皮肤毛孔粗要怎么办？毛孔粗应该怎样缩小毛孔？

皮肤毛孔粗大，确实是让很多人头疼的问题。不仅会影响皮肤的光滑度和细腻度，还容易积聚污垢和油脂，导致皮肤出现问题。我们该如何才能缩小毛孔呢？

保持良好的清洁习惯是非常重要的。每天早晚用温水和温和清洁产品洁面，彻底清除污垢和油脂，并注意用手指轻轻按摩面部，刺激血液循环。可以选择一款适合自己肤质的收缩毛孔的爽肤水，在清洁后使用，帮助收敛毛孔，并为皮肤提供充足的水分。

定期去角质也是缩小毛孔的有效方法之一。通过去除死皮细胞，可以使皮肤更加光滑细腻，毛孔也会变得不那么明显。但请注意，不要过度去角质或使用颗粒较大的磨砂膏，以免刺激皮肤造成不适。

补水也是收缩毛孔的重要环节。保持皮肤的水油平衡，可以使毛孔不易扩张。选择一款适合自己肤质的保湿产品，轻柔地按摩涂抹在脸部，并且不要忘记给眼部和嘴唇周围也进行补水保养。

除了日常护理，我们还可以借助一些专业美容仪器或护肤品来改善毛孔问题。例如，使用冷光美容仪可以通过光疗作用收敛毛孔；使用含有维生素C等成分的精华液，有助于调理皮肤状态和减少毛孔粗大。

饮食健康也对皮肤起到一定的影响。合理搭配营养均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，有助于改善皮肤质量和缩小毛孔。

我想提醒大家，皮肤问题需要有耐心和坚持才能得到改善。并且每个人的皮肤状况都有所不同，所以选择适合自己的护肤方法和产品非常重要。如果你对于选择护肤品有困惑，可以咨询专业人士或者阅读一些可靠的护肤杂志，以寻找适合自己的产品。

通过坚持良好的清洁习惯、适当去角质、补水保湿、借助美容仪器或护肤品等多个方面的综合改善，我们是可以缩小毛孔，拥有光滑细腻的皮肤的。记得耐心和细心对待自己的皮肤，相信你的努力一定会取得成果。

去毛孔粗大用什么最有效

去毛孔粗大用什么最有效，对于有些人来说怎样去除毛孔粗大,是一件很重要的事，也是一件困扰很多人的事情，很多的人尝试过很多方法都没有用，其实毛孔也有类别，以下去毛孔粗大用什么最有效。

去毛孔粗大用什么最有效1

毛孔粗大分为角质型、油光型、缺水型、松弛老化型，针对不同类型的毛孔粗大对症下药，才能取得事半功倍的效果。

1、角质型毛孔粗大：

形成原因：清洁不彻底导致毛孔阻塞、压力、紧张、角质增厚，代谢不良造成的毛孔粗大

解决方案：使用像是含有果酸、水杨酸、酵素等成份，或是含有去角质微晶颗粒的产品去角质；

2、油光型毛孔粗大：

形成原因：遗传、吃太油或是因为气候太闷热造成的毛孔粗大，青春期最常出现

解决方案：调理肌肤油脂分泌。可使用油脂吸除高分子吸油粉末，甘草、锯棕榈、金缕梅取、番瓜素、ZnPCA的成分产品；

3、缺水型毛孔粗大：

形成原因：肌肤缺水

解决方案：使用玻尿酸、可使用天然保湿因子NMF、胶原蛋白、保湿胺基酸、分子钉的产品，多喝水，多敷补水保湿面膜；

4、老化型毛孔粗大：

形成原因：年龄增长、紫外线造成的毛孔粗大

解决方案：。可使用含有维他命A(A醇)、左旋C、五元胜肽、酵母、大豆精华的产品，多吃抗衰老的食物，如西红柿等。

去毛孔粗大用什么最有效2

毛孔粗大用什么天然的东西可以收缩毛孔

1、香蕉牛奶收缩毛孔面膜

材料：香蕉一根、牛奶适量。方法：将香蕉去皮后捣碎，然后加入牛奶搅拌均匀成泥状，最后敷在脸上20分钟再用清水洗净。这款面膜能有效收缩毛孔，使皮肤更加细腻光滑。

2、柠檬蛋白收缩毛孔面膜

材料：鸡蛋白1个、柠檬汁一杯。方法：先将柠檬去皮，然后放入榨汁机中榨成汁，接着再取出适量的柠檬汁和鸡蛋白混合在一起搅拌均匀，最后敷在脸上10-15分钟再洗净。这款面膜非常适合晒后的毛孔收敛，尤其能起到冰镇毛孔的作用。

