10大平价超级好用面膜

1、小迷糊玻尿酸黑面膜：

小迷糊玻尿酸黑面膜添加了5D玻尿酸给肌肤持续补水，深入滋养肌肤底层，锁水保湿。玻尿酸黑面膜很清爽，味道很清淡，不刺激，滑滑的，补水也超级棒棒哒。敷完皮肤润润的，很细腻。值得推荐购买。

2、御泥坊小肌御盈透黑面膜：

御泥坊小肌御盈透黑面膜含有浓缩保湿精华可以深层滋养肌肤，补水保湿。面膜外观精致好看，是很多女生喜欢的一款面膜。这款面膜很补水，温和不刺激，敷完之后没有洗也不会黏黏的。

3、膜法世家黑面膜：

膜法世家黑面膜含有黑加仑提取物能够提亮肤色补水保湿，银耳提取物保湿的同时还能让肌肤变得更加光滑细腻。价格非常划算的，每天都是一张，精华很多，黑面膜的补水效果很好。

4、佑天兰黄金果冻面膜：

日本进口佑天兰黄金果冻面膜有3种功效的，可以根据自己的需求选择、红色是补水 **是紧致肌肤。这种面膜是果冻质地，敷在脸上很服帖。精华液超级多，多余的可以敷脖子和胳膊等。

5、京润珍珠美白补水面膜保湿滋养面膜：

京润珍珠美白补水面膜保湿滋养面膜含有珍珠粉和珍萃精华成分，能够深层滋养肌肤。精华液很多用后皮肤变得滑滑的，效果不错。长期使用让肌肤喝饱珍珠精华，会呈现水嫩白净的自然美肌。

6、欧诗漫珍珠水活保湿面膜：

蕴含珍珠与多重保湿精华，促进肌肤水合作用，令肌肤绽现水润鲜活。水解珍珠、桂竹汁、莲花提取物、葡萄籽提取物、海藻糖、透明质酸钠。

7、欣兰冻膜：

这是清洁面膜中很出名的一款，内含竹子，小黄瓜，金缕梅，金盏花等，敷一次三十分钟左右，去角质提亮肤色。

8、丹姿净化清颜补水黑米面膜：

活性炭纤维拥有较强的活性吸附能力，有效吸附毛孔中的污垢。而它独特添加的黑米精华，能深入净化毛孔，令肌肤活力畅通，帮助吸收养分。

9、高夫竹炭静透控油黑面膜：

面膜中添加了大量的竹炭和矿物质精华，能够在吸附毛孔污垢的同时去滋润肌底，改善毛孔粗大、油脂分泌过多以及皮肤粗糙等问题。

10、水密码清爽控油补水面膜：

帮助调理肤质，沁润补水；具有良好吸收性的膜布，有助于吸附皮肤多余油脂，肌肤呈现水油均衡的状态，用后肌肤愈现清新舒畅。

摘要：根据人群及肤色的差异，我们美白的方法也不尽相同。比如高管白领族的美白敌人是因为睡眠不足，因此，除了选择含美白成分的护肤品外，还应注意睡眠状态的调节；家庭主妇主要是因为油烟引起毛孔堵塞、肌肤暗沉，要注意定期祛除角质以及清除毛孔垃圾那么，不同人群的美白方法有哪些呢？下面，一起来看看吧！男士美白男士美白产品（1）德国妮维雅男士焕白套装

妮维雅男士焕白套装，由焕白亮肤洁面乳和焕白防晒亮肤露组合而成，美白两步轻松达成，有效提亮男士健康肤色。先用洁面乳深层清洁肌肤，洗去暗沉，改善肤质，保持肌肤亮白；接着使用防晒亮肤露，美白亮肤，抵御日晒伤害，清爽亮白，焕发男士自信魅力。

（2）杰威尔男士劲能焕白洁面乳

该款产品以洁净保湿、亮肤透白为卖点，适合混合性肌肤使用，特别是暗沉肌肤，本产品专为男士设计的焕肤清洁配方，能够深度清洁肌肤，有效赶走皮肤暗沉，提亮肤色，阻断肌肤黑色素的生产，想要美白的男士可以尝试使用这款产品哦。

