下巴长的痘痘很红很大,怎么办?

食品排毒比较健康，你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品，海鲜。多吃水果蔬菜，

红署，玉米，香蕉可以帮助排毒。

多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素，减轻压力促进蛋白的吸收。

下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。消除痘痘的方法:

应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮。

要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

牙膏盐水去痘：取一条干净的毛巾，将其完全侵湿在稍烫的淡盐水中，敷在长痘的地方。敷后再在长痘的地方涂抹适量中草药牙膏即可。生理盐水的消炎作用，加上牙膏中抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。方法看似简单，但紧急祛痘十分有效，而且不会留下痘疤痘印。

白醋喷雾：将白醋和纯净水按照1：3的比例调配好，混合搅匀之后，倒入喷雾瓶中。每天洁面后，将白醋水喷在脸上，或者轻拍在脸部，直至肌肤湿润。功效：这个方法能消除痘痘、痘痕痘疤，并且还可改善油痘肌肌。坚持使用一个星期，皮肤会变得细嫩，减少肌肤出油。

其实按照彩妆护肤的角度来说，不建议用一些医用软膏直接涂抹于面部。因为有些药膏含有激素，虽然见效快，但是易复发。还有就是一些软膏会堵塞毛孔。你可以买一些芦荟胶用。完美芦荟胶。你可以百度一下,对痘痘很有效果的。淘宝上有很多假货，谨防上当。但是也要注意不要吃腥辣油腻的，上完网要洗脸。不要乱涂一些软膏。如果在特别严重的情况下，还是去医院看一下，医生应该是会给你开红霉素软膏之类的，或者是口服消炎药。还有就是你不要用手摸、挤。手上毕竟有细菌嘛。如果特别严重的话，芦荟胶都不要用了。

下巴长痘痘肿了还疼怎么办

长痘痘肿了还疼是一个很常见的问题，给我们带来不少困扰。但是不要担心，这个问题其实有很多解决方法。我们需要注意保持面部清洁。每天用温水和温和的洗面奶清洁脸部，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。摸到痘痘时，切忌用力挤压，这只会加重发炎。保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，减少油腻和辛辣食物的摄入。保持良好的睡眠和心情愉快也是很重要的。

如果上述方法无效，你可以尝试一些专业的祛痘产品。据三甲医院大夫建议，植物图书馆祛痘膏效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它采用纯天然植物提取物制成，温和而有效地舒缓皮肤炎症，并能有效消除痘痘。使用时，你只需取适量膏体轻轻涂抹在长痘痘的部位，每日2-3次，坚持使用几天就能见到明显效果。

你还可以尝试一些家庭疗法来缓解痘痘肿疼的问题。例如，可以用冰敷或冷敷袋轻轻按压在长痘痘处，有助于缓解肿胀和减轻疼痛。茶树精油也是一个很好的选择，它具有抗菌和消炎作用，可以直接涂抹在长痘痘的地方。在使用之前最好先进行局部皮肤过敏测试。

如果以上方法都没有起到明显效果，建议及时就医求助专业医生。他们可以根据你的具体情况给出更加个性化的建议和治疗方案。

下巴长痘痘肿了还疼是一个常见问题，但我们不必过于焦虑。通过保持面部清洁、饮食健康、使用专业祛痘产品以及尝试一些家庭疗法等多种方法综合应用，我们能够有效缓解和改善这个问题。记得要耐心等待，坚持用合适的方法进行治疗，相信问题很快就会得到解决。

长痘痘是由于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺或者体内激素分泌失调造成的。建议使用温水、硫磺皂洗脸，可以口服维生素B和维生素E，平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保持充足的睡眠。

（1）早晚洗脸

晚上必须用洗面奶彻底清洁。而早上，干性皮肤（脸颊和T区都比较干）的可以考虑只用清水洗，油性皮肤（脸颊和T区都比较油）的必须用洗面奶。基本上是建议早晚都用洗面奶，大部分男生皮肤还是比较容易出油而且白天接触到的灰尘辐射又多。

（2）洗面奶涂脸前必须搓出泡沫

不要直接挤了洗面奶就往脸上涂！必须在手心沾水搓出“足够丰富绵密”的泡沫之后，再用这些泡沫去清洁皮肤。搓泡沫时可以将手心弯曲，留点空隙让洗面奶接触水和空气，这样泡沫会更容易出来。