3、柠檬汁混合洗脸

洗脸的时候搭配几滴柠檬汁一起洗脸不仅能收缩毛孔还能减少粉刺。其对于油性皮肤的朋友们来说，这个方法更适用。但要注意的是别把柠檬汁直接涂抹在脸上，用量也别太多。

4、栗子皮蜂蜜面膜

准备蜂蜜和栗子皮，把栗子皮捣碎成粉末后加入蜂蜜一起混合搅拌均匀即可。直接涂抹在脸部等待十五分钟后洗掉，坚持使用这款简单的自制面膜，能有效收缩毛孔。

5、饭团搓脸清洁毛孔

用煮好的热米饭揉成球状在脸上毛孔粗大的地方做滚球运动，这样既能把肌肤里面的黑头粉刺吸出来，还能清洁肌肤。

去毛孔粗大用什么最有效3

毛孔粗大怎样改善最有效

彻底清洁

对于油性皮肤来说，我们一定要针对在面部t区，就是鼻翼和脸颊两部的清洁一定要彻底清洗干净，但是呢，也不能够过度的清洁，每天早上和晚上各洗一次就可以啦，而且油性皮肤可以在定期选择咖喱状去角质的产品来进行一些去角质。我们将这些去角质的产品，在毛孔粗大的部位进行一些按摩清洁然后用洗面奶将其洗干净后用温水冲洗就可以了。

控油

对油性皮肤来说，想要改善毛孔粗大，一定要注意的就是先控油，每次在洗完脸之后，我们可以使用一些毛孔收敛水或者是控油的一些产品，来对毛孔粗大的一些部位，比如说脸颊t区附近进行进一步的控油。

保湿补水

肌肤严重缺水也可以引起毛孔粗大，所以我们一定要对自己的皮肤进行一个非常好的补水保湿作用，因为如果皮肤缺水会使你的皮肤上分泌更多的油脂来引起毛孔的堵塞，导致它越来越大。所以我们只有做好对皮肤的一个补水保湿工作，才会让我的毛孔越来越小。

坚持运动

运动可以对毛孔来进行一定的排毒，因为当我们的身体的血液循环加快的时候，我们的新陈代谢也会有一定的加速，所以呢，当我们身体里面排出来的一些汗，可以将我们毛孔里面的那些黑头啊，污垢等等一起排出来，然后让我们的毛孔更加的放松，所以要坚持运动。

好的生活习惯

调理饮食是改善油性皮肤出油的重要一步，我们一定要少吃油炸食品来尽量早睡早起，不要抽烟喝酒，保护自己的身体健康，拥有一个好的生活习惯，才能够对我们皮肤的毛孔粗大等问题进行一系列的改善。

柠檬水洗脸

对于油性皮肤的女生来说，当我们在洗脸的'时候，往温水中加入两到三滴柠檬水，来进行一个脸部的清洗，就可以对我们的脸部毛孔有一定的收缩作用啊，而且柠檬水洗脸不仅可以减少粉刺和痘痘的产生，它还可以进行一定的美白，所以这种方法一定要学会!

水杨酸的一种成分，它可以使我们的皮肤进行一个非常有效的清洁作用，而且他还能够去一定的角质。所以对我们油性皮肤的女生来说，我们可以使用一种水杨酸成分的面膜或者是洗面奶。这种的话一定要达到一定的浓度，而且她洗面奶的这些产品，它一定要达到他的一个酸碱值，才可能有一定的效果，所以我们在选择的时候一定要认真细心。但要注意的是，如果你是敏感肌的话，一定要慎重使用，也可以选择比较中性温和一点的氨基酸洗面奶。

肌肤的毛孔松弛的话，会显得皮肤没有什么光泽感，并且还影响化妆，那么有没有什么好的方法可以让我们的面部肌肤毛孔就像是美颜相机那样，神奇的消失了的呢？毛孔也有几种类型的，那么，怎么消灭脸上的毛孔？毛孔有几种类型？来看看。

