用什么方法可以让嘴唇变的粉嫩的.

保养：

　　每晚睡觉前，涂一点润唇膏，软化唇部角质，防止干燥脱皮，整晚保护嘴部皮肤。

　　如果嘴唇脱皮严重，用去角质霜，或者用热毛巾敷唇10分钟，然后轻轻去除唇上的死皮。

　　卸妆时，一定要记住卸掉唇妆。

　　如果唇纹太深，可在临睡前先涂一层含凡士林成分的润唇膏，然后将保鲜膜铺在嘴上，再加一条热毛巾，敷5-10分钟，唇部会变得很平滑。

化妆：

　　千万不要直接把唇膏往唇上涂，一定要先涂一层润唇膏，起到滋润和隔离的作用。

　　现在最流行的喱状唇彩，能使唇部有亮晶晶的立体感，但涂的时候只需涂在上下唇中部，嘴角就不用涂了，否则看上去会油腻腻的。

　　以前流行鲜艳嘴唇时，唇线要求比唇膏深一两度，才能显得嘴唇边缘整齐有棱角，现在流行“自然粉唇”，唇线应比唇膏浅，或者干脆就不要画唇线。在上唇的“双峰”边缘处画上一道短粗的白色嘴线，看上去嘴唇更明亮、娇嫩。

唇色深的改善方法

天生唇色深:注重内调的提升

1有些人的嘴唇天生就是深色的，想要改变不是一朝一夕的事情。可以通过内调多摄入维生素C，草莓、西红柿、樱桃、西瓜，都是美白食物；

2可以多做一些唇膜。蜂蜜与杏仁粉、珍珠粉、白芷粉混合，涂于唇部15分钟。唇色可以变浅，也透露出一种粉嫩的感觉。

后生唇色深:注意卸妆和防晒。

1卸妆不到位，色素长期沉淀，导致唇部肌肤暗沉。所以卸妆一定要用专业的唇部卸妆水。

改善方法:用卸妆水浸湿化妆棉，敷在嘴唇上10秒，然后轻轻擦拭，最后用洗面奶清洗干净。

2紫外线辐射也会使颜色变暗。

改善方法:可以选择带SPF的润唇膏，阻挡紫外线的入侵，让娇嫩的唇部肌肤得到保护。晚上可以用含维生素C精华的口红淡化黑色素。

热毛巾热敷

清洁唇部后，用热毛巾敷在唇部5到10分钟，软化唇部皮肤，帮助去除死皮。

蜂蜜+糖

在高保湿润唇膏或蜂蜜中加入适量绵白糖，指尖蘸取适量轻轻在嘴唇上打圈，1至2分钟后取出。

凡士林+保鲜膜

晚上洗完澡后，可以在嘴唇上涂上凡士林，用保鲜膜封住，然后用温热的毛巾敷5分钟，促进深层保湿，恢复“垂涎欲滴”的嘴唇。

唇膏护理

把有修复作用的润唇膏厚厚地涂在嘴唇上，贴上保鲜膜，静置10分钟。每周坚持2到3次这样的唇部护理，不仅能淡化唇色，去除暗沉，还能有效去除唇纹。

牛油树脂按摩

用含有乳木果油的按摩膏进行按摩，从法令纹的部位向上到鼻子两侧，用剪刀(左手)将法令纹展开，然后右手无名指蘸上按摩膏，来回按摩10次。使用紧致保养品是不错的选择，比如五肽，可以促进成纤维细胞的胶原蛋白增殖，增强皮肤紧致。

唇部保湿:多做唇部练习

唇纹加深无非是缺水，失去弹性。要注意唇部的保湿。还可以经常做面部按摩，张开嘴发‘A O E I U Y’原音，锻炼唇部肌肉。

嘴唇暗沉怎么改善？

坚持润唇膏解决嘴唇暗沉。

秋天是干燥的季节，也是嘴唇干燥的开始。所以从秋天开始，要养成坚持涂润唇膏的习惯。润唇膏的选择要尽量选择含有蜂蜜的润唇膏，可以有效的保持唇部，防止唇部干燥。只有唇部水分充足，才能有效减少唇部暗沉。

