怎么瘦唇的方法？

其实生活中有不少人发现自己的嘴唇特别厚，嘴唇厚肯定会极大的影响到人们的形象，这个时候我们可以搭配瘦唇的精油，或者是大家坚持做肌肉锻炼，我们也应该少吃一些辛辣刺激性食物，在平常多吃一些凉血补气的食物，这样才可以让嘴唇瘦下来。

女人美丽的嘴唇看起来非常的性感诱人，而男性如果唇型比较好那么也会提升自己的形象，更有一些人发现自己的嘴唇特别厚，像是肿了一样，没有一点点美感。那么这个时候我们就需要采取一些方法来瘦唇了，瘦唇的方式其实也是非常多的，今天我们先向大家简单介绍几种比较容易的。

第一，大家平常也不要过多的抱怨，只需要坚持做唇部的肌肉锻炼，如果搭配一些瘦唇的精油，那么效果可能会更加显著，这些瘦唇精油不但会让嘴唇更加丰润，更加紧实，并且也可以避免嘴唇部位出现小细纹。坚持做唇部肌肉锻炼，如果可以再搭配一些瘦唇精油，效果会非常好。这个瘦唇精油不但可以让唇形丰润紧实并且能防止唇部出现小细纹。

第二，在日常生活当中，大家也应该少吃一些辛辣刺激性食物，尤其是麻辣的食物以及泡菜大家应该少吃，我们应该适当的多吃一些蔬果，在饮食方面要养成良好的习惯。平常必须要保证充足的休息，千万不能过度熬夜，有空的时候也可以揉一揉自己的唇部，这样可以加强血液循环，让唇部看起来更加红润。

第三，我们都知道红枣可以帮助人们养血补气，红枣也可以生吃，可以炖汤，女性完全可以把红枣和枸杞泡在一起冲茶喝，这样不仅可以帮助人们改善血色，并且也可以有效的增加嘴唇的红润度。大家可以在每天晚上睡觉之前做发声练习，首先发出啊的声音，然后放松，这个动作大家需要重复五次，然后在保持哦的嘴型5秒钟，恢复之后再重复五次。

现在我们应该知道如何瘦嘴唇了吧，虽然说女性和男性嘴唇稍厚，看起来非常的性感，但是如果嘴唇特别厚，那么看起来像是肿了一样，不仅没有美感，反而会很影响到人们的形象，这时我们可以使用整形手术，但整形手术风险比较大，所以很多人还是更倾向于使用生活当中的一些护理方法，比如说以上这些方式。

嘴唇超薄方法：1、经常抿嘴。用力吸吮嘴唇然后用手搭配按摩嘴唇边缘部位，想这样一次10分钟，1天3—4次，坚持下去嘴唇肯定会变薄的，天天把嘴巴抿起来，时间长了就薄了。另外，要多喝水，改掉咬嘴唇的坏习惯。2、注意保护双唇。每天清晨起床洁面后，用湿润的化妆棉仔细擦拭唇周和唇角，温柔清除夜间在嘴唇周围堆积的残留物。随后，用干净的化妆棉浸透化妆水，在唇部轻敷30秒，为唇部肌肤补充水分。3、保持良好的生活习惯。除了坚持唇部养护，保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等，如果你有这样的坏习惯，现在纠正还来得及。有些人很爱舔嘴唇，以为这样可以帮助唇部保湿。

嘴唇颜色暗可以进行漂唇，也就是将嘴唇的颜色通过一定的方法，让嘴唇的颜色变得粉嘟嘟的，并且同时可以在漂唇的过程，通过颜色将嘴唇的形状进行一定的调整和改善，漂唇一般2周左右就可以恢复了。或者可以选适合自己肤色的唇彩什么的。

通过化妆就可以了 1、对于厚嘴唇化妆来说，是要选择粉底在嘴唇上打底的，如果唇色比较暗的话，应该用比面部的粉底浅一号的颜色，如果嘴唇不是太厚的话，只需要用粉底在嘴唇的边缘涂抹，淡化一些唇部和脸部的边界线就行了。

2、我们需要在嘴唇上涂一层打底的啫喱或具有滋润效果的唇膏，因为这样做的话可以让唇膏更好上色。

3、用沾有唇彩的唇刷沿着嘴唇的边缘内部画好嘴唇的形状，小编特别提醒，我们在给厚嘴唇化唇线的时候应该适当的拉长一下嘴角，这样可以从视觉效果上缩减了嘴唇的厚度。

一: 瘦嘴巴非常简单的方式

1: 瘦唇美唇健身运动千万别埋怨自身的嘴形不足极致，每日坚持不懈做唇周肌肉健身运动，最好是能够配搭一些瘦唇单方精油，实际效果会更好。它不仅能够防止嘴唇小皱纹，还能给你的嘴形紧致润泽，填满层次感。

2: 平时食疗让嘴唇颜色更白里透红我们常说的“之内养外”，简单点来说便是“食疗”。大枣养血补气的作用大家都知道，除开用于煲汤，繁忙的人还可以将大枣扒开后与枸杞子一起泡茶喝，简易便捷，又能合理改进鲜血，提升嘴唇的白里透红度。

3: 每天晚上临睡前开展一系列的“发声练习”最先传出“a”的音5 秒左右后释放压力，反复5 次。再维持“o”的口型发音5 秒左右，修复后再反复5 次。最终以“e”的口型发音，一样也持续5 秒，反复5 次。

4: 饮食搭配要留意。少吃一些辛辣食物的食材，非常像朝天椒类非常容易刺激性嘴巴的食材。没事儿多吃一些水果种类的食材，多吃一些蔬菜水果。饮食搭配上培养好的习惯!

