喝三七粉能祛斑吗

脸上长斑是比较让女人头痛的一件事了，尤其是产后的妈妈们，如果保养不当，会生成很多黄褐斑，今天我们来讲一下喝三七粉能不能祛斑。

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原因一：三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特别是三七粉有效成份中的PDS和PNS对人体皮肤有很好的抗衰老功能，除此之外还可以消除老年斑和皮肤上细小的皱纹。

2原因二：三七粉除了能够能够活血化瘀，抗衰老、养颜之外，治疗外伤失血过多，内出血等，三七粉不同的吃法达到的效果也会不同。吃法主要分为熟吃和生吃，三七粉祛斑的吃法则是生吃，要达到真正祛斑美容的功效还要配合外用三七粉面膜。

3原因三：三七粉中的PDS和PNS因子可以渗透到皮肤底层，加速皮肤中微血液循环，促进色素和毒素的清除，增强皮肤的呼吸，从而让皮肤看起来自然光滑美白，有弹性。因此三七粉也成了很多女性朋友们选择养颜、美容佳品之一。

注意事项

三七粉的确是个祛斑的好东西，在这里还是希望广大的女性同胞们平时多注意保养自己的皮肤，才是预防斑生成的良药。

爱美的女性朋友都希望自己的皮肤白皙亮泽，但很多女性朋友因为各种原因，皮肤上都有斑点，一旦脸上出现各种各样的斑点，不仅影响外貌形象，还让人显老，所以去除斑点就成为了女性的重中之重。市面上有祛斑效果的护肤品很多，但崇尚自然护肤的女性会选择中药祛斑。三七祛斑效果很好，如何正确使用呢让我们来看看。

斑点形成的原因有很多，中医认为，人体长斑与气血循环不畅有关，尤其是女性朋友，很容易因生气、多情等原因引起肝气不畅，导致气血瘀滞，形成斑点。还有脾胃虚弱的女性，血液不能滋养面部，还容易出现色斑。而肾阳虚不全的女性，往往怕寒肢寒，容易出现寒凝郁积，时间长了，脸上也会形成斑点。

很多女性会选择中药去除污渍。三七载于《中华本草纲目》，具有补血第一功效。三七含有多糖，可修复人体受损细胞，具有延缓衰老、美白祛斑的功效。三七中三七皂苷和总黄酮，能扩张血管，促进血液循环，能起到活血化瘀的作用。三七粉口服法:每天睡前取一小勺三七粉，可倒入牛奶中或用温水洗净。三七的味道微苦，可与蜂蜜混合食用。长期使用可以很好的美白雀斑，还能延缓衰老的效果。

制作三七粉面膜:取约10克三七粉放入碗中，加入两个蛋清，搅拌均匀，涂抹在脸上，在斑点处可适当多敷，一般15-20分钟后清洗干净即可。三七散祛斑的效果因人而异，有些女性雀斑比较轻，祛斑时间会比较短，而对于女性雀斑比较严重，则可能需要很长时间，所以想要用三七散祛斑，不能心急。三七对人体基本没有副作用，但如果女性使用三七粉还是要注意，不要在月经期间服用三七粉，贫血的女性应在医生指导下服用三七粉，外用三七粉，皮肤过敏的女性不宜轻易尝试。

虽然说现在有很多祛斑的方法，比如激光祛斑，可以直接有效的祛除色斑，效果也非常的明显，但是我们知道长斑是有原因的，各种原因引起的斑点需要使用适合的方法，方法不对，即使斑点祛除也会重新出现。三七粉是常见中药的一种，对于女性来说，有不错的美容功效，那么，三七粉能祛斑吗？三七粉的美容方法是怎样的呢？

