怎么正确用牙膏洗脸

牙膏不能用来洗脸。

牙膏虽然能令牙齿洁白，却非常不适宜用在脸上，它会让你的脸干出青春痘，其中的化学成分还会有灼伤皮肤的可能性，最后留下深色的疤痕，糟糕的是你没有更好的办法去治愈它。

不能在脸上随意使用的日用品：

1、小苏打可以去角质，但常见的家用小苏打在脸上使用碱性过于强烈，酸碱平衡是非常重要的，你的皮肤其中有大约45-5的健康pH值，而小苏打的pH值为9，使用过于碱性的成分会破坏和损害皮肤的天然屏障，还会导致显著水分流失，并损害你的皮肤的调节能力本身。

2、面部皮肤很薄，虽然糖和橄榄油去角质可以让你的双腿看起来光滑艳丽，但大颗粒粗糙的质地将会毁损伤你脸上的表皮。

洗脸注意事项：

1、洗脸不是洗越多越好

我们知道，皮肤角质层最外面有一层皮脂膜，是母体本身自带的天然护肤品，对我们的皮肤可以起到一个滋养、保湿、调节水油平衡、抵抗外界致病菌的作用。如果过度洗脸，会加速脸部老化，破坏皮肤的皮脂膜。

2、用热水洗脸

特别是一到了冬季，随着气温的下降，很多人双手不愿意碰到冷水，洗脸也选择用热水。但是用热水洗脸会使皮肤更加的干燥，久之皮肤更容易增长皱纹。应该用温水来洗脸，洗完脸之后建议以冷水冲洗结尾，有镇静皮肤的作用。

3、过度去角质

有些人在皮肤去角质的过程中，看到脸上能搓出许多脏东西就停不下来。去角质虽然可以保持肌肤健康，，很大程度上去除死皮细胞，但次数过多会刺激皮肤。建议一周去角质不要超过2次，对于敏感皮肤更是要慎重。

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用牙膏洗脸十大好处：

1、脸上长痘的话，能够用牙膏洗脸来减轻，由于美白牙膏可以可以缓解皮肤的油腻感度，可以降低皮肤表层的病菌和污迹，让造成脸上痘痘加剧的要素被清除，进而具有去痘的实际效果。

2、美白牙膏具备很非常好的清理功效，特别是在合适油性肌肤的人应用，能够除去脸部不必要的植物油脂，能够让脸部出油的脸越来越清新。一些由于皮肤植物油脂代谢过多而造成的问题还可以的到改进。

3、美白牙膏可以消炎止疼，脸部长了脸上痘痘后，炎症或是疼痛都能够应用美白牙膏来减轻。可是需要留意的是，尽管说美白牙膏能够减轻发炎和痛感，可是不可以一直把美白牙膏涂在脸部，涂抹后十多分钟还要洗去，要不然皮肤毛孔会越来越挺大。

4、牙膏洗脸可以具有美白皮肤的功效，假如恰好近期长期的太阳底下遭受直射，皮肤粗糙了，那_就可以使用牙膏洗脸来调整皮肤颜色，让皮肤再次白回家。

5、依据洁面用的牙膏的成分你不一样，应用的实际效果也会一些不一样，有一些美白牙膏偏碱较为强，就不宜用于洁面。可是假如应用的是弱碱性或是酸碱性美白牙膏，那_应用后能够改进不光滑的皮肤类型，会发觉皮肤愈来愈细嫩了。

6、美白牙膏可以除去鼻子上的黑头粉刺，在用牙膏洗脸时，多涂一点在鼻子上，随后用两手的指肚在鼻头两侧不断的搓揉，就可以将黑头粉刺给清除出去。

7、常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

8、有的人使用洁面乳或者其他的护肤品之后，会发现脸越来越干，有的洗了脸还是油搭搭的。到了后来使用牙膏，反而发现脸上的油少了，而且比起以前用护肤品的时候舒服了。

9、牙膏可清洁毛孔污垢及油脂，而且简单方便，只需几分钟，即可快速去除黑头，适用于紧急去黑头。

10、要彻底去除黑头就需要深层清洁毛孔，牙膏去黑头只是短时间去除表面的黑头，不能从要拔起，而且稍不注意即会刺激肌肤，造成皮肤敏感，用牙膏去黑头一周最多两次，最好使用纯植物牙膏，可减少对肌肤的刺激。