（3）波斯顿男士净白修护精华液

该产品精华般的浓厚质地，延展性佳，轻抹即化，容易吸收，有效美白滋润，蕴含天然植物提取物，美白、保湿双效合一，令肌肤均匀并提升光泽度，坚持使用能够使肌肤焕发自然白皙光彩

男士美白方法（1）温和护肤

选择一些比较温和的护肤产品和美白产品。洁面乳最好是使用无泡型的，面霜的话，就要选择油少的。出门一样也要注意防晒，但是防晒产品的防晒值要小于25-30，不然更容易过敏，让肌肤白不了。

（2）注意控油

油性肌肤的男士不容易有黑色素沉淀。所以想要美白的话，只需要注重油脂的控制，注意肌肤的水油平衡，然后使用适合的美白乳液，就可以享受美白了。

（3）注意保湿和晚霜

男士要注意给肌肤着重的保湿。这样才能补充肌肤水分，让肌肤正常的新陈代谢，赶走面部色素，肌肤白皙起来。还有就是在临睡前给自己的肌肤要使用上美白的晚霜，这让才能让肌肤更快的美白。

（4）美白排毒食物

①猪血，我国在很早以前，就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。空气污染，每天应该进行深呼吸，吐出污染的空气，并时常吃猪血汤或上述中药的强肝药，维持肝脏机能，非常必要的。

②蜂蜜，味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。

③荔枝，据《本草纲目》记载，荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有明显的效果。可是，食之过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想见，荔枝是一种很强的滋养食物。

④胡萝卜，味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。

（5）自制美白面膜

①蜂蜜蛋白膜

将新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙混合搅拌均匀，晚上睡觉前用干净软刷子在面部涂刷上这款面膜，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。等待一段时间面膜风干后，再用清水冲洗干净，每个星期两次。

②珍珠粉美白

功效：有效美白，能够很好地滋养肌肤。

做法：将3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E加入纯净水调和至糊状。用以敷面，待20分钟后，用纯净水冲洗干净即可。

③中药美白

材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：洗脸，把上述材料研末后加入适量的水就可以了。

敷脸：将研制的粉末加入蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，在全脸适量涂抹(避开眼及嘴)，待一段时间风干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，具有去除青春痘、黑班、雀斑的功效，还可以缩小鼻旁的毛细孔，使用后皮肤变得更加白嫩，是既便宜又好用的一款面膜。

④蜂蜜番茄美白

首先，准备好半个番茄、适量的蜂蜜。其次，将番茄捣碎取汁，然后往番茄汁中加入适量的蜂蜜搅拌成糊状。搅拌好之后就可以涂抹在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净。这款面膜建议每周做1-2次哟。这款男士美白面膜不仅可以美白肌肤，还能够控油哦。

⑤柠檬汁蛋清面膜

将鸡蛋打到面膜碗中，然后拿掉蛋黄留下蛋清。把蛋清充分搅拌至起泡沫，然后就可以滴入6-8滴新鲜的柠檬汁，将蛋清和柠檬汁充分搅拌之后就可以涂在脸上了。这款柠檬汁蛋清面膜不仅能够美白肌肤，还能够收敛毛孔。

⑥红茶面膜

首先，准备好两汤匙的红茶叶和适量的面粉、红糖、水。其次，把红茶跟红糖同时放到容器中煮到沸腾，煮沸腾之后要等温度冷却到37-40度。最好，往冷却好的红茶糖水中加入适量的面粉，均匀搅拌之后就可以涂在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。

男士美白面膜（1）高夫男士恒时水润面膜

高夫这个牌子一直度深受男士的欢迎，即使是面膜也是销量极高。高夫男士恒时水人面膜主要是添加了丰富的人叁精华，人叁大家都应该知道是一种很高级的药材，运用在面膜中，对肌肤的保湿效果是非常的好的，能有效的补充肌肤需要的水分，从而达到美白的效果。

（2）膜法世家男女黑膜

膜法世家是一个比较出名的护肤品牌，膜法世家的黑面膜不仅仅是女士面膜深受关注，男士也不例外，这一款面膜是男女共用的，适合男女不同性别的肌肤使用。这一款面膜能在补水的同时净化毛孔，让肌肤更加的白嫩。

