少走弯路！祛痘印用这几款平价好物就够了，拒绝“盲目跟风踩雷”

不会吧不会吧！

两个月不到的时间竟然可以把痘印淡化掉的东西只有我自己知道？

竟然真的有人连名字都没有听说吗？

先卖个关子，放张看看我的皮肤前后对比图

不到两个月，就拥有了这样的好皮肤。（只是个人的经历，具体效果因人而异）。

为了让你们不走弯路，下面就把我的祛痘印方法分享给大家！

我用的方法是 内调 外养

内调

1杜绝冷饮冰棒，不吃辣。还需要多吃五谷杂粮，特别是山药，红豆，效果很好。

2夏天在空调房要穿长袖长裤，不可以对着空调吹，注意保暖。

3在冬天可以泡脚，泡到背上出汗，排湿气也会缓解痘痘、痘印。

4坚持运动，夏天是运动的黄金期，减肥还 健康 。

5红豆薏仁水，

这个水是可以排湿气的，薏仁是寒性的食物，如果你是寒性的体制，就会越喝越寒，如果你痛经，小腹总是冰冰的，薏仁水要少喝。

外养

外养就是用含有祛痘祛痘印的产品。

要素一：使用专业的祛痘印产品

遇见香芬寡肽祛痘淡印霜

这个是在618活动时期凑单买的，看着有祛痘印的效果，就买了回来，刚好脸上也有痘印，就入手买回来试试看。

没想到效果意外好用。刚开始用的几天还没有看出来效果，后来满慢慢用着发现脸上痘印好像变淡了一些，真的很惊喜。

成分中添加了天然的祛痘成分，可以精准根治各类的痘痘，抑制皮肤痘痘复发。

还有黄龙胆和黄苓提取物，是很珍贵的中草提取物，可以让皮肤舒缓刺激，减少皮肤红肿、淡化痘印。

冰激凌的质地， 很轻薄，推开就可以被皮肤吸收，没有黏腻感。上脸也完全没有负担，很保湿，在空调房也不会觉得皮肤干燥。

要素二：做好面部清洁

德国哈恩黑云杉洗面奶

是一款氨基酸洗面奶，在温和的氨基酸配方上，降低了致敏率，敏感肌用也还是OK的，没有任何刺激。油脂分泌旺盛、黑头比较明显的皮肤都是比较适合的。

主打挪威黑云杉成分，对调节油脂平衡有很好的效果，之前我早上睡起来，一摸鼻子，真的是一手的油，后来我用这只洗面奶一段时间，偶然发现早上出油明显减少，而且皮肤还可以保持一整天的干爽感。

泡沫丰富细腻，洗完之后肤感很好，没有拔干的感觉，很滋润的一个状态。

推荐给敏感肌的姐妹入！

要素三：做好补水保湿

买这款水乳之前做了功课，成分中含有烟酰胺、虾青素、熊果苷，可以帮助皮肤淡化痘印，改善暗沉。

用了段时间之后，可以明显感觉到脸上的痘印好像在变淡，特别是额头上的痘印，肉眼可见的淡化了。

水乳流动性和延展性比较好，上脸之后可以很快被皮肤吸收，上脸后是哑光的状态，不会泛油光，基本是没有什么负担的。

如果你想改善肤色暗沉，改善痘印，提亮肤色，可以入这款。

科颜氏金盏花水

里面含大量的金盏花成分，金盏花是优秀的舒缓剂。

建议湿敷来使用，谁用谁知道。

我一开始觉得使用感清爽无功无过，后来湿敷打开了新天地，对痘痘肌可以当药用了！

换季续命的必备, 香味是淡淡的中草药+花香味摸上去没有一点刺痛感 ，特别是成年老痘这款爽肤水可以有效的舒缓改善肤质，有痘痘的 要湿敷，一定要湿敷！一定要湿敷！ 一定要湿敷！ 重要的事情说三遍！