自制唇膜解决唇部暗沉

这个方法应该是建立在以上内容的基础上。先涂一层厚厚的含有蜂蜜的润唇膏，然后在嘴唇上贴一层小保鲜膜，最后用热毛巾盖上。这样可以有效促进唇部的血液循环，促进润唇膏的吸收，从而减少唇部的暗沉。

珍珠粉膜解决唇部暗沉。

将珍珠粉与水混合后，均匀涂抹在嘴唇上。15分钟后，用温水洗净嘴唇上的珍珠粉。每天坚持用。一周后可以看到唇色逐渐变浅。因为珍珠粉是天然的美容物质，可以保护嘴唇，对嘴唇没有副作用。

用唇部卸妆水解决唇部暗沉。

很多妹纸也可能因为之前用了口红但是没有注意唇部的卸妆而导致嘴唇暗沉。妹纸们上妆后，一定要选择好各个部位的卸妆水，认真卸妆，防止化妆品残留在皮肤上，避免色素在皮肤上的沉积。这也是改善唇部暗沉的有效方法。

嘴唇暗沉饮食注意

嘴唇黑一般意味着身体的内热更大。嘴唇越黑，火气越大。因此，以下食物不宜食用，以免加深上火。

1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物，糖，鸡肉，羊肉。它们只会产生更多的能量，让你的火气更旺，导致它的颜色更深。

2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品。毕竟火上浇油是一件非常危险的事情。

去除嘴唇角质的方法

想拥有性感的嘴唇？首先要从唇部护理开始！画日常彩妆会在嘴唇上留下唇彩或口红，久而久之会形成唇角。今天达人教你几个简单的去角质方法。快来学习吧！

工具/原料:软糖、润唇膏、维生素E、精盐、蜂蜜、软毛牙刷。

用软糖去死皮。

绵白糖是最安全最温和的去角质产品，因为它的颗粒很细，可以食用。而且普通家用软糖也行，效果不错。方法是用热毛巾敷在嘴唇上3分钟左右，然后用绵软的白糖在嘴唇上轻轻摩擦，直到糖完全融化。切记不要偷！唇部去角质后，涂抹含有保湿成分的润唇膏进行护理。

用维生素E和蜂蜜滋润嘴唇。

大家都知道维生素E和蜂蜜可以有效滋润嘴唇。使用得当的话，它们还有去角质的作用。将维生素E+精盐+蜂蜜在小碗中混合后，用棉签沾在嘴唇上，从左向右轻轻擦拭。因为嘴唇上的皮很薄，所以力度一定要轻柔。然后用温水洗净，涂上护唇产品。

用凡士林去死皮。

凡士林一直是很多人用来滋润皮肤的产品。性质温和，性价比高。其实也可以用来唇部去角质，而且可以彻底去除。方法是清洁嘴唇，用软毛牙刷轻轻刷一下，然后涂上凡士林，再套上保鲜膜，15分钟后洗干净最后涂上润唇膏。凡士林护唇一周一次，不要太频繁。

问题一：多吃什么嘴唇会变红润？？ 嘴唇不红润是，气血不足，平时我们可以吃些红枣，红豆，花生，红糖水等，煲汤时可以放一点黄芪，当归，每天早上吃一个酒酿蛋，加3个枣，8粒枸杞去蒸。每天这样吃下来就有所改变。

问题二：吃什么能使皮肤和嘴唇红润点？ 要使嘴唇和皮肤红润，就要多食用具有补血、补气作用的食物。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。具体如下：

选互粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。

鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章鱼、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气;猪肉、羊肉、牛肉、猪肝、羊肝、牛肝、猪血、鸭血、甲鱼、鲳鱼、鳜鱼、黄鱼、章鱼、海鳗、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱的食物则有利于补血。

补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物;补血的黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。

饮食禁忌：忌烟酒及辛辣 食物，食物以温和细软为补，忌食生冷寒凉之物;同时少食烧烤、烟熏类食物。

问题三：我的嘴唇总是显得没有血色，唇色很淡，吃什么东西能让它红润一些呢？ 我想应该是有点贫血，要多吃点红枣，红豆，桂圆等补血产品还可以涂一点粉红色的唇蜜让人看起来更有精神哦！