（3）御泥坊男士面膜

御泥坊男士面膜是由海藻和辣木籽成分较多，能改改善男士肌肤的暗沉，让水油保持平衡，使用的时候如果添加一点蜂蜜，效果会更加的显著，粗糙的肌肤也变得光滑水嫩。

（4）欧莱雅男士炭爽面膜

讲到欧莱雅这个牌子就应该相信了欧莱雅男士面膜也是一样和这名字一样响亮。欧莱雅男士炭爽面膜主要是由竹炭精碎和玻尿酸的组成相当重要的成分它能吸走深层毛孔里的脏东西，然后为肌肤补充足够的营养成分，达到美白的效果。

（5）DHC男士面膜

DHC男士面膜也是广大男士公认的一款好面膜，主要是含有天然的水果植物精华，让肌肤得很好的呵护。避免外界环境的刺激，让肌肤时刻保持平衡状态。补水保湿美白的功效让很多男士都选择了DHC男士面膜。

（6）曼秀雷敦男士面膜

曼秀雷敦这个品牌在环球也是一个大众品牌，曼秀雷敦护肤品已经走进每个一个国家，曼秀雷敦男士面膜销量也是排前位。曼秀雷敦面膜主要是含有丰富的透明质酸，和多种植物精华，能够很好的改善肌肤问题，为肌肤提供充足的营养成分。

男士如何快速美白（1）多吃蔬菜水果

研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。

含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。

各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，还能预防痘痘。

（2）多喝水

最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以帮助各器官的运作正常，帮助新陈代谢，同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。

（3）多喝绿茶

绿茶中含有大量抗氧化剂，它可以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上改善皮肤。

（4）拒绝香烟

吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。

（5）坚持不熬夜

长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇，这种物质是一种身体内的应激激素，这种激素在在早晨6－8点水平最高，在凌晨0－2点最低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。

（6）防晒很必要

早上10点至下午2点，此时阳光中的紫外线较强，对肌肤的伤害也大，长时间暴露皮肤会导致皮肤黑色素加深，所以这段时间尽量避免外出，户外工作者要做好防护措施。

（7）选择合适的护肤品

选择使用合适自己皮肤的美白护肤品，可以让配套美白产品效果加倍。男生朋友们可以根据自己的肤质合理使用美白护肤品，不要根据道听途说，盲目的使用。

男士美白常见误区（1）一年只在春夏季用美白品就可以了

想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养化妆品，同时还要注意有效的防晒。

（2）洗面奶、爽肤水可以美白

众家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称美白从洁面开始，但实际上这更多的是一种概念炒作。

洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，而且它的主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分，也无法如此快速地发挥作用。

美白爽肤类产品也同样，它的主要功用是平衡肌肤酸碱值，美白产品的浓度在其中是少之又少，作用当然也就相当有限。

（3）肌肤已经很白了,不需要使用美白产品了

有许多的人会认为男士还是黑一点的更具男子气概，但其实就算是麦色肌肤的人也是需要适当的美白的哦!有些男性觉得美白就是将肌肤漂白了，但其实不是这么回事!美白最主要的就是减少黑色素的分泌，减少色斑的产生，让肌肤更靓丽白皙!

（4）幻想一夜变成白型男

对于求美心切的人来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程。那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，这些成分会大大伤害你的肌肤，如果你实在忍不住，想要尝试果酸换肤，或是激光祛斑等美白方法，一定要到专业的医院或是美容院进行。

（5）美白产品能把脸上的斑点根除

美白保养品是绝对不可能把脸上的斑点去除的，它的作用是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎和抑制黑色素生成，最终的结果是令斑点淡化，令斑点生成的几率减少，从而让脸色看起来更均匀、明亮。但是，一旦保养不当，斑点还会在出来哦。

（6）不管产品成分滥用

很多不是很正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品，切忌不能为了图一时直美，给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。那些有害成分也许会让你肌肤短期变白，但是随着时间的推移，一些色斑啊敏感症状会更加困扰你，更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。

