毛囊及头皮组织进行生理性的保健。以保证头发氧分、水分的充足供应。

对于发干的物理性保养日常保持头部的清洁卫生，干性的发质就一定要选择弱酸性的洗发水。因为碱性过大的洗发水会带走过多的油脂，使头发变得更加干枯毛燥，而温和营养型的洗发水和护发产品则更适合头发干枯开叉的现象。

1、观察

在洗头后24~48小时之间可以用吸油纸对头皮进行擦拭，观察头皮的油脂量。

干性发质：如果头皮油脂很少，头发干燥、没有弹性、粗糙，则是干性发质。

油性发质：头发非常的油腻、不蓬松，则是油性发质。

2、拉伸

油性发质：取一根头发，先取10厘米，然后拉长发丝，如果发丝增长至25%~30%，并且松开之后能够自然回缩，说明是油性发质。

干性发质：如果拉开的长度达不到25%，而且不能回缩，头发则是干性的。

3、特性

油性头发：常油腻，需经常清洁，且易产生头屑，头皮富有营养。

干性头发：干燥，易缠绕，无光泽，易打结，通常难以打理。

扩展资料：

护发方法：

洗发水换着用。不少人可能都遇到过这种情况：同一款洗发水使用一段时间后，感觉效果不如从前了。这是因为头皮会对某种成分产生抵抗性，比如去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了头皮会产生“免疫”。如果出现这种情况，建议立即换其他品牌或交替使用。

洗发水、护发素别直接抹在头皮上。头皮是毛囊最多、最密集的地方，洗发剂或染发剂中的苯二胺等化学成分可能由此进入体内，长期如此有过敏、损伤肝肾的风险。

洗头时别用指甲挠。头皮很脆弱，用“抓头”的方式洗头发，可能会越洗越痒。加上指甲缝容易藏匿细菌，如果挠破头皮，细菌进入容易造成感染。洗头时应用指腹以划圆的方式慢慢洗清。

莫频繁染发。市面上烫发使用的产品多含碱性成分和氧化剂，频繁使用会破坏头发表层，导致头发变黄、发脆，失去弹性和光泽。一般情况下，两次烫发的间隔时间不能少于半年。

注意防晒。和皮肤一样，头发也需要防晒，过多的阳光照射会使头发干燥易损。建议夏天选择含有防晒成分的护发产品，或出门戴遮阳帽。

坚持用温水洗发。有人喜欢用很热的水洗头发，但这种做法会损伤头皮的皮肤屏障，导致大量头皮屑产生，同时还会伤害毛囊和发质。因此，建议用温水洗发，水温40摄氏度左右最适宜。

-护发

-油性发质

-发质

人民网-如何拯救你的头发