1、圆形毛孔消除方法

油脂分泌过多，油脂无法顺利排出，形成封闭型毛孔；油脂可以顺利排出，形成打开型毛孔！

符合以下项目中任何4项，你可能属于封闭型毛孔

□通常都用热水洗脸或用热气蒸面

□鼻头摸起来粗糙不平

□带妆4小时后就开始脱妆晕染

□肌肤有时油，有时却很干燥

□明明觉得很热，却没出很多汗

原因：毛孔充满油污，角质过厚由于老废角质及油脂堵塞毛孔，肌肤无法维持正常代谢，使得毛孔变得粗糙，造成毛孔粗大。

1用温和的去角质_喱一周去一次角质，毛孔稍微收敛后两周祛除一次。

2用水油平衡洁面乳早晚洗脸两次绝对是必要的，这样才能保证毛孔通透性。

Point1

用去角质_喱代替磨砂膏慢慢搓去老废角质磨

砂膏中的颗粒物会使毛孔更粗大。揉搓后的_喱会出现白色的“屑”，通过摩擦，温和地祛除老废角质。

Point2

温水替代热水洁面再用冷水收敛毛孔

温水不会让毛孔过度张开，同时能更有效清洁脸上的油脂。擦干前用少量冷水扑在脸上，冷热交替能达到收缩毛孔的作用。

Point3

使用含果酸或水杨酸的产品先在手心预热后再涂抹

果酸或水杨酸可以溶解老废角质，改善毛孔堵塞，缩小被撑大的毛孔。将护肤品放在手心预热后再涂抹，有助于护肤品的吸收。

Point4

将乳液用按压的方式从手上转移到脸上

普通涂抹方式会拉扯肌肤，使毛孔更粗大。用按压的方式，将手上的乳液贴合到脸上，既温和又有助于吸收。

还原初生透白雪肌

REVLON露华浓明晰净白乳液RMB200/50ml

内含水杨酸与柠檬酸，美白润泽肌肤，同时能收缩毛孔，提亮整体肤色。

植物新芽的美肌力

primera芙莉美娜温和角质调理晶露RMB150/150ml

温和轻柔地去除老化角质及污垢，帮助肌肤形成自然保护膜，令肌肤嫩滑细腻。

按摩中清除毛孔污垢

ATTENIR艾天然爽滑紧致洗颜乳RMB160/120g

弱酸型氨基酸配合天然莲根水，有效收敛毛孔并抑制皮脂氧化，清爽无负担。

安抚易长痘的敏感肌

NARUKO娜露可茶树油切去痘毛孔调理化妆水RMB109/150ml

帮助肌肤新陈代谢，使毛孔通畅，同时调理油脂分泌，快速消除脸上油光。

肌肤时刻清新不油腻

Avène雅漾祛脂爽肤水RMB178/200ml

特含粉末状吸脂微粒，能吸收过多油脂，肌肤保持清新光洁、不泛油光。

持久保持肌肤清爽

DHC橄榄芦荟皂RMB70/80g

专为油性肌肤所设计，能有效清洁污垢、平衡皮脂分泌及代谢老化角质。

2、水滴形毛孔消除方法

随着年龄增长，肌肤老化松弛，毛孔失去弹性，变成老化型毛孔！

符合以下项目中任何4项，你可能属于打开型毛孔

□洁面1分钟后，肌肤就开始出油

□曾经是痘痘肌并留有痘印

□T区油脂分泌旺盛，泛油光

□睡眠时间很短或经常需要加班

□饮食偏好辛辣、油炸等刺激性食物

原因：油脂分泌过剩油脂分泌速度过快，来不及浮现到肌肤表面的油脂堆积在毛囊里，毛孔就会因此而膨胀变大。

1选择能调节肌肤水油平衡的洁面产品，用温水洗脸能更好的洗祛脸部油脂。

2用完控油产品后还需要使用保湿产品为肌肤补水，保持水油平衡。

Point1

用保湿喷雾代替吸油面纸给肌肤去油并补充水分

油脂分泌过多而浮于表面时，要及时清除。但吸油面纸擦拭会拉扯肌肤，可以用保湿喷雾溶解油脂，时刻保持毛孔清爽。

