斑有几种类型
脸部常见的斑分为这几种：
1雀斑
雀斑也叫遗传性雀斑、基因斑、雀子斑、黑雀子、蒙面纱、蝇子屎等等！ 雀斑生长年龄：一般3-12岁开始长；形状：点状、椭圆形、圆形、不规则图形；颜色：深浅咖啡色；边界线：雀斑没有清晰边界线，就像滴在宣纸上的咖啡色墨汁一样。2黑斑
长期太阳下面皮肤暴露作业容易长，会造成黑色素沉淀，但是上年纪的人由于新陈代谢慢了，就会沉积起来。3老年斑
年纪大的人由于新陈代谢减慢，很多脂肪色素颗粒在面部不能及时代谢，，所以日积月累造成了斑痕聚集，形成了老年斑。4黄褐斑
黄褐斑也叫蝴蝶斑，也有很多人叫肝斑、脾斑、肾斑、妊娠斑、孕斑等等！ 黄褐斑是女性卵巢机能下降造成的，具体是流产、避孕药、生育、妇科病等等原因，是属于客人私生活形成的！
5黑斑
黑斑又称“色斑”，常见出现在女性的脸部，以阳光紫外线照射和化妆品过敏等原因导致。辨别黑斑主要看脸部是否出现大块黑色或者蓝黑色的块状斑点，它们通常会分布整个脸部，斑点位置凌乱但扩散有序 斑一般分哪几种类型1、雀斑
雀斑多为遗传性的色斑，多在3~5岁的时候出现斑点，一般为女性颇多，随着年龄的增长，脸上的斑会越来越多、越来越明显，一般分布在鼻子和两颊，斑呈浅褐色或者暗褐色枕头大小到绿豆大小，主要形状为圆形、卵圆形或者呈不规则的形状散布在脸部。
2、黄褐斑
黄褐斑的出现多与身体的内分泌有关，尤其是和女性的磁性激素水平有关，因此月经不调、服用避孕药、肝功能或者慢性肾病都会造成黄褐斑的出现，而紫外线的侵袭和精神压力也会加重黄褐斑的颜色，黄褐斑一般呈大片的淡黄 斑。
3、咖啡斑
咖啡斑又被称为咖啡牛奶斑，是从婴儿从呱呱坠地那一刻开始就可以看到的淡棕色板块，咖啡斑的色泽从淡棕色到深棕色不等。
但是咖啡斑每一块的颜色都非常的均匀，咖啡斑的颜色不受任何外物影响，大小从几毫米到几十厘米不等，边界也十分清晰，在显微镜下观察，其表现与雀斑十分相似，主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。
4、太田痣
太田痣可能与遗传有关，属常染色体显性遗传，在胚胎发育期间，黑素细胞由神经嵴向表皮移行时，由于某种原因未能通过表皮、真皮交界，停留在真皮内而形成的病变。而有的研究认为可能不是黑素细胞的残留，而是一种与蓝痣类似的错构瘤或痣样损害。
5、褐青色痣
褐青色痣是一种先天性非遗传的皮肤色素性疾病，因为经常分布在脸部颧骨位置，因此也被称为颧骨母斑，而褐青色痣的色素沉积在皮肤的真皮层，因此它也有了真皮斑的名称，这类型的斑种类似于雀斑，都具有家族遗传史。
而真皮斑应该越早治疗越好，因为年龄越小，其吸收就越好，沉积的色素颗粒少，治疗效果就好。另外早期面积小，成人后面积变大，色素颜色加深，加大了治疗的难度，增加了治疗费用。
6、晒斑
晒斑顾名思义就是因为少太阳过度，导致皮肤基底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面逐渐积聚而成，大部分晒斑分为面状或者块状不规则分布在脸部，颜色为黄褐色或者褐色。
7、老年斑
随着年龄的增长，身体的新陈代谢变得缓慢，因此大部分老人脸上或者身上会出现色素的沉积，这也是我们常说的老年斑。
扩展资料产生色素斑的原因
一、外界因素：表皮受 (如不恰当的美白疗法、劣质化妆品等)、紫外线照射、 、暗疮留印等。
二、身体内部因素：荷尔蒙分泌不平衡、服食药物(如避孕药等)、怀孕、精神压力等。
1、不良生活习惯。另一个让色素斑形成的原因就是不良生活习惯，如压力、挑食、睡眠不足等。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的新陈代谢也不佳，直接影响黑色素的产生。
2、内分泌失调。黑色素的产生会受到月经期和妊娠期的体内性激素水平的变化影响。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色素斑形成(中医中将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀，比较复杂)。
3、强烈紫外线照射。知道为什么女性需要防晒么这是因为阳光中的紫外线照射是色素斑形成的重要原因。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，这种组织可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。
大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
4、常染色体遗传。症状多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，等造成色素斑的形成。
参考资料-色素斑
如何判断脸上斑的种类教你科学判断脸上的斑点：
面部斑总得分有两种： 一是遗传性斑：常见的是雀斑，别的有 咖啡斑、混合型雀斑样痣、遗传性对称性色素症、胎记等等！ 二是后天斑：常见的是 黄褐斑，别的有 老年斑、真皮斑等等！ 1什么是遗传性雀斑？ 雀斑也叫遗传性雀斑、基因斑、雀子斑、黑雀子、蒙面纱、蝇子屎等等！ 雀斑生长年龄：一般3-12岁开始长；形状：点状、椭圆形、圆形、不规则图形；颜色：深浅咖啡色；边界线：雀斑没有清晰边界线，就像滴在宣纸上的咖啡色墨汁一样！ 2什么是黄褐斑？ 黄褐斑也叫蝴蝶斑，也有很多人叫肝斑、脾斑、肾斑、妊娠斑、孕斑等等！ 黄褐斑是女性卵巢机能下降造成的，具体是流产、避孕药、生育、妇科病等等原因，是属于客人私生活形成的！ 3什么是混合型雀斑样痣？ 混合型雀斑样痣很多人误认为是雀斑！ 它由三部分组成：有雀斑、单纯性雀斑样痣、咖啡斑底色组成，生长部位不确定性，如面部、身体等等某个部位！ 4什么是单纯性雀斑样痣？ 单纯性雀斑样痣是介于痣与雀斑之间的一种物质！ 颜色像雀斑，像痣一样有清晰的边界线！雀斑样痣的根在真皮层，比黑痣要浅一点！ 单纯雀斑样痣人人都有几个，只是多少区别！ 斑的种类及，斑的类型有哪几种，斑有哪几种类型图1、黄褐斑，发生原因和贺尔蒙、日晒、压力与遗传体质有关，尤其怀孕生产后及长期使用口服避孕药的妇女，最容易产生肝斑。
