如何测你的防晒霜？

常言道“脸白三分俏”，东方女性大都以自为美。而皮肤是否白皙动人，又与皮肤中黑色素细胞的数量息息相关。由于紫外线会激活人体中的黑色素，使色斑浮现。防晒，确实是爱美女士一生的必修课。

平时，你涂了防晒霜，打了遮阳伞，为什么皮肤还是变黑了呢？对照下面的简单测试，测测你的防晒商有多高！

1你是否与生俱来就有晒太阳的“资本”？

2只要你在外出时打遮阳伞，是否就没有任何晒伤的危险？

3在阳光强烈时，你是否觉得穿白色衣服既凉爽又能防晒？

4只要你在外出时涂了防晒霜，是否就不需要再随时补搽？

5防晒产品的防晒系数是否越高越好？

6防晒产品的防晒效果是否可以叠加？

7现在很多女孩都喜欢小麦色肌肤，你是否也觉得晒黑一点会更健康？

8如果皮肤已经被晒黑了，你是否就不再需要涂抹防晒霜？

9皮肤晒伤后，你是否应该马上擦膏药？

10如果你每天都坐在办公室里面工作，是否就不需要采取防晒措施？

11晚上回到家，你是否还需要做好防晒功课？

答案：

1如果人体经受日晒的时间累计达到5000小时，可能就会出现皮肤癌。这个日晒时间不仅仅指夏季阳光的暴晒，也包括日常人体与阳光接触的时间。因此，日晒次数越多，皮肤暴露在阳光下的危险系数也就越大。

2太阳光中50%的紫外线都会透过遮阳伞。遮阳伞只能隔离让人产生灼热感的中波紫外线，而长波紫外线却能毫无困难地穿透遮阳伞。

3白色衣服只能反射太阳光的热度，却无法阻隔紫外线，而黑色、红色、紫色、藏青色的棉质衣服是不错的选择。

4防晒产品的效力有一定时间限制，不是抹了一次就万事大吉。在户外活动时，为了保持防紫外线的效果，防晒产品必须每隔2～3小时就需补抹一次。游泳后更应随时擦干水分，重新涂抹。

5日常美白保养可以选用SPF值在8～15的防晒品，并不需要太高的防晒系数。只有在从事游泳、打球等户外活动或在炎热夏季的时候，才使用SPF值在15以上的防晒品，来抵挡紫外线对肌肤的损害。如果一味地追求高防晒系数，反而会对肌肤造成不必要的负担。

6当这些美容产品陆续擦了三层以上，不管再增加多少层，它的系数不会相加或相乘。虽然SPF值不能加乘，但是因为每层都擦得很厚，还是会有一定的防晒效用。如果防晒产品擦得很厚，应当选择清爽型的乳液；如果擦得比较薄，就一定要选择高系数的防晒品。

7当人体受到紫外线照射时，会在皮肤的基底层形成更多的黑色素，这是皮肤的一种自我保护机制。肤色变黑虽然是一种保护，但它的防晒系数只有2，帮助并不大。任何程度的晒黑都会增加皮肤癌的机会，更是造成皮肤老化和皱纹产生的原因，所以晒黑对皮肤是不利的。

8皮肤晒后呈棕**，表明皮肤进入自我保护状态，黑色素的产生就是皮肤自我保护的表现。但是黑色素只能吸收中波紫外线，使肌肤不再受其损伤，却对长波紫外线无能为力。

9皮肤晒伤后千万不要擦膏药，否则不仅高热无法散发，反而会造成进一步伤害；也不要擦抹厚厚的护肤霜，否则反而影响皮肤的免疫和修复功能。

10建筑物的外墙和玻璃窗无法隔离紫外线。即使你天天坐在办公室里不出门，也要涂抹SPF15的防晒品，同时把窗帘拉好。

11回到家你要使用面膜进行保湿和美白，洗完澡后全身涂上护肤品，因为家里也有紫外线，灯光、电视机、电脑的光线都会让肌肤长出色斑。

美容小提示：皮肤晒伤后，你应当马上进行冷敷，而且每隔一段时间冷敷一次，使深层的热能散去，减轻皮肤的炎热反应。你也可以使用芦荟，帮助皮肤散热。

　　下面教大家辨别防晒霜的真假，方法如下：

　　1、选择防晒用品时最好先在自己的手腕内侧试用一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的话，说明你对该产品有过敏反应，可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品，如果还有过敏反应的话，你就只能放弃选择这个品牌的防晒霜了。