女士美白女士怎么美白（1）女性快速美白方法

①牛奶淋浴法

材料：牛奶适量。

做法：将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡30分。

作用：可全身美白、去除老化角质。

②柠檬片泡澡法

材料：柠檬适量。

做法：切几片柠檬片放入洗澡水中，身体洗净后入内浸泡20~30分。

作用：可消除疲劳，全身美白。

③蔬菜全身美白法

材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹。

做法：温水调匀绿豆粉，小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁。全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净。

作用：可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。

④精油全身美白法

材料：粗盐、柠檬精油、基底油适量。

做法：将粗盐加柠檬精油再加适量基底油混和。

作用：洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。

（2）女性简单美白方法

①定期去除角质，其实去除角质是可以减少皮肤的一些死皮和污垢造成的问题，但是角质的去除不能经常，不然对于皮肤也会有损伤的效果，定期的保养可以帮助皮肤美白的作用。

②每天在睡觉之前可以用黄瓜片来制作面膜，这样可以帮助皮肤补充水分，淡化色斑，美白皮肤的作用，而且还能够减缓皮肤衰老哦。

③在生活中处处都要注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害，也就是美白皮肤的一个关键部分。

④每次在喝完茶叶之后，可以用剩下的茶叶渣拿来涂抹肌肤，这样可以帮助让皮肤变得更加的美白。

⑤我们每天都要洗米做饭，而洗米所剩下的水，其实也是美白皮肤的一个好工具，常用淘米水洗脸可以快速让你告别黑皮肤。

女士美白手术（1）激光美白

激光美白利用各种不同波长的激光对能够透入皮肤，不同的波长激光对皮肤组织有着选择性，可以产生不同的热生化反应以及热解反应，有效的刺激胶原蛋白和弹力蛋白的新生及结构的重排，使胶原蛋白增厚，皮肤的弹性和紧实度都能够有明显的提升，达到祛斑美白效果。

价格：一般都要3000以上一次疗程，也要万元一次的，价格方面有多种影响因素，跨度比较大，而且激光美白是需要多个疗程的。

（2）OPT光嫩肤美白

OPT光嫩肤美白是目前唯一可延展的、覆盖了当今所有热点技术的多用途医疗美容系统，将当今医学美容必不可少的三种金标准技术集成在一个功能强大的平台上。此项技术在面部嫩肤、全身嫩肤方面疗效显著，嫩肤同时还能达到清斑淡斑、自然美白、高速修护受损肌肤、超高效美白紧肤的效果，更好的实现求美者想要拥有无龄美肤的期望。

价格：会根据不同的医院而定，价格大约在一千元左右。

（3）黑脸娃娃

黑脸娃娃是一种换肤的激光治疗方式，以碳粉作为介质，利用碳粉深层渗透的特性，待其进入毛孔后用激光将炭粉粒子爆破，从而震碎表皮的污垢及角质。碳粉被激光照射后所产生的高热能量传导至真皮层，会充分刺激皮肤细胞的更新和活力，激发胶原纤维和弹性纤维的修复，黑脸娃娃利用肌体的天然修复功能，启动新的胶原蛋白有序沉积和排列，从而实现瞬间除皱，消炎杀菌，分解色素，收缩毛孔，纹理修复等作用，从而全方面改变皮肤质量。

价格：黑脸娃娃价格与受术者的自身情况有关，价格大约在2000——3000元左右一次！黑脸娃娃不仅可以收缩毛孔，细化皮肤，调理肤质PH值，补充皮肤必需的营养物质，还可以增强皮肤的免疫功能和防御功能！

女士全身美白偏方（1）使用绿茶美白法

用家里现成的绿茶包，泡完茶喝之后，可以拿来泡澡，因为有残渣，可以放在棉布袋里面，选择的茶叶最好是温和的，可以暖和我们的身体，除去你身体的污垢，去角质，美白身体。

（2）选择合适的护体乳

选择含美白成分的身体乳，一般来说，含维C、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的护体乳的美白身体效果都比较好。涂的时候把护体乳在手心搓热，以打圈的形式涂抹在身上，并且多加按摩促进吸收。

