嘴上有死皮怎么办？

改掉舔嘴唇习惯

　　首先，反省自己是否有舔嘴唇的习惯，风一吹，唇上的水分蒸发了，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，唇上的皮肤只有身体其它部位的1／3厚，而且没有皮脂腺，没有具保护功能的黑色素，因而干燥得更厉害。有的人在嘴唇开裂后还更频繁地咬唇，形成恶性循环。嘴唇干裂也不要使用含氟的牙膏。

　　定期按摩

　　定期给唇部按摩，可刺激血液循环，收紧嘴部轮廓。用食指和大拇指捏住唇，食指不动，动大拇指来按摩唇，然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。这样可消除或减少嘴唇横向皱纹。也可以用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，使嘴唇皮肤有被拉长的感觉。可反复几次。或晚上偶尔轻轻用一把干牙刷在嘴唇上移动。

　　护唇程式：唇膜

　　白天搽润唇膏是能起到保护作用，但是从根本上说是要让唇部皮肤强韧。最简单的办法是将纯的凡士林敷在嘴唇上面睡觉。如果嫌这种方法有些糊嘴不适应，可以用10分钟疗程，就是在凡士林上盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻揉，10分钟后轻轻擦掉。既能去唇上死皮，又能让嘴唇强韧，不怕打哈欠了。可根据个人情况，每周做一至二次。

　　膳食

　　导致冬季口唇干裂的内因是许多人新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足。所以冬季更应多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，要养成主动喝水的习惯，也可在医生的指导下服用一些维生素。

　　原因：

　　缺少维生素,缺少水分由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果,青菜,避免偏食缺少水分,或是说话太多而口干都会导致唇部干燥,使嘴唇或嘴角处堆积废皮这时就要多饮水,并保持嘴唇的干净当有唇皮翘起来时,不要用手去撕,这样容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血。

　　意见：

　　健脾是防止嘴唇干裂的关键;维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂及时补充足量水分多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3~4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

将一杯鲜奶倒入锅中加热，煮沸后关火冷却；或是放在碗中用微波炉加热也行，重点是要够热。等到冷却到体温与相当的温度时，捞起表面上那一层薄膜似的牛奶皮，直接贴到脸上，等到薄膜干了，轻轻撕下，用清水洗净脸部即可。用豆浆皮去角质的效果也很好，而且比牛奶容易结成皮哦！

不需要把玻尿酸把精华液往嘴唇上涂，因为嘴唇表皮的结构和皮肤是不一样的，吸收不了，用了也是白用，最好的就是润唇膏了。

如果嘴唇已经干燥起皮了，那就要先去死皮再保养，不然嘴唇还是会感觉特别干燥，可以不需要用磨砂膏。

1、用热毛巾敷嘴唇，取化妆棉或者是棉签轻蹭死皮，慢慢把死皮搓掉，这个过程要让嘴唇保持一个水润的状态，也就是有一点水在，干了就再涂点水；

2、洗澡的时候直接用热水对着脸冲，把嘴唇的死皮冲软掉后，用手指轻轻去蹭也可以把死皮慢慢搓干净。

这两种方法我比较常用，方便有效，并不需要再额外借助唇部磨砂，我用过唇部磨砂，感觉还没上面两个方法好使，只要让水充分浸透死皮就很简单的。

去完死皮后就是保养了，唇部的保养比较简单，就是润唇膏和唇膜，平时多涂润唇膏，不要等到嘴唇干皮觉得不行了再涂，晚上涂点唇膜或者润唇涂厚厚当唇膜也是可以的。

润唇膏好不好用还是差别挺大的，不过每个人对润唇的要求不同，觉得好用的不一定一样，说一些我觉得挺好用的吧。

曼秀雷敦天然植物润唇膏

元旦朋友过来发现她在用这个，一下子就让我前几年用过曼秀家N款这个润唇，有香无香，各种味道的，夹心的都用过，滋润不油腻，感觉对嘴唇有不错的滋润作用，但实际上这款封闭性成分比较少，所以要一直补涂，不然会觉得干得比较快。

资生堂moilip 药用润唇膏

含有维生素B6和维生素E，质地比较水润不油腻，因为是药用的，所以开口很小，需要先挤一点出来，再涂抹匀，对唇炎有效，可以缓解嘴唇干燥，经常补涂感觉效果还不错，包装也很卫生。