（3）洗面奶的选择

洗面奶主要是清洁的作用，但不同的肤质，对产品的需求不同。比如干性肌肤喜欢清洁力温和不紧绷的。油性肌肤喜欢清洁力强的。

下巴总是反复长痘痘，红肿硬块型的痘痘，这可能是因为多种原因所导致的。我们需要了解这种痘痘的原因才能更好地治疗它。

一方面，这种类型的痘痘可能与内分泌失调有关。女性在经期前后容易出现这种情况，此时身体激素水平波动大，会导致皮脂分泌过多，堵塞毛孔，并且会引起细菌感染。另一方面，不良生活习惯也是产生这种问题的原因之一。比如过度清洁或使用刺激性化妆品、饮食不健康、睡眠不足等都可能诱发此类痘痘。

为了有效地对付这类痘痘问题，我们可以从多方面入手。

首先是改变生活习惯。建议每天早晚洁面2次，选择温和无刺激性的洁面产品，并尽量避免使用化妆品；保持规律作息时间、饮食清淡健康，并且加强锻炼和休息。

其次是使用针对性产品进行治疗。推荐肌克祛痘膏，这款产品能够深入肌肤层，有效消除痘痘，并且不会对皮肤造成任何副作用。使用时坚持按照说明书的方法正确使用，效果更佳。

最后是要保持心态平衡。情绪压力大也是容易导致痘痘反复出现的原因之一。因此，我们需要注意心理健康，保持乐观心态和良好情绪状态。

通过调整生活习惯、使用针对性产品和保持心态平衡等多种方法，我们可以有效地处理下巴长痘问题。记住，治愈痘痘需要时间和耐心，在坚持正确方法的同时也要给自己足够的时间来等待治疗效果的出现。

  你好！我看到这个问题很激动，立马准备回答！因为我跟你一样，是饱受下巴痘痘的困扰，但是经过我不懈研究与努力，痘痘终于得到控制！下面分享一下我的经验。可能不适合你，但是你可以试试看，万一就成功了呢？

  首先介绍下我的肤质，混油，T区毛孔较大，除了下巴以外都不长痘痘。就是说我的所有痘痘都长到了下巴的位置！而且我长的是那种很大颗的痘痘，属于有点囊肿了。去医院看过，医生说了月经长痘体质，只能内调，而且也不一定能调整过来。后来去美容院，美容院的护士也是这么跟我说的。但是很丑啊！脸上其他地方都白白净净的，就下巴一堆痘痘，给人脏脏的感觉。但是有几个方法还是可以缓解的。

  你先去医院拿药！医生说下巴长痘还有可能是便秘引起的！如果你是便秘体质，那医生会开药给你，帮助你排泄！然后肠道清了，毒素也会随着排泄物排出体外！然后平常就是多吃水果，水果富有丰富的维生素以及纤维素等等营养物质，都能促进肠道的蠕动，促进排泄。当你发现你每天都正常排便的时候，会发现痘痘真的不长了！

  然后就是借助一些化妆品护肤品来先遮盖一下痘痘！每天一定要注意清洁。只有皮肤干净了，才能有效的预防痘痘生长！我们可以借助一些洗脸仪器来帮助我们清洁面部，像LUNA洗脸仪。这款洗脸仪我还蛮推荐的（当然不是打广告，这种大牌也不会给我广告费啊），用过它洗脸之后，你可能会发现自己这辈子都没洗过脸！然后就是后续的保养。可以用一些能镇静消痘的爽肤水以及祛痘精华来控制痘痘的生长！推荐两款爽肤水，号称日本两大神水。对付闭口痘痘都很有效果。这四款都是我自己亲身用过的！

1SK2神仙水 大名鼎鼎的神仙水，用了虽然不能变成神仙，但是可以去痘痘啊！我一般用化妆棉进行湿敷!效果比直接用手拍好。一般红肿的痘痘，敷个十分钟左右就能红肿下去。

2奥尔滨健康水  如果预算没有很高，可以选择这款爽肤水。不同于神仙水是全能水，这个健康水主要针对的就是痘痘肌的镇定与缓和！而且有一种肥皂水的味道，网上很多人吐槽可我很喜欢！

3IPSA鎏金水  如果你是长那种小闭口痘痘，那这个就是你最佳选择。号称闭口第一神器！

  希望我的回答能帮助到你！