5: 夜里早起早睡，培养好的生活作息。没事儿揉一下嘴唇。可是要轻轻地的哦。

6: 保持稳定的生活方式也对嘴形营造具有很大的功效。如不必下意识地做噘嘴、松驰嘴巴姿势、防止长期性应用塑料吸管饮用水等，假如给你那样的不良习惯，如今改正还有机会。

二: 每一个人都是有期盼追求完美美

期待，可是针对嘴唇厚该怎么瘦下来呢大家都知道，嘴巴是女士最性感的女人的位置,嘴唇太厚就好似腊肠一样，没什么艺术美可谈,如何把嘴唇变薄一些,越来越更为性感迷人漂亮是很多人都想要知道的。

其实是不可能自然变薄，只有刻意去变。 我给你说两招：

1、经常抿嘴，怎么说呢，你常抿嘴，到时候自然而然的嘴唇变薄，这种不是真变薄，只是可以隐藏，时间长了让嘴唇看着很薄。

2、刷牙的时候连嘴唇一起刷，要日积月累，不是一次要把自己嘴唇刷破，适度，慢慢来，时间长就见效了！

3、还有一种就是 用 伊芬润 搭配按摩来回按摩嘴唇 但是期间不要吃辛辣食物，早睡早起。

嘿嘿！打这么多字不容易，给个最佳答案吧…希望帮到你……

很多人说厚嘴唇的女生很性感，但是呢，很多嘴唇厚的女生会很羡慕那些有着薄薄的嘴唇的女生，然后，怎么看自己的嘴唇都觉得很丑。有时候，有一些男生还会嘲笑那些女生是“香肠嘴”。那嘴唇到底能不能变薄呢，接下来，小编告诉大家。

一、可以经常抿一抿自己的嘴巴。

你可以用力气去吸一吸你的嘴唇，接下来，就用手放在嘴唇的边缘按摩一下，时间为10分钟，每天要做3到4次，这样子才有效果。我相信，只要大家坚持下去，那你的嘴唇会慢慢变薄的。

有一样东西要值得注意，要多喝水哦，喝水不仅有益身体健康，还可以让嘴唇变薄哦。还有一点就是不要咬自己的嘴唇，这是一种坏习惯。

二、好好保护自己的嘴唇。

在我们每天早上起床之后，要湿一下化妆棉，用它来擦一下自己的嘴唇周围和嘴唇的角落，这样子，能清除一下昨晚夜里留下来的赃物。然后，再用化妆水湿润自己的化妆棉，在嘴唇上敷上30秒左右，这样可以给嘴唇补充水分。

很多人认为，只有在冬天才需要涂润唇膏，其实不然。我们在平时就可以在嘴唇涂上一层润唇膏，让唇部保持湿润的感觉。

三、保持良好的行为习惯。

很多时候，嘴唇变厚可能是因为平时的一些小习惯造成的。所以，平时我们要保持良好的生活习惯，这样有利于我们的唇部变得薄一点。比如：不要总是做嘟嘴的动作、不要有意地让自己的嘴角下垂、不要长期用吸管饮水等等，如果你有这么多的坏习惯，一定要即使矫正。

最重要的一点就是，不要舔嘴唇，有一些人老是觉得嘴巴有点干，喜欢舔一下自己的嘴唇，以为可以湿润一下。其实这种做法是非常不正确的。唾液上的一些物质会让嘴唇变得更加干燥或者是脱皮等等。如果你喜欢用手扣自己的嘴唇，这样子更加家中了自己的嘴唇的伤口。所以这个不好的习惯一定要及时矫正。

四、刷牙时候可以刷一下嘴唇。

平时刷牙的时候你可以习惯性地刷一下自己的嘴唇，这样子，不仅可以按摩一下自己的嘴唇，还可以让自己的嘴唇变得更加干净。所以平时可以刷一下。

五、做一下嘴唇操。

1、把自己的嘴唇嘟成圆形。

2、把中指和食指用力放在上唇的位置，轻轻按摩。这样不仅可以紧致自己的脸部，还可以锻炼上唇的肌肉。

3、每天坚持做两次。

有时候，很多小小的行为习惯可能都会让你的某个部位变得更加完美，如果小女生希望自己的嘴唇变薄的话，不妨试一下小编推荐的方法，只要你能坚持做下去，一个月以后，嘴唇肯定会变薄，唇形会更加好看。希望大家都能pick一下这些方法啦，好好做，一定能成功哒，希望每个女生都有一个好看的嘴唇。

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