凡士林经典润唇膏

这款润唇封闭性很好，比如适合用来晚上涂厚厚一层当唇膜用，使用感不是很好，涂上感觉有比较明显的油闷感，但是涂上之后感觉一晚上都很滋润，隔天起来嘴唇状态也比较好，就是使用比较麻烦，需要用挖。

dhc润唇膏

比如油润的一款润唇膏，可能是因为有橄榄油的原因吧，上嘴有点油亮，但是不会闷，使用感不算特别好，最开始不习惯，但滋润度还是很不错的，用久了觉得对缓解嘴唇干燥又快速又有效，所以很喜欢。

润唇不需要多啊，挑两支自己喜欢的就行，一支滋润型适合白天用，一支封闭型用来晚上用，我对润唇膏要求不是很高，到目前为止唯二觉得不好用的润唇如下（仅代表个人使用感受）。。

eos润唇球，就是上面的这款，忘记买的蓝色还是粉红色，膏体很硬不好涂，而且一点也不觉得很滋润，用了几次就闲置了，然后慢慢的不知道丢哪去了。

近江小熊润唇膏，包装太像曼秀雷敦了，所以我是买错了的，刚开始用觉得使用感虽然一般但也还行，最近发现膏体很硬，而且越涂越起皮，还有三支没开。。简直。。。了。。。

润唇其实不需要买太贵的，毕竟其实效果相差不会太多，如果说白天出门担心紫外线啥的，可以考虑用带防晒值的润唇膏~~~

1 嘴唇干裂脱皮用白糖去死皮可以吗

可以的。

白砂糖的颗粒对肌肤有摩擦的作用，可促进唇部废旧角质层的脱落，让嘴唇丰润干净，避免用手撕扯后产生的疼痛、流血、结痂或者是感染。

2 嘴唇干裂脱皮用白糖去死皮怎么做 第一步：毛巾热敷

在平常闲时或者看电视时，可以使用湿热的毛巾敷在嘴唇上，3-5分钟，时间长点也没关系，这样可以让热量浸透嘴唇，既能够补水分，也能够软化唇部的死皮。

第二步：白糖按摩

取下热毛巾后，嘴唇还是润润的，上面的死皮也都软化发白了。这时候直接用湿润的手指蘸取少量白砂糖，在嘴唇上缓慢的按摩，直到白砂糖慢慢融化了，嘴唇上的死皮也都脱落了。再用热毛巾擦去残留的白砂糖。

小贴士：如果觉得白砂糖容易掉，可以在白砂糖中拌入一点点蜂蜜，增加粘性。

第三步：眼霜滋润

接下来在嘴唇上涂抹少量眼霜，用手指腹按摩唇部，这是因为眼霜中滋润的营养成分要比唇膏丰富很多。1-3分钟后，再用纸巾或者化妆棉擦去残余的眼霜。

第四步：涂抹唇膏

最后涂抹上润唇膏就可以啦。

对于嘴唇干裂脱皮的人而言，选择润唇膏时最好选用含有VE、金盏草、甘菊等的成分的，更有利于干裂嘴唇的恢复。

3 嘴唇干裂脱皮涂什么好得快 1涂抹维生素E

维生素e具有改善上皮代谢的作用，涂抹在嘴唇上能够减少鳞屑及干燥；再加上维生素e软胶囊中的含有的植物油成分，能够起到滋润唇部的作用。

2涂抹茶油

茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够很好的缓解嘴唇干燥脱皮的症状，并且茶油中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，能够提高嘴唇的抗紫外线伤害能力。

3涂抹蜂蜜

蜂蜜中含有的维生素非常丰富，不仅能够滋润嘴唇，还能够促进细胞新陈代谢，使嘴唇干裂的伤口愈合，并且抑制细菌生长，达到灭菌消毒的效果。

4涂抹芦荟胶

芦荟胶具有很好的消炎杀菌、促进伤口愈合的作用，对小伤口、嘴角溃疡等都有明显的辅助作用，在嘴唇上涂抹芦荟胶不仅能够缓解嘴唇干裂脱皮的症状，还能防治嘴唇裂口感染。

5涂抹红霉素软膏

如果嘴唇干裂脱皮的同时，还有脱屑、流黄水、化脓等炎症的情况，可以试试涂抹红霉素软膏，能够起到抗炎、杀菌的作用，并且红霉素软膏中含有的凡士林、蜡质成分还能够起到保湿的功效。

4 嘴唇干裂脱皮吃什么好得快 1多吃富含核黄素的食物

核黄素也叫维生素B2，多吃富含核黄素的食物能缓解嘴唇干裂，如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋；豆类中的四季豆、毛豆；新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。

2多吃富含维生素A的食物

日常膳食中增加些含维生素A的食物，如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。

 