2、颧骨斑，青春期、婚后、产后、更年期，都是颧骨斑好发阶段(这些阶段都是荷尔蒙改变的阶段)。颧骨斑主要在两颊的颧骨上方，有米粒大小略带灰蓝色的群集斑点，受到日晒后，颜色还会更深。
3、汗斑，是一种细菌的感染引起的，凸出与皮肤表面，多长于下颚和脸颊。意保持皮肤干爽清洁，多洗澡、勤换内衣;特别针对于体力劳动者，更要加以注意。
4、雀斑，好发部位为两颊和鼻头，呈现圆形或椭圆形，或是不规则形，大小约1~6毫米大，褐色的斑点，少则几颗，多则达数百颗之多。
5、晒斑，形成的主要原因是日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。初期呈现椭圆形，而过几日后，椭圆形的晒斑会变成零碎的棕色斑块。
参考资料：
1、雀斑
多半是遗传性的，出生时没有，直到青春期，才慢慢出现并明显，分布于脸上，身体各部有如小米粒状，颜色为浅褐色、深褐色，先天体质，传统治疗上较困难，只能不使其增加或色泽变得更深。
2、 缺水性斑
皮肤长期水份不足或营养不良（保养不适当），造成细胞缺乏水份或营养，而受损甚至死亡，并引发的黑色素代谢不良，形成大大小小不规则斑点，几乎每个人都有，只是量多少而已。
3、老人斑
浮在表面上，由于长期失去保养，肌肤老化或因卵巢机能受损。
4、晒斑
晒太阳过度，大部分为面状或块状，颜色为黄褐色或褐色，晒斑在治疗上较简单，常作营养保湿敷面，就会慢慢恢复。
5、妊娠纹肝斑
又称子宫性肝斑，它是因妊娠而产生的褐斑，于怀孕2~3个月，发生此种斑点，也称孕斑，多在分娩后后会自然的消失，会有少许留在脸部，未能完全消失。
6、黑斑
多半长期使用劣质， 含汞、砷之毒素的药霜所引起，它会破坏皮肤的红血球，使脆弱的皮肤导致成皮肤炎或黑皮症。发生的部位都在前额、颧骨、耳后、腮部、颈部，色泽为淡褐色，会渐渐变深褐色。
7、血素斑
它的颜色一般是灰色或是棕色甚至到蓝黑色。可以看到真皮的上层有散步的黑色素细胞存在。因为阳光照射到真皮内黑色素细胞再折射的关系，使得颧骨斑呈现灰蓝色。
8、肝斑
又叫黄褐斑，患者以中年妇女居多，尤其更年期后，颊、额、眼圈、鼻两翼、双唇、下巴周围等，均为皮肤露光部位，尤其是双颊，会形成左右对称、外观大小不等、形状也不规则，色斑多为淡褐色或深褐色，有的对跨过鼻梁，好似蝴蝶一般，所以又有人称之为“蝴蝶斑”。
扩展资料
色斑，是指和周围颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期月经紊乱有关。
怎么判断脸上是什么斑
怎么判断脸上是什么斑。由于很多原因，我们可能会发现自己的脸上出现了斑纹，这种时候，大家第一时间想的都是如何解决。解决的第一步是判断斑的种类，看看怎么判断脸上是什么斑
怎么判断脸上是什么斑1一、 斑的分类
从特性上来看，可分为：
1、 定性斑：性质较为稳定，不会因外界影响而变化。（如色素痣、胎记等）
2、 活性斑：性质不稳定，在一些外界因素影响下，容易出现变化。（如：雀斑、黄褐斑、晒斑等）
3、 表皮斑：黑色素沉积在皮肤表皮。
4、 真皮斑：黑色素沉积在真皮层，呈灰色、灰蓝色或者褐色 。
二、 色斑的成因
1、 遗传因素：有很多朋友的雀斑表现出遗传特性。但是不是所有的雀斑都跟遗传有关。
2、 内分泌失衡：像是怀孕、流产、服用避孕药物等，内分泌失衡，很有可能导致色斑出现。
3、 机体病变：肝肾功能异常、胃肠功能失调、卵巢子宫附件疾病等都有可能诱发色斑。
4、 紫外线辐射：防晒不当，在受到紫外线等影响下，黑色素沉积，容易出现色斑。
三、 色斑的特性
1、 雀斑：跟遗传有关，多会随年龄增长、日晒等增多，色斑颜色加深。
2、 黄褐斑：不规则的片状，肌体病变和内分泌关系紧密，受日晒、紫外线等色斑颜色加深。
3、 晒斑：日晒诱发的不规则片状 。
4、 铅汞斑：黑色或古铜色，比黄褐斑严重些，很难去除 。
四、分析
雀斑
好发于面部的点状褐色斑，多是在儿童期就开始出现，通常女性出现较多，影响美观。过度日晒，雀斑将会加重。秋冬季节斑颜色会有淡化表现。
特点：
A针尖至米粒大小的棕色小斑点。因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑；
B好发于面部、颈部、手部等日晒部位；面部多散布在两颊及鼻梁；
C其数量不定，斑点之间互不融合，发病率18、7%女性居多，一般长于比较白皙的脸上。
黄褐斑
不规则的片状，位置对称。气血不调、情绪不佳、肝功能异常等影响，包括营养吸收不良都会导致黄褐斑（肝斑，蝴蝶斑都属黄褐斑）。
反弹斑
因为没有正确使用淡斑霜，皮肤表皮角质破坏严重，皮肤免疫力、抵抗力下降，空气中的微生物、紫外线等促使皮肤大量生成黑色素。
日晒斑
经常在户外工作，紫外线引起。
嘴唇长斑（子宫冷底症）： 是因为气血不调，血液循环变慢，血液色素代谢异常，沉积在嘴唇，主要是由于妇科炎症引起的，如盆腔炎，附件炎等。
激素斑
一般位于鬓角处，块状的，很明显，难去除。
斑的形成是由多种原因造成的，宝宝们不要小瞧，色斑出现有时可伴随着健康问题哦，一定要重视起来。
怎么判断脸上是什么斑2根据不同斑的情况分别判断，比如：
1、黄褐斑：为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，病因不明，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱、日晒、遗传等因素有关。
2、日晒斑：形状呈现椭圆形，颜色一深棕色或淡褐色为主。容易出现的位置有前臀外侧、手背、小腿前侧及脸部，出现日晒斑初期会感觉疼痛、发痒、脱皮、最后形成色斑。辨别脸部日晒斑主要看是否出现在鼻梁和面颊外侧，以颗粒点状棕褐色为主的斑点。
