洗澡用什么东西可以让皮肤变的更白些？

　　想通过洗澡美白可以试试下面的方法：

　　1在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片。柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。

　　2美白护体膜需要准备的材料有：香蕉、全脂牛奶、纯净水。方法：先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水，较后再全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

　　3 材料：混合精盐15g+甜橙或柠檬精油10滴，在洗澡时用来全身去角质。功效：能令肌肤变得白皙。注意事项：因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。

　　用青柠檬、红酒、酒酿、粗盐牛乳、青柠檬燕麦粉、牛乳玉米面粉洗澡会有美白皮肤的实际效果。各种各样中药美白的粉，调合之后作为补水面膜应用，或是立即把柠檬片、青瓜片等敷在脸部都是会有美白皮肤的实际效果。

　将青柠檬清洗以后所有榨出汁预留，随后将柠檬水倒进浴盆里的开水中，柠檬皮还可以一块儿放进开水中侵泡20分钟清洗就能。在浴盆内引入适当的开水以后倒进红酒拌和匀称后侵泡而且推拿满身，待全身发热后清洗就能。在浴盆内引入适当的开水以后倒进适当酒酿拌和匀称后侵泡而且推拿满身，待全身发热后清洗就能。将粗盐和牛乳混和而且拌和匀称。先将人体清洗后随后将粗盐牛乳擦抹满身而且推拿至全身发热，最终再度清洗整洁就能。将青柠檬清洗以后打汁，燕麦粉温开水泡发后调为粘稠，随后将柠檬水、燕麦片糊倒进注有开水的浴盆中拌和匀称，侵泡25分钟后清洗整洁就能。将婴儿奶粉、玉米面粉混和，添加开水拌和匀称后再滴进杏仁油，随后倒进注有开水的浴盆中侵泡20分钟后清洗整洁就能。

　　柠檬泡澡对身体好，有美白效果。

　　柠檬片泡澡

　　材料：新鲜柠檬片5~8片

　　用法：将柠檬片放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡20~30分钟。

　　功效：消除疲劳，全身美白。

　　柠檬泡澡没有什么坏处，不过有一些注意事项：

　　1 饥饿时不要立即入浴，空腹泡澡容易引起虚脱、眩晕及恶心等情形。

　　2 刚饱餐后，也不要入浴，以免大量血液由体内流向体表，容易引起消化机能障碍。

　　3 睡眠不足或是熬夜用脑过度时，猛然泡高温澡，可能会导致脑部贫血或温泉休克现象。

　　4 喝酒或醉酒后，不要立即入浴，由于温泉浴使血液循环加速，酒醉泡高温澡，小心脑溢血，最好等到酒醒时再入浴。

　　5 长途舟车疲倦、劳累时，不要随即泡澡，免得愈泡愈累。

　　6 刚做过剧烈运动，如打球或做爱完，不要马上泡高温澡，以免引起温泉休克现象。

　　7 女性经期来时以及经期前后。

　　8 怀孕初期和末期，不宜泡温泉。

　　9 情绪极度兴奋或是生气时，心跳速度每分钟超过100下的时候，泡澡不宜。

　　10 身体发烧，体温超过375℃时。急性疾病患者、传染病患，如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急性感冒患者，最好不要浸泡。

　　11 癌症、白血病患者不宜浸泡，因温泉会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱。

　　12 营养不良或是病后身体极度衰弱时，暂勿泡澡。

　　1、精盐+精油去角质

　　将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在洗澡时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。值得我们注意的一件事就是，因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。

　　2、柠檬片泡澡

　　在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。还可以在洗澡前先敷美白面膜，这样面部肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

　　3、香蕉+牛奶护体膜

　　做美白护体膜需要准备3种材料，那就是香蕉、纯净水和全脂牛奶。先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合搅拌，最后在全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。