医学生干货分享 不同类型的痘痘怎么去

医学生一枚，高中的时候就开始长痘痘，用过很多产品也没有好，后来学医后发现痘痘也是分很多类型，不同类型的痘痘处理方法不同。

轻度痘痘

主要就是粉刺啦，又分为黑头和白头。黑头粉刺：主要是鼻翼周围黑色的小颗粒，皮脂过度分泌导致的。白头粉刺：由于皮脂分泌过度，加上与脱落的角质细胞相结合，藏在毛孔里没有接触到红旗，表现出来就是不痛不养的小凸起啦。解决：这两种解决主要就是做好控油和及时疏通毛孔工作啦。有效产品：stridex水杨酸棉片：含有05%的水杨酸，可以有效的疏通毛孔，使用方法湿敷，擦拭。理肤泉K乳：含有辛酰水杨酸，对于出油长闭口抑制效果很棒，把毛孔里的油脂垃圾吸干净，尤其是对于白头粉刺效果很棒，用几天就平。宝拉甄选绿鼻涕洗面奶：apg复配的洗面奶，清洁效果很棒，也有控油的效果。黛珂紫苏水：很清爽的一款水，控油效果很棒。

丘疹（红包痘痘）

这种也是痘肌姐妹爱长的，由粉刺继续发展，细菌在毛孔里繁殖，导致毛囊发炎，表现为红肿的包。前期做好杀菌消炎，后期做好疏通毛孔、维稳。有效抗炎成分：油橄榄提取物，洋甘菊，金盏花，红没药醇，积雪草等。欧玛橄榄凝胶精华：含油橄榄提取物，抗炎效果好。科颜氏金盏花水：湿敷抗炎效果好。悦木之源菌菇水：和金盏花一样，湿敷效果好。理肤泉DUO乳：这个很适合爆痘时候用，含有烟酰胺，用之后不会容易留下痘印，长姨妈痘用三天左右就消，不过使用后要加强保湿。甲硝唑凝胶：是对于炎症性痘痘的消炎杀菌。一刻时光冷敷贴：舒缓镇定效果好，红肿的痘痘，敷了之后会发现红肿慢慢变淡。敷尔佳白膜：姨妈期长痘痘的时候，敷个两三天左右就消下去

囊肿结节

这种大且硬，有痛感，有脓液或者是半固体物质的痘痘，炎症扩大。这种很严重的，姐妹们请立马去看医生，医生一般会给开一些药膏或者做红蓝光。有效产品：异维A酸软胶囊，阿达帕林凝胶（使用前先建立耐受），鱼石脂软膏（不要用在破了的痘痘上）夫西地酸乳膏。以上膏，请大家一定要去看医生，不要自己随便去药店买，谨遵医嘱。

去痘痘的方法有以下几种：

黄瓜敷脸

如果脸上有痘印，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片，敷在脸上有痘印的地方，坚持几天，你就会发现你的皮肤白嫩了好多，夏天留下的痘印也会淡化好到了，等到约会的日子，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦。

涂抹酸奶

取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改善脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。

选择合适的去痘印膏

所有的护肤品都是要选择适合自己肤质的，痘印膏也是一样的。每个人的肤质不同，对护肤品的要求也不一样。比如油性肌肤可以选择稍微清凉一点的去痘印膏，不要太油腻的，不然会让痘痘复发的。

使用含有果酸的保养品

有些MM脸上由于之前痘痘泛滥，会留下很多红红黑黑的痘印，就可以选择一些含有果酸的保养品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

土豆片敷脸

其实用土豆切片来敷脸也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗脸后，用新鲜的土豆切成薄薄的切片，敷在脸有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。

抓准时机去痘印

去痘印也有好时机，只要你抓准去痘印的黄金时间，那么快速有效的去除痘印自然不在话下。所谓黄金时间也就是痘印刚开始的2个月内，一般这个时候的痘痘还没有在肌肤上完全安家，没有完全成形，所以还是很容易去除的。