3、雀斑：一般在5岁左右就会出现，女性居多，青春期的女性雀斑最为严重，但随着年龄的增长会有所减淡。主要集中在脸颊、鼻梁、手背、颈与肩部等部位，颜色为淡褐色，色斑为针尖致米粒大。辨别脸部雀斑主要看斑点为1-2MM大小的褐色或黑色斑点，斑点的数量密集，脸颊部份比其它地方较为集中。
如何有效祛斑
1、出门就要涂防晒：出门前一定要涂好防晒霜，准备一把遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能阻挡阳光对脸部的照射。
2、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容。
3、多吃美容食物：许多食物对于美容肌肤是很有益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽，胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，同时维生素E还具有抗衰老作用。
我们需要做的就是，首先分析自己的皮肤，明确斑纹类别，再寻找方法治疗。假如自己实在不能判断脸上斑的种类或者心有疑虑的话，最好去医院看一下，这样也可以听一下医生提出的意见，在结合自己搜集到的资料，二者双管齐下，往往会很有效果。
怎么判断脸上是什么斑3正确识别斑点种类
色斑一般是皮肤中黑褐色素沉淀造成，分为先天、后天两种，其中先天色斑是由于遗传因素造成的，除了长在脸上，也会在全身各个部位出现不同程度的斑点；后天色斑一般是由于人体的'衰老、紫外线侵害及病理性原因所致。
脸上长斑的原因是什么呢？
遗传因素：
长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。
内分泌的失调
女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。
外线的照射
女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。
生活习惯不规律
生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。
祛斑的小方法是什么？
做好遮阳防晒
加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。
做好清洁卸妆
很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。
用食醋洗脸
每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。
每天一杯柠檬水
柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。
做七子白面膜
白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。
问题一：为什么家里会有那么多的蟑螂？ 一 油腻之处，蟑螂外号油麻婆，出了名的偷油高手，有油吃的地方绝对是它的最爱，现象证明，厨房、餐厅、酒店。要想消灭和防止蟑螂那么这方面的知识是不是很重要啊？二、温暖潮湿。蟑螂的生存必须是在温暖的地方而且是必不少水的地方，现象证明，卫生间、花盆底部等。三、脏乱腐臭。蟑螂生性就喜欢在脏乱的环境中生存，这有利于蟑螂觅食和躲藏。现象证明，下水道和垃圾站。
问题二：我家里的蟑螂很多，怎么能一次性杀死干净？ 从当年上大学起，笔者即苦于蟑螂之害，屡经与之斗争，有如下心得与众网友分享。
数年杀蟑的经验显示，蟑螂无论从哪里来，其最终坐大成一大窝，最主要的原因来自于家中的卫生条件，若家中的垃圾和灶台不能随时清理，最终必成滋养蟑螂的绝佳场所。此清理还不能是普通的清理，要求家里一尘不染才可，决不能有任何吃得东西暴露在外边，任何一钉点吃的残留物，都会吸引蟑螂。所以只有两种地方从来没有蟑螂，军校学生宿舍和尼姑所居的禅堂。此二地方因为都不会有任何吃的东西，且经过吹毛求疵般的打扫，所以不会有蟑螂。笔者住军校时，疯狂苛刻的部队卫生评比导致连床下最深处都一沉不染，自然没有任何蟑螂生存基础。至於尼姑禅堂四壁如洗，兼女人勤于打扫，也没有蟑螂生存基础。除此以外，其他是人居住的地方，都有蟑螂寄生的条件。
下面是我如何杀蟑螂的必杀心得。
切记，蟑螂药只能治标，不能治本，且污染环境，只能偶而起点短期作用或心理作用。只有两种方法真正有效，这是我十年摸索出的宝贵经验。
1。有老鼠的地方，蟑螂一定会少，所以当你厌恶蟑螂甚于老鼠时，可试图引进老鼠若干。这是我大学住宿舍偶而发现的有趣生物现象。本宿舍曾蟑螂横行，肆无忌惮，直到有一天隔壁老鼠来串门并在床下鞋盒子里安家，蟑螂急剧减少。大家对老鼠这一难得的正面形象惊讶不已。当然这是两害取其轻，女生大概会用口水淹死我，所以不推荐。
2。真正的必杀技是---大自然。蟑螂真正怕的是低温，零度以下，甚至5度以下，从蟑螂奶奶到蟑螂卵全都死光光。(南方的朋友和在美国住 HOUSE的朋友当我没说)具体步骤如下，寒冬天气，最好外边零度以下，选一周五晚上，你和你的家人美美的吃一顿后，将所有的暴露在外边的吃的东西放在冰箱里，然后，将所有的窗户打开，把被子挂于窗边的绳子上，将所有衣柜与衣箱打开绩于窗下(请将贵重东西随身带走)。屋里不要留盛满水的器具。当你把这些 “所有”作完后，即可或去南方度周末，或去朋友家借宿，总之5天以后您在回来，您会惊喜的发现，三个月内再也没有蟑螂烦您了，在这三个月中请您学会勤打扫卫生，则您终生无忧了。
最后一句，只要您家里真的干净，就没有蟑螂，所以，您知道该怎么作了吧。
灭蟑螂的方法和药物有粘蟑纸粘捕、熏蒸法杀蟑、粉剂触杀、毒饵诱杀（饵剂和胶饵），药物类型和产品有气雾剂、粉剂、饵剂、喷洒剂、烟熏剂、蟑螂屋等杀虫剂。
其中用气雾剂、粉剂、喷洒剂、烟熏剂等杀蟑特点是见效较快，缺点是灭蟑时蟑螂四处逃窜躲避，呛人味大、药效短、蟑螂回弹快，易产生抗药性；灭蟑时需关门闭窗，人员疏散，灭蟑后需开窗通风以防止人及宠物中毒，污染室内居住环境。