问题四：吃什么能让唇色变得更加红润 要想从根本上使自己的唇色红润，必须使自己的身体好。解决这个问题首先要告诉你一点中医的脏象学说：

中医把人体生命系统分为心、肝、脾、肺、肾五大系统，这五大系统的功能和相互影响简单的讲是这样的：

心为神之主，脉之宗，起着主宰生命活动的作用，故《素问灵兰秘典论》称之为“君主之官”。心的生理功能主要有两方面：一是主血脉，二是主神志，心与小肠互为表

里。心开窍于舌，在体合脉，其华在面。

肾藏精，主生长发育和生殖。肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称为“先天之本”。肾在五行属水，肾与膀胱互为表里，肾开窍于耳及二阴，在体为

骨，其华在发。

脾主运化、升清和统摄血液。脾和胃相为表里。两者均是主要的消化器官。人出生后其生命活动的维持和气血津液的化生，都有赖于脾胃运化的水谷精微，故称脾胃为“气血生化之源”、“后天之本”，《素问灵兰秘典论》说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”。脾开窍于口，在体合肌肉，主四肢，其华在唇。

肝主疏泄和藏血，肝与胆本身直接相连，又互为表里。肝主疏泄，泛指肝气具有疏通、条达、升发、畅泄等综合生理功能。古人以木气的冲和条达之象来类比肝的疏泄功能，故在五行中将其归属于木，故《素问灵兰秘典论》说：“肝者，将军之官，谋虑出焉”，《素问六节脏象论》说：“肝者，罢极之本，魂之居也”。肝主疏泄的功能主要表现在调节精神情志，促进消化吸收，以及维持气血、津液的运行三方面。肝开窍于目,在体合筋，其华在爪。

肺居胸腔，在诸脏腑中，其位最高，故称“华盖”。肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵，故又称“娇藏”。肺与大肠相为表里。其主要生理功能有：肺主气、司呼吸，肺主

宣发和肃降，肺主通调水道。肺开窍于鼻，在体合皮，其华在毛。

从上可以看出，人的唇色是否正常，主要看自己的脾胃系统是否健康，因为“脾开窍于口，在体合肌肉，主四肢，其华在唇。”

不知道我的回答是否达到你的满意。但如果想调理好自己的身体，我到可以给你推荐一款保健品！

问题五：吃什么东西可以使嘴唇红润 多运动使血液循环流畅顺便吃补气益血的红枣\薏苡仁\葡萄

问题六：吃什么嘴唇变的红润 首先要补血，多吃红枣，红豆，桂圆等补气血的食物。这样才有好气色，当然嘴唇也会红润。吃辣椒的话，立马就会红润。

问题七：吃什么能使嘴唇变得红润 稍微吃一点辣的，嘴就变红了。

问题八：吃什么嘴唇红润 多吃补血的食物，长时间温养可改善让肤色和唇色。

平时买点唇蜜擦拭会有用

用温热的毛巾敷嘴唇也可以的，

比较长久的就是给唇部抹上雅秀韵

永久红唇润唇的。

护肤品的种类有很多，很多人注重面部肌肤护理的同时都忽略掉了唇部肌肤的护理，嘴巴的护理工作也是很重要的，一个好的唇部状态可以为我们加分不少，唇部肌肤日常也要好好保养，那么怎么保养唇部？嘴唇干燥缓解方法。

怎么保养唇部

1、睡觉前或者平时化妆前，可以用唇膜敷个15分钟，或者更经济的做法是直接涂一层厚厚的护唇膏， 就可以美美的睡觉了。

2、挑选润唇膏要看是否有维他命E等滋润成分，保湿效果会好;再看看润唇膏的防晒系数，日常有 SPF8-15就可以了。

那些唇纹深、唇色深的妹纸出门一定要涂防晒功能的唇膏，不然唇部问题会更严重。晚上睡觉就没必要用防晒值护唇膏了，但一定要记得檫唇膏，睡觉可以很好的修护嘴唇皮肤哦。你可以准备两支唇膏。

唇部是性感而又脆弱的部位，秋冬天气干燥，好好保养你的唇部才不会干燥起皮，涂口红再也不用担心唇纹深不好看了。

嘴唇干燥是什么原因

一、干燥

原因：嘴唇皮肤相对身体其他皮肤要更为纤薄细嫩，所以它能更直接的反映身体问题。大多数嘴唇干燥的原因为两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。由于嘴唇暴露在外，加上皮脂腺不多，对日趋干燥的低温环境就更为特别敏感，所以出现干燥脱水是很正常的现象，此时补水保湿就变得尤为重要。