Point2

用化妆棉吸走脸上溶于保湿喷雾的多余油脂

在化妆棉上喷洒少量保湿喷雾后，轻轻按压在脸上，在清除多余水分的同时带走油脂。清爽的毛孔也会慢慢收缩恢复紧致。

Point3

用泡沫型洁面乳减少对肌肤的刺激

泡沫型洁面乳质地温和轻盈，触感柔滑，将油脂及污垢带出毛孔，恢复毛孔清爽，简单而迅速的洗净脸部油脂。

Point4

拍打收敛作用的化妆水让肌肤恢复细腻光滑

将能收敛毛孔的化妆水倒于手心，均匀地拍到脸上，然后针对特别明显的毛孔再次拍打一层化妆水至吸收。

恢复肌肤水油平衡

ESTEELAUDER雅诗兰黛细致毛孔竹粹水RMB520/200ml

源于竹叶的强大力量，能有效帮助肌肤抵御环境侵害，改善肌理，恢复健康状态。

缔造柔滑美肌

SHISEIDOREVITAL资生堂悦薇质纯防皱精华液RMB600/125ml

富含多种营养成分迅速渗透肌肤中，能收缩毛孔，缔造富弹性的柔滑美肌。

镇静消炎并抑制油脂分泌

urara悠莱清新紧肤水RMB130/180ml

舒缓调理由于紫外线等引起的肌肤伤害，抑制皮脂分泌过剩，收敛毛孔，调整肌肤状态

持续保持爽洁舒适

Prédia贝缔雅毛孔收敛调理液RMB260/150ml

源自温泉的明矾，卓效紧致肌肤，令毛孔松弛、粗大现象明显改善。

触感清爽无负担

freeplus芙丽芳丝控油调护化妆水RMB188/130ml

有效抑制多余的皮脂分泌，调整肌肤水分，帮助肌肤达到水油平衡的理想状态。

清洁同时滋养肌肤

PerfectWhip洗颜专科柔澈泡沫洁面乳RMB45/120g

能够深入毛孔清除细微污垢，同时含有丝胶蛋白和美容液成分，提高肌肤亮度和透明感。

3、椭圆型毛孔消除方法

肌肤常常处于干燥状态，肌肤紧绷后毛孔难以收缩恢复！

肌肤不能正常新陈代谢，角质无法自动脱落。毛孔被油污堵塞并撑大，造成毛孔粗大。

真皮层流失胶原蛋白，肌肤老化松弛。毛孔也因肌肤失去弹性而变大。

符合以下项目中任何4项，你可能属于老化型毛孔

□曾经在短时间内体重迅速减轻

□照镜子看见毛孔有明显向下趋势

□表情纹逐渐明显，出现初老症状

□肌肤容易黯沉，气色不好，弹性变差

□有抽烟、酗酒等不良习惯

原因：皮肤组织的老化、萎缩随着年龄老化，真皮层胶原蛋白流失，肌肤细胞无法支撑毛孔，使得毛孔出现椭圆形的粗大状态。

1用温和的去角质_喱一周去一次角质，肌肤稍有改善后两周祛除一次角质。

2用水油平衡洁面乳早晚洗脸两次绝对是必要的，这样才能保证毛孔通透性。

Point1

保证每天都要摄入一瓶胶原蛋白

胶原蛋白是延缓衰老的营养物质，25岁后进入胶原蛋白流失高峰期。分子量在500至1000道尔顿的胶原蛋白更易于吸收，摄入量则因人而异。

Point2

选用有维生素A的护肤品自下而上按摩脸部

选择含有维生素A的护肤品，刺激肌肤自身胶原蛋白增长。放在手心预热后，自下而上地提拉涂抹，收缩下垂的毛孔。

Point3

为防止黑色素沉淀每天都应做好防晒隔离

进入老化阶段的肌肤较为脆弱，为防止抵抗紫外线的黑色素沉淀在脸部加快肌肤老化，应该每天都做好防晒隔离，并且有针对性的控制好防晒霜的用量，在T区、颧骨及脸颊两侧用量稍多，其余部位均匀涂抹。