所以室内用药应以不含化学农药的环保型杀虫剂为主，以保护人身体的健康。同时，也要选用不易挥发、药效持久、杀灭率高的饵剂（胶饵）进行蟑螂防治，或请有害生物防治（PCO）资质的杀虫公司进行灭专业灭蟑服务。
蟑螂已经存在超过3亿年，大部分生长在温暖和湿热的环境中，并在办公室，家庭房间内普遍存在，蟑螂不只是一种别人讨厌的家伙，而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质，尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童。
怎么样清除蟑螂？
1、仔细的检查下水沟，墙上的裂缝，地板隔及窗户，防止蟑螂进入。
2、保持室内干燥，蟑螂多生活在潮湿的环境中，因此应注意不要有任何漏水的地方，尤其是厨房。
3、保持室内清洁，在清洁，干燥的环境中，蟑螂会感到自己不受欢迎，：-）。用餐后要将食物及时密闭，将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理，并将餐具用热水冲先干净，不洁的餐具会吸引蟑螂的目光。另外炉灶等处也要定>>
问题三：家里为什么突然会有很多蟑螂？ 蟑螂喜欢选择温暖、潮湿、食物丰富和多缝隙的场所栖居，这就是它们孳生所需要的4个基本条件。凡是有人生活和居住的建筑物内，一般都具有这些条件，所以蟑螂就成了侵害千家万户的卫生害虫。
喜暖爱潮是蟑螂的重要习性。不难发现，不管在饭店、家庭，还是在火车、轮船上，厨房总是侵害最严重的场所。就是在厨房，它们一般也喜欢栖居在靠近炉灶、水池的地方。
喜暗怕光，昼伏夜出，这也是蟑螂的重要习性。白天它们都隐藏在阴暗避光的场所，如室内的家具、墙壁的缝隙、洞穴中和角落、杂物堆中。一到夜晚，特别在灯闭人睡之后才出外活动，或觅食，或寻求配偶。因而，在一天24小时中，约有75%的时间都是处于休息状态。
蟑螂体扁，适于钻缝藏洞，可以躲进很窄小的缝洞中。例如德国小蠊的成虫和若虫可躲进仅16毫米的缝隙，怀卵的雌虫也可在45毫米宽的缝隙中栖居。它们在缝隙中栖息时，怀卵的雌虫也可在45毫米宽的缝隙中栖居。它们在缝隙中栖息时，足紧贴着身体，尾须平伸或与支撑面接触，触角常伸向外面，不时挥动，保持警戒状态。
不同种类的栖息场所有所差异。德国小蠊多见于各类缝隙中，如管道周围、墙缝、护墙板等的缝隙和地板之间的裂缝中。美洲大蠊亦喜栖息于大的洞孔，偏爱湿热的环境，例如酿造厂发酵车间、豆制品加工场等，也常在阴井、下水道、地下室等处群居。黑胸大蠊多见于碗菜柜、桌子和水池底下角落等处。
在冬天，它们多集居于厨房，紧挨炉灶和暖气片等热源附近栖居和活动。到了盛夏高温季节，厨房温度过高，它们分散迁移到别处，因而厨房的蟑螂密度反降低，但分布扩大。
蟑螂还有群居的习性。常可发现在一个栖息点上，总是少则几个，多则几十、几百个聚集在一起，这主要是由于信息素的诱集作用。蟑螂的成虫和若虫都能分泌一种“聚集信息素”，它由直肠垫所分泌，可随粪便排出体外。在蟑螂栖居的地方，常可见它们粪便形成的棕褐色粪迹斑点，粪迹越多，蟑螂聚集也越多。由此可见，在蟑螂防治中，搞好卫生、清除蟑迹是一项重要的措施。
问题四：为什么家里会有那么多小蟑螂？？ 一）蟑螂主要聚居于厨房，在橱框与墙之间所有的缝隙之内，墙壁裂缝，厨房排水道内都是它栖身之地，可向这些地方喷洒杀虫剂，堵塞其缝隙，用开水烫。
（二）装修室内若蟑螂过多，最好将门窗关严，用酒精灯烧10％的滴滴畏，烧它一两个小时能将大量蟑螂熏死。但应记住，蟑螂生命力极强，有时只是昏迷，并没真死。所以不能把它当垃圾倒掉，最好用开水烫一下。否则十几分钟以后很多蟑螂会苏醒过来，等于“放虎归山”。
（三）将黏粘纸放在蟑螂经常出没的地方。这种方法见效甚微，等于“守株待兔”。
（四）蟑螂不可用蝇拍拍打更不可用脚踩死。最好用蟑螂纸见一个粘一个，十分准确有效。用脚踩会使蟑螂体内的大量病菌病毒到处扩散。
实践证明，要彻底消灭蟑螂，只靠一家效果不大，邻居家的蟑螂还会爬进来，须靠大范围的集体行动。
利用蟑螂爱吃香甜食物的习性，用一只小口径长颈玻璃瓶，瓶内放些香甜食物，瓶口涂上芝麻油，蟑螂进入瓶内饥因为瓶壁很滑，爬出来就困难了。
利用蟑螂爱钻缝隙的习性，用一个纸盒，盖上开有一些缝隙，盒内涂上粘胶，撒些新鲜面包屑，让蟑螂钻进去偷吃而被粘住。
利用蟑螂喜欢在硬物上刮去背部污垢的习性，在房间角落撒些硬而带锐棱的硅藻土，蟑螂到那里去擦制身体的时候，表面的那层蜡油会擦掉过多，结果，蟑螂体内的水分大量散失，脱水而死。
还可以用干扰蟑螂对外界震动感受的方法去扑灭它，比如一见到蟑螂，立即用嘴发出“嘘”的声音，然后迅速去拍打，就比较容易把它打死。
也可用化学药物对付蟑螂、在蟑螂栖息和活动的场所，喷洒千分之五的敌敌畏，或万分之三的溴氰菊酯、硼酸粉等，或者放几片蟑螂片，就能杀死蟑螂。有种叫“灭蟑灵”的拟除虫菊脂杀虫剂，曾经在海运局的货轮、油轮和长江客轮的厨房内试用，六十立方米的舱内喷药液三百毫升，蟑螂立即兴奋骚动，爬出倒毙。有些昏而不死的，在一天后死了，个别顽强的也活不过五天。
消灭小强的方法
我家原来有小强。但是经过不懈的努力之后就消失了，或者说基本上看不到了。
把经验说出来，大家分享。
具体方法是：
1保持清洁卫生。特别是厨房、厕所等潮湿的地方，地上尽量不放东西。这样清洁起来会比较彻底。虽然不能说保持一尘不染，但是基本上看不到小强的食物来源。
2一定要去各个区县的卫生防疫站去买去蟑螂药。不要从药店、超市、自由市场等地方购买所谓的去蟑螂药。因为这些药基本上都是以毒杀为主、驱散为主。而消灭蟑螂的最根本的思路应该是：生物防治。卫生防疫站销售的蟑螂药一般都是以生物防治为主的。比如让蟑螂的屁屁发霉、或者让蟑螂感染绿僵菌变成空壳、或者破坏蟑螂的生殖系统让它们不能生育出健康的小宝宝等。
3还有一点非常重要。看看家里有没有死角。我们家原来的墙砖活动了。小强们聚集在墙砖缝里，用一个不贴切的比喻：就像躲在地道里的民兵。后来，家里装修，清除墙上的瓷砖时，清理出不计其数的小强尸体。这真是让我吃惊不已。