可以使用白糖搭配柠檬和蜂蜜给嘴唇去死皮，也可以使用酸奶。使用牙膏去除嘴唇的死皮也很有效果，里面有大量的钙营养物质，有助于消除嘴唇上的细菌并清除死细胞。



蜂蜜具有天然的防腐性能，当和柠檬混合使用，有着不错的去死皮效果，使嘴唇变得更加新鲜和柔软，把所需要的食材充分混合，然后将这种混合物涂在嘴唇上15分钟软化嘴唇，再用双手轻轻的擦拭嘴唇上的糖分去除死皮，用清水冲洗干净，嘴上就会变得明显柔软了很多。

长期以来酸奶一直都是女性的美容方法，但是很多人并不知道，酸奶还可以去角质和死皮，程序其实很简单，只需要在嘴唇上涂一些酸奶，然后轻轻的按摩几分钟，再用温水洗干净即可。



现实当中牙膏有很多的用处，牙膏里面有大量的氟和钙营养物质，有助于消除嘴唇上的细菌，使用牙膏去除嘴唇死皮方法前，一定要确保嘴唇上没有任何的唇膏痕迹，使用牙膏深入到嘴唇上面，帮助有效的清除死皮细胞。可以将适量的牙膏涂抹在嘴唇上大约10分钟，然后用牙刷轻轻的去除嘴唇上的死细胞层，最后再用纸巾轻轻的擦拭，嘴唇上的牙膏残留物，会发现嘴唇已经没有了死皮。

第一，紧要关头的救急。相信很多姑娘应该知道，我再推广下。

就一招，非常简单非常无技术含量，零成本，但效果却好到极致。不管你身处何时何地，只要两分钟，立刻解决问题，还你婴儿般新生嫩唇（欧莱雅广告腔）。

首先，你需要一块柔软的手帕或毛巾，关键是要柔软，且必须吸水能力一流，最好是棉麻质地的。好吧，你没有，那面纸你总有吧？面纸，拿个两张，叠几叠，叠成比嘴唇稍微大一点点的方形。

然后，将叠好的手帕（面纸）吸饱水，最好是温热的水，然后将手帕（面纸）覆盖在嘴唇上，保持这个姿势不动，半分钟到一分钟，死皮就软化了。

其次，将手帕（面纸）拿下，用手轻轻在上下嘴唇各搓几下，死皮全部会搓下来。会有点恶心，但是你会感觉爆。爽。爽完了就去把死皮冲洗或擦干净吧。

最后，涂上润唇膏。

很简单吧？简单得不能再简单，而且几分钟后再涂口红真的特别好上色，如果没试过的建议你看答案的这分钟就试试，超灵……而且百分之八九十的人会发现，嘴唇的死皮比自己以为的和能看见的多多了。

这个法子是真的救急，不建议经常用，平时涂上厚厚的润唇膏过个半天擦掉效果也是一样的。这个法子适用于立刻要涂口红以及死皮多到一定程度的情况，切记。

第二，怎么保养。

1 唇部卸妆一定要做到位，要单独卸。

再说一次，不要用脸部卸妆的东西卸口红，一定要用专门的唇部卸妆产品，一定一定一定。打个比方，用万能FANCL纳米油或者经典EVE LOM洁颜霜一把抹完过后，再拿个唇部卸妆液抹抹，也还是会有淡淡的红色。口红卸不干净长此以往不止是色素沉淀嘴唇颜色变丑的问题，也会让嘴唇变得容易过敏，增加干裂和炎症的发作可能性。所以不要偷懒，认真做唇部卸妆是保养的基础。

2养成一年四季都涂润唇膏的习惯，尽量不要用开架货。

秋季冬季是最容易出现嘴唇干裂的，所以大家秋冬季节用是不消说，但夏季因为怕黏糊糊以及比较湿润，就会偷懒不涂，但夏季也一定要涂，第一是要做好唇部防晒，第二就是夏季做好预防工作到换季时嘴唇就不太会出状况。

虽说唇膏的成分无外乎就是什么甘油羊毛脂凡士林精油维生素E椰子油这些乱七八糟的，但是好用的成分配比还是有出入的，我个人认为能不用开架货还是不要用的好。

我推荐几款我用过的觉得性价比高又好用的唇膏给大家作为参考，作为一个鱼唇星人，不知道试过多少唇膏吃了多少，用到现在基本上就固定这几款，不会再用其他的了。由于润唇膏消耗量太大，不会买过分贵的款，都还算是平价；而且我不用罐装的，觉得手很脏，不喜欢每次伸手，烦死。