　　2、选择防晒品时除应认清外包装上的OilFree(不含油脂)的标识外，掌握一些小的识别技巧也很重要。可将所选中的防晒产品轻涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无黏腻感、增白感，且没有光光的油亮感，感觉清爽湿润，就基本可以认定是一款合格的清爽防晒品。

　　3、由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。

　　4、针对肌肤较油容易长青春痘的人，应该要选择使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品，要特别注意产品有无标示non-comedogenic(意思是不会造成粉刺)。

　　5、若平时有服用降血压药或减肥药、镇定剂者，应使用防晒系数较高的防晒品，因有服用此药剂者皮肤容易对光过敏，故要提高防晒系数。

怎么测脸上有没有防晒

怎么测脸上有没有防晒，女人的美丽三分靠天生七分靠打扮，俗话说一白遮百丑，在我们的日常生活中对防晒一定是需要好好的注意的，防晒的方法也有很多，以下了解怎么测脸上有没有防晒。

怎么测脸上有没有防晒1

紫外线测试仪检测、小型紫光灯、紫光灯小手电等，防晒霜的特点就是能有效隔离自外线对皮肤的灼伤。

将防晒霜抹一层在透明的玻璃、薄塑料纸（透明的那种）、薄透明亚克力上。

将一张100元是50元的新版人民币放在抹好防晒霜的透明物体下，用紫光灯从抹有防晒霜的透明体上照射向人民币。如果将人民币暗印部分置于有防晒霜的透明物件下，紫光灯照射能看到100或50的荧光水印，基本可以判定此霜无效果，反之有效果。

有些验钞机上也带有紫光灯的功能，可以试试。

怎么测试防晒霜的防晒效果

1、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

2建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试，油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的`防晒霜则适合各种皮肤使用。

3、不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

怎么正确使用防晒霜

理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。

但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。

怎么测脸上有没有防晒2

护肤品防晒指数的测试方法

护肤品防晒指数是化妆品护肤效果的一个重要的指标，在化妆品行业使用非常的广泛，而且是过一个很关键的性能指标，关于护肤品的防晒效果一般用专业的防晒指数分析仪检测，具体测试步骤：