三七粉中的因子又可以渗透到皮肤底层，从而让皮肤看起来自然光滑美白，有弹性。女性长斑一般都与血液有关系，所以正确用三七粉是有祛斑作用的。

按中医讲，气滞血瘀形成的黄褐斑：适合吃生三七粉。利用生三七活血化瘀作用，方法是，每天用温水冲服3-5克三七粉，也可以分三次冲服，每次1-2克即可。

生育或流产、大病初愈形成的黄褐斑：因身体虚弱，需要补血养血，必须食用熟三七粉!食用方法：用砂锅把三七粉炒熟，不要炒糊，然后每天用温水冲服3-5克!起到治愈黄褐斑，淡化雀斑作用。

如果三七粉温水冲服不太好喝，或为了加强美容祛斑效果，再冲好的三七粉饮品中，加入适当牛奶，或红糖、或蜂蜜，不但提高了三七粉饮品口感，对祛斑，淡化雀斑效果更好。

以上就是三七粉祛斑的方法以及效果，希望可以帮助到大家。

三七粉能祛斑

脸上长斑是谁都不想的，毕竟脸上一旦长斑了，整个人的颜值都掉下来了。所以当发现自己脸上有斑的时候绝大多数的人都是会想尽一切办法的祛斑。但是祛斑谈何容易，找不对合适的方法，抗斑多少年都是无用的。但是很多人表示敷三七粉是不错的祛斑方法。但是也有人质疑敷三七粉能祛斑吗，到底有没有效果？

三七粉能祛斑

敷三七粉确实是有祛斑的功效。但是在使用三七粉当做祛斑面膜的时候也不是完全就直接在脸上摸三七粉的粉末，而是你需要取适量的三七粉加上鸡蛋清一起混合搅匀，在晚上洁面之后均匀的涂抹在脸上长斑的部位。这个方法一般是适合于雀斑。尽管说敷三七粉祛斑的效果是有的，但是需要长年累月的坚持才会看到实实在在的明显效果，如果你只是三天打鱼两天晒网一样的偶尔想起来才会敷一下，那么祛斑的效果是不明显的，甚至完全起不到作用。

所以要说敷三七粉能祛斑吗，答案是肯定的。但是要注意的是正确的用法，以及坚持用。否则即便是再好的三七粉也没有办法给你解决脸上长斑的问题。

三七粉是一种中药，能活血化瘀，日常食用三七粉有什么好处呢？有些斑点又叫做肝斑，主要是肝气血不足或郁结而形成的，那么三七粉能祛斑吗？三七粉作用与功效有哪些呢？一起来了解一下吧！

1、三七祛斑的方法

内服

用三七粉祛斑美容可直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等调和后使用，不仅有助于女性活血、补血，对于面部祛斑更是有很好的疗效。

外用

外用的方法主要是将三七粉调和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点。此外，值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些护肤产品一般，虽然很快的效果出现，但同时有很多副作用。

三七粉是一种健康天然的保健品，需要坚持使用一段时间，一般持续3个月以上时间才会有效果出现。

2、三七粉美容秘方

美容秘方做法一

珍珠三七粉面膜

材料

珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。

用法

每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。

美容秘方做法二

取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

3、三七粉作用与功效

1使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。

2三七粉进入身体之后还具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够一直动脉硬化，促进身体健康。

3三七粉还能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。

4对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。

5三七粉对于肝脏也有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。

6三七粉还具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。

7这种中药材进入身体之后能够促进细胞进行新陈代谢，这样血液细胞才能够保持在平衡状态。

8三七粉进入身体之后能够有效的促进脱氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白质的合成，有效的提高身体体质促进健康。

4、三七粉的用法以及用量

1如果身体出现了由于跌打损伤等情况导致的出血情况，可以将三七粉直接均匀的洒在出血的伤口上，这样具有止血的作用。如果伤口的面积比较大，那么也撒上药粉之后用消毒纱布进行爆炸，这样止血的效果非常的好。

2将三七粉按照每天一次两克并且三餐服用的方法，用温热的水或者是酒进行送服。这种用法能够很好的治疗体内各种出血情况，例如胃出血、鼻血、尿血以及子宫功能性出血或者是吐血的情况，有效的促进身体健康。

