肌肤暗沉并且脸上有干细纹怎么办呢?

每个女性都希望自己的脸色红润，脸部皮肤光滑细腻，没有皱纹，但是由于工作压力、内分泌失调、肌肤缺水、日晒、偏食、失眠等原因造成很多女性肌肤暗沉并且脸上有干细纹，那么， 用凉水加上少许洁面乳，清洁脸部肌肤擦干后。然后闭上嘴巴尽自己所能向左右最大幅度地移动嘴角和下巴，每左右一次为一组，一共做九组。接着做牙操。 牙操可以消除、松弛双下巴。嘴巴横向张开，尽最大幅度后停顿十秒钟，然后嘴巴恢复到原状，在用力咬紧臼齿，然后放松，不用力停顿十秒。以上动作重复八次。 脸部放松，双目轻闭，轻轻拍打。两手指部放于脸部下方，以每分钟拍打两百下的速度由内往外、由下到上，拍打脸部各个部位。每次持续时间四分钟到六分钟。拍打时造成皮肤颤动即可，用力轻，速度快，为减少脸部小细纹，紧接着做脸部除皱操。 额头部分，把手指放在发际，顺着额际几束发绺的方向进行牵引，与令你的眉毛下垂的引力方向相反。如此反复十次。 颈部，把一只手的手背放在下巴下，手背尽量托起脸部的同时，用力让脸部向下移动。重复10次。 先做按摩，双手中指和无名指，将鼻梁、发际、眼眶和耳廓，以右手顺时针、左手逆时针的方向反复按摩三分钟到五分钟。做好颈部操，可以使你的颈部更加修长柔软。可以拉伸颈部肌肉，防止颈部肌肉松弛。把一只手的手背放在下巴下，手背尽量托起脸部的同时，用力令脸部向下移动。重复10次。如果一只手的力量不够，可以双手一起托住脸部。 在做完上面的拍打和按摩之后，应该感觉到脸部有热感，照照镜子，会看到脸色微红。此时脸部毛孔全部舒张，正是吸收营养的时候。蘸取少量修复滋养霜，轻轻、均匀地抹于脸部各处会有很好的效果哦。 做完润肤，可不要忽略唇腮部紧肤操。将嘴唇张开最大，用最夸张的动作嘘声(不必发出声响)轻念X和O这两个字母，如此二十多次。在大声轻念这两个字母时，为了得到更好的效果，最好保持节奏一致：发这两个音的时候都各保持两秒钟或者三秒钟。这个唇部紧肤操不仅仅锻炼唇部，而且还能锻炼双腮、下巴和鼻翼两侧的肌肉。

卡尼尔的美白精华使用不需要避光，卡尼尔美白精华里面主要抑制黑色素生成的成分是烟酰胺，这个成分并没有明确要避光。美白精华里面其实最重要的成分应该是维c，不过卡尼尔美白精华里面这个成分的比例却很少，这也代表着它可以在白天使用，也可以在晚上使用，只要别直射太阳就没有问题。

不过这款美白精华的使用说明里面还是有一点，那就是如果有人要在早上使用这个精华，那么最好少擦一点。而且在使用精华以后一定要涂上防晒霜，否则的话这个美白精华不仅会失去它原本的功效，甚至有可能让人面部出现反黑的情况。

从各种各样的专业普及视频中也可以看得出来，像这样的美白精华最好是在晚上避光使用，而且在使用过这样的精华以后最好不要再玩手机，毕竟屏幕里面也有一些反射出来的紫外线，如果把人晒黑，反而失去了使用这个精华最原本的意义。

像这样的精华种类越来越广泛，因为这个时代以白为美，所以很多人会经常使用类似的精华，只要方法使用得当，作用也是比较显著的。不过在使用过程中如果忽略了里面的一些小技巧，会导致不光没有作用，反而变得越来越黑。