（3）洗澡水加牛奶美白法

在洗澡水当中，加入鲜奶，根据一定的比例成分，能达到美白肌肤的作用，也可以用奶粉，浸泡的时间大概十几分钟，泡好之后用清水冲干净，经常使用可以保持肌肤的水润。

（4）黑糖擦身美白法

黑糖也叫红糖，是一种很好的身体美白原料，洗完澡后趁着浴室里还没有散开的蒸汽，把黑糖和蜂蜜混合，再涂在身上，特别是手肘、膝盖这样容易黯沉的地方。过十五分钟后洗干净，黑糖和蜂蜜混合起来不仅能美白身体，还能越擦越柔嫩光滑。

（5）玫瑰柠檬泡澡美白法

柠檬富含维生素C，而维生素C具有很强的美白功效，玫瑰一样，从超市买几个新鲜的柠檬，切成片，撒些花瓣，放进浴缸里，至少每周洗一次这样的泡泡浴，泡半小时就能收到效果。

但要切记泡完柠檬澡不要出去晒到太阳，会吸收紫外线适得其反的，建议还是晚上泡澡比较好。

懒人族美白方法（1）每天吃一个番茄

这个方法很简单吧，你只需要每天下班去市场买一个番茄就可以了，而且番茄不仅好吃，还有很高的美容价值呢，它含有维生素a、b、c，特别是含有较高的矿物质，坚持下去，每天吃一个番茄，一个月后你的皮肤白白嫩嫩的哦！

（2）酸奶敷脸

把喝过的酸奶直接抹脸上或身上你要是觉得敷面膜很浪费时间的话，那下面这个方法你一定赞不绝口，你只需要把你每次喝剩的酸奶抹在脸上或者身上，等十五分钟就把脸洗干净就可以了，酸奶的美白效果很好哦！

（3）柠檬蜂蜜水

把柠檬切片泡水，根据自己口味加一两勺蜂蜜，这个方法就等于平时自己泡茶喝的方式是一样的，柠檬含有吩咐的维生素c，而美白最不可缺失的就是维生素c。

（4）洗米水洗脸

洗米水洗脸这个方法是最老土但也是最有效的，我们洗完脸后留下第2次的洗米水，让它慢慢的澄清，千万不要第一次的洗米水，因为那是很脏的，澄清之后就轻轻地清洗脸部，再用清水清洗干净脸部。

白领族美白方法美白大敌：睡眠不足+压力

忙碌的工作使高管白领一族精神紧张，而不足的睡眠更会使肌肤的微循环减慢，血液携氧量减少，肌肤内的毒素无法顺利排出。再加上压力促使肌肤水油失衡，脸部的油脂等排泄物就会堵塞毛孔，造成压力型面色暗黄。

美白方法1：促进肌肤自我修复

对于睡眠引发的美白问题，要选择含有促进肌肤自我修复机能的美白产品，这样可使肌肤在短时间内恢复正常的代谢状态，即使睡得不好也能拥有白皙紧致的面容。

美白方法2：调节情绪，缓解压力

白领一族必须学会调节自己的心情，通常情况下心情和肤色是挂钩的，心情好了就能调节内分泌失调，可以选择运动调节心情，缓解压力。还可以泡温泉，温泉水对皮肤有舒缓滋润的作用。此外早晚给脸部做好清洁工作，定期去角质也是不可或缺的。

夜猫族美白方法美白方法1：重视晚睡前的“晚餐”

皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。

美白方法2：排毒晚霜

即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时加上简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。

美白方法3：晚上12点前使用精华液这能让精华液中的营养成分发挥极致。加强细胞活力，并促进代谢循环。不用费时费力地按摩，营养成分也能被一个不落地全部吸收。

家庭主妇美白方法美白大敌：油烟+衰老

家庭主妇受烟熏的折磨，如果老公是吸烟者，那危害更大。油烟会使毛孔堵塞，而烟熏会令皮肤干燥缺水，间接影响肌肤的正常功能。女人过了25岁就老得更快，主妇族为家庭操劳，随着身体机能的老化，体现在脸上就成了暗黄、色斑和皱纹了。

美白方法1：彻底清洁去角质

主妇族不担心紫外线和辐射，但肌肤内部的氧化反应却在油烟和压力的催化下愈演愈烈，除了做好补水保湿，还要选择一款清洁能力较强的洁面产品或洁颜油，彻底清除附着于肌肤表层的油污，并定期做去角质保养。