3每天三次服用三七，每次服用控制在两克左右，然后用温热的水或者是酒送服，适合一些由于血瘀所导致的女性痛经、月经不调甚至是闭经的情况。所以说，三七粉是女性的好朋友。

4将适量的三七粉和蜂蜜一起搅拌均匀，成为糊状之后涂抹在脸上。敷上二十分钟后用温水洗干净，具有活血润肤以及抵抗衰老的作用。如果能够长期坚持使用这种面膜，那么皮肤会变得更加的光洁以及嫩滑。想要获得更好的效果，可以在敷面膜期间服用一些蜂蜜水，然后在吃一些三七粉，美容效果更佳。

1 三七粉是什么？

三七粉是指三七主根打的粉，不少人都知道三七粉能够活血化瘀，但是并不知道其实用三七粉可以发挥强大的祛斑美容效果，特别对于女性而言，食用三七粉更有美容养颜的攻效。那么三七粉的美容功效如何体现呢？下面让我们来深入了解。

三七粉既能够活血，又能补血，三七粉中的PDS和PNS因子还可以渗透到皮肤底层，加速皮肤中微血液循环，促进色素和毒素的清除，增强皮肤的呼吸。因此，常服用三七粉可以让气血充足而通畅，让皮肤看起来自然光滑美白，有弹性。近年来三七也成了很多女性朋友们养颜、美容佳品之一。1三七粉能祛斑吗？

我们知道，人体肌肤出现斑点的原因是因为血液不循环，皮肤新陈代谢功能低下，导致黑色素过多的沉淀形成的。

大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS可以延缓衰老，而PNS和三七多糖还能提高免疫力，纯草本药物达到综合调理人体机能。而三七拥有的最大功效正好是止血、活血、补血，能促进血液循环，增强新陈代谢能力，利于及时将肌肤的垃圾排出体外，有效防止黑色素沉淀，起到祛斑美容的效果。

三七粉中含有的氨基酸和蛋白质等成分，能够为肌肤补充营养，调整肤色。特别是氨基酸能够加快皮肤的生长速度和新陈代谢。尤其是三七粉中含有祛斑因子能够有效帮助祛斑。

三七粉祛斑效果好吗？

气血不畅，体内毒素淤积，是色斑形成的主要来源。三七粉有双向调节人体代谢功能，进入体内后，人参皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素。

人只有在气血充足时，面色才会红润，皮肤才有光泽，精力才会充沛，经过三七粉对人体机能的调养之后，会刺激体内抗 氧化酶的活性成分，迅速分解皮肤表面沉着色斑，使色斑变淡，消失。另外三七粉因为含有有效的PDS等成分，对于老年斑也效果明显。

既然三七能够帮助我们祛斑美容，那么该如何来使用它呢？又该使用多久才能有效果出现呢？

三七粉如何祛斑？

内服

用三七粉祛斑美容可直接用温水冲服，或者同牛奶、蜂蜜等调和后使用，早晚各一次，每次服用2g，不仅有助于女性活血、补血，对于面部祛斑更是有很好的疗效。

外用

外用的方法主要是将三七粉调和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点

用法：取康美三七粉适量，用蛋清，或牛奶或蜂蜜，调和成糊状，均匀涂于面部，对于长斑的位置可以进行按摩帮助淡斑祛斑。20分钟后洗掉即可。(注：如果你是过敏性肤质，使用前需要做过敏测试)

此外，值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些护肤产品一般，虽然很快的效果出现，但同时有很多副作用。三七粉是一种健康天然的保健品，需要坚持使用一段时间，一般持续3个月以上时间才会有效果出现。

三七粉能祛斑。原因是，三七的活血、补血功能，使人的血液充足、畅通，皮下的垃圾有足够的血液运送，最终不能再皮肤表层形成色斑。另外，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能，这样也不容易出现体内垃圾排泄不出沉积成色斑的问题。