要素四：一定要做好防晒

LBR防晒霜

LBR这款防晒是我用过 防晒中肤感最好的了 ！

上脸不粘腻，成膜速度可以秒杀大部分防晒。

万金油一般的存在，适合肤质是油皮、混油皮，上脸比乳液好推开，一抹化水，上脸真的超级舒适。

上脸后既不泛白，也不会让皮肤油的反光， 油皮通勤日常用 也没有什么问题，后续没有搓泥的情况，堪称防晒标兵

祛痘痘痘印是一个长久的过程，不是一朝一夕的，所以，要坚持下来才可以看到效果！

要消除脸上的痘印，可以选择以下方法：

1 使用含有消炎成分的产品，如水杨酸、红没药醇、洋甘菊提取物、金盏花提取物等，这些成分可以帮助消炎舒缓，镇静痘印。

2 使用美白精华，如烟酰胺、VC衍生物等，可以帮助淡化黑色和褐色的痘印。

3 保持皮肤清洁，避免过度刺激皮肤，以免加重痘印。

4 适当防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。

5 如果痘印严重，可以考虑使用果酸换肤或微针治疗等方法，以加快皮肤代谢，修复皮下损伤细胞，达到去除痘印的效果。

关于冰溪祛痘印霜，它是一种含有多种有效成分的护肤品，可以帮助淡化痘印。但是，每个人的皮肤情况都不同，效果也会因人而异。如果使用冰溪祛痘印霜效果不佳，可以考虑尝试其他方法。

去痘印效果比较好的品牌有以下几种：

资生堂红腰子精华：具有深层修复肌肤、温和不刺激的特点，可以精准平痘，对肌肤的修复效果很好。

芊栢荟蓝铜修复冻干粉：国内品质最高的冻干粉产品，添加了多种活性肽成分，可以深层修复肌肤，对痘印的修复效果很好。

日本LION狮王祛痘膏：可以平衡控油，消除红肿的痘痘肌肤，天然不刺激。

科颜氏金盏水爽肤水：这款产品可以收缩毛孔，对痘印的修复效果比较明显。

修丽可维生素CE复合修护精华液：修丽可的产品一直以来都很受欢迎，这款精华液可以淡化痘印，提亮肤色。

雅漾清爽洁面啫喱：这款产品比较温和，对敏感肌肤友好，可以深层清洁肌肤，对痘印的修复效果也不错。

理肤泉K乳：这是一款比较受欢迎的祛痘产品，对痘印的修复效果也很好。

奥尔滨健康水：这款产品可以调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤不适，对痘印的修复效果也很好。

悦诗风吟香榧祛痘膏：这款产品含有榧树籽油成分及白金花提取物，可以舒缓敏感肌肤，对痘印的修复效果也很好。

完美芦荟胶：这是一款口碑很好的保湿补水祛痘印产品，可以深层修复肌肤，质地清凉，温和不刺激，舒缓肌肤不适问题。

此外，还有小林制药无痕祛痘膏、肌克gekee祛痘膏、宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液、理肤泉b5修护霜、舒真海藻面膜、资生堂APOSTY祛痘膏等品牌的产品也被推荐为去痘印效果好的品牌。

需要注意的是，每个人的皮肤情况不同，选择去痘印产品时应该根据自己的皮肤类型和需求来选择。另外，使用任何去痘印产品之前，最好先做皮肤测试或咨询医生或专业人士的意见，以确保安全和有效的使用。

以下几款是性价比较高的祛痘印产品：

1 赛贝格臻白淡斑VC粉：这款产品含有高浓度的活性物质，将营养全面融入肌底，可击退黑色素，让皮肤散发出自然白皙感。

2 宣致蜗牛原液精华：来自黄河故道的天然蜗牛原液，被称为护肤黄金液，具有修复受损肌肤和紧致肌肤收缩毛孔的效果，市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，黄河故道是全球蜗牛原液主产地之一，原料出口欧美和日韩等大牌护肤品厂家。

3 科颜氏淡斑精华：主打维生素c的产品，整体有变白，痘印也会变淡。

4 理肤泉b5面霜：主打维生素b5的产品，虽然不是立竿见影但效果很让人安心，持续使用几天能淡化痘印。

5 科颜氏金盏花爽肤水：这款爽肤水吸收快速，内含金盏花、尿囊素等多种成分。

选择适合自己肤质的产品才能达到最好的效果，护肤产品的使用效果也因人而异，建议您在使用前先进行小范围测试，以避免过敏或其他不良反应。