唉，和小强经历了很长时间的斗争有几点是没有用的。
1看到蟑螂就打死它、淹死它、烧死它，基本没有作用。
2只有你们一家消灭蟑螂，基本没有作用。
消灭蟑螂一定要全楼动员、全小区动员。如果你们家是顶层还好说，如果是底层，那就完了，因为小强从来都是从上往下跑。
3蟑螂屋、电子驱蟑螂器、驱蟑烟雾基本上没有作用>>
问题五：家里有很多蟑螂怎么办啊？ 1，洗衣粉是一种高效的诱杀蟑螂的药剂，其作用甚至胜过一些化学杀虫剂。做法是：洗衣粉撒在蟑螂可能出没之处，它吃掉洗衣粉后就会死去。
2，取硼砂、面粉各一份，糖少许，调匀做成米粒大小的丸子，撒在它出没处，吃后即被毒死。
3，是热肥皂水杀蟑法，将一块肥皂加入4升的热水中，溶解后直接喷在蟑螂身上，可有效杀灭蟑螂。
4，是苏打除蟑法，糖和苏打粉各半混合，置于蟑螂出没地，约3－14天后，蟑螂就会消失不见，据说这也是美国人最常用的防蟑秘方。
5，是硼酸拖地防蟑法，用热水溶解适量硼酸后，用拖把或抹布擦拭地板，干燥之后，白色硼酸结晶会渗入地板隙缝，可防蟑螂、蚂蚁等。
6，是橘子、柠檬皮防蟑法，将橘子、柠檬的皮晒干或烤干后，放在各类橱柜中，
不仅有香味剂的作用，还能起到一定的防蟑效果。
7，硼沙、面粉、香油糖)。将少许硼沙与面粉混和，然后滴入几滴香油。做成团。用纸卷成筒状、再将做好的药团置于纸筒中。
8，糖水瓶子捕蟑螂取罐头瓶1-2个，放3匙食糖水，加开水半碗冲化作诱饵，将瓶子放在蟑螂活动的地方，蟑螂闻到香甜味后，就会爬入罐头瓶“陷阱”中。
9，桐油捕蟑螂买100-150克桐油，加热熬成黏性胶体，涂在一块15厘米见方的木板或纸板周围，中间放上带油腻、带香味的食物作诱饵，其他食物加盖，不使其偷食。在蟑螂觅食时，只要爬到有桐油的地方，就可被粘住。
蟑螂的弱点： 蟑螂是杂食性昆虫，它耐饥不耐渴。市民们在家中灭蟑螂时要封锁水源，将水龙头关死，擦干水迹，在水池、便池、电冰箱底座周围用药笔划痕或布放毒饵以使蟑螂在取水、取食时接触中毒。
驱蟑螂妙法三招
1、将新鲜夹竹桃叶置于蟑螂活动之处，蟑螂便不再靠近此处。
2、把鲜黄瓜放在食品橱里，蟑螂即会远离。
3、在室内放一盘切好的洋葱片，蟑螂闻其味便会立即逃走。
家庭自制灭蟑药
原料：土豆和硼酸。这种硼酸在化工商店就可以买到。
首先，将土豆洗净，放在锅里蒸熟，大概15分钟就可以了，取与土豆相同体积的硼酸，将土豆碾碎，使之与硼酸充分混合，注意，一定要使二者混合均匀。接下来就是要把混合好的硼酸土豆泥捏成块，这样，家庭自制灭蟑药就做好了，下面要做的就是将其放在蟑螂经常出没的地方，等着它来吃了。
最后还是要提醒您一下，如果您家里养着其他的小动物，可一定要照顾好您心爱的宠物，以免对它造成伤害，好了，家庭自制灭蟑药，如果您的居所饱受蟑螂的烦扰，就不妨试试吧。
问题六：我家很干净,为什么还有那么多蟑螂 20分 家里干净不一定就没有蟑螂，家里出现蟑螂的原因是房间或厨房有食品没有存放好或是有油渍的东西,这些都是招惹蟑螂的主要原因,还有可能是家里有点潮湿。
蟑螂一般都会在温暖的，比较潮湿的，阴暗的地方，当然还有最重要一点就是食物丰富的地方出现。像日常我们厨房啊，水池旁边、炉灶旁边、墙角。这类地方出现的最多，当然有时候在办公室的桌子上也会出现，那是因为上班族吃的东西太多了，便招蟑螂过来了。
根治蟑螂的办法：
1通过蟑螂药，在蟑螂经常出没的地方撒上蟑螂药，并且要注意蟑螂出没的地方不要再留下食物了。隔上两天又往蟑螂出没的洞穴撒蟑螂药，这样重复的两个星期左右便可以慢慢的根治蟑螂。
2用蟑螂贴，放在厨房、水池旁边等蟑螂经常出没的地方，让它贴在蟑螂贴上面，这样维持一个星期蟑螂就会慢慢的减少。
3用蟑螂喷雾器，当蟑螂出现的时候就喷，并且找到蟑螂的洞穴，往洞穴里面喷，这样也可以减少蟑螂的出现，慢慢的蟑螂的数量便会减少了。
预防蟑螂的办法：
1保持厨房和厕所通风和干燥,不要让家里变得潮湿。
2对家里每个角落进行一次彻底清洁,以除去油渍。
3 户去家里的异味,如油烟味,饭菜味等,最好用。
4 洗洁精对油渍或气味比较浓的地方进行擦洗。
5剩饭和剩菜和食物零食等要妥善保管,不要让蟑螂有机可乘。
6在蟑螂出没的地方洒一些干石灰粉沫,蟑螂是很怕这种气味的。
问题七：为什么家里会有那么多小蟑螂？？ 蟑螂喜欢栖息在高温、阴暗潮湿的地方，在水源、食物丰富的厨房、餐厅、浴室、排水沟、垃圾桶等，而且繁殖特别快。要想彻底消灭，最好全楼统一行动，让蟑螂无处躲藏。
要消灭蟑螂：
1、必须首先要保证环境卫生，及时打扫，包括卫生间和下水道，垃圾要及时清理。家中不留卫生死角，厨房内不要露天摆放食品，家中不要留积水，并及时堵塞缝洞，这样才能杜绝蟑螂滋生。应仔细检查，连旧电脑机箱都不要放过。2、先寻找看家里的蟑螂躲在哪里。小蟑螂能钻进05毫米厚的缝内。成年雄性蟑螂能钻进16毫米的缝内。带卵的雌蟑螂需要45毫米或两个硬币厚的地方躲藏，尤其是狭小紧密的缝隙，像是家具之间的空隙，任何大于16公分的间隙，都是蟑螂的栖身处。堆积纸袋、盒子、瓦楞纸的地方，也会筑成蟑螂窝。有些人将书报杂志或纸箱堆在冰箱旁边，潮湿温暖的冰箱是蟑螂温床，这些纸箱更成为蟑螂活动时的最佳呼吸空间。蟑矗巢穴一般藏于操作间、洗衣房、暖气盒里面，电视机、电脑、电冰箱背后以及厨房和下水管道处。要想彻底消灭蟑螂，必须找到巢穴，把卵消灭。要知道平均一只蟑螂半年后可繁衍数万只，所以不要留缝隙。
方法： 1、物理防治法，热杀与冻杀。蟑螂对热的抵抗力较差，热度达 60 度以上时，几分钟内即死亡，并可杀死卵荚中的卵。常用的方法是将开水装入水壶中，倒入蟑螂隐蔽缝隙内进行烫杀。还可用电吹风进行杀灭，只要调到最热，几秒即死。把有蟑螂栖息的物品、家具搬到 -5D-10 度以下的地方存放 30 分钟，蟑螂即被冻死。
诱捕法。用诱蟑盒或用瓶口涂驱避剂的罐头瓶内放诱饵，诱捕蟑螂。
粘捕法。将涂有粘胶剂的粘蟑纸，中间放点诱饵，放在蟑螂经常活动的地方粘捕蟑螂。