做好防晒工作

紫外线是最伤害肌肤的了，很容易刺激痘印，使得痘印更加明显。要想有效去除痘印，防晒必不可少。不管有没有太阳紫外线都是存在的，所以千万不可忽视。

白糖水去痘印

可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

少吃上火油腻东西

饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。

扩展资料：

很多人在长了痘痘之后都非常苦恼，想挤又怕挤坏了，不挤又很难才消退。那么挤痘痘要注意些什么呢？怎么样挤痘痘才能够成功祛痘保持脸部肌肤光滑？现在我们就一起来看一下祛痘应该怎么样做吧！

1、保持手部清洁

在祛痘之前最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。

洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。

至于要用的青春棒，先要先用酒杯精或化妆水消毒干净。青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常。但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。

2、巧用去角质化妆水

对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

3、注意用青春棒挤痘痘的技巧

所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。

4、清理干净剩下的粉刺

其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。

5、挤完痘痘用生理盐水清洗

挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

除了挤痘痘以外，一些面膜也能够祛除痘痘：

一、珍珠粉自制爽肤水祛痘

1、在睡觉之前一定要彻底的清洁皮肤，将03克的珍珠粉与润肤水调和，直至完全相溶解。

2、然后将融合好的爽肤水轻拍于脸上。

作用是提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息，能调理痘印痘疤，舒缓镇定修复肌肤真皮层组织。

二、自制芦荟面膜祛痘

材料：芦荟叶、黄瓜、蜂蜜 做法：

1、将小黄瓜洗干净，去皮，芦荟洗干净。

2、把小黄瓜和芦荟捣烂，再加入一勺蜂蜜均匀搅拌。

3、将自制好的面膜涂在长青春痘的地方，待干洗干净。

4、一日两次，早晚各一次。

参考资料：

人民网-怎么快速去痘印 教你9个小妙招

讲真的我为了祛脸上的痘不知道买了多少东西。一开始我的脸上长的也是那种会有脓包的痘痘一样，不知道花了多少钱，不知道买了多少护肤品都没治好。开始我有去医院，但是医生也不过开一些药给我擦，然而我的脸并没有好。之后七七八八的买各种护肤品擦，效果也并不尽人意。

接下来就是网红去闭口方法，抹维生素B6，效果真的很好，我会用来湿敷配合薏仁水，再加几滴玻尿酸，效果很好！之后也做了个喷雾，就是简单的维生素B6粉加薏仁水混合起来，早晚喷一喷，效果很赞！

当然别忘了补水，尽量隔一天敷一次补水面膜。平时喷完喷雾后也要记得补水哦！不要用油腻的。推荐悦诗风吟，由于我雪肌精快过期了，用的是雪肌精，效果也不错。祝所有有痘痘的童鞋们战胜它们！

如何祛除痘痘的方法

　如何祛除痘痘的方法，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，肌肤的护理方式可千万别错了，步骤也是逐步拆分出来的，其实有很多女生都不知道这些小技巧，如何祛除痘痘的方法，带你走上人生巅峰！

如何祛除痘痘的方法1

　 方法

　 1、苹果去痘印

　1、将沸水倒在苹果上，

　2、当苹果片变软了，从水中取出，待其冷却后敷在痘印上。

　3、20分钟后取下，用清水清洗脸部。

　坚持三天。

　 2、珍珠粉、鸡蛋清去痘印。

　首先取出蛋清与药用珍珠粉混合。

　然后均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会干掉。

　15-20分钟后洗掉

　 3、珍珠粉、酸奶去痘印。

　1、将奶混合少数的珍珠粉搅匀

　2、将此涂在有痘印处，敷20分钟后洗掉，也可以过夜，第二天再洗掉。

　 4、马铃薯片去痘印。

　将马铃薯洗净，切薄，贴在脸上。15分钟取下，洁净。此办法只合适痘印的初发期。

　 5、红酒蜂蜜面膜去痘印。

　在红酒中加2或3匙蜂蜜调至浓稠，均匀地敷在脸上，十分钟后，洁净。蜂蜜有保湿和滋补的功用。酒精过敏者注意别用。

如何祛除痘痘的方法2

　 1、芦荟祛痘

　众所周知芦荟是天然的美容植物，素来有消炎和抗痘的作用，尤其是对痤疮有明显治疗作用。将新鲜的芦荟去皮后，贴敷在长痘的地方静等十分钟，取下后清洗干净即可，坚持几天用芦荟痘痘会明显消退，重点是不会留下痘印之类的痕迹。