牙膏是我们平时生活中每天都会使用到的一种口腔清洁产品，一般情况下，我们都是用牙膏来刷牙，牙膏洗脸其实也有一定的美肤作用，那么牙膏洗脸的正确方法是什么？用牙膏洗脸六大好处。

牙膏洗脸的正确方法

用牙膏洗脸前先用温水打湿一下脸部皮肤，然后挤出适量的牙膏在手上，两手相互揉搓一下，就涂到脸上，涂上后轻轻的按摩揉搓一下，尤其是鼻子两侧出油比较旺盛的地方。牙膏在脸上停留不要太久，涂好后稍微按摩一下就用温水洗掉，以免停留太久对面部皮肤造成刺激。

用牙膏洗脸六大好处

1、牙膏洗脸有祛痘的好处

脸上长痘痘的话，可以用牙膏洗脸来缓解，因为牙膏可以可以减轻皮肤的油腻度，还可以减少皮肤表面的细菌和脏污，让导致痘痘加重的因素被排除，从而起到祛痘的效果。

2、牙膏洗脸有去油脂的好处

牙膏具有很不错的清洁作用，尤其适合油性皮肤的人使用，可以去除脸上多余的油脂，可以让油光满面的脸变得清爽。一些因为皮肤油脂分泌过多而产生的问题也可以的到改善。

3、牙膏洗脸有消炎的好处

牙膏还可以消炎止痛，脸上长了痘痘后，发炎或者疼痛都可以使用牙膏来缓解。但是需要注意的是，虽然说牙膏可以缓解炎症和疼痛感，但是不能一直把牙膏涂在脸上，涂好后几分钟就要洗掉，不然毛孔会变得很大。

4、牙膏洗脸有美白的好处

牙膏洗脸还可以起到美白肌肤的作用，如果刚好最近长时间的在阳光下受到照射，皮肤变黑了，那么就可以使用牙膏洗脸来调节肤色，让皮肤重新白回来。

5、牙膏洗脸有变滑肌肤的好处

根据洗脸用的牙膏的成分你不同，使用的效果也会有些不一样，有一些牙膏碱性比较强，就不适合用来洗脸。但是如果使用的是弱碱性或者酸性牙膏，那么使用后可以改善粗糙的肤质，会发现皮肤越来越细滑了。

6、牙膏洗脸有去黑头的好处

牙膏还可以去除鼻子上的黑头，在用牙膏洗脸时，多涂一点在鼻子上，然后用双手的指腹在鼻子两边不停的揉搓，就可以将黑头给清理出来。

牙膏洗脸可以祛斑吗

牙膏洗脸不可以祛斑。

牙膏虽然对皮肤具有一定的杀菌作用，但是对皮肤上的色斑黑色素并起不到什么作用。如果要清洁皮肤或者美白去油是可以用牙膏洗脸，但是想要祛斑还是只能用其他的祛斑方法才行。

牙膏洗脸的正确方法

用牙膏洗脸以前先用温水打湿一下面部皮肤，然后挤出适量的牙膏在手上，两手轻轻的相互揉搓一下就涂到脸上，在脸上涂抹均以后，轻轻的按摩一下，尤其是鼻子周围出油较多的部位。这个过程持续一两分钟就可以了，弄好后就用温水清洗干净就可以了。

1、牙膏洗脸不要频繁

牙膏洗脸虽然有一定的好处，但是牙膏洗脸不宜太过频繁。因为牙膏毕竟是偏碱性的，其中的一些成分还具有一定的刺激性，所以用牙膏洗脸太过频繁会对面部肌肤造成一定的伤害，尤其是皮肤比较脆弱敏感的人。

2、牙膏洗脸要用温水

牙膏洗脸的时候，用热水或者冷水都不太好，因为热水扩张皮肤可能会导致皮肤将牙膏吸收进去，而冷水会对皮肤有点刺激。所以在用牙膏洗脸的时候用温水就可以了。洗完脸以后再用凉水轻轻的拍几下脸部肌肤，帮助放松。

3、牙膏洗脸要轻柔

用牙膏洗脸的时候不要太用力的揉搓，因为太用力本就容易损伤皮肤。而且牙膏中含有一些磨砂类的物质，用力的揉搓皮肤的话，很容易破坏角质层，甚至破坏皮肤。所以使用牙膏洗脸的时候要轻轻的，并且不要洗太久。