解决：嘴唇出现干燥的情况就需要立刻补水，要经常使用保湿补水度高的润唇膏，或则直接涂抹维生素E。平时吃蔬菜水果，也可适当补充维生素。

二、脱皮

原因：唇部肌肤本来就脆弱，如果不重视也会导致抵抗力变弱，在干燥的时候没有采取任何护理措施就会导致脱皮的情况。还有舔唇也是不良习惯，会加重口唇的脱皮、干裂。

解决：脱皮干裂是严重缺水的表现。可以使用热毛巾敷于唇部2-3分钟，然后轻轻擦掉唇上的死皮，最后再抹上润唇霜。唇部脱皮时千万不能用手撕皮，避免造成唇部出血，而且平时要注意不能用舌头去舔口唇。

三、唇色黯淡

原因：双唇暴露在外，容易使唇色黯淡无光没有红润的血色，很多MM喜欢用口红来修饰唇部，其实要化妆者更注意，因为卸妆不彻底会加重唇色暗沉，严重的还可能染上口红病。

解决：唇部上妆前要做好的护理准备，必须先使用无色无味的护唇油，也可选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，让嘴唇喝饱水之后，才能上妆。这样不仅能锁住水分，还可以密集补水，减轻色素沉淀。

维生素E涂嘴唇的好处

缓解嘴唇干燥

维生素e涂嘴唇上能够缓解嘴唇干燥。嘴唇角质层薄，本身锁水能力就差容易出现干燥，甚至是起皮的情况，将维生素e涂抹在嘴唇上，能够在嘴唇表明形成保护膜以加强嘴唇的滋润度，改善嘴唇干燥。

去除唇纹

维生素e涂嘴唇上能够帮助去除唇纹。唇纹是因为嘴唇干燥以及肌肤老化而成，维生素e能够帮助滋润嘴唇肌肤，并且增强嘴唇肌肤的弹性，对抗老化，从而帮助淡化唇纹，饱满嘴唇。

恢复嘴唇光泽

维生素e涂嘴唇上能够帮助恢复嘴唇的光泽。嘴唇没有光泽多是因为嘴唇缺水引起，维生素e能够帮助增加肌肤湿气，滋润嘴唇肌肤，改善嘴唇肌肤缺水的情况，从而帮助恢复嘴唇的饱满光泽。但是要注意如果是伴随有发黑等不适，需就医确诊是否患有其他疾病。

改善唇色

维生素e涂嘴唇上能够帮助改善嘴唇。维生素e本身不具备红润嘴唇的效果，但是其能够在嘴唇表面形成保护层，减少嘴唇肌肤受到的化学性污染以及紫外线等伤害，从而间接改善唇色暗沉的情况。

不会诱发唇炎

维生素e涂嘴唇并不会诱发唇炎，前提是你选择的维生素e产品是正规的，质量有保证的。否则掺有其他成分的维生素e可能会对嘴唇娇嫩肌肤造成刺激引发炎症。另外如果已经患有唇炎，最好是就医在医生指导下进行治疗，避免盲目使用维生素e涂抹以免加重病情。

唇纹怎么去除

涂蜂蜜

蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟可消除唇纹

抹橄榄油

橄榄油可以在睡前用，滋润效果不错，不过要注意等吸收一段时间(20分钟)，再到床上去，不要把它弄到枕头上去可减少唇纹。

唇部运动

让嘴唇保持“啊”音5秒钟，保持“哎”音5秒钟后放松，用力保持“O”音5秒钟;最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟，重复以上动作5分钟可祛唇纹。

日常饮食多喝水

尤其是长期在空气不好的环境里上班的女士，更要注意，千万不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法为妙，这样也能有效的祛唇纹。

注重饮食

专家介绍不要多吃黑色素多的东西，色素会在唇部沉淀，想要祛唇纹也不要多吃带壳食物，有句话说“多费嘴皮子!”，当然就是这个意思。当然刺激的食物也会加速唇纹的出现，而过热的食物也会增加角质的厚度来保护嘴唇。