对于女性朋友来说，如果要想给肌肤美白，是需要坚持下去的，因为美白不是一两天就能实现的，是一场持久战。市面上美白类型的产品比较多，其中含有377的美白产品很受大家的青睐，卡尼尔377美白精华就是。那么卡尼尔377美白精华怎么用，卡尼尔377美白精华要避光吗？下面给大家详细解答这个问题。

卡尼尔377美白精华使用方法很简单，使用顺序是洁面—爽肤水—精华—面霜，简单来说用在爽肤水之后就可以，取适量的卡尼尔377精华分别涂在脸上的各个部位，再轻轻从下往上的提拉按摩，这样不仅仅能涂的均匀，还能促进皮肤的吸收。之后再进行常规的护肤就可以了。

卡尼尔377美白精华用的时候不需要避光，因为卡尼尔美白精华里面主要抑制黑色素生成的成分是烟酰胺，含量比较高，虽然也含有维c，但含量是比较少的，所以卡尼尔377美白精华白天是可以用的，白天用的时候注意做好防晒，涂抹防晒霜就可以，这样不会影响卡尼尔377美白精华的使用效果。

建议本身肌肤比较敏感的朋友，在使用卡尼尔377美白精华之前，要先进行过敏测试，这样比较安全。

想要让自己变得更加精致白净，美白精华是不可缺少的。我在上大学的时候就开始使用美白精华了，在使用的过程中也整理了一些平价好用的收藏。

以下五款是这些年经常回购的，如果适合您的肤质，可以入手，超值~

1、格乐喜青橘vc精华

参考价格：98元

这是来自韩国的一个偏冷门的小众牌子，这款青橘精华包装很小清新，让人一眼就被这个“小胖子”吸引了。

它的主要提取就是VC了，添加了浓浓的沙棘果精华，加上青橘提取，整个精华完全满满的维C。复配烟酰胺、透明质酸钠等成分，可以说既能美白，保湿还很强。

2、卡尼尔美白精华

参考价格：69元

这一款美白精华也包含了多种的美白成分，主打维C加377加烟酰胺，这样的成分组合注定了它的美白效果很棒，除此之外，也能解决一些痘印问题。但同时剥脱方面也很猛，不适合敏感肌使用。

质地是透明的精华液，流动性好，吸收也很快，但是味道闻起来比较廉价。因为美白效果猛，肌肤比较容易受刺激，用在身体美白上会更好。

3、Swisse血橙精华

参考价格：128元

血橙精华的包装设计很严谨，原因是虽然看起来简陋，但深棕色的瓶子能够避光，防止成分发生变化。主打的美白成分血橙提取，比一般的橙子维C含量更高，还含有光定草和烟酰胺，三大美白成分集于一身。

淡**的质地，偏浓稠，但是比想象中更水润好抹开。它的味道是浓重的橙子味，适合任何肤质。

4、谷雨光感焕亮精华液

参考价格：149元

这一款光感焕亮精华液主打的是提亮肌肤、击退暗沉，添加了维C含量很高的光甘草定，复配鞣花酸和AA2G，虽然听起来就不是常见的成分，但只要记住它们可以去痘印、暗沉和提亮美白就足够了。

质地偏乳液，整个奶呼呼的，但是吸收力也很不错。坚持使用皮肤更加细腻白嫩，不管是追求美白还是去痘印，用它都不会出错。

5、欧莱雅注白瓶

参考价格：269元

注白瓶是一款适合晒黑、皮肤氧化暗沉、有色沉斑点问题的人选择美白精华。

它是欧莱雅推出的全效型美白精华，用在晒后美白效果很优秀，高效击退深浅不同层面的黑色素，

尤其是阿魏酸与377和烟酰胺的核心成分搭配，集合了多路美白成分“大佬”同时也没有忘记日常抗氧化护肤，美白效果杠杠的~

小贴士

除了使用一些美白精华，日常也要注意防晒。比如，擦防晒霜或戴防晒帽，都是不错的选择。这样的美白效果才会事半功倍~