维c配维e怎样使用祛痘印？

1、豆净清具有深度排毒消炎，增加肌肤抵抗力和免疫力，植物提取深受消费则喜欢。

　　2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

　　3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

　　4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　　5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

　　6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

　　7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

　　8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

　　9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

　　10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话,

不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

　　11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

　　12、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点

1 注意保湿：使用含有保湿成分的乳液或面霜，帮助肌肤修复，避免干燥。

2 使用美白产品：选择含有熊果苷、维C等成分的美白产品进行肌肤保养，可以改善暗沉和痘印。

3 活血化瘀：可以使用一些活血化瘀的产品进行肌肤修复，促进血液循环，加速痘印的恢复。

4 植物精油：使用橙花、茶树、薰衣草等植物精油，可以帮助消炎杀菌，促进肌肤修复。

5 食疗补充：摄入富含维生素C和E的食物，如柠檬、猕猴桃、草莓、粉嫩枸杞、杏仁等，可以加速肌肤恢复。

6 均衡饮食：避免食用刺激性食物，如辣椒、酒、咖啡等，多摄取水果、蔬菜、低脂肪、低糖分的食物，可保持肌肤健康。

由于现在很多人作息时间紊乱，吃的食物也含有各种激素，导致脸上十分容易长痘，就算经过各种努力，好不容易脸上的痘痘消掉了，依然会留下许多的痘印。那么这些痘印该怎么消除呢？怎么去痘印最快最有效？

1、去痘印的方法

（1）清洁要彻底，护肤第一步

不管是去痘痘还是祛除痘印，把你的皮肤洗干净都很干净，是所有的工作的第一步，也是最最重要的一步呀。要选择适合自己的洗面奶，晚上可以用深度清洁洗面奶来清洗，一定要选择搓揉起来会有泡泡的，这样的清洗得比较干净。定期用下洗颜泥和泥膜。早上可以选择比较柔和的洗面奶哟。

（2）牛奶祛痘印，健康无刺激

新鲜的牛奶最好不过啦！还要准备面膜纸哦！取适量牛奶，把面膜纸放入牛奶中洗个澡澡吧，浸泡十分钟就好了，小伙伴可以酌情处理哦！让它泡着吧，这个时候你可以去将刚刚洗过的脸上拍水哦，拍水可以有利于待会儿的面膜中牛奶的吸收哦！好啦，泡好之后，敷在脸上吧！15-30分钟左右就好。

（3）维C祛痘印，肌肤变白白

维生素C可是美白护肤的好帮手呢！将适量的维生素C碾碎，然后放入碗中，再倒入适量的纯净水，搅拌一下，敷在脸上吧！小编建议在每天睡觉前，基础的护理之后涂抹哦，这样不仅仅可以当作睡眠面膜，而且可以使维C中的美白因子渗入到肌肤内呢。此外还可以多吃含维C的水果。

（4）珍珠粉酸奶，黑色素拜拜

你需要准备适量的珍珠粉和酸奶。将珍珠粉中滴入几滴酸奶，搅拌一下，到不稀不稠的状态，敷在脸上吧！大概20分钟，等到完全吸收，再洗掉吧！这种方法，一方面可利用珍珠粉的美白效果快速去除黑色素，另一方面酸奶可以补充肌肤内的营养，美白又祛痘印，还能够为你的皮肤添加维生素呢。

（5）珍珠粉蛋清，痘痘跑光光

你需要准备适量的珍珠粉和一小碗蛋清。取少量蛋清，混合珍珠粉搅拌。到不稀不稠的状态。直接涂抹在脸上有痘印地方。大概15分钟，等到完全被你的皮肤吸收，再洗掉就可以啦！小编建议你一个星期做两次这样子的护理。不但能痘印，而且还能够逐渐消褪你脸上的痘痘呢。不过贵在坚持哦！

2、用食物去痘印

1、苹果去痘印法

这种处理方法不仅简单而且成本较低，一周大概两次左右就可以了。

（1）首先把苹果片放在开水里泡几分钟直至苹果片变软。

（2）然后取出，带半温贴在痘印处，保持15~20分钟。

（3）用清水洗净即可。

2、土豆片区痘印法

土豆属于碱性食物，可以吸收皮肤过多的油脂，疏松毛孔，对痘痘和痘印有消炎的作用，从而减少痘痘的生长。

（1）清水清洗土豆切片

（2）清洗脸部后把土豆片贴在脸上15~20分钟

（3）用清水清洗

4、生姜片去除法

生姜是生活中调味料的一种，除此之外姜不仅可以美容还可以去除痘印。生姜本身具有消肿止痛作用，特别是针对痘印更是有极大的作用。

（1）把脸洗净后切几片新鲜生姜片

（2）用手贴在痘印处直至有热辣的感觉取下

（3）用纸巾擦干

3、为什么会长痘

（1）内分泌失调

脸上长痘痘的主要原因就是内分泌失调引起的，内分泌系统是参与调节人体的代谢过程和生长发育的，内分泌失调会导致雄性激素增多就会出现汗毛孔粗大，皮肤相对来说就比较粗糙，尤其是女性，分泌的油脂过多就导致了痤疮杆菌的繁殖就开始长痘痘。

