怎么样才能快速消除鼻子上的痘痘

起痘痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘、等方面的代谢不良有关。有些人爱油炸、辛辣食物也是引起上火长痘痘的原因。此外亦包括周期性生理变化如荷尔蒙分泌失衡及肌肤水油分泌不平衡等因素。 可利用芦荟清热解毒的特有作用，治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处，便能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如痘痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫升。坚持一段时间，可收到令人满意的效果~ 用珍珠粉作面膜：一粒蛋黄加一小勺蜂蜜加０．９克的珍珠粉调匀后涂于面部２０分种后用清水清洁即可，适合用于中性及干性肌肤。如油性肌肤可以把蛋白代替蛋黄，其它方法同上 平时洁面推荐用露得清清透洁面皂，是针对粉刺/痘痘皮肤的。 治疗痘痘平时的饮食调理十分重要，应该着重注意以下几个方面：　1调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。　2改变饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。　　 3多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃请自重,勿复制,否则检举

最近不知道是上火，还是什么原因，鼻头上长出了一个很大的痘痘，超级难看，而且像小丑似的，我该怎么办？怎么样可以将这个痘痘去掉呢？

1、皮肤要清洁彻底

首先要做的就是皮肤的彻底清洁，选择温和的洗面奶，每天早晚各一次，清晰完皮肤内堆积的脏东西，保持毛孔畅通，才能抑制痘痘的继续形成。

2、要运动出汗排毒

日常生活中药多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。

3、一定要注意补水

毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘，所以要多补水，保持水油平衡。

4、注意饮食和习惯

平时生活中要少吃辛辣油炸的食物，被子要经常晒，避免螨虫感染而产生痘痘，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

5、三个抗痘小常识

一、不要频繁洗脸记住，一定不要频繁的洗脸，我们每天都是会洗2次脸的，但是频繁洗脸反而会刺激皮脂腺的分泌功能，造成青春痘难以遏制。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈活跃，分泌更多的油脂。

二、不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水都会过度刺激表皮，加重已在发炎的皮肤状况，同时也会激活皮脂腺的分泌功能，使皮肤变得更糟。此外，收敛水能收缩毛孔，让原本已经堵塞的毛孔洞口变得更严重。

三、千万别抠、挤、挑如果用手或工具去挤压青春痘，不仅毫无益处，反而会因手上的细菌造成二次感染，或因用力挤压，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而形成的伤口，经反复的刺激后，很容易生成隆起的疤痕。

鼻子上长痘是一种很常见的现象，主要是由于生活护理不当导致的，一旦出现这种病症，需要及时调理，并做好护理工作，那么鼻头上长痘痘怎么去除？鼻头上长痘痘怎么办？祛除鼻子上的痘痘方法有很多，下面就来详细了解如何祛除鼻子上的痘痘吧。

1、鼻头上长痘痘怎么去除

(1)要多喝水

多喝水能够帮助去除鼻头上的痘痘。鼻头部位水油平衡被打破很容易使大量的油脂分泌堆积而导致长痘痘。多喝水从内为身体补充水分，有效滋养皮肤，帮助去痘痘。一天8杯水，是很有必要的。

(2)注意清洁

鼻头上油过多，更容易沾染细菌无垢引起毛孔更严重的堵塞，每天一定要进行鼻头位置的清洁。最好是使用弱酸性的洁面产品，使用热水洗脸以利于毛孔的畅通，但是也要注意每天不宜频繁洗脸以免刺激面部油脂分泌。

(3)食用薏米粥

鼻头上反复出现的痘痘可以用食疗的方法帮助去除。比如可以吃薏米粥，薏米中不仅含有蛋白质、脂肪、糖类以及薏苡仁脂和薏苡仁素等等成分，能够帮助利水祛湿，消热排脓，帮助去除痘痘。