激活肌肤天然屏障

Avène雅漾活泉恒润隔离保湿乳SPF20RMB218/40ml

含防晒指数SPF20，可有效阻隔紫外线对肌肤的伤害，同时能持久保湿。

锁住滋润，提升肌肤弹力

DHC辅酶精萃赋活乳液RMB328/100ml

将肌肤调整至水油平衡的状态，改善暗沉及毛孔粗大，令肌肤纹理充盈饱满。

提升肌肤胶原蛋白合成力

FANCL果味饮料（含三肽胶原蛋白）RMB368/50ml×10

无需分解即可直接成为合成为肌肤所吸收的胶原蛋白，肌肤水润光滑度有弹性。

细胞青春缔造者

L’ORéALPARiS巴黎欧莱雅创世新肌源毛孔细嫩乳RMB200/50ml

促进肌肤新陈代谢，从而令肌肤表面细胞紧密排列，缩小毛孔，平滑肌肤。

整晚持续修复皱纹

Mamonde梦妆芮缇晚间抗皱精华素RMB399/30ml

夜间专用抗皱精华素，减淡深层皱纹及细纹，并帮助肌肤生产胶原蛋白，增强肌弹性。

整晚持续修复皱纹

Mamonde梦妆芮缇晚间抗皱精华素RMB399/30ml

夜间专用抗皱精华素，减淡深层皱纹及细纹，并帮助肌肤生产胶原蛋白，增强肌弹性。

促进胶原蛋白增生

ORIGINS悦木之源御龄有方卓颜抗皱精华素RMB720/30ml

强效天然青春植物能量，有效预防胶原流失，令肌肤更紧致，富有弹性。

4、油脂型毛孔消除方法

肌肤干燥紧绷，导致毛孔粗大毛孔十分明显，容易出现过敏症状

符合以下项目中任何4项，你可能属于干燥型毛孔

□洗完脸后，肌肤非常干燥紧绷

□鼻翼两侧经常会出现脱皮现象

□特别容易出现瘙痒、红斑等过敏现象

□曾经是油性肌肤，现在却十分干燥

□皮肤不爱出油，但是粗大毛孔也层出不穷

毛孔粗大原因：皮肤干燥缺水毛孔周围的细胞因缺水而收缩，同时肌肤因为干燥而一直处于紧绷状态，毛孔变得更加明显。

1每天都要补充足够水分，除去饮食中的水分，每天还需再摄入1000毫升。

2暖空调房常常干燥且不通风，可以使用空气加湿器，让肌肤处于湿润的环境中。

Point1

干燥肌护理基础是补水用面膜为肌肤补足水分

肌肤长时间干燥紧绷，毛孔就会被强制性地拉伸开，久而久之毛孔变大，先用面膜给肌肤补水可以给肌肤一次性补足充足水分。

Point2

用化妆棉蘸取精华液将水分注入深层肌肤

干性肌脆弱敏感缺乏弹性，用化妆棉蘸取保湿精华液后，轻轻拍打脸部，帮助补水、收缩毛孔的同时增强肌肤弹性。

Point3

用保湿乳液给肌肤加水在毛孔明显部位加强护理

将密集补水的乳液在掌心预热后均匀按压在整个脸部，然后再取适量，再次按压在毛孔特别明显的部位加强护理。

Point4

用手上残留的乳液预防唇周及眼周毛孔变大

唇周和眼周部位虽然没有明显干燥感，但还是要预防毛孔粗大及初老症的出现。将手上残留的乳液轻轻按摩在唇周和眼周等易忽略部位。

让肌肤一次喝饱水分

JUSTBB嘉丝肤缇芦荟天然纤维面膜RMB25/25ml

竹子水、植物纤维材质及芦荟，令面膜触感丝滑，由内而外赋予肌肤保湿补水的效果。

缔造水盈柔润美肌

PUREMILD泊美保湿乳液RMB80/120ml

质地轻柔温和，减少肌肤因干燥而产生的毛孔粗大、肤色暗沉及干纹。

温和护肤效果卓越

PUREMILDsoi泊美舒亚毛孔紧致精华霜RMB180/30g

促进肌肤内部滋润成分透明质酸的生成，改善混合肌的毛孔问题，缔造无瑕美肌。

一扫肌肤倦容

BOBBIBROWN保湿滋润面霜RMB580/50ml

高度滋润保湿，让肌肤光滑、柔软而细腻，同时安抚并镇静受外界侵害的肌肤。

次日清晨感受莹嫩美肌

urara悠莱水缘深透睡眠面膜RMB190/80g

清润舒柔的_喱质地，配合多效维生素成分，显著改善顽固干燥。

集中收敛粗大毛孔

D-Q蒂珂毛孔紧致精华露RMB320/30g

以毛孔粗大部位为中心涂抹，能集中收敛毛孔，促使毛孔逐渐缩小。

为角质层补充水分

HABA保湿紧致精华液RMB515/30ml

软化干燥的角质细胞，为深层肌肤补充水分，使肌肤纹理更细腻。

5、皮肤补水小妙招

1、保湿喷雾帮肌肤锁住水分

在尤其干燥的天气里，妹子们的包包里是不是还需要一瓶保湿喷雾呢每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户外活动，而清晨对肌肤的护理很快就会被带走。

此时你急需一瓶保湿喷雾来帮你的肌肤锁住水分，因此，建议都在自己的包包里携带一小瓶保湿喷雾，保湿锁水功效超强。

2、保湿面膜使肌肤水润

每星期来两三次保湿面膜对于呵护干燥的肌肤有着很好的护理效果，美眉们可以在专营店购买保湿面膜。

也可以自制保湿面膜，像苹果、黄瓜、丝瓜等用来作为保湿面膜的原材料，都是非常不错的选择哦!