（2）情绪暴躁

心情不好极度容易暴躁，会令皮肤变差，其实不管是兴奋还是忧郁都会影响脸上黑头的产生进而造成我们脸上经常长痘痘。

（3）饮食原因

饮食方面需要格外注意，尽量以蔬菜为主，少吃油炸和辛辣等刺激的食物，另外适当减轻压力给自己放松心情也是很重要的。

（4）不良的作息习惯

现在许多人年轻人都成了“夜猫子”喜欢熬夜，这些不良的习惯都会导致皮肤越来越差，就容易引起痘痘的增长。

（5）不注意个人卫生

平时很多人会忽略了卫生问题，例如平常不爱洗手就经常去摸自己的脸等等，还有勤换被套、床单，这些都很容易导致毛囊里的痤疮杆菌的繁殖，从而促进痘痘的增长。

（6）皮肤清洁不彻底

现在很多爱美的女生喜欢化妆，而她们有时候往往没有在意这些细节问题，妆容没有洗彻底从而堵塞毛孔，毛孔变粗导致痘痘的生长。

（7）身体免疫力下降

众做周知，身体免疫力下降，我们的皮肤抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，就容易产生痘痘。

（8）压力过大

随着生活水平和社会的不断进步，如今快节奏的生活让我们的生活压力和工作压力也逐渐增加，从而影响生活作息时间变得混乱，时常处于紧张状态，就容易导致脸上的痘痘不断滋长。

维C是一种脂溶性维他命，是最关键的抗氧剂之一，具备美白皮肤祖去斑、防衰老的美容护肤实际效果，深受女士亲睐，并且维C是能够立即涂在脸部，非常是干性皮肤的人，是能够充分运用养颜美容实际效果的。

维c能够立即涂在脸部吗

维C能够立即涂在脸部吗

维C的美容护肤实际效果早已被诸多女士亲睐，有许多 女士传出疑惑维他命即然可以美白皮肤祖去斑、防衰老，那麼能不能立即涂在脸部呢？回答是毫无疑问的。维C，是一种脂溶性维他命。初期关键用以肌营养不良症等，之后伴随着对它的药用价值的深入了解，运用范畴也不断发展。仅皮肤可就会有较为普遍的应用，维他命C可用以硬皮病、汗管角化症、黄褐斑、对称掌拓红斑角化症、银屑病、漫性皮肤溃疡、反复性口腔溃疡及其冻疮等很多病症。维C非常容易被皮肤消化吸收，可以推动皮肤的基础代谢作用，避免色素沉淀，立即涂脸部能合理去除痘印，对皮肤是不容易导致一切损害的，可是涂用以前一定要还记得洗脸。

维c能够立即涂在脸部吗

维C祛痘印的方式

维C非常容易被皮肤消化吸收，可以推动皮肤的基础代谢作用，避免色素沉淀，合理预防老年斑的产生，针对祛痘印效果明显，下边为大伙儿详细介绍维C祛痘印的方式：

1、洗脸。用冷水洗去脸部的尘土和油渍，这一步是基本工作中，立即决策了后边两步的实际效果

2、将维他命e胶囊戳破，挤压在其中的液体，倒在手心上。也可略微天赋加点水，可加并不加。

维c能够立即涂在脸部吗

3、将挤压的液体匀称擦抹在脸部，推拿10-15分钟。每日2次，坚持不懈也有比较好的实际效果。还可以在晚上睡觉的时候把维C涂在脸部，第二天早上洗去就可以。

4、清洗脸部，搞好肌肤护理工作中。

1用茶叶水（热的)涂在痘印处

　　2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

　　3多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。

　　4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

　　5多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？ 维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。

洗脸的时候用细白糖摩擦有痘疤的地方，痘痘没好就别去摩擦哦，小心弄红肿，坚持2个星期非常有效果，脸也会变滑！

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想要美容,漂亮,只要青春不留痘!医生不收钱教你的肯定有效!如果还不知道用那你麻烦了!

