怎么用芹菜来美白护肤

怎么用芹菜来美白护肤

　 芹菜的功效与作用

　1平肝降压

　菜含酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

　2镇静安神

　多食芹菜有利于安定情绪，消除烦躁。

　3防癌抗癌

　它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

　4养血补虚

　芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

　5清热解毒

　春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

　6减肥

　当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。

　相比之下，芹菜的美容功效似乎有些鲜为人知。据《本草纲目》中记载，芹菜有“聚积精气”、“”除下淤血、“止霍乱腹泻”功效。它能清洁肌肤细胞中的污垢、去除皮肤油脂，有很好的祛痘清火功效，还能淡化痤疮产生的疤痕。不过，由于芹菜属于感光性植物，所以吃芹菜后要注意防晒。

　 一、芹菜清凉面膜

　准备材料：芹菜一根、适量的芦荟叶、一张面膜纸。

　制作步骤：

　1、将芦荟叶用水果刀切开，取出其中的芦荟胶；

　2、加上同比例的芹菜，一起放进果汁机中搅拌均匀。

　使用方法：用面膜纸取汁液敷在脸上10～15分钟，再用冷水冲洗干净。

　美容功效：芹菜面膜具有清凉镇静、保湿抗敏、消除脸部红肿的功效，还可以美白肌肤。适合于各类肤质，并可以经常使用。

　 二、芹菜蜂蜜洁面乳准备材料：芹菜150克、适量的蜂蜜。

　制作步骤：

　1、把芹菜洗净并切段；

　2、把芹菜放到榨汁机中榨取汁液；

　3、最后在汁液中加进蜂蜜，充分搅拌均匀即可。

　使用方法：晚上用温水洁面后，把芹菜洁面乳涂抹在脸上，第二天早晨洗净即可，可当做睡眠面膜使用噢！

　 三、芹菜酸奶保湿面膜

　可以有效美白及收紧肌肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的红肿，先将芹菜切碎，加入少量的酸奶将二者混合搅匀，敷在脸上，15分钟后用温水洗净，护肤效果很好，大家不妨试一试。

　 四、雪梨芹菜汁

　原料：芹菜100克、柠檬半个、雪梨150克、西红柿1个。

　雪梨芹菜汁制作：

　1、将芹菜择洗干净，切成段。西红柿、雪梨、柠檬洗净，切成小块。

　2、将芹菜段、果块同放入果汁机中搅成汁。食用时去渣饮汁。

　雪梨芹菜汁功效：

　此汁清香，酸甜可口。富含维生素C、维生素B1、维生素B2，并有清热解毒作用，适用于防治痤疮、雀斑、黄褐斑等。

　芹菜的美容功效不是十分显着，也很少为人所知，但是经常吃芹菜，还是能给皮肤带来改善效果的，所以，美白贵在日常的坚持，不可以半途而废。

很多人在夏天的时候都常常会有出油严重的情况，这个时候许多人就会敷一些控油面膜，其中很多人都会自己尝试着做控油面膜敷脸使用，那么控油面膜如何自制？控油面膜的做法具体是怎样的？控油面膜有哪些？怎么样控油才最有效？

1、自制控油面膜做法

控油是整个肌肤保养过程中最重要的一点，下面是四款自制控油面膜：

(1)苹果吸油面膜

材料：苹果、化妆棉

制作：将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑，减少出油量。

(2)黄瓜蛋清面膜

配料：有机黄瓜1根，生鸡蛋1个

制作：

1、将黄瓜洗净，切丁后捣成泥状;

2、将鸡蛋放入分蛋器，分离蛋清蛋黄，保留蛋清;

3、将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀，即可使用。

功效：黄瓜的水分特别丰富，弱酸性也是肌肤最喜欢的，对于干燥肌肤的姐妹来说，黄瓜面膜是最好的补水利器。

(3)芹菜柚子面膜

材料：芹菜、柚子、面膜纸

芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用，芹菜的纤维质还能紧致肌肤，让你面部变得紧致有弹性。

做法：用芹菜和西柚（去皮）放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。

15分钟后用温水洗净，坚持1个月用这款自制控油祛痘面膜就能改善肌肤油腻状况，同时脸部也会变小变紧致哦。

(4)柠檬鸡蛋面膜

材料：柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄

制作：先把柠檬打成汁，把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌，然后再把柠檬汁加进去搅拌，直接敷在脸上，15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。

小编爱叨叨：这些控油祛痘面膜，都是用天然食材制成，所以没有副作用。坚持使用这些控油祛痘面膜，对你肌肤控油来说是有帮助的。皮肤油腻会堵塞毛孔，导致毛孔粗大，甚至会发现皮肤病，所以说，控油是护肤关键。

2、怎么控油好

战略1、用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略2、夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略3、补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或_喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

战略4、深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

导语祛斑面膜指的是将有淡斑祛斑功效的营养成份，加到由各种素材制作成的面膜中。不少人平时都会用天然的食材、药材等自制祛斑面膜，材料易取，还比较安全。那么，对于脸上有斑点的MM来说，怎么自制淡斑面膜有效？下面，就跟着51Dongshi小编一起来了解下美白祛斑面膜的自制方法吧。