2、化学防治法。药剂的喷洒技术。喷药时关闭门窗和电扇排风设施。喷药结束后，密闭 2 小时以上，防止药物流失，蟑螂逃窜。喷药开始时，应先在门、窗和其他通道口喷一圈药，防止蟑螂从门、窗逃窜。表面喷洒要由外向里，从上到下。在蟑螂集中的地方，直接喷洒会使蟑螂受到 ，四下逃窜。应在蟑螂集中的地方外围先喷药形成封圈，由外向里喷，这样蟑螂向外跑时也能接触到充分的药量。对蟑螂栖息的缝隙等场所，可先在其周围喷洒 30 － 50 厘的药带圈，而后进行缝隙喷酒。
烟雾与熏蒸。在密闭的场所可用该技术进行消杀。
毒饵。点多量少， 05 － 1 克／平方米，布放于蟑螂经常活动的场所。
粉剂。应布放于蟑螂经常出没处，使蟑螂接触染毒，具触杀、胃杀作用。持效期长，一般为 1 － 2 个月，但要防止受潮。
胶饵。胶饵对蟑螂而言湿润可口，持效期很长，安全高效方便，不易产生抗性，并在蟑螂中互相传播毒性，造成蟑螂的群体死亡。目前胶饵是较为有效的灭蟑方法。
3、生物防治法。这是现在最有效的灭蟑方法。“毒力岛”，这是目前全球唯一的生物灭蟑产品。
问题八：为什么房间里面很多蟑螂？ 灭绝蟑螂我用的是易虫控蟑螂药（杀蟑饵剂）。下面我就分享一下我是如何灭绝蟑螂的。
一、首先是打扫家里的卫生，清理卫生死角，把灰尘都擦掉。堆放好家里的各种物品，以方便用药。
二、开始用易虫控蟑螂药来把家里全部都布上药。
1、布药的总原则：“量小点多”的原则，布药点有每20平米角落放3-4克，把药点在角落和缝隙处。
2、首先从危害最严重的厨房开始用药，药是安全无毒对人无害的，在厨房可以放心使用。厨房的主要易虫控布药位置有：地板墙角的角落，橱柜每个柜子里面的角落、柜门、抽屉的四个角落、抽屉等，微波炉、电磁炉、冰箱等家用电器周围布药等等。
3、客厅、餐厅和卧室一般蟑螂不是很多，有时可能都看不到，但是也要用上易虫控药，蟑螂也可能会在这些地方活动的。这几个地方主要的用药位置有：沙发底部缝隙，茶几、餐桌、餐椅的角落和缝隙处，电视柜抽屉角落处，衣柜的每个隔板缝隙，电视机、空调等电器的缝隙处，以及地板墙角线的缝隙。
三、用上药后药一直放在那里就可以，蟑螂会主动去吃易虫控药，蟑螂灭绝以后也不要把药擦掉，一直放在那里，药效还可以保持半年以上效果。
注意事项：
1、注意保持家里的卫生，良好的卫生环境是治理蟑螂的根本，家里的垃圾要每天日产日清，不要留有食物残渣。定期清理卫生死角，堆放好各种物品。
2、密封好各种食物，减少蟑螂的食源，保持厨房和卫生的干燥，减少蟑螂的水源，从而更好地防治蟑螂。
问题九：家里蟑螂很多怎么办 消灭蟑螂什么药，什么公司都是白搭，请注意：
1、堵塞上下管道：
消灭蟑螂必须先把你家厨房的上下水道，煤气管道和卫生间的上下水管道与楼上楼下的管道的连接通道全部堵上，用报纸塞住后缠上透明胶布。卫生间和厕所的通风道是最大的隐患，暂时没有办法解决，从目前情况看，厨房的油烟机和厚重的油烟堵住了出入口，蟑螂无法通过，卫生间暂无办法。
2、仔细检查第一条，如果做不到第一条就不用往下看了：
因为蟑螂速度很快，楼上楼下流窜一下非常容易，别人打药来你家，你打药去别人家，厨房的封堵是第一位的。
3、买来粘板，放在厨房卫生间等关键部位：
粘板剪成长条，可以连成一个窄条，不用放任何诱饵，因为诱饵味道还贼大，放几天就知道，晚上蟑螂哪儿出没最多了，通常就是厨房和卫生间的门口，粘板记得要烧掉，让蟑螂和它的尾翘死翘翘。
4、三个月以后：
通常第一波干完后看粘不到蟑螂了，也有蟑螂七天才出来一次。此时不要掉以轻心，因为三个月后的小蟑螂就出来了，很可爱的样子，胆子也很小，此时展板仍是很好的解决方法，基本上消灭掉这批家里就消停一段时间了。
别问我是谁，我是大学老师。
问题十：为什么我家这么多蟑螂 蟑螂习性喜欢选择温暖、潮湿、食物丰富和多缝隙的场所栖居。凡是有人生活和居住的建筑物内，一般都具有这些条件，所以蟑螂就成了侵害千家万户的卫生害虫。
喜暖爱潮是蟑螂的重要习性。不难发现，不管在饭店、家庭，还是在火车、轮船上，厨房总是侵害最严重的场所。就是在厨房，它们一般也喜欢栖居在靠近炉灶、水池的地方。
喜暗怕光，昼伏夜出，这也是蟑螂的重要习性。白天它们都隐藏在阴暗避光的场所，如室内的家具、墙壁的缝隙、洞穴中和角落、杂物堆中。一到夜晚，特别在灯闭人睡之后才出外活动，或觅食，或寻求配偶。因而，在一天24小时中，约有75%的时间都是处于休息状态。
冰箱散热符合蟑螂对温度的要求，冰箱固定不动，背后阴暗处适合躲藏，所以才多。
蟑螂繁殖力极强，一只成熟的雌蟑螂每隔7-10天即可产出一只含有14-40粒卵的卵鞘，20℃-37℃之间孵化。温度越高，孵化时间越短，在30℃恒温时，只需20-30天，而长的可超过三个月，一只雌蟑螂一年可繁殖近万只后代，最多可达十万只。如果你白天见到一只蟑螂，有可能在缝隙中隐藏着几百只。
要防治就有点难，建议你去买几袋，在缝隙中撒，在它聚居地撒，注意用药粉和水泥或者玻璃胶封死你家墙壁缝隙，多搞几轮就会有效。当初我家是搞了三次，封死所有蟑螂可能出入的地方才灭绝的。在操作期间内注意避免中毒
斑一般分哪几种类型
1、雀斑
雀斑多为遗传性的色斑，多在3~5岁的时候出现斑点，一般为女性颇多，随着年龄的增长，脸上的斑会越来越多、越来越明显，一般分布在鼻子和两颊，斑呈浅褐色或者暗褐色枕头大小到绿豆大小，主要形状为圆形、卵圆形或者呈不规则的形状散布在脸部。
2、黄褐斑
黄褐斑的出现多与身体的内分泌有关，尤其是和女性的磁性激素水平有关，因此月经不调、服用避孕药、肝功能或者慢性肾病都会造成黄褐斑的出现，而紫外线的侵袭和精神压力也会加重黄褐斑的颜色，黄褐斑一般呈大片的淡黄 斑。
3、咖啡斑
咖啡斑又被称为咖啡牛奶斑，是从婴儿从呱呱坠地那一刻开始就可以看到的淡棕色板块，咖啡斑的色泽从淡棕色到深棕色不等。
但是咖啡斑每一块的颜色都非常的均匀，咖啡斑的颜色不受任何外物影响，大小从几毫米到几十厘米不等，边界也十分清晰，在显微镜下观察，其表现与雀斑十分相似，主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。
4、太田痣