4、牙膏洗脸毛巾要柔软

有一些质地比较硬的毛巾可能在洗的时候自己不会觉得，但是其实这些毛巾在摩擦皮肤的时候，无形中已经给皮肤造成了划痕，就容易导致细菌入侵，发生炎症。所以不止是用牙膏洗脸时，在平时也要用柔软的毛巾才可以。

5、牙膏洗脸要在早晚洗

牙膏洗脸最好就是在早晚洗脸时用。早上用牙膏洗脸可以去除掉夜间皮肤分泌的油脂和附着的灰尘，晚上用牙膏洗脸可以清理掉白天黏在皮肤上的污垢和细菌。但是一天最多用牙膏洗一次脸，而且也不要天天用。

牙膏是我们日常生活中会经常用到的日用品之一，我们都知道牙膏除了能够清洁口腔之外，在生活上还有很多的妙用，例如用来清洗银饰品，清洗小白鞋等等，实际上牙膏还能用来洗脸，相信很多的朋友们都不知道吧，然而用牙膏洗脸的好处可是很多的哟！

一、牙膏洗脸的好处

1消炎作用

牙膏有消炎止疼，还含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的时候，牙膏不能停留在脸上太久，涂上去按摩几分钟之后就要将它洗掉，免得它会让你的毛孔变得粗大。

2治青春痘

常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发可爱染。

3减少脸部上的油

有的人使用洁面乳或者其他的护肤品之后，会发现脸越来越干，有的洗了脸还是油搭搭的。到了后来使用牙膏，反而发现脸上的油少了，而且比起以前用护肤品的时候舒服了。

4美白脸部皮肤

要做到这一点需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你刚去旅行或者去耕作回来，晒到很黑，这个时候使用牙膏洗脸比较适合。

二、牙膏洗脸注意事项

1不可频繁使用

用牙膏洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数。

2温水最适宜

温水是最适宜的洁肤水，将脸用清水洗过后，涂上牙膏，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环。

3动作要轻柔

用牙膏洗脸过程一定要细心和轻柔，特别要避免粗糙的清洗动作，避免习惯性的搓、扯、擦等动作，以免牙膏深入损伤皮肤的纤维组织，纤维组织能够使皮肤保持弹性和紧凑。

4擦脸的面巾要软

用牙膏洗完脸之后，如果用坚硬的毛巾洗面，如同用厨房擦布摩擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。因此，要选择非常柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。

三、常见的洗脸误区

1用很热的水洗脸

过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹;另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。

2洁面乳就够了

对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。

3天热出汗每天多洗几遍

正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。

4纸巾擦拭清洁妆容

用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。

5洗完脸之后自然风干

自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

6用毛巾洗脸

毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

四、日常护肤方法

1、做好清洁

每天早晚，需要注意肌肤的清洁。晚上卸妆后再清洁，可以让肌肤更好的呼吸。一觉醒来后，即使感觉油光不多，也需要洗脸。经过一晚上的呼吸与排毒，脸上并没有看到的那样干净，你可以选择更温和的洁面乳避免过度清洁，乳状洗面奶可以做到这一点，并增强肌肤的保湿度。

长时间使用一款护肤品容易造成肌肤耐受，最好半年换一次，并早晚使用不同功效的洗面奶。如晚上使用泡沫型清洁力强的，早上使用温和性的乳状洗面奶。

2、坚持无糖生活

或者说，起码要少吃糖。多余的糖分会和体内蛋白质发生化学反应，加速皮肤老化。

3、一杯酸奶

女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，女人应每天保证一杯酸奶。

4、每天泡一次脚

晚上泡脚可以起到健身安神的效果。泡脚可以选择早上或者晚上，晚上泡脚可以促进睡眠，提高睡眠质量。

5、一杯醋

女人还是要有点“醋意”。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生。可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，能起到养颜的作用。

家里常备一小瓶橄榄油，是口腔的最佳药品。口腔的任何伤口，不管是咬伤，破皮，还是溃疡，都可以涂点橄榄油。口腔壁也好，舌头也好，牙齿牙龈也好，都能涂，立杆见影，马上就不疼不酸能吃东西了，比珍珠粉的效果还好。以上为橄榄油对口腔的作用，橄榄油牙膏大同小异吧。