美白方法2：必备美白晚霜

在晚上虽然没有阳光，但白天受到关照刺激而被激发的胚细胞仍会继续不断地产生黑色素，使黑色素体不断变大、变多，令肌肤在夜晚悄然变黑。美白晚霜能在夜间进一步抑制黑色素的生长，并更新已沉淀的黑色素，以达到明显的美白效果。

外出旅游族美白美白敌人：紫外线+缺水

旅行自由族热爱户外活动，难免与紫外线亲密接触，而猛烈的阳光便是美白大敌。紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成酪氨酸酶，久而久之色素沉淀就会形成斑点。另外，户外运动大量出汗，肌肤也很容易干燥缺水而引起暗沉老化。

美白方法1：做好防晒功课

爱好旅行处理要涂抹高指数防晒产品外，还要勤加补涂防晒产品，做好打遮阳伞、戴太阳镜等硬防护措施。另外，别忘了每天早晚使用能够对抗晒斑的美白精华乳，将斑点从根源处扼杀殆尽。

美白方法2：着重补水，给肌肤做SPA

一周做几次深层补水面膜是必不可少的，闲时给肌肤做个简单的SPA更舒服，用温水将毛巾浸湿，然后轻轻按压在脸上，给脸部做轻轻的按摩，让热气透过肌肤浸透到里面，脸蛋就会变得红润有光泽。

宅人族美白方法美白大敌：长期久坐+辐射

宅女族喜静不爱动，长期的久坐不动会让整个人的气血瘀滞，气色自然要变差。另外，长时间对着电脑，静电辐射使脸上沾满灰尘，使脸色变得很难看。

美白方法1：运动出汗排毒

适量的运动可以让身体的毒素随着汗水排出来，让皮肤更加红润有光泽。每周保持一定的运动，慢跑或者瑜伽都是不错的方式。

美白方法2：勤擦隔离霜

玩电脑前擦一点防晒隔离霜，有时间就每隔3小时左右补擦一次，也可以选择在电脑前放一盆绿色盆栽。此外一周敷两到三次美白面膜，能有效补水，赶走脸上的黄气。

御泥坊的黑面膜和膜法世家的黑面膜都是市面上比较热门的产品。从效果和口碑来看，它们都有一定的优势和特点。

御泥坊的黑面膜是一款深层清洁面膜，主要成分是竹炭提取物。这款面膜质地柔软，使用后可以吸附肌肤表面的污垢和毛孔内的油脂，有效去除黑头和粉刺。它还具有收缩毛孔、调节肌肤油水平衡等功效，让肌肤变得干净清爽。御泥坊的黑面膜被许多人称赞为“去黑头神器”，用户评价普遍较好。

而膜法世家的黑面膜则注重于补水保湿和提亮肤色。其主要成分包括透明质酸、绿茶提取物等，能够迅速为肌肤补充水分，并形成保护膜锁住水分，使肌肤水润有弹性。它还含有美白成分，可以淡化色斑、提亮肤色，使肌肤看起来更加明亮透亮。膜法世家的黑面膜因其出色的保湿效果和明亮肤色的功效深受用户喜爱。

御泥坊的黑面膜适合混合性和油性肌肤的人群，特别是对于想要清洁毛孔、去除黑头的人来说，它是一个不错的选择。而膜法世家的黑面膜则适合干燥和暗沉肌肤的人群，希望补水保湿、提亮肤色的人可以试试这款产品。

每个人的肌肤需求和反应都有所不同，所以选择什么样的面膜还是要根据个人情况来确定。建议在购买前可以先了解自己的肌肤类型和需要解决的问题，再结合产品说明和口碑进行选择。在使用任何护肤品时都要注意选择适合自己肌肤状况的产品，并遵循正确使用方法。

御泥坊的黑面膜和膜法世家的黑面膜都有各自的优势和特点。在选择时可以根据自己的需求和肌肤状况进行考虑，希望能帮助到你。

随着空气质量的变差，我们的皮肤中会积攒一些垃圾，它们堵塞毛孔之后会变成很难看的黑头，很多妹子在去黑头的路上一去不复返，但是也没有多大的作用，这是因为没有选对去黑头的产品。那么，去黑头用什么产品好？去黑头用什么最有效？