太田痣可能与遗传有关，属常染色体显性遗传，在胚胎发育期间，黑素细胞由神经嵴向表皮移行时，由于某种原因未能通过表皮、真皮交界，停留在真皮内而形成的病变。而有的研究认为可能不是黑素细胞的残留，而是一种与蓝痣类似的错构瘤或痣样损害。
5、褐青色痣
褐青色痣是一种先天性非遗传的皮肤色素性疾病，因为经常分布在脸部颧骨位置，因此也被称为颧骨母斑，而褐青色痣的色素沉积在皮肤的真皮层，因此它也有了真皮斑的名称，这类型的斑种类似于雀斑，都具有家族遗传史。
而真皮斑应该越早治疗越好，因为年龄越小，其吸收就越好，沉积的色素颗粒少，治疗效果就好。另外早期面积小，成人后面积变大，色素颜色加深，加大了治疗的难度，增加了治疗费用。
6、晒斑
晒斑顾名思义就是因为少太阳过度，导致皮肤基底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面逐渐积聚而成，大部分晒斑分为面状或者块状不规则分布在脸部，颜色为黄褐色或者褐色。
7、老年斑
随着年龄的增长，身体的新陈代谢变得缓慢，因此大部分老人脸上或者身上会出现色素的沉积，这也是我们常说的老年斑。
扩展资料产生色素斑的原因
一、外界因素：表皮受 (如不恰当的美白疗法、劣质化妆品等)、紫外线照射、 、暗疮留印等。
二、身体内部因素：荷尔蒙分泌不平衡、服食药物(如避孕药等)、怀孕、精神压力等。
1、不良生活习惯。另一个让色素斑形成的原因就是不良生活习惯，如压力、挑食、睡眠不足等。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的新陈代谢也不佳，直接影响黑色素的产生。
2、内分泌失调。黑色素的产生会受到月经期和妊娠期的体内性激素水平的变化影响。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色素斑形成(中医中将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀，比较复杂)。
3、强烈紫外线照射。知道为什么女性需要防晒么这是因为阳光中的紫外线照射是色素斑形成的重要原因。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，这种组织可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。
大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
4、常染色体遗传。症状多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，等造成色素斑的形成。
参考资料-色素斑
雀斑和色斑的区别雀斑和色斑的区别
斑是一种较为常见的色素斑，好发于女性，皮损多为直径1～2mm、淡**或黄褐色的斑点，呈圆形、卵圆形或不规则形，通常对称性发生于面部，偶尔也可出现在颈部、肩部及手背。雀斑为常染色体显性遗传性色素沉着病，过度的日光照射或紫外线照射可诱发本病或加剧病情。 色斑属于色素障碍性皮肤病，与皮肤黏膜色素代谢失常有关，包括雀斑、黄褐斑、老年斑、色素痣、黑斑等色素沉着性皮肤病，其皮损表现也因疾病类型的不同而有所差别。 脸上的斑有哪些1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。 3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。 4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。 5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。 6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。 7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。 晒斑和雀斑的区别祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等； 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等； 除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点： 保证良好的作息时间，不要熬夜； 除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点： 保证良好的作息时间，不要熬夜； 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。 1胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。2黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。3白鸭消斑汤白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。 雀斑是什么样子发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。
多在3～5岁左右出现皮损，女性较多。其数目随年龄增长而逐渐增加。好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位，非暴露部位无皮疹。
损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，圆形、卵圆形或不规则。散在或群集分布，孤立不融合。无自觉症状。夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多，冬季则减轻或消失。常有家族史。