(4)保证充足睡眠

经常熬夜会影响身体内分泌水平，而加重痘痘。保证充足的睡眠有利于体内正常的血液循环，以及体内激素水平的保持，从而帮助去痘痘。特别是女性在生理期期间一定不要熬夜。

(5)晚餐要清淡适量

鼻头上长痘痘很可能是胃火旺盛引起的，所以想要去痘痘晚餐一定不要吃得太饱、太晚、太辛辣油腻，这样都很容易造成胃火过旺。

(6)使用天然护肤品

鼻头上长痘痘要注意给鼻头皮肤进行清洁、控油、补水等等来帮助祛痘，在挑选护肤产品的时候一定要避免使用油性类、激素类护肤品以免刺激鼻头皮肤，加重痘痘。

2、痘痘如何护理

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、疏通毛孔。当面部出现痘痘时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或痘痘器柔和地挤压痘痘边缘的皮肤，即可将痘痘挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

四、避免用手经常触摸已长出的痘痘或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重痘痘，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

摘要：鼻子是最容易出油的地方，特别是在这个炎热的夏天，鼻子出油量会更多，过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。那么鼻子上长痘痘怎么办？下面是小编整理的一些鼻子上长痘痘怎么治的知识，供大家参考了解。鼻子上长痘痘怎么办鼻子上长痘痘怎么办鼻子上长痘痘怎么治

鼻子上长痘痘原因

1、清洁不彻底

解析

鼻子是最容易出油的地方，特别是在这个炎热的夏天，鼻子出油量会更多，过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。

去痘方法

早晚洗脸的时候，选用温和但去油效果较好的洗面奶，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。鼻子也是角质堆积的地方，所以一周要做一次去角质。

2、螨虫感染

解析：

这是最常见的长痘原因，螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

去痘方法：

使用去除螨虫的洗面奶，另外，被子要常洗常晒，睡觉时不要用被子盖住脸部。

3、不重视控油补水

解析

油性皮肤的人鼻子出油量会比别人多，如果皮肤出油过多而不加以护理，久而久之，分泌出来的油脂就会堵塞毛孔，堆积很多废旧角质，导致痘痘、黑头的出现。

去痘方法：

每天清洁皮肤后，应该使用控油补水的保养品涂到脸上，轻轻按摩鼻子让其吸收。也可适当使用吸油面纸将鼻子的油脂吸干，将喷上保湿喷雾。

4、长期熬夜

解析

熬夜会使用肝火过旺，毛细孔油脂分泌过多，就会堵塞毛孔，形成痘痘。

去痘方法

作息应该尽量规律，减少熬夜次数，熬夜别忘记为肌肤保湿补水，睡前要清洁皮肤。

5、使用过分油腻的化妆品

解析

因为上班需要，很多女孩子都喜欢化妆给人一个好印象，但在选择化妆品时，如果选用了含油量比较多的化妆品，就容易刺激皮肤，导致皮肤油脂分泌更加旺盛，最终把痘痘也引来了。

去痘方法

在选择化妆品或者护肤品时，都应该根据自身的肤质选择适合的产品，皮肤本身比较油的人，要杜绝使用过分油腻的化妆品。

6、热气上火

解析

夏天是最容易上火季节，很多人又喜欢吃辛辣油炸的食品，殊不知，这些垃圾食品将会导致皮脂分泌失调，是引发痘痘的头号元凶。

去痘方法

夏天饮食应清淡为主，多吃蔬菜水果，多补水，一天应该喝足8杯水，远离辛辣油炸的食品。

7、内分泌失调

解析

生活、工作感情方面的压力以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，继而出现又红又大的痘痘。

去痘方法

平时生活中，应该保持愉快的心情，心态好皮肤才能好。可以选择运动来释压，运动出汗可以帮助身体排毒，是保养水嫩皮肤的一个不错选择。

鼻子及右脸颊为主-肺火盛型。

中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。

改善方法：

1多做有氧运动，增强肺脏功能，帮助肺内废弃物排出。

2忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通处。

3多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶等，都有润肺功效。

4中药处方选用：清上防风汤加夏枯草、蛇舌草。

鼻梁

有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。

多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

鼻头

长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。

鼻翼

新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。