一、范围

本规范规定了对防晒化妆品SPF值的测定方法。

本规范适用于测定防晒化妆品的SPF值。

二、规范性引用文件

美国食品和药品管理局（FDA）对防晒产品防晒指数的测定方法。

（Testing Procedure, Federal Register, 21 CFR Part35270-73, 1993）

三、定义

1、紫外线波长

短波紫外线 (UVC)：200 nm ~ 290 nm

中波紫外线 (UVB)：290 nm ~ 320 nm

长波紫外线 (UVA)：320 nm ~ 400 nm

2、最小红斑量 (Minimal erythema dose MED)：引起皮肤红斑，其范围达到照射点边缘所

需要的紫外线照射最低剂量 (J/m2) 或最短时间 (秒)。

3、防晒指数 (Sun protection factor SPF) ：引起被防晒化妆品防护的皮肤产生红斑所需的

MED与未被防护的皮肤产生红斑所需的MED之比，为该防晒化妆品的SPF。可如下表示：

四、SPF测定方法

1、光源: 日光模拟器氙弧灯作为光源，必须符合下列 条件

①、可连续产生波长为290nm~400 nm 的紫外线；

②、光源输出经滤光片过滤后，波长小于290 nm 的紫外线应低于1%；

③、光源输出经滤光片过滤后，波长大于400 nm 的紫外线应低于5%；

④、光源应输出稳定，光线均一，所辐射平面上其波动范围应小于10%；

2、受试者的选择

①、选18~60岁健康志愿受试者，男女均可。

②、既往无光感性疾病史，近期内未使用影响光感性的药物；

③、受试者皮肤类型为I、II、III型，即对日光或紫外线照射反应敏感，照射后易出现晒

伤而不易出现色素沉着者；

④、受试部位的皮肤应无色素沉着、炎症、瘢痕、色素痣、多毛等；

⑤、妊娠、哺乳、口服或外用皮质类固醇激素等抗炎药物、或近一个月内曾接受过类似试

验者应排除在受试者之外；

⑥、按本方法规定每种防晒化妆品的测试人数应在10例以上。

3、SPF值标准品的制备

4、MED测定方法

①、受试者体位：照射后背，可采取前倾位或俯卧位。

②、样品涂布面积不小于30 cm2

③、样品用量及涂布方法：按2mg样品/ cm2的用量称取样品，使用乳胶指套将样品均匀

涂布于试验区内，等待15分钟。

④、预测受试者MED：应在测试产品24小时以前完成。在受试者背部皮肤选择一照射区

域，取5点用不同剂量的紫外线照射，照射剂量或时间可按表1增幅依次递增。24小时后观察结果，以皮肤出现红斑的最低照射剂量或最短照射时间为该受试者正常皮肤的MED。

⑤、测定受试样品的SPF值：在试验当日需同时测定下列三种情况下的MED值：

⑥、测定受试者的MED：根据444项预测的MED值调整紫外线照射剂量，在试验当日

再次测定受试者未防护皮肤的MED。

将受试产品涂抹于受试者皮肤，然后按444的方法测定在产品防护情况下皮肤的MED。在选择5点试验部位的照射剂量增幅时，可参考防晒产品配方设计的SPF值范围：对于SPF值15 的产品，五个照射点的剂量递增为15%。

⑦、在受试部位涂SPF标准样品，测定标准样品防护下皮肤的MED，方法同444。

5、排除标准：进行上述测定时如5个试验点均未出现红斑，或5个试验点均出现红斑，或

试验点出现红斑后随紫外线照射剂量增加又消失时，应判定结果无效，需校准仪器设备后重新进行测定

6、SPF值的计算

①、样品对单个受试者的SPF值用下式计算：

②、样品防护受试者群体的SPF值即为该受试样品的SPF值，用下式表示：

样品SPF＝X

计算样品防护全部受试者SPF值的算术均数，取其整数部分即为该测定样品的SPF值。估计均数的抽样误差可计算该组数据的标准差和标准误。要求标准误应小于均数的10%，否则应增加受试者人数直至符合上述要求。

怎么测脸上有没有防晒3

护肤步骤防晒

护肤、防晒步骤如下：

1、洁面，用洗面奶或者是其他清洁产品把面部清洗净。

2、爽肤水，需要先给面部补水，直接用手或者化妆棉将爽肤水轻轻的抹到脸上。

3、补完水后，用些乳液保湿锁水，将乳液涂抹到脸上就好。

4、使用面霜，对于面霜最主要的作用是锁水，但如果使用后感觉脸上太油，可以省略不要用了。

5、涂抹防晒霜，护肤步骤都做好后，开始涂抹防晒霜，脸部、脖子以及身上其余露出外面的部位都需要抹上。

6、如果需要化妆，涂完防晒乳以后就能开始上妆，使用隔离、粉底等。

7、如果用的防晒喷雾，那于第5步妆前或者是化完妆后喷涂都行。

注意事项：

1、防晒霜或防晒乳使用的量要够，不然防晒的效果就降低，一般乳液型防晒霜需要用一枚硬币大小，面霜类型的防晒霜需要杏仁大小。

2、出门前20分钟左右涂防晒。

3、补涂防晒乳，在户外防晒霜一般三小时就需要补充涂抹一次，如果是室内大概半天时间补充涂抹一次

防晒霜怎么选，PA+++是什么意思？

PA是防晒指数，后面的加号越多表明防晒指数越高。一个加号表示防晒唬数为15，可防晒150分钟，两个加号表示防晒系数为25，可防晒250分钟，三个加号表示防晒系数为30，可防300分钟。

