脸上干起皮沙疼怎么回事有一个多星期了

你的情况脸干起皮一方面是皮肤本身的原因,比如本身就属于干性皮肤或过敏性皮肤,在换季或者秋季等较干燥的季节就容易出现起皮等现象建议使用温和保湿力强的护肤品多喝水多吃水果多喝蜂蜜,少吃辣椒等辛辣刺激的食物,少吸烟喝酒，不要熬夜,注意休息

如果您在春季出现脸部刺痛、肌肤干燥、发痒起皮等状况，可能是由于皮肤缺水、敏感或过敏引起的。以下是一些应对春敏的拯救指南：

1 适度清洁：使用温和的洗面奶和温水洗脸，避免使用过度刺激的化妆品和洁面产品。

2 补水保湿：使用温和的补水面膜和保湿乳液，保持皮肤水分。注意选择不含刺激性成分的产品。

3 抗敏修复：使用抗敏修复的产品，如芦荟胶、维生素B5等，可帮助缓解敏感症状。

4 避免刺激：避免使用含有酒精和香料的化妆品和护肤品，避免过度摩擦和挤压皮肤。

5 饮食调理：多摄入水果、蔬菜等富含维生素C和E的食物，帮助皮肤健康。

如果您的皮肤症状严重或持续不断，请及时就医并咨询专业医生的意见。

脸上起干皮还疼是怎么回事

　脸上起干皮还疼是怎么回事，我们对会有肌肤的问题，很多的女生耶会为自己的皮肤寻找适合自己的护肤产品，很多的人都会被市面上的产品看的眼花缭乱，那要怎么样才能解决好我们的肌肤问题呢，脸上起干皮还疼是怎么回事。

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　 情况的说明：

　首先要说明的是正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，

　爱脱皮，所以要多补水，然后稍微采取一点措施就行了，它就像是你肚子饿了，然后吃点东西就没事了一样，所以，对于这个问题，不用担心它会有什么影响。（如果真是由于过敏，病变或者接触了什么以前没有接触过的东西引起此类症状的话建议去医院咨询一下。）

　 问题深究：

　科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000ml，所以我们每天至少要补充2000ml的水，而每天的三餐中由食物摄取的为1000～1200ml水分，所以我们每天还得额外的获取1000ml以上的水分（约6至8杯水）

　，

　但也不要超过3000ml，否则也会水中毒！许多朋友因为工作，学习等原因，每天并没有喝那么多的水，所以造成了身体内部的缺水，使得皮肤干燥而脱皮。

　 问题的解决：

　1、初步外表解决：在脱皮的部位擦一点保湿的霜或者膏，保湿水之类的东西，先让它看起来没那么明显，摸起来没有那种疼痛感，这类物品市场上面多的是，随便就能买到。

　2，身体内部解决：之前只是治标不治本，因为是缺水引起所以还得补水，要坚持在脱皮期间每天喝八杯水甚至以上（别太多，防止水中毒），保证每天除了消耗的水分子以外还能有剩余的水分，另外注意这段期间少运动，否则只会加剧水分子的减少。

　3，周围环境解决：水分其实除了喝进去与吃食物中含有的的之外，还有环境中空气湿度的影响，建议在待在室内的时间，在室内放一盆水，或者在人活动的区域放一杯热气腾腾的热水，注意保持室内通风。

　4，解决后的保持：不要刚刚避免这种情况的发生以后，马上回到以前的生活方式，这样只会重蹈覆辙，加快皮肤老化，所以要时刻注意保养皮肤，别隔三差五地就出现脱皮现象，注意饮水习惯与量的问题。

　 注意事项

　喝水不能过量，防止水中毒

　正确选择保湿产品

　养成好习惯，避免再次发生脱皮现象

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　第一、如果有起皮现象，大家千万不能用手去拉扯，最好是使用温和的保湿霜，均匀的涂抹在脸上。这里讲的`涂抹，其实就是将保湿霜像面膜一样有厚度的敷在起皮部位，这样几分钟之后现象就会得到改善。然后再用棉签将多余的保湿霜擦掉，但是切记，我们尽量不要用手去拉扯起皮的部位。

　第二、晚上在卸妆之后，我们可以使用磨砂膏，再起皮部位轻轻打转，让死皮轻轻脱落，但是也不要太过用力，然后再用化妆水做面膜，敷在之前起皮部位，大约十分钟摘掉面膜，涂上保湿精华乳液。

　第三、在白天大家也要注意使用的日霜，最好用滋养的成分强调补水，与此同时身体补水也非常关键，大家必须要多喝一些水，多吃一些水分含量丰富的水果。

　第四、在洗脸的时候尽量使用温水洗脸，然后在三分钟之内先用保湿型的紧肤水，然后再用保湿型的滋润霜，如果皮肤特别干，那么可以使用紧肤水和滋润霜调在一起，稍加按摩，可以让肌肤吸收，在晚上可以使用面膜或者免洗的睡眠面膜，两三天之后皮肤就不会掉皮。

　脸部经常起皮不仅人们上妆非常麻烦，并且会极大的影响到个人形象，这个时候大家首先应该多喝一些水，多吃一些水果，还有就是在冬季和秋季的时候，我们也要做好肌肤护理工作，比如说尽量使用具有保湿功能的护肤品，晚上也要做好肌肤清理以及保湿工作。

　脸上起干皮还疼可能是天气冷皮肤缺水引起的，也可能是皮炎，一般需要进行治疗，你也不能用化妆品刺激皮肤，一般需要用温水清洗皮肤，然后擦甘油或芦荟胶，也可以擦凡士林，平时需要多吃新鲜蔬菜和水果，你注意饮食清淡为主，也需要多吃新鲜蔬菜和水果补充vc比较好。

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　通常对于因环境寒冷、没有注意日常补水等正常情况下引起脸干起皮的患者，可以通过涂抹保湿霜，如透明质酸霜、维生素E霜等或湿敷补水面膜等快速补充面部水分的方式进行急救处理，

　但对于因炎症引起皮肤屏障功能受损造成此症状的患者，如脸部湿疹、过敏性皮炎、干性脂溢性皮炎等无法快速缓解，需进行短期或长期治疗：

　 1、皮肤护理： 此类患者日常应注意选择温和、保湿的护肤品。另外，在干燥室内的患者可使用加湿器缓解脸干起皮症状，而秋冬季外界寒冷干燥的情况下可佩戴口罩、注意面部保暖等进行防护，以避免此症状加重；

　 2、饮食护理： 患者应适量喝水以改善面部皮肤缺水状态，同时可选择适量食用含维生素C、维生素A，如橙子、樱桃、胡萝卜等新鲜水果蔬菜，以增强自身体质从而缓解此症状；

　 3、药物治疗： 对于脂溢性皮炎的患者可以适当外涂地]奈]德乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素B6乳膏等有效控制面部炎症发展，从而缓解脸干起皮的症状；而对于过敏性皮炎引起的面部干燥起皮，患者应进行抗组胺治疗，除涂抹抗组胺药膏外还应配合口服氯雷他定、依巴斯汀等抗组胺药物；

　 4、对症治疗： 由过敏性皮炎而引起脸干起皮的患者应注意避免接触过敏原，以达到根治效果。对于严重面部干燥起皮的患者可在正规医院进行医美治疗，如水光针、光子]嫩]肤等。