3、选择富有维他命成分的护肤品

在很多的护肤品当中都含有维他命的成分，而含有维他命成分可以令护肤品的保湿效果加倍，护肤效果也显著。

而在护肤品当中含有维他命A、B、C、E等成分都是夏日护肤、令肌肤更加水润的非常不错的选择哦。

不科学的护肤方式，会让皮肤变得越来越差。倡导科学护肤，理性护肤，有效护肤，帮你护肤少踩坑，少走弯路，少花冤枉钱！

你觉得护肤品能有效缩小你的毛孔吗？

很多姐妹都保持怀疑的态度，既相信又不太相信，就是很纠结。为什么会是这样的态度？

一方面，持有相信态度大多是因为某些网红商家博主分享自己使用某某产品后毛孔变小了，还摆出使用前后毛孔的对比。

另一方面，持有不相信态度是因为你也是用了一段时间和博主一样的产品，可是你的毛孔却没有变小。

既然博主推荐的产品不能收缩毛孔，可博主的毛孔确实是变小了，这怎么回事？你搞不懂，所以就很纠结。

所以每次看到收缩毛孔的产品时，你总是忍不住把它买回来，然而用了一段时间后，毛孔还是那么粗，还是没有改善。

对于“护肤品能不能有效缩小毛孔”这个问题，我的回答是： 比较难，见效不明显。无论是衰老导致的毛孔粗大还是油脂过多导致的毛孔粗大。

如果是衰老导致的毛孔粗大，护肤品基本没啥用了， 只能依靠医美手段 。

如果你是油脂过多导致的毛孔粗大， 护肤品或许有一点点作用 。毕竟，一般护肤品做不到，控制你的油脂分泌速度。

如果你想快速改善油脂型的毛孔粗大， 当然还是医美最快见效啦。

我们也经常看到各种收缩毛孔的方法，例如收敛水收缩毛孔，鼻贴产品收缩毛孔，用冷水洗脸收缩毛孔，冰敷收缩毛孔，泥膜收缩毛孔等等。

这些都是标不治本的方法，只是短暂缩小一下毛孔，但过几天毛孔又会变回原样，所以这些方法从长远来看是无效的。

对于油脂型毛孔粗大，如果你不做医美，还有什么方法可以缩小毛孔呢？

其实，油脂型的毛孔粗大相对来说，还是比较好解决的，只不过需要的时间长一点，需要耐心一点。

只要我们减少油脂的分泌，也就是控油，就能改善毛孔粗大。 但很多人以为控油就是用收敛水或者经常清洁或者泥膜就是控油了。其实，这是错误的理解。

你要知道，油脂型的毛孔粗大，从表面上看是因为油脂分泌过多，从而把你的毛孔撑大了。

但是，油脂分泌速度是身体内部控制的， 如果你只从表面减少油脂，不从内部控制油脂的分泌速度，那有何用？就像你当时减少了表面的油脂，但一会儿又出油了，你总不能时时刻刻都在用吸油纸或者洗脸吧。

所以，控油不仅要从表面减少油脂，更重要的是控制身体内油脂的分泌速度。

（1）抑制身体内皮脂腺分泌速度的方法，最靠谱的是， 去医院看医生。

（2）当然， 你保持良好的生活习惯，规律作息，规律饮食，经常运动， 也能在一定程度上减少油脂分泌，不过见效比较慢。熬夜、压力、高脂高糖食物等也会刺激皮脂腺的分泌。

（3）或者你使用一些 含有水杨酸、杏仁酸、烟酰胺、维A醇、果酸等成分的护肤品 ，也可能在一定程度上抑制皮脂腺的分泌速度。

（4）对于减少表面油脂的方法，那不难， 做好皮肤清洁就可以了， 可以用洗面奶、泥膜、收敛水二次清洁等。不过你要把握好频率， 千万不要清洁过度 ，不然到时你皮肤会变得又油又干又敏感。

你把以上这些做好了，你那个油栓在你的毛孔里面存在的几率也就减少了，毛孔自然就不会被撑大了。不会被撑大就意味着它缩小。

不科学的护肤方式，会让皮肤变得越来越差。倡导科学护肤，理性护肤，有效护肤，帮你护肤少踩坑，少走弯路，少花冤枉钱！

改善毛孔粗大的土方法

　改善毛孔粗大的土方法，引起毛孔粗大的罪魁祸首有很多，毛孔粗大非常影响美观。毛孔粗大得即使不用放大镜都能看得一清二楚，那么，以下分享改善毛孔粗大的土方法。

改善毛孔粗大的土方法1

　 1、健康的饮食习惯能让毛孔变小

　饮食会影响皮肤的状态,例如常吃辛辣、油炸食品,易使皮肤燥热,让你皮脂分泌旺盛,少吃为妙。此外多喝水,多吃新鲜蔬果,以摄取维他命及矿物质,从内到外改善肌肤的素质。毛孔粗大怎么办

　 2、用菊花洁肤能让毛孔变小

　菊花洁肤(每周一至两次)将菊花放在一杯热水中稍待片刻,然后去除花瓣留下花心,待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿,用以轻轻的洗脸,能彻底清洁残留在脸上的化妆品,使毛孔畅通,又能柔软肌肤。

　 3、洗脸时加强鼻子、前额和下巴处的按压

　整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺,所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按压,将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净,带走多余的油脂,让肌肤恢复正常的呼吸。

　 4、毛巾冷敷能让毛孔变小

　把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。想把黑头清除而不想毛孔变大,不论用何种方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然张开,除了有助于排出毒素外,也有助于清洁。

　 5、不要去挤痘痘让毛孔变小

　用温水洗面奶将脸洗干净,再用热毛巾放在脸上敷五分钟,确保脸上毛孔已打开。脸上长有痘痘黑头的话,千万不要去挤,否则毛孔会变大。

　 6、用白醋面膜敷脸能让毛孔变小

　杯子里面加四分之三的水,再加满白醋,搅拌,将压缩面膜放进杯子里,膨胀后取出来,贴在脸上,压平,不要留有气泡,一分钟后就去下来,不能敷太久了,去下来后用冷水将脸洗干净,再拍打脸部。毛孔粗大怎么办

　 7、用新鲜西红柿汁加白糖涂脸能让毛孔变小

　将新鲜干净的西红柿放进榨汁机里,再加些白糖一起榨汁,倒出汁在碗里,加些珍珠粉,边加边搅拌,直到变得粘稠,涂在脸上,二十分钟后用清水洗干净,洗干净后皮肤会变的柔软。坚持一段时间脸上毛孔会明显变小。

改善毛孔粗大的土方法2

　 年龄型毛孔粗大需补胶原蛋白

　对于老化型的毛孔粗大，主要是因为胶原蛋白的流失造成的，胶原蛋白就像我们皮肤的架子，随着架子一个一个的倒塌，原本很小的毛孔被左右拉扯，变得很大，所以，对抗它的关键就在于保湿和补充胶原蛋白，不但要选择含有胶原蛋白的护肤品涂抹、敷脸，还可以吃含有胶原蛋白的食物，比如银耳等，吃胶原蛋白的时候配合维生素C，吸收更好。