1、去黑头产品推荐

1、信美肌去黑头_喱RMB299/30ml

推荐理由：调和茶树精油与金缕梅精萃，软化毛孔堵塞物，还原人体自然油脂分泌，温和无刺激;这款产品效果不错，并且还能无痛去黑头，对皮肤无伤害，只是价格略贵，量也略少。

2、Fancl无添加黑头洁净面膜RMB160/5g8包

理由：清空黑头，疏通毛孔;能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净;有助软化黑头，令黑头容易清除;有助平衡油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成;具收紧毛孔之效，持续使用令毛孔变得洁净细致。

3、契尔氏Kiehl's白泥净致面膜RMB200/125ml

推荐理由：性质温和，敏感型肌肤用后有点辣，但一般不会过敏，首次使用效果不错，皮肤干净清爽，油脂、污垢、浅层黑头一并清除，但随后效果很多人认为一般;这款产品的清洁度很好，对付顽固黑头还有点提高;所以非常适合油脂分泌过旺导致一系列综合问题的肌肤使用。

4、欣兰黑里透白面膜去黑头RMB180/225g

理由：在竹炭帮助清理吸出毛孔和纹理里面对油脂和污垢的时候，不会有不适感，也不会伤害皮肤，面膜里其他的营养成分还可以对皮肤起到滋养的作用;T区要涂厚点，涂完后30分钟洗掉，最好还要用粉刺针把浮出皮肤表面的黑头白头用粉刺针轻轻刮干净;要注意使用技巧。

5、姬芮去黑头面膜RMB85/50g

推荐理由：味道不刺激;独有粘脂及粉末因子，抑制皮脂分泌，发挥最佳贴面度;去黑头效果不错，对皮肤刺激较小，使用后会有点干，所以建议使用毛孔修复精华，滋润收缩毛孔两不误。

6、美体小铺茶树去黑头收毛孔鼻膜RMB190/30ml

推荐理由：美体小铺最新推出的撕除式粉刺调理面膜，是针对鼻子四周而设计，可深层净化黑头粉刺及污垢，可净化及收敛毛细孔;比较温和，有种凉凉的感觉，撕拉的时候会有点疼，效果还是蛮不错的，最好可以配合同一系列的产品使用。

7、菲诗小铺黑莓去黑头鼻膜RMB126/50ml

推荐理由：特别的植物配方，含有桑葚植物精华，深层清洁同时保湿使肌肤干净柔软;同时该款产品低刺激，有效去黑头并收缩毛孔，是一款比较温和的产品喔!配合黑头导出液使用效果更佳;记得控制好时间。

8、膜法世家1908绿豆竹炭去黑头鼻贴膜RMB83/25g

推荐理由：这款特别添加了绿豆萃取物、竹炭粉具有卓越的清热解毒功效，可以轻柔去除老废角质;清新果香，效果不错，能拔出许多黑头哦;配合黑头导出液使用效果更佳;如果使用该产品一定要加强收缩毛孔的步骤;不建议使用频率太高。