扩展资料：
雀斑治疗：
1脱色治疗
3%～5%氢醌霜、01%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，坚持外用数月可有一定效果。
2腐蚀、破坏性治疗
过去曾用液氮冷冻、三氯醋酸或酚点涂、机械磨削、高频电、普通CO2激光等治疗，均能使雀斑剥脱，但以上治疗对皮损并无选择性，常引起一些后遗症，需小心操作，治疗过深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，并可能导致色素沉着或减退，同时，治疗过程痛苦，患者难于接受。
3激光选择性治疗
现代Q开关激光对雀斑的治疗具有高度的选择性，是目前治疗雀斑的最好方法。
雀斑预防：
应尽量避免或减少烈日暴晒，或涂以防晒霜类避光剂，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。
参考资料：
坏的祛斑霜含有一定的化学成分，对肌肤有伤害，不建议使用，更不能长时间使用。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等； 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等； 除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点： 保证良好的作息时间，不要熬夜； 洁肤是美白基础 每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务 不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键 想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要 避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎 注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。 晒斑是什么样子的晒斑又被称为日照性皮炎，一般是在正常皮肤经过暴晒后产生的一种急性炎症反应，一般表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。
晒斑呈椭圆形突起或者平滑在皮肤上，颜色以深棕色的色斑或者淡褐色。一般很容易出现前臂外侧、手背、小腿前侧以及脸部，一般为米粒大小到五角硬币大小。晒斑在皮肤上形成之前，首先会出现疼痛、发痒、脱皮，后期才会形成色斑。
晒斑的形成是因为日晒所形成的，而并非先天或者病理性出现的色斑。因此，在治疗上可以通过外敷的形式有效解决脸上晒斑。
扩展资料：
日晒斑又称日光性黑子，椭圆形突起或平滑，呈深棕色的斑块，好发于前臂外侧、手背、小腿前侧及面部。北京协和医院皮肤科王志宏教授介绍，黑子系指皮肤或黏膜上的褐色或黑色斑点，皮肤的任何部位，以及皮肤黏膜交界处或眼结合膜均可发生，直径常不超过5mm，边界清楚，表面光滑或轻微脱屑，散发、单发或多发，但不融合。
黑素细胞位于表皮的基底层，黑素细胞的生长、增殖和分化很复杂，受种族、紫外线、年龄、激素和细胞因子等多种因素影响，使不同的种族、环境及年龄表现为不同的肤色。
并且黑素细胞功能和结构的异常，可使皮肤的色素减少和增加，发生一些疾病如白癜风、雀斑、色素痣等常见皮肤病，黑素是决定皮肤颜色的主要色素，其生理功能是保护组织，防止由紫外线引起的损害，即晒伤、老化、癌变等。
当皮肤被紫外线侵害时，黑色素开始分泌保护皮肤，同时酪氨酸酶也会增加分泌，这样才能形成更多的黑色素，黑色素细胞在酪氨酸酶的作用下转化成另一种叫多巴的物质。多巴是所有斑点的前身。
多巴经氧化形成真正的黑色素，这些黑色素随着新陈代谢进入皮肤表面，最后和老化的角质一起剥落，如果代谢不畅顺，色素沉淀局部聚集，皮肤颜色就会加深或形成斑点。
晒斑除了与日晒相关，还与年龄增长有关，一般不会自行消退，物理性剥脱方法是指利用维A酸或水杨酸药膏，涂抹在晒斑出现的位置，促进皮肤表层脱落，从而达到祛斑增白效果，但这种方法不能一蹴而就，需要一个长期的过程，且并不适合颜色较深的日晒斑。
普及下：斑的分类 !
普及下:斑的分类
活性斑： 由于酪胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除。常见的有：黄褐斑，日晒斑，妊娠斑，黑斑。
定性斑： 性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部分不会再长出来。常见的有: 遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色斑特点：
雀斑： 与遗传有关。3%与常染色体与血液有关。日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过05公分，常分布于脸颊，手部，与肩部，在5－7岁开始，在专业机构来说，这类定性斑反而是属于比较易祛掉的一类斑。
黄褐斑： 又称蝴蝶斑、肝斑。呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部肝区，对称于两颊。主要原因跟内分泌，女性荷尔蒙失调有关。
妊娠、晒斑： 后天因素，由紫外线造成，大小不规则。
黑斑 ： 皮肤较薄，较干的人会比较明显，主要原因是疏于保养，防晒工作做得不好而形成，使黑色素容易浮到皮肤的表层，为中年女性最常见的皮肤问题（男性也会产生黑斑）。通常在两颊、额头、上唇部及下巴，产生一整片棕色的斑。因为颜色的关系又俗称 肝斑 ： 产生的原因和恶化的因素包括：怀孕，口服避孕药，某些药物(如抗疯癫的药）及日晒。
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