上火长痘痘，祛痘印不留痕, 不想去看医生，怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了,算我们有缘，老中医跟你结个善缘吧！

天气变化无常，自己也上火，长痘痘，心浮气躁，跑到哪里都一样，受不了，以下有一个更好的方法，提供你参考：

中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。

也就是百病之起源。一个人会老得快，病得多，死得早，绝对是跟上火有很大的关系。

中医理论：热在身体的，阴阳里，属阳。我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳几十年了，不知你有没有保养、和调整呢？

长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。

在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果，如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。

皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，长痘痘，而且有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高,

脸上的痘痘越来越多，表示你的内热越来越高，脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山口，所以才会变红出浓成痘痘。

内热上火,顺着经络往上散热, 脸部成为月球表面,到处都是火山口,一坑一洞的了,冒脓长泡,惨不忍睹。

如果你用外擦的方法，也只是治标不能从根本治疗起，

想要消灭痘痘要它永不复发的最好办法,就是外攻内应所以建议你内服外敷，才能达到 美容 美白 漂亮,很好的效果。

祛痘外敷方法：

1、先准备半茶匙天然盐，1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然后把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌。敷在清洁后的面部1-2分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用水洗一次脸，然后抹干即可。敷面是注意避免触及眼和唇部四周。

2、用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，敷15分钟，可淡化痘印，还可做晒后修复,使脸部光滑漂亮。不过牛奶最好还是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子可以不限。

3、用热的茶叶水涂在痘印处；每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果，吃维生素也可以祛痘印,和美容漂亮哦！

4、绿茶水有消炎，祛痘印的作用。有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用有美白漂亮作用,

内服方法: 就是降热,改善体质,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买 绿豆煮冰糖，清凉又退火。外加芦荟煮开水喝，如果还想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。

吃大鱼大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没帮助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟 气血 有绝对关系。

平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨， 等

青色入肝,黑色补肾,那些东西，会帮你凉血, 补血, 强肝, 补肾，对你的~养生~健康 会有很大的帮助。

到药房买黄连上清片100粒装,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降内热,清肠胃,刚刚开始吃的时候，会一天跑两三次以上的厕所，出来是黑色又很臭的东西，不要怕，就是那些毒素东西在上火作怪，再配合以上老中医教你的方法。

“持之以恒”一段时间后，痘痘消除暑气全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火，长痘痘，的问题解决了，，还会健康,漂亮没病痛，长命百岁哦。

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淡痘印的6个小妙招

淡痘印的6个小妙招，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，做不同的程序也会达到不一样的效果，每个人的肤质不同，护肤的方法也是不同的，肌肤护理应该对症下药，下面是淡痘印的6个小妙招。

淡痘印的6个小妙招1

1果酸淡化痘印（果酸就是水果中的有机酸）

果酸能起到加快新陈代谢，帮助肌肤自动修复有淡化痘的作用，使用护肤品可选择有果酸成分的促进肌肤淡化痘印。

2涂维生素E

准备好维生素E胶囊或者维生素E片，将维生素E胶囊或者维生素E片用水融化，在有痘印的地方亲你请涂抹按摩，让肌肤更好的吸收，帮助肌肤淡化痘印。

3服用维生素C

服用维生素C，多吃含有维C的水果蔬菜，给身体补充维生素也能帮助肌肤淡化痘印。

4使用痘痕印的产品

在痘印刚刚形成的时候，可以使用温和的修复痘印的护肤品，但是不能什么都往长痘印的地方涂抹，要注意选择适合自己肤质的产品。

5定期去角质

脸上因为皮脂分泌多余的油脂，而形成一层厚厚的角质层，平时不注意清洁的话就容易长痘痘，每周做一次清洁角质的工作，可促进肌肤淡化痘印。

6规律生活（很重要的一点）

长痘痘的时候尽量不要用手去挤它，痘痘在结痂的时候也尽量不要用手抠，要不然会留下痘印。少吃辛辣油腻的食物，少熬夜有个好的睡眠质量和愉快心情很重要。

淡痘印的6个小妙招2

一、白醋祛痘

早上洗脸的时候在洗脸水中加白醋，对去痘痘很有效，但用白醋洗了就不要再用洗面奶了。

二、珍珠粉+蛋清淡化痘印

拿一个生鸡蛋，去蛋清的部分，然后加入适量的珍珠粉混合在一起，调成糊状，涂抹在脸上痘印的地方，等待15分钟左右即可洗去。一个星期做两次能够有效淡化痘印！

三、淡化痘印用玉米汁

用新鲜的玉米一粒粒剥下，放在容器里捣碎，然后将汁液涂抹在脸上有痘痘的地方，等待30分钟，然后用冷水洗干净。玉米种含有丰富的维生素E，每天使用一次玉米汁，能够起到淡化痘印的作用！

四、仙人掌汁祛痘

仙人掌有清凉的效果，所以仙人掌汁也可以祛痘，只要把仙人掌切开用仙人掌的汁涂在脸上，15分钟后用水洗净就可以了，仙人掌除了能够预防痘痘的产生，还可以淡化痘印！睡前使用比较不错。

五、芦荟黄瓜祛痘法

把新鲜的芦荟切成小片敷在长痘痘的地方，然后把黄瓜榨成汁，15分钟后洗掉脸上的芦荟，再把黄瓜汁抹在脸上，20分钟后洗掉，这一招很祛痘方法很有效的。

六、苹果片敷脸

首先把苹果切成薄片，用热水泡至发软，敷在脸上，15分钟后用温水洗净，这个方法也可以哦，不妨试试吧。