中药祛斑面膜配方标题标题标题标淡斑滋养面膜

中药配方：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量，鲜乳、蜂蜜各适量。

功效：活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。

年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）玫瑰淡斑面膜

中药配方：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

功效：活血淡斑，美白滋养，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养。

淡斑除皱面膜

中药配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。

功效：有美白淡斑、紧实除绉的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。

白芷淡斑面膜

中药配方：白芷12克，菊花粉6克，食盐2克，白醋6毫克。

功效：有祛面部各种色素的功效。适用于暗沉、黑斑的皮肤。

珍珠祛斑面膜

中药配方：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉适量，水适量，蜂蜜少许。

功效：有活血亮肤、美白防绉的功效，适用于中老年，衰老松驰、绉纹密布的皮肤。白茯苓祛斑面膜用法>>

更多水果祛斑面膜制作方法标题标题标题标柠檬汁面膜

做法：将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20~30分钟后，洗净即可。

功效：含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）苹果面膜

做法：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部；干性过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清；15~20分钟后用热毛巾洗干净即可；隔天一次，一个疗程为20天。

功效：具有使皮肤细滑、保湿、美白的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

奇异果面膜

做法：将奇异果粉碎后，加进适量海藻粉后搅拌均匀。将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

功效：美白祛斑，还供给皮肤充足的水分。

芹菜酸奶面膜

做法：将香菜、芹菜的绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混和，放置2～3小时，然后将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，然后用清水洗去面膜，每天2～3次。

功效：祛斑美白，补充流失的水分。

苹果柠檬蛋清面膜

做法：苹果洗净去皮，去核，切成块，研磨成苹果泥，放入碗中；将新鲜的柠檬切开，倒入苹果泥中，加入鸡蛋清，搅拌均匀成糊状；取适量面膜均匀涂抹在脸上，15-20分钟后洗净。

功效：美白消斑，增强皮肤弹性，收缩毛孔，软化肌肤。

更多怎么自制蜂蜜祛斑面膜标题标题标题标蜂蜜+玫瑰+燕麦粉祛斑面膜

做法：将适量的蜂蜜、玫瑰汁、燕麦粉搅拌均匀，然后直接涂抹在脸部并且进行适当的按摩，30分钟后用清水洗净即可。

功效：收敛肌肤，紧致毛孔，抑制黑斑。

年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）蜂蜜+丝瓜祛斑面膜

做法：丝瓜晒干，弄碎后研成细未状，加点矿泉水一起混合搅拌均匀，然后再把蜂蜜加进去。51Dongshi美肤小编建议您每晚洁面后把它敷在脸上，20分钟后用水洗净即可。

功效：改善皮肤暗黄粗糙，变得细腻白嫩，具有淡斑的功效。

蜂蜜+冬瓜子仁+桃仁祛斑面膜

做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去，调制成膏状即可。

功效：让色斑明显淡化或者完全去除。

蜂蜜+柠檬祛斑面膜

做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部；20分钟后用温水洗净即可。

功效：有效去除脸部黑色素沉淀。

橄榄油+蜂蜜祛斑面膜

做法：将橄榄油放入容器中，将其用温水加热，然后将蜂蜜加入其中调匀，再放入面膜纸，等到完全被侵透后，将其敷在脸部，20分钟后即可取下，并用温水洗净脸部。

功效：有着很好的润肤、祛斑、除皱的功效。

更多珍珠粉祛斑面膜的做法标题标题标题标珍珠粉+矿泉水祛斑面膜

做法：取3勺左右的珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的矿泉水进行搅拌，搅拌成糊状后，将珍珠粉面膜均匀的涂到脸上即可。

功效：使皮肤变得更加细嫩白皙，并增强皮肤的弹性。

年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）珍珠粉+牛奶祛斑面膜

做法：取3勺珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的脱脂牛奶，共同搅拌，待珍珠粉成糊状后，即可敷到脸上。

功效：具有天然的补水、保湿、美白、祛斑等作用。

珍珠粉+柠檬祛斑面膜

做法：将新鲜柠檬洗净后，放入榨汁机榨汁，去除柠檬果肉和柠檬壳；放3勺珍珠粉与柠檬水混合，充分搅拌，成糊状后即可敷到脸上。

功效：有效的消除皮肤中的色素沉重，从而起到美白祛斑的作用。

珍珠粉+芦荟祛斑面膜

做法：将新鲜芦荟洗净去皮后，放入榨汁机内榨汁，将榨好的芦荟汁与3勺珍珠粉混合，充分搅拌后，直接放珍珠粉面膜涂抹到脸上即可。

功效：能够强效去除皮肤内的色素、色斑。

更多牛奶祛斑面膜怎么做标题标题标题标蜂蜜柠檬牛奶面膜

做法：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素E调匀；敷于面部，15分钟后洗净。

功效：促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）草莓牛奶面膜

做法：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状；敷于面部，20分钟后洗净。

功效：可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。

橄榄油牛奶面膜

做法：牛奶50毫升，加45滴橄榄油及适量面粉调匀；敷于面部，20分钟后洗净。

功效：可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白。

奶油牛奶面膜

做法：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀；敷于面部，20分钟后洗净。

功效：可有效消除面部皱纹，也适用于油性皮肤。

香蕉牛奶面膜

做法：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状；敷于面部，15至20分钟后洗净。

功效：可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑。

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