下巴一大圈老长硬块一样的痘，可疼了，是怎么回事

如果是下巴和嘴周围长囊肿一样的痘痘的话可能是肠胃不太好~胃火太大造成的。

平时注意饮食习惯不要吃太凉的食物和饮料，多吃些高纤维的水果和蔬菜，如果觉得麻烦去药店买一些排毒养颜胶囊辅助进行。

外用的话你可以去超市买些绿豆粉加入适量的蜂蜜或蛋清搅拌均匀涂在下巴周围大概15分钟用温水洗干净就行了，但是要记住要隔2，3天做一次~

1 下巴长痘还有硬块是什么原因 毛囊炎

由于空气中的葡萄球菌使毛囊部位感染，使感染部位出现红色丘疹，而后转化为脓疱，待脓疱中的水分变干后会变成硬块，即黄痂。

痤疮

痤疮又叫青春痘，在青春期时，体内的雄性激素分泌增多，导致皮肤中的皮脂分泌过多，导致毛囊中的皮脂腺导管堵塞，或者是因为细菌感染和毛囊部位的炎症引起的。如果发生痤疮，会出现炎性丘疹、脓疱和囊肿等现象，也就会出现痘痘和硬块。

上火

在中医的理论中，很多时候会因为外界因素导致体内出现某些热性症状，引起身体阴阳失调，从而造成下巴长痘出现硬块的现象。

下巴长痘还有硬块该怎么治疗

1、硫磺皂清洗面部。硫磺皂能够抑制皮脂分泌、去屑止痒，还具有一定的杀菌除螨的能力，并且对皮肤没有刺激，因此，使用硫磺皂清洁面部可以有效改善长痘的问题。

2、适量涂抹药膏。可以在皮肤表面适量涂抹一些消炎杀菌的药膏，缓解痘痘的生长。

3、多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有大量的维生素，而维生素可以调节人体内部的细胞代谢，对祛痘有一定的效果。

4、锻炼身体。适量进行一些有氧运动，有助于改善体内的微循环，并增强人体的代谢。

5、及时就医。在长痘问题长期无法得到缓解的情况下，建议及时到医院就诊。

2 下巴长痘多久好

长痘恢复正常的时间因人而异，主要根据个人的皮肤状况和治疗的效果决定。

一般情况下，如果能在长痘后得到及时的治疗和处理，痘痘在两周之内就能够消去；但如果没有及时对痘痘进行处理，可能需要一个月左右的时间，痘痘才能消退；对于皮肤不好而且又不重视的人群来说，长痘的情况甚至需要一两年以上的时间才能有所好转。

3 下巴长痘吃什么 火龙果

火龙果具有清热降火的效果，不仅能够健肠胃，还可以使皮肤更滋润，其中的维生素还能够维持皮肤细胞结构和功能的完整性，改善皮肤长痘的状况。

黑木耳

黑木耳中含有植物胶质，这种物质具有较强的吸附能力，能够帮助人体清肠通便，将毒素排出体外，对祛痘有一定的治疗效果。

苦瓜

苦瓜能够帮助人体排除毒素，并且增强皮肤的活力，从而改善皮肤，同时，苦瓜具有解热除烦的功效，对痘痘的祛除起一定的作用。

4 如何避免下巴长痘

1、忌辛辣刺激类和油腻食物。辛辣刺激或油腻的食物容易刺激细胞的代谢，造成代谢紊乱，从而造成下巴长痘。

2、作息规律。少熬夜，尽量保持健康的生活作息，避免内分泌失调而引起长痘。

3、注意面部清洁。在平时洗脸时，尽量用温水对脸部进行清洁，因为冷水无法有效去除脸上的油脂，而水温过热会导致皮脂分泌过度。

4、减缓精神上的压力。在生活中尽量保持身心的愉悦，过度的压力会对神经系统造成一定的影响，进而使内分泌发生紊乱。

皮肤护理方面选择正规的清洁型洗面奶，每天洁面两次，可以外用芦荟胶等促进痤疮愈合和预防再发，不宜频繁更换护肤品和化妆品。

早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

注重卫生，如果出现长痘痘的情况，切不可用手去挤捏、掐等，因为这样容易炎性细菌向深部发展，使痘痘更加严重。切记不可用化妆品掩盖痘痘，这样容易堵塞毛孔，导致痘痘加剧。

长脓包还有硬块，拿应该是囊肿型的 痘痘，这个自己是比较难得调理的。引发痘痘的原因很多，最好是去中医药去开中药来调理内在。

平时尽量不要化妆，也不要用清洁能力很强的洗面奶。最好就是温水洗脸。这种事情，一般的偏方是解决不了的，我以前也长了痘，吃了一段中药效果很好的。

不然留下很多痘印和坑，都不想活了，祝你早日摆脱烦人的痘痘。