　 2、黄瓜祛痘

　黄瓜跟芦荟有一样的祛痘效果，将黄瓜清洗干净后榨成汁，将压缩面膜纸充分浸泡后敷与面部，简单的黄瓜面膜就做好了。使用后会觉得皮肤特别的清爽，因为黄瓜汁能够有效的吸收皮肤分泌的油脂成分，同时还能给肌肤补充足够的水分，从而减少了痘痘的发生。

　 3、吃苦瓜

　体内燥热上火也会引起面部长痘，所以吃一些凉性清火的食物也能够祛痘。最好的食疗祛痘产品就是苦瓜，为了减轻苦瓜的`苦涩味道，可以在烹饪之前先焯水，之后再用来清炒或者炖汤。吃苦瓜不仅可以有效的祛痘，而且还能排出身体内的毒素并且促进食欲。

　 4、适当的补水

　之所以会不断的长痘跟肌肤严重缺水有很大关系，皮肤缺水油脂就会增多，从而增加长痘的概率。可以选择补水的护肤套盒和面膜同时使用，如果可以最好一周做两到三次的深层补水护理，给皮肤喝饱足够的水分。

　 5、多吃水果

　体内有毒素也容易表现的脸上，脸上长痘就是最好的证明。因此长痘期间要多吃有排毒效果的水果，像荔枝、苹果、草莓和葡萄这些水果都很有效果，对了黄瓜也可以多吃。

　 6、多喝水

　一定要保持每天八杯水的饮水量，这样可以促进身体的新陈代谢，让身体内的毒素物质快速的排出体外。当然可以根据季节适当的调整喝水量，夏季的话容易出汗可以多喝。

　 痘痘的形成不是一朝一夕，所以抗痘祛痘也不能操之过急，一定要寻找安全的祛痘方法，这样才能成功的去除脸上不断冒出的痘痘。芦荟和黄瓜可以自制成天然的养肤面膜，平时多吃有排毒效果的苦瓜和新鲜水果，相信脸上的痘痘会越来越少。

按摩穴位消痘法，将前臂弯曲成90度，手肘横纹上缘最高的位置，手指按压下有酸麻的感觉的地方，叫做曲池穴。这个穴位可以抑制雄性激素的分泌，同时能宣通肺气、清热润燥，可以有效改善肌肤出油长痘的问题。其具体方法为：每次用拇指指腹按揉左右双臂的曲池穴各5~10分钟，让刺激充分到达肌肉组织深层，且要长期坚持。运动消痘法，进行体育锻炼可以减少女性体内雄性激素的分泌，从而达到抑制痘痘的效果。同时，运动能够促进面部皮肤的血液循环，有效疏通毛囊皮脂腺，防止毛囊堵塞形成痘痘。且运动能减轻人们生活中的压力，放松心情，也能间接防止长痘。比较推荐的运动有：散步、跳绳、游泳、打乒乓球和跑步等。

痘痘对于当代年轻女性来说，可以说是最大的敌人了。无论是饮食方面过于辛辣，还是学习工作压力过大，痘痘都会悄悄找上门来，在你的脸上耀武扬威，你却不敢轻举妄动。

痘痘总是来了又去，去了又来，根本没有一劳永逸的方法，完全根治。但是我们可以弄清楚痘痘出现的原因，对症下药，有效防止，就能在痘痘出现前就掐断它萌发的小苗。

　治痘痘的简单方法，治疗痘痘的方法中，一般都以以生活中的各种保养方法最是常见，但除此之外，也应该适当的进行自我护理，这点至关重要。下面是我整理的简单去痘痘的方法，欢迎阅读参考!