怎么挑选适合自己的防晒霜

根据肤质选择防晒霜。

油性肌肤和中性肤质可以选择清爽不油腻的防晒霜或者防晒喷雾也是一个不错的选择。

干性肌肤可以选择有保溼效果的防晒霜，既能保溼又能起到一定防晒效果。

敏感肌肤建议选择纯物理防晒霜，不要用防晒喷雾，化学防晒剂也是容易致敏的成分。

一般说来，如果是阴天，或是在室内，可以选用SPF15，PA＋的产品就可以了。

户外运动，短时间显露在强烈防光下，如上下班，选用SPF30,PA++的产品是必需的

夏日户外长时间运动，在高原地区，选用SPF30+，PA+++等尽可能强的防晒能力的防晒霜，并且每隔1,2个小时涂一次才能真正有效抵御紫外线对皮肢的伤害。

防晒指数越高，所含的防晒剂越多，防晒剂本身并不是好东西，所以除非有必要，才会选择防晒指数高的防晒产品。

怎么买适合自己的防晒霜

要防水的防晒霜，滋润一点的。

那么，如何合理选购这些防晒用品呢？

首先应根据产品标识选择对紫外线UVB和UVA波都具有阻挡作用的产品。

在市售的防晒品上一般都标有“SPF-x”，三个英文字母及一个 数字。所谓SPF(Sun Protection Factor的缩写)，即防晒系数，亦称防晒强度。如SPF15是指15倍的防晒强度。假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15×15分钟后才会晒伤皮肤，这里的15是倍数。目前市场上的防晒产品系数从6到40不等，数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。但是倍数越高，产品中含的物理或化学防晒剂的量就越大，对皮肤的 也就大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。因此，通常人们选择SPF5-20的防晒产品即可。如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品。假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。

最好根据自己的情况买两种以上防晒品，低倍数的产品日常使用，可选择较大包装；高倍数的不常使用，尽量选择小包装产品。面部使用低倍数产品，而身上可使用较高倍数的产品。另外，脸部爱出汗的人应选择抗水抗汗型产品。

不同品牌、不同类型的防晒品的组成成分不尽相同，对皮肤可能会产生一定的副作用，因此购买前最好先在胳膊内侧等肌肤娇嫩部位涂抹试用，经过几个小时，若感觉良好，无过敏反应时再购买。

如何挑选合适的防晒霜

1、预算。百元之内也有适合的，更高档也有合适的，你要在哪个范围内寻找。

2、皮肤。混油皮、油皮、干皮、中性，皮肤类型不同，对防晒霜的要求不一样。

3、使用环境。要清楚在什么环境下使用，防晒指数也会有不同的要求。

怎么挑选防晒霜

如果去海边的话就买白色的 很白的那种 倍数肯定三十或者五十的了

如果只是日常建议选喷雾 轻薄 夏天不粘腻

怎样正确选择防晒霜？

第一：根据所处的环境。其实、在不同的环境中，我们应该使用不同防晒系数的防晒霜。就好比你呆在家里涂抹的防晒霜和在海边游玩时涂抹的防晒霜是不一样的。在被太阳直接照射时，它的紫外线会更强，这时、你要使用的防晒霜的防晒系数要更高才行，所以说选择防晒霜要根据你所处的环境，你要去什么地方，受到太阳照射的程度来选择不同防晒系数的防晒霜。