首先，王牌零缺点产品，伊丽莎白雅顿8小时润唇膏。其实整个8小时系列都是经典，比如8小时眼霜，又不贵又好用，不长脂肪粒；比如8小时润泽霜，粘是粘巴了点，但我是用来涂指甲边缘的……那灵光简直无法用言语形容。这支唇膏绝对是良心产品，不粘，淡淡的柑橘香味，极其治愈，滋润效果持久；有防晒效果，SPF15，算是唇膏里还不错的。

而且人家外表很具备专业精神，并不因为自己是支润唇膏就降低要求，硬生生长成一支口红，很棒

其次，碧欧泉活泉护唇蜜

这个一开始就是冲着外在去买的，粉红色，我拒绝不了，水蜜桃味，我更拒绝不了！买买买！用了之后发现，意外的好用，不像别的唇蜜那么油腻糊在外面一层似的，属于很滋润很容易吸收的那种，而且流动性没有别的唇蜜那么强，就不会看起来像吃了猪油膏。而且……它是甜的……真的，甜甜的……带一点点粉色，也是防晒，不过是SPF8

最后，大葡萄的润唇膏

这个是真实在，便宜好用，三十几块用个够。涂上去我觉得几乎没有太多光泽，特别适合拿来做口红前面的打底，完全不影响画口红的效果。虽然滋润度比前面两种稍微差点，但是它的膏体非常棒，涂在嘴唇上的时候十分细腻，有种被悉心呵护的感觉……多数膏体软的唇膏都腻哒哒的，大葡萄就不会，这很难得。SPF5，聊胜于无吧。

3 补充B族维生素，如果唇部出现严重状况时可以直接涂抹胶囊维E。

唇部干裂的很大一个原因是维生素的缺乏，多吃蔬菜水果，必要时可以口服B族维生素，但要注意摄入量。

另外有时候会出现唇部发炎的情况，比如出现水泡裂口等等，去药店买那种维生素E胶囊，大概就几块钱一盒，剪破或刺破，将里面的液体涂抹在嘴唇上，睡一觉起来会好很多，如果不管用坚持多几次，对加速愈合很有好处。注意不要涂抹范围，不要抹到周边的皮肤上，容易长脂肪粒，血泪教训。

4 多喝水，改掉舔嘴唇和撕死皮的坏习惯。

这个不用解释了嘛？唾液里的淀粉酶会引起结缔组织收缩，然后嘴唇就会变得皱巴巴的，更加干燥，有这个习惯的话一定要改啊，不然嘴唇只有干到老死。

嘴角边脱皮是什么原因

　嘴角边脱皮是什么原因，假如人体内比较严重缺乏水份，发炎便会接踵而来，秋季气候干燥，有些人会出现嘴角起皮的现象，很多人都认为嘴角起皮就是嘴不干燥缺水所导致的，下面了解嘴角边脱皮是什么原因。

嘴角边脱皮是什么原因1

　嘴角脱皮是由以下三种原因引起的：

　第一、缺乏维生素C。如果患者本身有挑食的习惯，不喜欢吃水果和蔬菜，很有可能罹患此病。

　第二、患者长期在日光下。如果患者因为工作性质，导致长期暴晒在日光下，很有可能会患上脱皮性唇炎。

　第三、不良习惯。如果患者经常食用过冷或过热的食物，刺激嘴唇，或者喜欢用舌头舔嘴唇，久而久之也会发生嘴角脱皮的情况。一旦患上嘴角脱皮，首先要明确病因，然后进行积极的治疗，以免脱皮的范围发生扩大。

　 第一，嘴角周围起皮是什么原因

　一般来说普通的嘴角起皮很有可能就是因为气候干燥程度，皮肤含水量低所导致的。如果皮肤缺水的话，其实也是很正常的，这个时候只需要多补水就可以了。当然也有可能是由于过敏所导致的。如果嘴角周围出现了过敏的反应或者是炎症的情况，也很容易造成局部脱皮的现象。

　除了缺水或者炎症之外也有可能是唇炎导致的。当出现唇炎的时候，望着望都很容易，忍不住用舌头去舔或者用手擦拭，这个时候很有可能是病情更加严重，甚至出现真菌感染。另外，如果是嘴角患上脂溢性皮炎或者干性脂溢性皮炎，也有可能会造成起皮的情况。

　 第二，嘴角周围起皮怎么治疗

　如果是由于气候干燥皮肤缺水所引起的起皮的话，这个时候就需要平时多喝水来帮助补充身体所需要的水分了，同时还可以多吃期间的蔬菜和水果，多补充维生素，平时还要多注意尽量避免少熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，保持充足的睡眠，可以涂唇膏来帮助保持唇部的水分。