2、祛除黑头的小窍门

(1)吸管去黑头

使用习惯能够帮助去除黑头，这种方法利用吸管产生外力帮助黑头吸出，但是因为吸管清除力度大很容易使毛孔在反复使用使毛孔变粗，并且还可能影响肌肉组织的弹性。

(2)磨砂膏去黑头

使用磨砂膏能够帮助去除黑头。这种方法主要是利用磨砂膏产生的外力排出黑头，只适用于细粒状的黑头。

做法：先将鼻子以及其他有黑头的部位打湿，然后用磨砂膏在黑头部位轻轻打圈即可。

(3)米饭去黑头

使用温热的米饭能够帮助去黑头。米饭中含有的酵素和维他命能够帮助软化皮肤的角质，而且米饭具有的粘度还能够深层清洁毛孔，帮助去黑头。

做法：将温热的米饭捏成团在脸部揉搓，特别是有黑头的地方可以重点揉搓。

(4)红糖去黑头

使用红糖加蜂蜜能够帮助去黑头。但是要注意的是因为红糖是颗粒状物质，在使用的时候要注意不宜用力过大以免伤害皮肤。

做法：将红糖和蜂蜜按照2：1的比例调匀之后自制成鼻膜敷在黑头位置然后用手指进行轻轻地按摩即可。

(5)小苏打去黑头

使用苏打水能够帮助去除黑头。小苏打是属于碱性物质，能够有效帮助去除脸上多余的油脂。

做法：先将小苏打和水吸收之后用化妆棉浸泡之后稍拧干敷在鼻子上约15分钟，这个时候黑头自己会冒出来，然后使用去黑头的针将黑头拔出来之后用清水清洗干净后用紧肤水收缩一下毛孔。

以下是一些性价比高的补水产品推荐：

御泥坊小肌御盈透黑面膜：这款面膜以黑曜岩为主要成分，能深入肌肤，补充水分，并帮助修护受损肌肤，价格适中。

膜法世家黑面膜：这款面膜含有骨胶原多肽和玻尿酸，能深层滋润肌肤，减少水分流失，价格亲民。

珀莱雅爽肤水：这款爽肤水含有夏威夷深海水，能给肌肤补充水分，令肌肤水润嫩滑，价格实惠。

自然堂雪域精粹冰肌水：这款护肤水蕴含喜马拉雅冰川水和雪莲花提取物，能深层滋润肌肤，使其保持水润状态，价格适中。

百雀羚水嫩倍现盈透精华水：这款保湿水含有多种食物精粹，能深层补水，质地柔滑易吸收，价格合理。

娥佩兰薏仁水：这是一款温和的爽肤水，主要成分是薏仁提取物，能深层滋润肌肤，并具有淡淡的薏仁清香，价格实惠。

春夏复活草爽肤水：这款爽肤水含有高品质的复活草精粹，能深层补水，清爽好吸收，适合年轻肌肤和学生党使用，价格亲民。

千纤草丝瓜水：这款爽肤水含有丝瓜提取物，能温和滋润肌肤，价格实惠，容量大。

此外，还有大宝SOD蜜、小迷糊玻尿酸黑面膜、奶盖精华水等产品也值得推荐。请注意，每个人的皮肤状况和需求不同，选购护肤品时请根据自己的肤质和需求进行选择。

在京东购买补水美白面膜，以下是几款备受推荐的：

1 玉兰油（OLAY）抗糖小白瓶精华面膜：这款面膜含有烟酰胺成分，能够美白补水保湿，适合熬夜的人使用。

2 欧诗漫（OSM）珍珠美白淡斑面膜：这款面膜具有补水保湿、改善暗沉、提亮肤色的效果，适合敏感肌肤使用。

3 自然堂安瓶面膜：王一博同款，烟酰胺美白补水保湿提亮抗皱紧致面膜套装。

4 美迪惠尔（Mediheal）美白保湿竹炭黑面膜：这款面膜能够细化毛孔，水润焕白，适合任何肌肤类型。

5 仁和药业美白祛斑补水面膜：淡斑祛黄提亮保湿补水晒后美白面膜，男女士皆可使用。

6 膜法世家面膜吸黑美白补水嫩肤三合一清洁黑面膜：这款面膜能够改善暗沉，适合任何肌肤类型。

7 春雨（Papa recipe）白蜂胶美白补水面膜：这款面膜烟酰胺成分，能够提亮焕白，适合敏感肌肤使用。

8 欧莱雅（LOREAL）小白方臻白晶透淡斑沁白精华面膜：这款面膜能够美白修护、补水淡纹，适合任何肌肤类型。

以上面膜都是受到用户推荐并且在京东销售量较高的产品，您可以根据自己的需求进行选择。不过请注意，购买前请仔细阅读产品说明和评论，确保产品符合您的肤质和使用需求。

我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。

猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。

猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。

陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？

猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。

在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。

脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。

往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；

然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；

鼻子两侧要上下揉按；

耳朵要搓到发热；

如果有空，连牙龈也要捏几遍；

双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。

最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。

我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。

皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。

我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。