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第二：看防晒霜的系数。这个防晒系数是怎么看的呢？通常市面上的防晒霜都会有标注SPF的字样，如：SPF15、SPF20、SPF30、这代表什么意思呢？这个意思是说防晒的时间，数值越大，防晒的系数越高，时间越长，比如说，通常人在太阳下20分钟，皮肤就会被晒黑、晒伤，如果是SPF30的防晒霜，那么就是20乘以30就等于600分钟，意思就是涂抹SPF30的防晒霜后，10个小时之内都不需要在补。

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第三：看防晒霜的成份。大多数人防晒都讲防紫外线，其实太阳光中不仅包括紫外线，还包括红外线，紫外线只占5%，红外线占40%，所以挑选具有方红外线的防晒霜也是很重要的。如何知道防晒霜防红外线呢？这就要看防晒霜里所含的成份了，一般含有物理性成份的防晒霜能够阻挡红外线对皮肤的损伤，所谓“物理性成份”所标示为氧化锌、二氧化钛、等这些成份。所以仔细看防晒霜中是否含有这些成份。

怎样挑选防晒霜的倍数,

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

SPF是防晒指数(SunProtection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越埂，对皮肤给予的保护能力就越大。

SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：SPF 15 = 15 10 = 150分钟SPF 20 = 20 10 = 200 分钟SPF 30 = 30 10 = 300 分钟SPF 50 = 50 10 = 500 分钟

PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的凶手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++,PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA 的效果就越好，有效防护时间也就越长。

－ PA+ : 表示有效，防护时间大约为2 – 4小时。－ PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。－ PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

买防晒霜一般要买指数是多少的？比较实际，

一般来说，我会为自己备三款不同的防晒产品，一款是低防晒系数SPF15-20，于平日室内（上班）使用，一款SPF25-30，为中长时间户外活动（如逛街、爬山、到公园），最后一款最少使用，SPF为35-50，只适合长时间户外活动或游泳，因为我深知，即使皮肤需要保护，但也应该按实际需要来选择适当防晒系数的防晒品，错误使用过低的防晒品当然起不到保护的作用，但盲目使用过高防晒系数的防晒品同样会给皮肤造成负担，特别是最后一款，使用之后如不知道用卸妆品来清洁，那还会导致长痘痘和粉刺呢！

楼主想选择适合自己的防晒产品就一定要结合自己的实际情况来选择，还有肤质，偏油性肌可以选择如卡尼尔绿色系列、新碧或露得清等较为清爽的，偏干性肌可以使用ZA真皙美白系列、悠莱、水之印等，当然是可以试过再作决定最好！因为适合别人的未必适合自己，而只有自己的皮肤才知道什么最适合自己。

主要是否水润不油腻？防晒指数怎么样？

测试1：吸油测试法：八防晒霜挤到吸油面纸上3~5分钟，观察面纸上油圈大小。油圈大的欠佳。

测试2：质地的印象：挑选一款好防晒品，首先要感受的就是质地。它决定了防晒的轻薄度和舒适感，比如吸收快不快、黏不黏、有没有面具感、会不会搓泥儿？质地的第一象很重要。测试方法：挤出防晒品，用手摸鼻闻感受质地带来的肤触感。

测试3：会不会被晒伤： 用防晒品就是为了防止晒黑、晒伤，甚至晒老。那就借橙子来做个有趣的小测试。你别说，当它们涂上不同的防晒霜后，同时接受阳光的挑战，还真能拉出差距来。选购时，权当一个调侃的借鉴吧！测试方法：用新鲜的橙子代替人去感受紫外线，在它们的身上涂满防晒霜，然后同时放在阳光下曝晒8小时。

1）在小橙子上标记号

2）放入阳光中，给小橙子涂防晒霜

3）测试结果：橘皮表面越光鲜饱满，越能经受阳光考验。

哈哈，不知你是否满意！

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

如何选择防晒霜，知我推荐

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

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