　如果是唇炎或者其他的炎症说到吃的话，可以适当的'多一些药膏，还要适当的补充维生素b，平时一定要避免用手触碰脱皮的地方，也不要用手撕死皮，否则可能会引起唇部出血。

嘴角边脱皮是什么原因2

　 嘴角边脱皮像癣一样是怎么回事

　 1、营养不良性口角炎

　营养不良性口角炎在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生，以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。表现为双侧口角湿白色，糜烂或溃疡，有横的沟裂，甚者自口角向口内黏膜或口周皮肤延伸，沟裂深浅、长短不一，疼痛不明显，口角常在受刺激时疼痛。常伴有唇干燥、裂纹，偶见鳞屑，唇微肿。舌背平滑，丝状乳-头萎缩，水肿肥厚的菌状乳-头散在分布，舌缘常有齿痕。还常伴发唇炎、舌炎。

　 2、球菌性口角炎

　球菌性口角炎是由于链球菌、葡萄球菌感染引起的口角炎。多见于老年无牙的患者。表现为双侧口角湿白色，糜烂或溃疡，有横的裂纹，还可化脓、出血、结痂。

　 3、真菌性口角炎

　真菌性口角炎是由于真菌（主要是白色念珠菌）感染引起的口角炎。表现为双侧口角湿白且白色更加明显，有糜烂或溃疡，有横的裂纹，还可能有化脓、出血、结痂，常伴发唇炎及唇部糜烂。PAS染色可见念珠菌菌丝。

　 预防

　1、预防宝宝“烂嘴角”，重在教育孩子不偏食和不挑食。首先要克服小儿偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等。除此之外，还要注意补充富含维生素（尤其是B族维生素）、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时，要多喝水，以利体内毒素快速排出，让机体保持好的状态；注意口腔清洁：饭后应让孩子漱口，睡觉前不要让孩子吃东西，也不要喝奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。

　2、保护好面部皮肤，保持口唇清洁卫生，进食后注意洁净口唇。口唇发干时，不妨涂少许甘油、油膏或食用油，防止干裂发生，注意不要用舌头去舔，如果用舌头去舔，唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，形成一种高渗环境，导致局部越发干燥，从而发生糜烂。

　3、补锌治疗口角炎。补锌增加体内的锌含量，从而使体内有足够的锌参与机体的代谢，充分治疗口角炎。对于小孩来说，日常补锌以服用补锌制剂为主。还可以适当吃一些含锌量高的食物，比如牡蛎、蛋类、瘦肉和动物肝脏等。

嘴角边脱皮是什么原因3

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　 嘴角边起皮是什么原因：缺水

　由于气候干燥，身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水，干性肌肤或者敏感肌肤，遇到干燥的冬季，本来就干的肌肤变得更加干燥，导致脱皮。

　补救办法：要坚持在脱皮期间每天喝八杯水甚至以上，保证每天除了消耗的水分子以外还能有剩余的水分，另在脱皮的部位擦一点保湿的霜或者膏，保湿水之类的东西，先让它看起来没那么明显，摸起来没有那种疼痛感。

　 嘴角边起皮是什么原因：缺少维生素

　缺乏维生素也会导致嘴角边起皮，一般来说是缺乏维生素b2，维生素B2又称核黄素，是一种水溶性的维生素，除了参与体内抗氧化防御系统，维持粘膜正常更新的重要成分，它主要存在于蛋、瘦肉、乳类中。此外在谷类的外壳中也含量丰富。维生素B2含量的不足可以导致疲倦、乏力，皮肤粘膜干燥，甚至口角炎、舌炎等。

　补救办法：建议口服维生素B2片适应于用于维生素B2缺乏导致的口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等，在平时的饮食中多吃维生素b2含量高的食物。

　 嘴角边起皮是什么原因：胃上火

　引起口唇起皮最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口，其华在唇。脾胃积热，精血津液不足，口唇就会干燥起皮。因此，平时要注意饮食的调理，少食辛辣刺激的食物。

　补救办法：经常吃一些败火的食物如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，饮食调理也很重要，要多饮水，改变不好的生活习惯。

　 嘴角边起皮是什么原因：肤质问题造成脱皮

　干性肌肤由于缺少皮脂的滋润，锁不住水分，所以皮肤会比较干燥，也更容易出现脱皮;如果是使用了含有激素的化妆品，由于激素会抑制细胞的生长，所以在停用激素产品后，废旧角质细胞不能及时更新，皮肤也不能锁住水分，看起来就会特别干燥。

　补救办法：如果唇部出现较为严重的脱皮，可先用热毛巾敷唇3-5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，之后抹上护唇霜。在买化妆品任何唇部彩妆都要经过测试，不要等到过敏变成香肠嘴的时候才说应该做防敏测试了。