　 控油+清洁 一周做两次黏土面膜

　黏土状的面膜中常含有高岭土等成分，对去除油脂和控油都有很好的效果，所以，建议角质型和油光型毛孔粗大的年轻人，每周做1~2次深层清洁的黏土面膜，要注意做的时候一定要避开眼周和嘴唇，因为眼周皮肤薄油脂少，嘴唇是皮肤黏膜没有油脂分泌，根本不需要黏土来吸油。

　做黏土面膜不要超过10分钟，不要等面膜干掉再洗，因为面膜干掉的时候，已经带走了皮肤本来的水分。洗掉之后我建议使用一下白芷细肤亮颜精华收敛水来紧致紧肤。

　 维生素A丰富的食物要多吃

　维生素A酸是适合痘痘皮肤、毛孔粗大的人的，能帮助他们皮肤代谢，但是孕妇不能使用，另外，像红萝卜这样富含维生素A的食物也是有助于缓解毛孔粗大的，另外，富含维生素E的坚果也可以多吃一点，只要不吃煎炸烹炒过的干果就行。因为年轻人的毛孔粗大跟油脂密不可分，油炸食物、爆米花和辛辣的食物都是要避免的。

　 丝瓜收缩毛孔

　丝瓜：含有硫胺素、抗坏血酸、维生素B1和维生素C，尤其是磷。钙铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用，是一种淡化雀斑、美白皮肤和减缓皱纹生成的天然美容剂。在日本许多人纷纷效仿制，一时成为美容时尚。

　 蜂蜜收缩毛孔

　蜂蜜：含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、蛋白质、钾、钠、铁、乳酸、苹果酸、淀粉酸、氧化酶等多种元素，能刺激皮肤血液循环，改善营养状况，提高新陈代谢水平，抗衰老，使皮肤的`弹性和韧性増强，表面更加光滑润泽。

　 导致毛孔粗大的原因

　脏物堵塞而致：卸妆不彻底，面部清洁不到位，残留化妆品和污垢就会堵塞毛孔，而皮肤分泌物无法通过毛孔顺利排出，慢慢就撑大毛孔了。

　干燥缺水引发：肌肤缺水就会导致表皮收缩，原本正常的毛孔就会因紧绷而拉伸开，久而久之，正常的毛孔也就慢慢变大了。

　不堪出油重负：油性肤质出油量大，当毛孔无法负荷沉重的油脂分泌时，只好撑大自己的容积，让更多的油脂顺利分泌出来，这时毛孔也就变得粗大了。

改善毛孔粗大的土方法3

　 毛孔粗大黑头多的护理方法

　 形成原因

　毛孔粗大：油脂分泌过于旺盛，堆积在毛囊无法排除，阻塞毛孔，导致毛孔粗大。

　黑头：油脂腺受到刺激，毛孔油脂阻塞，时间一长，油脂硬化，成为黑色的小点，就是我们所看到的黑头。

　 去黑头的方法

　 撕拉式鼻膜

　先用热毛巾敷上一会儿，利用热敷使毛孔打开，把沾满黑头导出液的化妆棉敷在鼻子上，敷10-15分钟。取下化妆棉后，可以看到鼻子上有白头或黑头浮出，这时再贴上撕拉型鼻膜，等待一段时间后，将鼻膜由下往上撕下来。

　然后再使用毛孔收敛水或是能够收缩毛孔的化妆水，用化妆棉敷上一段时间，使毛孔收缩。在使用撕拉型鼻膜的同时，一定要注意撕的方式，务必由下往上撕取，不然在撕拉时过分拉扯皮肤，使皮肤松弛，毛孔不易回缩。

　 清洁面膜

　如今几乎各大品牌都有旗下主打的清洁面膜系列，这些清洁面膜能够很好的起到深层清洁毛孔的功效。有些面膜的清洁原理是利用竹炭或是火山泥这类带有吸附作用的成分，将毛孔中的脏东西吸附出来，再用棉棒或是粉刺针进行清洁，还有一些是利用能够将毛孔中的脏东西溶解、排出，在后续用水清洗的过程中自然的洗去。

　但是使用清洁面膜一定要坚持，持之以恒的使用，才能看到效果。使用一次，能够清掉的黑头、白头不多，但是长期使用，可以很好的抑制黑头的长势。

　 粉刺针

　如果上述两种方法对受黑头困扰的姑娘们还没有帮助的话，可以使用粉刺针将黑头、油脂等脏东西挤出来。但是一定要使用一经清洁消毒过的粉刺针，使用前后最好都用酒精擦拭针头来消毒。