　食盐祛痘法

　相当简单实用。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，加点冷开水，搅拌均匀让盐完全融化掉，再用化妆棉泡进混合液中，将浸泡过的化妆棉敷在有痘痘的地方。每天坚持敷一次，不仅可以祛痘还能美白哦。

　每天8杯水

　清早没有进食前一定要喝一大杯的水，可以清肠胃，必要时可吃香焦等可以调节肠胃的食物，总之勿必保证每天一便。

　要注意的是，切忌熬夜，这是美肌的最大天敌。洗脸的时候要彻底洗净，不要残留化妆品。枕头巾一定要勤换，要不然，很容易滋长螨虫，长痘痘。

　茶树精油祛痘法

　茶树精油就是人们常说的茶树的提取物，它具有很强的杀菌消炎、祛脓、收敛毛孔的作用。

　茶树精油对于那种冒白尖和有些化脓的痘痘是相当有用的，一般情况下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，两种一起使用是天作之合了。

　芦荟面膜祛痘法

　芦荟祛痘法其实是相当实惠经济的。它不仅有控油、紧致毛孔的神奇功效，还可以祛痘印。

　方法

　1、芦荟30G、黄芪10G、当归10G。

　2、将芦荟去皮和刺，取肉。

　3、黄芪与当归磨成粉混合。

　4、将芦荟和药粉加入少量水调成稠状。再敷在脸上约15-20分钟即可。

　吃五色豆祛痘法

　五色豆对应五脏

　红豆补心脏，白豆补肺脏，绿豆补肝脏，黄豆补脾脏，黑豆补肾脏。

　红豆润肠通便、利尿。白豆增强人体免疫。绿豆清热解毒、增白祛痘。黄豆健脾、美容、抗癌。黑豆有补肾、利尿、除烦、乌发。

　脸上的痘印怎么去除，是很多的头疼的`问题，其实，痘印很好去除，很多能够去除痘印的东西，就在我们身边哦!

　怎么去痘印

　1、红糖水去痘印

　取适量的红糖，加入少许清水溶解，待红糖半溶解的时候，用化妆棉放到红糖水里浸透，然后取出化妆棉，敷在清洗干净的面部皮肤上，敷上五分钟的时间，再用温水清洗干净，坚持使用一个星期前，痘印就会比以前少很多，不信你就来试试吧!

　2、生姜片去痘印

　有很多痘痘皮肤的美眉们，在痘痘消失后都会留下难看的痘印，不妨试试生姜片去痘印吧，使用方法也非常简单，只需要将生姜清洗干净，切成小薄片，然后敷在皮肤有痘印的部位，坚持每周敷两到三次，一个月的时间，就可以看到脸上的痘印减少很多，由于生姜具有刺激性，所以，美眉们在敷生姜片的时候就不要再揉搓皮肤了，避免刺激到皮肤。

　3、白醋水去痘印

　皮肤有痘印的美眉们，在每日清晨洗脸时，可以向温水中加入少许的白醋，搅拌均匀后，再来洗脸，坚持一个月的时间，痘印会随之慢慢消失的。白醋水洗脸，不仅可以去除痘印，而且还能够有效滋润皮肤，令皮肤变得更加细嫩和光滑。

　4、白糖水去痘印

　白糖的美肤功效也是非常强的，皮肤有痘印的美眉们也可以尝试用白糖水来去除痘印，将白糖放入到温水当中，搅拌均匀，然后将面膜纸浸泡在白糖水当中，浸透之后，将面膜纸取出，敷在干净的面部皮肤上，并轻柔按摩，十五分钟之后，再用温水清洗干净，清洁皮肤的时候，最好搭配温和的洗面奶，避免皮肤留有糖分，进而沾染污垢和细菌。坚持使用白糖水敷脸，痘印会有明显的消失，要坚持使用才能够看到效果哦!

　5、大葱去痘印

　把大葱内层的白膜取出来，贴在皮肤有痘印的部位，进行轻轻擦拭，坚持每天按摩揉搓痘印部位，一个星期后，你就会惊奇地发现痘印几乎都消失不见了。

　但是要注意的是，要使用根茎大的大葱，而不是小葱，同时，由于大葱具有刺激性，可以先在脸上涂抹爽肤水后，再用大葱的葱白白膜轻柔擦拭，力度不要过大，坚持一段时间，痘印会渐渐消失，敏感肌肤慎用哦!

　6、土豆片去痘印

　将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好。贴大约15分钟即可，取下冲净。但是此方法此适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。

　7、苹果去痘印

　先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘印上，保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。