　而且挤黑头一定要使用工具，不能用手来挤，手指上、指甲缝中的细菌非常多，如果用手来挤，细菌进入毛孔中，对黑头、粉刺不仅没有一点帮助，而且容易发炎，造成炎症。用粉刺针挤完黑头之后，后续的清洁和毛孔收敛一定要跟进，否则毛孔会越来越大。

　 收缩毛孔的方法

　 使用收敛毛孔的面膜

　面膜能够速效解决肌肤问题，而好的收敛毛孔的面膜，在敷脸的时候就能明显感觉到毛孔收缩。用清水洗净后，肌肤将变得通透又有弹性。

　 保湿+冷敷

　伸缩性出色的织布型面膜配合冰贴，短时间的冷敷能令毛孔迅速收敛。之后的底妆也能够更持久。

　 正确使用磨砂膏

　将磨砂膏均匀涂抹于脸部后，T区等皮脂分泌旺盛的区域可以用手指进行按摩，但是皮脂分泌相对较弱的区域，则无需过度按摩。

　 蒸汽热敷配合精油按摩

　每周2次，一边用蒸汽热敷一边配合精油按摩。在这之后配合保湿+冷敷，可以令收敛效果更加出色。

　 维生素C面膜+冰袋敷面

　用面膜或化妆棉蘸取富含维生素C的护肤品，做一个深度护理。在面膜上用冰袋冰敷，无论是皮脂过盛造成的毛孔粗大还是因为松弛造成的毛孔问题，都能迎刃而解。

抗衰老的方法主要如下：

一，多吃含有维生素，矿物质，微量元素的水果和蔬菜如，苹果，猕猴桃，木瓜，蛇油果，哈密瓜，豆腐，西兰花等。

二、适当的加强体育锻炼，每周进行有氧运动，促使身体排出汗液，保持好良好的心态，有充足的睡眠等。

三，可以服用三七粉，红枣，桂圆，来补充气血，调节身体内黑色素的形成，防止脸部松弛，忌辛辣，刺激，油炸的食物。生活中、环境中各种污染、风吹日晒已将我们的肌肤推向了风口浪尖上，肤色暗沉、晦暗，肌肤加速老化，毛孔粗大、肌肤松弛，而对付这些最好的方法是学会美白、抗氧化，让肌肤重新获得新生。

第一招：使用防晒隔离霜产品即使是在室内也存在紫外线、辐射、尘埃。如果工作中少不了接触电脑、打印机、传真机的话，还会因为臭氧、粉尘、电磁波的干扰，而造成机体免疫系统的伤害，而防晒霜看似轻薄，但却能有效隔离这些眼睛看不见的东西伤害到皮肤，将伤害最小化。

第二招：多喝绿茶长时间的面对辐射肯定会加速老化，这是众所周知的。绿茶中含有茶多酚，具有非常强的抗氧化、抗辐射的作用。但生理期的进修不宜喝浓茶，可以直接使用含有绿茶成分的护肤品，让肌肤抗衰老、抗辐射。

第三招：让肌肤喝饱水肌肤受到辐射等伤害，是会引起肌肤干燥、暗黄的，因此除了平时做好隔离的工作外，还需要加强对肌肤的保湿工作，日常护理中加入保湿精华乳、保湿爽肤水，一周敷2-3次美白保湿面膜，肌肤自然获得新生。

第四招：多吃防辐射的食物根据科学家所给出的数据，紫色水果中含有丰富的“花青素”，是天然色素多酚类物质中的一种，除了有抗氧化的效果，也能预防高血压，改善视力，缓解用眼疲劳。如茄子、紫色洋葱、紫色胡萝卜、紫色辣椒、紫山药、紫扁豆都含有花青素。

第五招：给肌肤做深层清洁要定期对肌肤做深层清和保湿，这有助于修复越来越粗大的毛孔，最好是按照自己的肤质来决定护肤品，同时也要注意正常的作息和健康的饮食。要注意改善肌肤并非不朝一夕的事情，需要长期坚持才会显露出来。

第六招：抗氧化成分维生素A：维生素A具有调节肌肤角质层和新陈代谢，可保护表皮、粘膜，使得细菌不易侵害肌肤。维生素C：是非常好的抗氧化剂，能有效去黄美白，刺激胶原蛋白，改善皮肤的弹性，但是易被氧化，见光失效，含该成分的保养品应该放在避光处存储。

胜肽：是非常小的蛋白质分子，比起大分子的胶原蛋白和弹力蛋白分子能更快的被肌肤吸收，而因此在护肤抗衰老、抗氧化上首推胜肽。海洋成分：海洋成分的深海藻类都具有非常强的抗氧化性，能够促进胶原蛋白的生成，让肌肤更加饱满细腻，防止干纹的生成。葡萄籽：超强抗氧化，是维他命E的50倍，能延缓衰老，维护肌肤健康，阻止紫外线对皮肤的侵袭，其中还含有酚花青素，具有脂溶性、水溶性的特点，美白效果显著。